ĂN MÈ ĐEN mỗi ngày cơ thể sẽ thay đổi không ngờ | Chuyên gia dinh dưỡng Mai Hằng

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 176

  • @horiengo3435
    @horiengo3435 2 месяца назад +8

    Hay lắm. Mè đen rang xong còn hơi ấm thì trộn với mật ong ăn rất ngon và tốt cho sức khỏe nhiều lắm

  • @vannguyenthithanh7288
    @vannguyenthithanh7288 4 месяца назад +15

    Cảm ơn em gái đã chia sẽ công dụng của mè đen rất là hữu ích ...chúc em sức khỏe thân tâm an lạc

  • @bachdao5850
    @bachdao5850 3 месяца назад +21

    Thanks Bác sĩ phổ biến cách dùng mè đen tỷ rõ ràng Nhưng cho mật ong vào rang như vậy mật ong mất tác dụng mà nên để vừng ngội mới trộn mật Tốt hơn .

  • @phonghoangvan1751
    @phonghoangvan1751 3 месяца назад +18

    Nghe bạn trình bày dễ thương quá ! Nhưng thực hành sai rồi ! Rang vừng ( mè ) xong rồi để hơi nguội mới cho mật ong vào trộn đều , vì mật ong đun ở nhiệt độ cao thì hỏng bét ,,hjhj,,

  • @thongtonthat8886
    @thongtonthat8886 8 месяцев назад +5

    Cảm ơn nhiều lắm, cho mình xin địa chỉ mua mè, mình ở TP Huế

  • @canhha6152
    @canhha6152 3 месяца назад +3

    Hi cô cảm ơn cô đã làm nhiều kênh rất hữu ích Cho sức khỏe Cho tôi hỏi cũng có nhiều kênh nói người thừa cân không nên ăn mè phải không cô

  • @kinbach2007
    @kinbach2007 2 месяца назад +2

    Cảm ơn em đã chia xẻ công dung của mè đen...

  • @hanhngothikieu7087
    @hanhngothikieu7087 3 месяца назад +2

    Nam mô a di đà Phật cảm niệm công Đức của Mai Hằng đã hương dẫn cho mọi người và tôi dùng mè cho có sức khỏe . Nam mô a di đà Phật

  • @Gojosatoru2009_yowaimo
    @Gojosatoru2009_yowaimo 3 месяца назад +1

    Cảm ơn bạn đã hướng dẫn Ngày mai mình sẽ mua mè về làm thử Mình rất thích những công dụng của mè mà bạn đã nêu. Cảm ơn bạn nhé.

  • @tiennguyenthi8538
    @tiennguyenthi8538 2 месяца назад +1

    Cám ỏn em hằng chia sẻ mè đen cũng đúng như binh của cô mai cô mua mè đen làm y như em hướng dẫn cám ỏn em chuc em sức khỏe adidaphat

  • @tuoichavez9368
    @tuoichavez9368 4 месяца назад +3

    Cảm ơn Mai Hằng chia sẻ món ăn dinh dưỡng mè đen ràng💖👍

  • @t.hnguyen1834
    @t.hnguyen1834 21 день назад +1

    Thay thế mè trắng có được o ?

  • @bepcotu7030
    @bepcotu7030 4 месяца назад +7

    Mình ủng hộ bạn bạn làm ngon lắm

  • @hanhngothikieu7087
    @hanhngothikieu7087 4 месяца назад +2

    Nam mô a di đà Phật cảm ơn Mai Hằng nhiều đã chia sẻ những video rất hữu ích cho mọi người và cô có sự hiểu biết về dinh dưỡng để giữ gìn sức khỏe tốt hơn mọi ngày . Nam mô a di đà Phật

  • @NgọcNgaĐoànThị-x7k
    @NgọcNgaĐoànThị-x7k 4 месяца назад +2

    Cảm ơn cháu gái đã hướng dẫn.

