Тоже ахил начал беспокоить и что самое интересное не во время бега или ходьбы, а например с утра после сна встаешь и при ходьбе болит , не сильно , но болит. Пока не расходишься буквально 5-7 минут и все. И так же начал замечать что если долго сидишь , вообщем не наступаешь на ногу то боль возвращается , пока не пройдешь 50-100 метров. Пью ибупрофен около недели, эффекта не заметно , мазь - горячий лед или что то такое. Было у каго то подобное? И как вы с этим справились?
Боль в ахиловом сухожилии особенно после футбола или регби, где рывки и резкие остановки тормоза, а следующие два три дня бегать тяжело, особенно когда только ходить начинаешь с утра, ели наступаешь
Здравствуйте подскажите пожалуйсто . У сына 15 лет укорочённое сухожилие . Планируем операцию. Вопрос в том : две ноги одновременно или по очереди делать операцию. Как проходит реабилитации. Нигде нет информации
Тоже получил травму (колена) после смены обуви на ASICS, в Adidas травмировал ахил, теперь щелчки бывают даже при ходьбе , иногда смещение какое-то в суставе или в самом сухожилии, ощущение, что смещается что-то там и приходится вправлять стопу.
Привет. Травма очень неприятная. Постоянное жжение в ноге, больно наступать. У меня вторая неделя восстановления. Это от больших нагрузок, и нужно разминку делать до.
Тоже ахил начал беспокоить и что самое интересное не во время бега или ходьбы, а например с утра после сна встаешь и при ходьбе болит , не сильно , но болит. Пока не расходишься буквально 5-7 минут и все. И так же начал замечать что если долго сидишь , вообщем не наступаешь на ногу то боль возвращается , пока не пройдешь 50-100 метров. Пью ибупрофен около недели, эффекта не заметно , мазь - горячий лед или что то такое. Было у каго то подобное? И как вы с этим справились?
Да у меня сейчас точно такое же есть. Тоже думаю как это лечить(
@@begun2839 отпишитесь, если к врачу сходите , что за диагноз и как лечите. А то я на вахте еще 4 месяца буду.
Такая же фигня, при беге боли нет( как лечили? Прошло?
@@begun2839вылечили? Что делали?
Обувь - 100% . Дважды обжигался .
У вас был частичный разрыв Ахилл
Подскажите,как лечить частичный разрыв ахиллова сухожилья без операции.
не знаю, я не врач
А сколько времени Вы ждали, перед тем, как снова начать бегать?
точно уже не помню, но недели две точно прошло, потом вбегался постепенно еще недели две
История личная но извлечь что то полезное оздоровительные справиться с болью в ахилле Информация бесполезна
Боль в ахиловом сухожилии особенно после футбола или регби, где рывки и резкие остановки тормоза, а следующие два три дня бегать тяжело, особенно когда только ходить начинаешь с утра, ели наступаешь
приседать надо с весом
Здравствуйте подскажите пожалуйсто . У сына 15 лет укорочённое сухожилие . Планируем операцию. Вопрос в том : две ноги одновременно или по очереди делать операцию. Как проходит реабилитации. Нигде нет информации
это лучше у врача узнавать, не возьму на себя смелость что-либо советовать в этом случае
Тоже получил травму (колена) после смены обуви на ASICS, в Adidas травмировал ахил, теперь щелчки бывают даже при ходьбе , иногда смещение какое-то в суставе или в самом сухожилии, ощущение, что смещается что-то там и приходится вправлять стопу.
ну это к врачу надо, лучше к спортивному
Спасибо,что поделились.
А у Вас был хруст в ахилле?
нет, этого не было
Будет хруст и очень долго
@@ИгорьПодлесный-я1б От чего это бывает
@@asitsunami9363 мышечная недостаточность
И как её восстановить эту мышечная недостаточность
Здравствуйте! Подскажите, а как долго вы мазями мазали?
да точно уже и не помню, может, недели две...
Спасибо
Привет. Травма очень неприятная. Постоянное жжение в ноге, больно наступать. У меня вторая неделя восстановления. Это от больших нагрузок, и нужно разминку делать до.
да, все так. И главное - не начать раньше времени перенапрягать ногу
Ни о чем.