짜파게티x4 다이어트

[@orions1965]

하루에 짜파게티 4개만 먹으면 살이 빠지는 게 맞긴하지... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@롤롤-i9k]

그래도 간간히 이렇게 기강 씨게 잡으면서 기존팬들까지 휘어잡는 모습 참 보기좋습니다 혁준님ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[@henrybaek9367]

혁준아 말빨 텐션 오지네 돌아왔구나 공혁주이!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@CrystalSleepASMR]

혁준상이 옛날처럼 먹으면서 행복해하는 모습을 보고 싶었는데... 역시 보기 좋구나 혁준상 늘 건강해야해

[@플라스틱-u6t]

ㅋㅋㅋ 텐션만 보면 해물찜 혁준 시절 보는거 같네
개꿀잼

[@User-duehebwydurjejsh]

옛날 르건즈 너무 그리웠어!!!!! 이참에 하스도 해줘

[@임펄수]

드디어 다시 옛날 공대협으로 돌아왔구나.
초심을 잃지 않는 모습 너무 좋다. 더 먹어 책상위에 분홍색 그거 올리면 더 좋고.

[@휴지-v5x]

안 돼

[@이찬영-o6h]

혁준아 넌 이게 맞다

[@팬시킴]

혁준이는 이게 근본이긴해 ㅋㅋㅋ

[@오태시기도라와꾸나]

초심으로 돌아간 모습 너무 보기좋아요! 앞으로도 많은 먹방 부탁드려요 !

[@user-du1cx5ek6k]

세계 최초 먹뱉권장 먹방영상😅...

[@sang_su7]

나도 동의....

[@학고-v4r]

애기혁준쨩 이건 아니지.. 바로 조회수 치트키 꺼내버리는거냐구

[@하하헤헷-l4y]

김계란 오열ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@LCY0514]

르건즈 is back...!!!!

[@김민기-m7f]

생존남녀4개씩 주세요 제발요

[@30BSSM]

역시 근본푸드섹서,,,, 먹을때 제일섹시한남자

[@한선주-h6e]

역시 공혁준 근본은 먹방방송이지 ㅋㅋㅋㅋ

[@Yeongmin-b9j]

이게 힘든게 머냐면.. 이렇게 1일 1식으로 음식 끊는게 더 어렵다.. 성공하길 바란다..

[@jjpark187]

ㄹㅇ 더 먹게 됨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@rlatkqn]

혁준상 돌아와서 너무 좋아요

[@원탱-y9i]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 먹방의 질이 다르다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@ciderunderground]

야근하고 있는데 또 먹방!

[@나는야주식왕]

혁준아 생존남녀 빨리 올려라

[@짱묘-z4o]

존경합니다. 비슷한몸무게신데 다이어트하셔서
불안했는데 이영상보고 안심하게됩니다ㅋㅋ

[@치즈스틱플라스틱]

햄최몇?

[@짱묘-z4o]

@@치즈스틱플라스틱 3

[@S.O-D.A]

@@짱묘-z4o 평균이시네

[@강지훈-q7g]

푸드섹서 공혁준 너무 좋아 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[@SteeloRealfan]

다이어트로 짜파게티 4개라니 감 다 살았네요 혁준좌!!

[@칼리-c2f]

혁준아 걍 먹방계속 해줘

[@songsong7832]

2:51 냄새 맡고 욕박는거 왤케 웃긴지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@smd3494]

야채장사 잘하겠네;;;;...

[@DDongJaPro]

혁쥰상 식사하시는대 화 내지마세요 ㅠㅠ

[@pone1154]

하루에 두끼정도는 클린하게 먹고 나머지 한끼를 맛있는거 적당히 먹는게 더 좋을수도 있어 어쨌든 항상 응원함 혁준상

[@이금-s6v]

공혁준의 적당히는 너랑 다를 수 도 있다

[@럭맨-u4p]

아니 이미 썸넬부터 치트키...