  • @duongduchieu3316
    @duongduchieu3316 9 месяцев назад +9

    Cảm ơn chị ❤

  • @MaiQuáchthịxuân
    @MaiQuáchthịxuân 4 месяца назад +4

    Me organic mua ở đâu mới có thưa bác sĩ

  • @hoangyentasak8730
    @hoangyentasak8730 9 месяцев назад +6

    Cám ơn Mai Hằng đã chia sẻ❤😊

  • @legendnew8166
    @legendnew8166 4 месяца назад +4

    Mè trắng tác dụng có giống mè đen kg ạ?

  • @VanPham-yo5ml
    @VanPham-yo5ml 5 месяцев назад +4

    Món này e ghiền nhai lắm nè c ơi!!!
    Mà e cũng ghiền nhai đậu đen xanh lòng rang lắm c , 1 ngày e nhai khoảng 300 gram ăn Hoài có sao ko c?

  • @canhha6152
    @canhha6152 4 месяца назад +1

    Hai cô tôi rất thích xem kênh của cô,rất hữu ích cho tôi hỏi mình ăn mẹ trắng được không cô cảm ơn cô nhiều

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  4 месяца назад

      @@canhha6152 dạ được cô ạ

  • @julieto3732
    @julieto3732 4 месяца назад +1

    Rất cảm ơn Mai Hằng đã chỉ cách làm mẻ đen ăn rất tốt cho sức khỏe ❤

  • @ThuyNguyenThi-no6kh
    @ThuyNguyenThi-no6kh Месяц назад

    😊cảm ơn em đẵ hướng dẫn cách rang mè

  • @ThanhTamThanhThat
    @ThanhTamThanhThat 3 месяца назад +3

    Chị vui lòng trả lời giúp em,bị u nang em dùng mè đen hàng ngày tốt không ạ. Em cảm ơn chị

    • @ThanhNgo-xg6du
      @ThanhNgo-xg6du 3 месяца назад +1

      Cảm ơn bạn rất nhiều ❤️

  • @tienlanhnguyen1191
    @tienlanhnguyen1191 4 месяца назад +2

    Cảm ơn chương trình thông tin rất hữu ích.

  • @Gojosatoru2009_yowaimo
    @Gojosatoru2009_yowaimo 3 месяца назад +1

    Cảm ơn bạn bạn
    nhiều lắm Những điều bạn nói đúng với những bệnh tình của mình. Mình tiếc không biết sớm hơn để thực hiện. Mình bị hậu covid nó hoành hành nên bệnh hoài. Mình sẽ thực hiện những điều bạn hướng dẫn.

  • @HueVo29
    @HueVo29 2 месяца назад +1

    a di đà phật❤❤ ăn sống được không cô.?

  • @quynhnhunguyen5463
    @quynhnhunguyen5463 7 месяцев назад +1

    Xin cảm ơn bác sĩ nhiều ạ. Xin hỏi bị đau bao tử có an mè đen được không ạ?

  • @ThuLe-eh1xe
    @ThuLe-eh1xe 9 месяцев назад +26

    Mình xay mè sau khi rang, rồi bỏ vào hộp, để trong tủ lạnh, khi nào ăn thì khỏi nhai, đỡ mỏi miệng được không thưa chị ? Hoặc xay một ít trong máy trước khi ăn? Cám ơn chị .

    • @tructran2681
      @tructran2681 8 месяцев назад +17

      Nhai mới tốt á bạn ơi Khỏe hàm,làm cho não linh hoạt.Ăn còn làm biếng nữa vậy?😊😊😊😊😊😊😊

    • @ThuLe-eh1xe
      @ThuLe-eh1xe 8 месяцев назад +2

      @@tructran2681 nhai cơm và cà rốt và đậu phụng được rồi. Mè nhỏ quá, nhai mỏi miệng bạn ạ .

