Jak sestavit silový trénink - modifikovná konjugovaná periodizace

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 сен 2024
  • Blog: ironwarriors.c...
    Powerlifting Club: ironwarriors.cz...
    Webinář: ironwarriors.c...
    Ebook: ironwarriors.cz...
    Podcast: open.spotify.c...
    Radomil Vašík - Instagram: / radomil_vasik
    Iron Warriors - Instagram: / ironwarriors_cz
    Radomil Vašík: Facebook: / radekvasik
    Iron Warriors: Facebook: / ironwarriors.cz
    Email: vasikradek@gmail.com
    CBD a další produkty: cbdpharma.cz - „VASIK10“

Комментарии • 1

  • @manitouek
    @manitouek 2 года назад +3

    Super to vysvětluješ, jen není na té tabuli skoro nic vidět, protože ten záběr je moc daleko. Nebo možná psát větším písmem případně lepší fixu :-)

Следующие
Автовоспроизведение
Rozcvičení kyčlí pro dřep a mrtvý tah15:48Rozcvičení kyčlí pro dřep a mrtvý tah
Rozcvičení kyčlí pro dřep a mrtvý tahRadomil Vašík
Просмотров 1,7 тыс.
Westside Barbell/konjugovaná periodizace31:37Westside Barbell/konjugovaná periodizace
Westside Barbell/konjugovaná periodizaceRadomil Vašík
Просмотров 1 тыс.
KONČÍM CESTU NA OLYMPII A ZÁVODNÍ KARIÉRU25:18KONČÍM CESTU NA OLYMPII A ZÁVODNÍ KARIÉRU
KONČÍM CESTU NA OLYMPII A ZÁVODNÍ KARIÉRUAleš Lamka - Fitness
Просмотров 363 тыс.
K-DILAK & BEDJINE OU GOU (OFFICIAL 4KVIDEO)04:58K-DILAK & BEDJINE OU GOU (OFFICIAL 4KVIDEO)
K-DILAK & BEDJINE OU GOU (OFFICIAL 4KVIDEO)K-dilak Mesaje A
Просмотров 403 тыс.
DRAGON BALL GT CONFIRMED!!!! Super Saiyan 4 Gogeta Trailer SPARKING ZERO Reaction08:47DRAGON BALL GT CONFIRMED!!!! Super Saiyan 4 Gogeta Trailer SPARKING ZERO Reaction
DRAGON BALL GT CONFIRMED!!!! Super Saiyan 4 Gogeta Trailer SPARKING ZERO ReactionRhymestyle
Просмотров 118 тыс.
SIDEMEN VS THE FELLAS 6-A-SIDE FOOTBALL16:57SIDEMEN VS THE FELLAS 6-A-SIDE FOOTBALL
SIDEMEN VS THE FELLAS 6-A-SIDE FOOTBALLSide+
Просмотров 1,1 млн
NEW ELDEN RING UPDATE! Patch 1.14 Nerfs Radahn and Buffs Many Weapons!12:58NEW ELDEN RING UPDATE! Patch 1.14 Nerfs Radahn and Buffs Many Weapons!
NEW ELDEN RING UPDATE! Patch 1.14 Nerfs Radahn and Buffs Many Weapons!Youwy
Просмотров 197 тыс.
3. Richard Nedvěd - Show Jana Krause 4. 9. 202416:443. Richard Nedvěd - Show Jana Krause 4. 9. 2024
3. Richard Nedvěd - Show Jana Krause 4. 9. 2024Show Jana Krause
Просмотров 166 тыс.
How to Build Your Weekly Workout Program | Jeff Cavaliere & Dr. Andrew Huberman4:31How to Build Your Weekly Workout Program | Jeff Cavaliere & Dr. Andrew Huberman
How to Build Your Weekly Workout Program | Jeff Cavaliere & Dr. Andrew HubermanHuberman Lab Clips
Просмотров 858 тыс.
JAK CVIČIT PRO MAXIMÁLNÍ SÍLU (Jánko + Aleš Lamka)26:51JAK CVIČIT PRO MAXIMÁLNÍ SÍLU (Jánko + Aleš Lamka)