[@sdlf3ap4iofv]

생존남녀 내놔라

[@ygk3699]

크 식후땡까지 지렸다. 금연 오래 했는데 이 쾌감은 미쳤지 ㅋㅋ 그래도 님들 금연은 꼭 하세요!

[@매운맛커리-f2o]

츄라이와 하스스톤으로 입문했는데 그때가 그리운 컨텐츠 감사합니다

[@정주희-g6z]

혁준아 칼로리 이전에 너 혈관 걱정 해 당뇨잖아 당뇨환자 아이 발병률이 보통 사람보다 3배인거 알아? 거기에 담배까지 노출 시키면 애한테 진짜 못 할 짓이니까 담배라도 끊자 건강은 못 물려줬어도 키울 땐 건강하게 키워야지

[@김석주-d9w]

사람 쉽게 안변합니다.

[@행운버프-x5x]

형 ㅋㅋㅋ 먹방 길만 걷자!!

[@doremi123d]

짜파게티가 살쪄서 안좋은게 아니라 음식에 음식을 불러들이는 중독성이 강한 음식이라서 ㅋㅋㅋㅋ 아닙니다.

[@qwerTy-kx5fl]

항상 좋은말만 했는데... ㅋ 진짜 내성격 다버리겟다

[@강마아니]

혁준아 먹방 많이 올려줘 사랑한다

[@0zuu]

혁준ㄸㅣ 다이어트 하쟈

[@성이름-m5g1j]

혁준아 기다리다가 목빠져서 기린됐따

[@flylycos]

치킨절단기 혁준상... 그립진 않습니다...

[@ASHD422]

돌아왔구나!

[@unclezoe]

혁준아 지금이 보기 딱좋다

[@디시인코리아베스트웹]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한끼 뚝딱ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@hoh6799]

이게 맞다 즐길거 즐기고 200kg찍고 40언더에 가즈아~~

[@sdlf3ap4iofv]

어딜 가라는거야ㅋㅋ

[@leadytodie5224]

40언더 가능할듯 ㄹㅇ

[@강민-h6z]

짜파게티 4개 먹지 말고 생존남녀 4편씩 올려주세요ㅡㅡ

[@RmaninK]

그래 짧고 굵게 살아야지. 많이 먹고 돈이나 벌자

[@231-e9i3h]

나트륨이랑 담배랑 뭔상관이옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@youngchullkoh8270]

짜파게티 뭔가 끝맛에 특유의 신맛나서 불닭이랑 섞어먹는거 아니면 잘 안먹게 되는듯 ㅋㅋ 짜장라면 먹고싶으면 북경짜장 추천

[@Amolrangg]

공복희 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅈㄴ웃기네

[@김철수-z9i]

혁준아 돌아왔구나

[@타스-v6z]

6.7화보고 왔는데 7화 마지막 부분에 무력 안된다고 하더만 오킹뺀찌 뺏을라고 하는거보고 역겨워 뒤질뻔함..

[@박혜진-o7d]

침고이네

[@Jueaa]

혁준아 하스 확장팩 카평해줘라....

[@정영태-n4s]

얘 아직도 하스함?

[@LukeMarisa]

김계란이 포기함??
옛날 혁준이 봐서 좋긴 좋네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
허가 받았구나.. 몰랐다! 맛있게먹어

[@인과응보-g1o]

ㅎ.. 식단이 제일 빡세지. 식욕억제제 추천한다

[@stayyoung1]

김치프라이 츄라이 츄라이 시절로 돌아왔구나 이제 좀 볼맛 나겠네

[@일각돌고래-z9j]

1:19 "?" 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@얼음-v6b]

0:30 공소리

[@e0610]

아니 생존남녀 왜이렇게 늦게나와요

[@cost9488]

씹는 시간만 좀 늘려도 먹는양
확 줄 거 같은데 몇번 안씹고 넘기니ㅋㅋ

[@호호-h3g]