    • @HaLe-ve7xm
      @HaLe-ve7xm 7 месяцев назад +9

      Chị ơi động tác nhai để tiết enzym ở khoang miệng mới tốt nhé

    • @ThuLe-eh1xe
      @ThuLe-eh1xe 7 месяцев назад +8

      @@HaLe-ve7xm nhai mỏi miệng bạn ơi. Mà lại không ngon bằng ăn mè xay trước. Tôi ăn mè đen rang và xay , trong ba ngày mà tóc bớt bạc và không rụng tóc nữa bạn ạ . Cảm ơn bạn nhé.

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  5 месяцев назад +2

      Dạ được , ít hiệu quả ạ

  • @thithuydo-z1q
    @thithuydo-z1q 26 дней назад +1

    cảm ơn bạn đã chia sẻ

  • @khiemle5403
    @khiemle5403 3 месяца назад +2

    Cảm ơn Mai Hằng cho biết cong dung tuyêt vời của mè đen

  • @trason5205
    @trason5205 3 месяца назад

    Bạn ơi !bị tiểu đường có ăn mè với mật ong được không , cảm ơn

  • @uyentrinh7765
    @uyentrinh7765 3 месяца назад +3

    Cảm ơn ban đả chia sẻ chúc ban luôn khỏe và bình an nhé !

  • @strazzerathimay9552
    @strazzerathimay9552 8 месяцев назад +4

    Thanks you chị ❤

  • @QuyNguyen-zi8hq
    @QuyNguyen-zi8hq 3 месяца назад +1

    Mua mè oganic ở đâu bác sĩ

  • @kimhoaphamthi9555
    @kimhoaphamthi9555 4 месяца назад +9

    Mè đen gọi là vừng đen siêu thị có bán
    Và tạp hóa tư nhân có bán mè đen ❤❤❤❤❤

    • @thingocxinho6920
      @thingocxinho6920 4 месяца назад +2

      Bao nhiêu 1ky có síp kg

    • @ThunhiVo-ep3pc
      @ThunhiVo-ep3pc 4 месяца назад

      Rẽ lắm ban !chưa toi trăm ngàn 1 cân.​@@thingocxinho6920

  • @kimsaluc413
    @kimsaluc413 4 месяца назад +4

    Chỉ số đường của tôi là 60 , tôi có thể ăn mè đen mỗi ngày không ? Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ ❤️

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  4 месяца назад +1

      @@kimsaluc413 dạ rất cần ạ, nhớ phơi nắng ngày 1 tiếng bác nhé

  • @hongnguyenthithanh3454
    @hongnguyenthithanh3454 3 месяца назад +1

    Sao nghe nói mật ong ở nhiệt độ cao biến thânhf độc tố mà ở đây cô lại chí cho mật ong rang vậy có ổn k.xin cho ý kiến thế nào cbo đúng

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  3 месяца назад +1

      @@hongnguyenthithanh3454 dạ mật ong ăn tươi không nấu lên sẽ tốt hơn ạ, nhưng khi cần nấu lên nhanh vài phút giảm dinh dưỡng, nhưng vẫn tốt hơn dùng đường ạ.

  • @Mai-u5z
    @Mai-u5z 3 месяца назад +1

    CHỊ CẢM ƠN EM HẰNG

  • @myhom2059
    @myhom2059 5 месяцев назад +3

    Cảm ơn bs rất nhiều

  • @lanhuongnguyenthi9184
    @lanhuongnguyenthi9184 4 месяца назад +2

    Cám ơn em, hay quá.

  • @bienpham6667
    @bienpham6667 4 месяца назад

    Cảm ơn mai hằng rất nhiều cháu đã chia sẻ cho moi người được hưởng lợi lạc xin biết ơn rất nhiều❤❤❤❤❤

  • @TienNguyen-je4ue
    @TienNguyen-je4ue 4 месяца назад +2

    Thanks Mai Hằng ❤

  • @BichNguyen-fp4er
    @BichNguyen-fp4er 4 месяца назад +2

    Co chi cach lam rat TOT, nhung nen lam ban cho nhung ai Khong Co thi gio lam.