JAK CVIČIT PRO MAXIMÁLNÍ SÍLU (Jánko + Aleš Lamka)Aleš Lamka - Fitness
Просмотров 56 тыс.
JAK ZVÝŠIT SÍLU | 7 TIPŮ7:10JAK ZVÝŠIT SÍLU | 7 TIPŮ
JAK ZVÝŠIT SÍLU | 7 TIPŮJakub Enžl
Просмотров 37 тыс.
Loglift párty s Honzou Krasinským #2!!16:50Loglift párty s Honzou Krasinským #2!!
Loglift párty s Honzou Krasinským #2!!Vašek Mráz
Просмотров 161 тыс.
MOCNĚJŠÍ NEŽ STEROIDY? Tohle se nauč ovládat!8:01MOCNĚJŠÍ NEŽ STEROIDY? Tohle se nauč ovládat!
MOCNĚJŠÍ NEŽ STEROIDY? Tohle se nauč ovládat!Jaroslav Pecka
Просмотров 23 тыс.
JAK SI SESTAVIT TRÉNINKOVÝ PLÁN | Čemu se vyvarovat11:12JAK SI SESTAVIT TRÉNINKOVÝ PLÁN | Čemu se vyvarovat
JAK SI SESTAVIT TRÉNINKOVÝ PLÁN | Čemu se vyvarovatJakub Enžl
Просмотров 80 тыс.
Zlepši svoji sílu s kondičním trenérem reprezentace - část 2.15:24Zlepši svoji sílu s kondičním trenérem reprezentace - část 2.
Zlepši svoji sílu s kondičním trenérem reprezentace - část 2.Hokej.cz
Просмотров 1,4 тыс.
SILOVÝ TRÉNINK 1# | Úvod, základní principy a adaptace. Nejen pro začátečníky.24:56SILOVÝ TRÉNINK 1# | Úvod, základní principy a adaptace. Nejen pro začátečníky.
SILOVÝ TRÉNINK 1# | Úvod, základní principy a adaptace. Nejen pro začátečníky.Fitness007
Просмотров 9 тыс.
Patimat Rasulova - Brown eyes (70 million views) Патимат Расулова - Карие глаза 70 миллион просмотр00:42Patimat Rasulova - Brown eyes (70 million views) Патимат Расулова - Карие глаза 70 миллион просмотр
Patimat Rasulova - Brown eyes (70 million views) Патимат Расулова - Карие глаза 70 миллион просмотрDag Music
Просмотров 199 тыс.
В ДЕТСТВЕ ДЕЛАЕМ ПАРАШЮТ ИЗ ПАКЕТОВ00:17В ДЕТСТВЕ ДЕЛАЕМ ПАРАШЮТ ИЗ ПАКЕТОВ
В ДЕТСТВЕ ДЕЛАЕМ ПАРАШЮТ ИЗ ПАКЕТОВSIDELNIKOVVV
Просмотров 640 тыс.
Аушев, Путин, «пощечина»00:56Аушев, Путин, «пощечина»
Аушев, Путин, «пощечина»вДудь Shorts
Просмотров 675 тыс.
В Актау офицер выстрелил солдату срочнику в лицо00:59В Актау офицер выстрелил солдату срочнику в лицо
В Актау офицер выстрелил солдату срочнику в лицоAIRAN
Просмотров 480 тыс.
ФОКУС -СВЕТОФОР00:32ФОКУС -СВЕТОФОР
ФОКУС -СВЕТОФОРMasomka
Просмотров 292 тыс.
ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ ПРЯТКИ на ЗАБРОШКЕ!59:22ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ ПРЯТКИ на ЗАБРОШКЕ!
ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ ПРЯТКИ на ЗАБРОШКЕ!Дюшес
Просмотров 311 тыс.
УДОЧКА ЗА 1$ VS 10$ VS 100$!22:41УДОЧКА ЗА 1$ VS 10$ VS 100$!
УДОЧКА ЗА 1$ VS 10$ VS 100$!У Игоря
Просмотров 347 тыс.
Кто получил двойку? Я или моя подруга #интересное #смешное00:13Кто получил двойку? Я или моя подруга #интересное #смешное
Кто получил двойку? Я или моя подруга #интересное #смешноеD1NAZ02
Просмотров 88 тыс.