혁준아 진심으로 몇마디만 할게 살 빼라
이유 첫째 건강하게 살자
둘째 산범이랑 오래 살자
셋째 산범이가 떠날수도 있다 긴장해라
넷째 산범이 사랑한다면 식탐정도는 포기해야한다
담배를 안피든 먹는 걸 줄이던 둘중 하나부터 시작하자

[@김희재-z5d]

혁준이는 약 먹어야 할듯 비만도 일종의 중독증세랑 비슷해서 혁준이 같은 초고도비만은 현대의학의 힘을 빌려야 가능할 듯

[@shirotteok]

하루 한끼 먹는중인거고 김계란도 오케이했고 주짓수도 한다하고 운동중인것도 말하는데 이런애들은 영상 보긴 하는거냐?? 뭐만하면 살빼라하고있네 지겹지도않나 이쯤되면 자기가 알아서 열심히 하는데

[@shirotteok]

@@호호-h3g 하루에 한끼먹는데 저정도 체격이랑 식탐있는사람이 두봉으로 버티겠음? 김계란정도로 다이어트관련 잘 아는사람이 오케이했단건 한끼정도는 맘대로 든든히먹어도 된다는걸 인정해줬다는건데 ㅋㅋ 님이 더 전문가임?

[@호호-h3g]

@@shirotteok 버티지 왜 못버팀
그런 정신상태로 무슨 다이어트를 해
전문가? ㅋㅋ 의사 말이 다 맞음?
의사마다 견해가 다 다르듯이 전문가라고 다 맞다고 생각하는 당신은 어떻게 살아가심? 유치원 아이임? 본인이 판단으로 그것도 생각 못함? 자기위로 좀 그만하세요 ㅋㅋ
지가 할 마음이 있음 다 쳐먹으라고해도 적당히 먹거나 안먹는게 맞는거지 ㅋㅋ

[@shirotteok]

@@호호-h3g 전문가말을 안믿고 자기대로할거면 전문가는 애초에 왜 존재함 ㅋㅋㅋ 적어도 일반인들보다 잘 아니까 전문가인거지 의사나 전문가 말이 맞을 확률이 높을까 님같은 일반인 말이 맞을 확률이 높을까?? ㅋㅋㅋㅋㅋ 전문가가 괜찮다고 하는데 그냥 하찮은 일반인 1명이 다이어트는 이렇게해야한다~~ 정신상태가 글러먹었다~~ 하는거보니까 지가 무조건 옳다생각하는 꼰대인데 그냥 그렇게 믿고 사셈 ㅋㅋ 근데 남 나름대로 열심히하는곳에 훈수는 그만 두고 역겨우니까

[@LEECHANGYU]

혁준상 앙상하게 뼈만 남았노...

[@norigam]

이렇게 보니까 하루에 라면 4개가 딱맞는 칼로리라니...

[@사코의패스]

오늘은 늦었고, 내일 짜파게티 먹어야겠다

[@듀레이-g3x]

혁준아 너가 생각해도 일주일에 저 분량은 아니지않냐..

[@poipoil11]

이거지 이거거든

[@김민기-m7f]

혁준님 생존남녀 빨리좀 올려주세요

[@Golfpapa504]

생존남녀 4화가 끝인가요? 며칠전 보고 까먹고 있다가 생각나서 들어왔는데.. 언제 볼 수 있나요

[@Golfpapa504]

아직까지 안나와있을 줄이야 ㅜㅜ

[@Korea12445]

@@Golfpapa504 카카오TV에 올라와요 매주 금욜 7시에.. 지금 5,6화유료화 됐던데...

[@파이크는혜지를찢어]

좋아요 555개 유지하고 싶었는데 좋아요를 참을수 없었다

[@Hunswagg]

아니 일주일 기다렷는데 17분짜리 영상 딸랑 띡? 하나 내놓으면 뭐하자는거임???