  • @thikimhoanguyen423
    @thikimhoanguyen423 2 месяца назад +1

    Mật ong nấu nóng vậy có sinh ra độc kg .vì nghe nói Mật ong kg được cho vào nước quá nóng

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  2 месяца назад

      @@thikimhoanguyen423 dạ cho vào tắt bếp không ảnh hưởng ạ

  • @buingocthuc9805
    @buingocthuc9805 9 месяцев назад +8

    Tuyệt vời

  • @tuyetphamthi3102
    @tuyetphamthi3102 4 месяца назад +1

    Cho xin địa chỉ bán mè đen hữu cơ bạn ơi

  • @trungluu7557
    @trungluu7557 2 месяца назад

    Mình có đọc được
    Mật ong khi Cho vào nước sôi là chất độc Bạn kiểm tra lại thử.Thanks

  • @truongsanhnguyen9828
    @truongsanhnguyen9828 5 месяцев назад +1

    Mè hữu cơ mua ở đâu vậy

  • @vyoan5870
    @vyoan5870 3 месяца назад

    chị ơi , em bị tê tay và suy van tĩnh mạch ăn mè đen có hiệu quả không?

  • @nganguyenthihuyen7925
    @nganguyenthihuyen7925 9 месяцев назад +1

    Mua mè organic ở đâu vậy chị ?

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  9 месяцев назад

      Dạ liên lac số em Nga ạ
      0983541690 Nga

  • @mythihongnguyen5254
    @mythihongnguyen5254 2 месяца назад

    Cam on ban clip rat co ich 👍💐

  • @canhdovan
    @canhdovan 2 месяца назад

    cám ơn,mình sẽ thử

  • @hauphuc6550
    @hauphuc6550 4 месяца назад +3

    Cảm ơn chi nhiều

  • @PhucNguyen-gq3rv
    @PhucNguyen-gq3rv 4 месяца назад +1

    Chị cho em xin địa chỉ bán mè hữu cơ. Cảm ơn chị nhiều

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  4 месяца назад

      @@PhucNguyen-gq3rv 0983541690 Nga ạ

  • @loanmelton3614
    @loanmelton3614 4 месяца назад +2

    Cảm ơn bạn chia sẻ món mè đen tuyệt vời 👍❤️

  • @haopham1536
    @haopham1536 4 месяца назад

    Chào BS tôi xem trễ quá .Tôi nghe nói ăn mè đen tạo SỎI ...Có đúng không .Xin BS trả lời trên kênh này Cảm ơn BS

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  4 месяца назад +1

      @@haopham1536 dạ không có ạ, mè đen ăn tốt cho sức khỏe,phơi nắng để hấp thụ chuyển hóa dinh dưỡng tốt nhất ạ

    • @haopham1536
      @haopham1536 4 месяца назад

      @@maihangmahaso Tôi cảm ơn BS

  • @hoachungmai4136
    @hoachungmai4136 4 месяца назад +2

    Cho chị hỏi tinh gừng bán sao ạ ?

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  4 месяца назад +1

      @@hoachungmai4136 dạ liên lạc số em Nga ah.
      0983531690 Em Nga

    • @hoachungmai4136
      @hoachungmai4136 4 месяца назад

      @@maihangmahaso c đã nhắn tin cho số này, nhưng không thấy trả lời !

  • @hongle7382
    @hongle7382 Месяц назад

    Cảm ơn bạn nhé.

  • @ThuNguyenthu-e8d
    @ThuNguyenthu-e8d 2 месяца назад

    Cảm on chi nhẹ ❤

  • @LoanNguyen-i6q4c
    @LoanNguyen-i6q4c 4 месяца назад +1

    Cảm ownbanj đã chia sẻ

  • @NgaLe-mj3lr
    @NgaLe-mj3lr 2 месяца назад

    Tiểu đường có ăn đươc khônng

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  2 месяца назад

      @@NgaLe-mj3lr dạ được ạ, ăn lúc bụng đói ạ

  • @TuHoang-ew4du
    @TuHoang-ew4du 3 месяца назад +1

    Cảm ơn bạn ❤

  • @QuyNguyen-zi8hq
    @QuyNguyen-zi8hq 3 месяца назад +1

    Cho đường đỏ được ko

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  3 месяца назад

      @@QuyNguyen-zi8hq dạ được ạ

  • @trienvo7975
    @trienvo7975 4 месяца назад

    Mật ong. nóng quá bị mất chất dinh dưỡng không em

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  4 месяца назад

      @@trienvo7975 dạ có giảm ạ, vì vậy làm nhanh nhanh cho dỡ mất dinh dưỡng ạ

  • @lanthi2302
    @lanthi2302 3 месяца назад

    Mua mè hữu cơ ở đâu a

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  3 месяца назад

      @@lanthi2302 dạ liên lạc số Nga: 0983541690

  • @Lien-j1y
    @Lien-j1y 4 месяца назад

    Tôi năm nay 70 tuổi đường huyết 7.5 có ăn mè hằng ngày pha với sửa dùng cho người tiểu đường được kg Mai Hăng xin cảm ơn

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  4 месяца назад

      @@Lien-j1y dạ ăn mè được,không ăn với sữa nhé

  • @hanguyenthithu6461
    @hanguyenthithu6461 4 месяца назад

    Mình rửa mè thấy nước có màu có phải mè bị nhuộm không?

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  4 месяца назад

      @@hanguyenthithu6461 dạ không ạ, chắc do phơi không sạch đó ạ

  • @MaiNguyen-xm1qf
    @MaiNguyen-xm1qf 3 месяца назад

    Mật ong nấu được sao!????

  • @thutruong8193
    @thutruong8193 3 месяца назад

    Ăn cả vỏ tốt hay bỏ vỏ bạn ơi

  • @ThịnhQuangLêNguyễn
    @ThịnhQuangLêNguyễn 4 месяца назад +3

    Cảm ơn Chị

  • @LinhPHAM-hf8bd
    @LinhPHAM-hf8bd 3 месяца назад

    Mè không cần rang mà cứ thế rửa xong phơi khô r ăn luôn thì có được ko ạ

  • @PhuongVu-lo6kn
    @PhuongVu-lo6kn 4 месяца назад +2

    Mè đen có phải là vừng đen ko a?

  • @thuythanh6878
    @thuythanh6878 9 месяцев назад

    mè hữu cơ thì mua ở đâu Bác sĩ ơi

  • @Ttran47
    @Ttran47 2 месяца назад +1

    Mè trắng được không Ạ

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  2 месяца назад +1

      @@Ttran47 dạ tốt ạ,trắng đen tốt hết ạ,nhớ để vỏ

    • @Ttran47
      @Ttran47 2 месяца назад +1

      Dạ cảm ơn rất nhiều nha Chị đẹp 🥰

  • @ThangLe-jw2hl
    @ThangLe-jw2hl 3 месяца назад +1

    Cám ơn cin đã chia sẻ co nay 63 tuổi ai nói gì cũng lam

  • @ÂnNguyễn-e6p3e
    @ÂnNguyễn-e6p3e 6 месяцев назад +1

    Em ơi mè có phải là vừng đen không

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  6 месяцев назад

      Dạ đúng rồi ạ, vừng đen đó chị

  • @ThuậnNguyễnThị-t9o
    @ThuậnNguyễnThị-t9o 4 месяца назад +1

    Cảm ơn H nhiều

  • @thutruong8193
    @thutruong8193 3 месяца назад +1

    Tôi rang lên mỗi ngày tôi nhai một lắm có tốt k mọi người ơi tôi mua của người dăn làm ra mà nó có vỏ nhai thấy k ngon