[@감자좋아-i4f]

뭔 간간히여 몇일전에도 비비큐신메뉴처묵던데 계란님이보면무슨생각이들까

[@heyhou7428]

1:31 요즘 위가 줄어서(짜파게티 4개를 끓이며)

[@복슬이-e9m]

3:38 이거는 킹정 / 고추짜장도 존못이었는데 사라짐

[@김시현-c1w]

혁준상..푸드야스랑 하스 카평으로 기강잡자..

[@낙화유수-z3w]

방금 족발로 배 채웠는데
왜 또 짜장면이 땡길까요?ㅋ

[@타임아웃]

사실 먹방이 근본이긴 하지 ㅋㅋ

[@커먼센스-x1v]

혁준님, 렐라 복귀했습니다.
스틸로 언제 옵니까?

[@leadytodie5224]

기초대사량 언더로 먹어야 살이빠지지 딱맞춰서 먹으면 살이 빠지겠냐

[@박지하-q8w]

내일 운동량... 각오 하셔야 될텐데...

[@짜징징]

혁준아 옛날에 라면으로 음식물쓰레기짬뽕 만들어먹던 그 시절이 생각나서 울컥했다

[@swingjazz_sabok]

짜빠게티 한봉지에 단백질 11g 들어가있으니까 4봉이면 44g, 닭가슴살 200g에 들어있는 닭가슴살과 동일하다

[@montero2179]

닭가슴살 200g안에 들어있는 닭가슴살?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오타 개귀엽네ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@복슬이-e9m]

0:35 이것만 쳐먹으면 안쪄! , 이것만 쳐먹으면 안쪄!
이것만 쳐먹으면 안쪄! ,
이제 한 72일차 되면 “이것만 쳐먹으면 안!” 카다가 혈관에 살쪄서 좌삼삼 비비고 우삼삼 비빌때 위로 올라 가신다 공가야

[@김기원-r9s]

160시절 생각해보면 이거도 다이어트임

[@SAC7A]

언제까지 다이어트,김계란 타령하는거냐 니 생각 없는거 다 아는데 걍 시원하게 음랜디 가자 혁준아!!!

[@-v-6137]

2400칼로리를 하루에 어캐먹지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 난 하루에 1400칼로리정도 먹는데 ㅋㅋㅋㅋ 먹방 신기하네

[@cutekite-]

혹시 팔뚝이 한손에 쏙 들어오시나요?

[@shbadminton6459]

1400칼로리는 뭐 학대당하는중인가?

[@D0RAEMON]

애초에 1400먹는 사람이 칼로리 계산을 하면서 먹나?

[@체레니]

라면 10봉지 부수던 혁준이 어디갔어 ㅡㅠ 너무 소식한다

[@FunCake-n2v]

음식빨리 먹는거 보면 살빼기는 힘들겠다

[@김앵도-u1s]

빼면 찌고 빼면 찌고 체중보존법칙이냐?

[@peaceinrest]

다이어트x 짜파게티死

[@user-cs9gg2mm8o]

유튜브 이제 제대로 시작하는건가!!

[@bbqbhc]

옛날 영상보니깐 지금 적정 체중일지도...?

[@션션션션-n9y]

형말대로라면 형 운동시즌에 계란이형님이 형 식단을 짜주고 먹으라고 배식을 해줬을까...?

[@아련-e5r]

짜짜로니가 더 맛있어 ㅋㅋㅋ

[@user-ml6ml5yn8j]

너처럼 즐기면 70이 아니라 40에 감

[@cksghd]

혁준이 옛날먹방보면 진짜 대책없었지..

[@진짜루-d3x]

이제 김계란이 몸무게 관련 놔준거 같던데 알아서 잘 관리하자 또 150키로 찍고 얼굴 시멘트색으로 변하고 싶냐

[@문제민-d7n]

Food sexer의 귀환

[@Ta_ey_oo_nn]

공혁준은 감 잃어야 할거 같다

[@seulyun6037]

진짜 ㅈㄴ부럽다