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  3 месяца назад

      @@thutruong8193 dạ được ạ, tốt cô nhé

    • @thutruong8193
      @thutruong8193 3 месяца назад

      @@maihangmahaso xin cảm ơn

  • @Quynh57vlog
    @Quynh57vlog 4 месяца назад +1

    Chia sẻ nấu ăn hay hấp dẫn 8:56

  • @oantranthi2482
    @oantranthi2482 4 месяца назад

    em ơi nhai vào lúc nào là tốt nhất

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  4 месяца назад

      @@oantranthi2482 lúc bụng đói ạ

  • @NguyenLanh-wi4vn
    @NguyenLanh-wi4vn 3 месяца назад

    Dùng m trắng được không

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  3 месяца назад

      @@NguyenLanh-wi4vn dạ được ạ

  • @LieuThuy-zj8jd
    @LieuThuy-zj8jd 9 месяцев назад

    C có bán me đen ko

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  9 месяцев назад

      Dạ không, liên lạc số em Nga hướng dẫn chỗ mua cho ngon ạ.
      0983541690 em Nga

  • @thutruong8193
    @thutruong8193 3 месяца назад

    Mè này mua ở đâu AC nào biết mách tôi với

  • @candynguyenvn2000
    @candynguyenvn2000 8 месяцев назад

    Mình rửa sao nó cứ ra màu đen quài

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  8 месяцев назад

      Mè đen ra nước đen đúng ạ,không sao ạ

  • @tinhnguuen5697
    @tinhnguuen5697 6 месяцев назад +1

    Có phải là vững den không b

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  6 месяцев назад

      Dạ đúng rồi ạ, trong Sài Gòn gọi mè

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  6 месяцев назад

      Dạ đúng rồi ạ, trong Sài Gòn gọi mè

  • @dothinhung7125
    @dothinhung7125 4 месяца назад +4

    Các bác mua mè đen sạch lien hệ em ạ

  • @thuythanh6878
    @thuythanh6878 9 месяцев назад +1

    ❤❤❤

  • @nghiatrinhthi-z8j
    @nghiatrinhthi-z8j 19 дней назад

    Cho sdt đi nha

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  19 дней назад

      @@nghiatrinhthi-z8j số bán mè hả cô?

  • @hoangxuandoan5833
    @hoangxuandoan5833 4 месяца назад +2

    1:13

  • @thittran78
    @thittran78 4 месяца назад

    👏👏👏

  • @Mary-109
    @Mary-109 4 месяца назад

    Bn 1 kg a

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  4 месяца назад +1

      @@Mary-109 dạ này bạn em bán ạ, em không nhớ rõ giá lắm ạ

  • @jennifervo6177
    @jennifervo6177 9 месяцев назад

    ♥️🙏🏼♥️🙏🏼♥️🙏🏼

  • @quocdungtran4672
    @quocdungtran4672 6 месяцев назад

    K

  • @ThangLe-jw2hl
    @ThangLe-jw2hl 3 месяца назад

    Hàng ơi co ko co răng

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  3 месяца назад

      @@ThangLe-jw2hl cô xay uống cũng tốt lắm ạ

  • @thommai617
    @thommai617 Месяц назад +2

    mật ong cho vào lọ cùng với mè đen để ăn dần được không bs cảm ơn bs nhiều _ cô muốn được tư vấn

    • @maihangmahaso
      @maihangmahaso  Месяц назад +1

      @@thommai617 dạ được cô, ăn 2 tuần, bảo quản tủ lạnh ngăn mát ạ

  • @phamhieu940
    @phamhieu940 4 месяца назад +4

    Cảm ơn bạn thật nhiều

  • @ND-dq2kv
    @ND-dq2kv 3 месяца назад +1

    Cảm ơn bạn chia sẻ !❤

  • @giaobui8075
    @giaobui8075 Месяц назад

    Cảm ơn e

  • @DiepNguyen-s7k
    @DiepNguyen-s7k 4 месяца назад +1

    Cám ơn Bạn