COLÁGENO CASEIRO, FÁCIL, BARATO E BEM GOSTOSO
HTML-код
- Опубликовано: 12 сен 2024
- COLÁGENO CASEIRO ECONOMICO E MUITO FÁCIL DE FAZER COM APENAS DOIS INGREDIENTES
Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.
INGREDIENTES
1 VIDRO DE LEITE DE COCO OU 200 ML DE LEITE DE COCO NATURAL
2 SACHÊS ( 24 GRAMAS) DE GELATINA SEM SBOR INCOLOR
180 ML DE ÁGUA
Link para acessar a receita colágeno caseiro com suco de uva
• RECEITA DE SUCESSO/COL...
Link para acessar a receita da maionese sem óleo:
• COMO FAZER MAIONESE SE...
Link para acessar a receita do catchup caseiro
• Como fazer catchup cas...
![Colágeno: Use da Forma CERTA e Não Gaste Dinheiro à Toa [Aula completa]](http://i.ytimg.com/vi/_ZOaZ-i16pw/mqdefault.jpg)
![Colágeno: Use da Forma CERTA e Não Gaste Dinheiro à Toa [Aula completa]](/img/tr.png)
Essa receita é simples e barata, vou fazer. Outro dia eu assisti uma vídeo conferência com 3 médicos, falando sobre o uso do colágeno, e uma das coisas que eles falaram é que o colágeno para surtir efeito deve ser consumido em jejum, coisa que os médicos quando receitam pra gente não explicam. E os colágenos de farmácia são caríssimos. Gratidão pela receita querida.❤
Que bom vou fazer ❤ obrigada
Verdade, obrigada pelo comentário
Que delícia 😋😋😋😋
Nossa vou fazer!! Obrigada por compartilhar
Ameiiii
Já estou com 75 anos e só perdendo😊
EU FAÇO, É MARAVILHOSO, CONSUMO UM PELA MANHÃ EM JEJUM E OUTRO NA HORA QUE VOU DORMIR.
MUDOU TUDO, MINHA PELE ESTÁ ÓTIMA, UNHAS FIRMES, CRESCENDO MUITO E MEU CABELO TA MAIS E MAIOR, CRESCEU DEMAIS, ERA UM CABELO FINO, RALO, SEM VIDA E HOJE TA GRANDE, MUITO CABELO, E BRILHOSO.
AS MUDANÇAS SÃO NÍTIDAS, MAS TEM QUE PERSEVERAR.
É muito bom mesmo, obrigada pelo comentário 😘
Vc faz esse mesmo da receita?
@@CelinaAlmeida-x5i sim, logo vou fazer com divo de frutas, fica ainda mais gostoso
Eu vou acrescentar por cima na hora do consumo uma mistura que.estou usando de castanha do Pará, chia, sementes de girassol, semente de abóbora, gergelim. Todos triturados. E que consumo com leite de inhame ou vario com suco de cúrcuma e pimenta de pimenta preta com canela. Vou variando toda semana e agora com esse colágeno. Gostaria de saber quando tempo dura para consumo. Obrigada
Já tem quanto tempo vc faz esse colageno?
Minha mãe tem 81 anos consome gelatina com água a mais de 50 anos, ela tem a pele bem bonita, não tem flacidez e também não tem dor nenhuma nas articulações. Para mim vou começar a fazer dessa receita gostei muito da ideia. Obrigada por partilhar com a gente essa receita.
Que ótimo! Eu que agradeço
Sua mãe consome a gelatina pura com água ou espera ela endurecer depois ela come?
Bom
Gostaria de saber como a tua mãe faz a receita da gelatina com água
Oi fala pra gente como que sua mãe usa a gelatina ajuda a gente ai amiga
Eu também já sou uma idosa de 67 anos caminhando para 68 e vou está usando essa receitinha 😋 pra vê se dá uma melhorada na minha vida 🙋 rsrs 😁 só Deus sabe como a velhice nos constrange né amiga 😂
Vou começar hoje
Boa noite amiga boa sorte pra sua receitinha muito top ❤
Eu também mesma idade que vc😂🎉
Amo ser idosa. Só não envelhece quem morre jovem. Não quero pegar lugar de ninguém na fila kkkkk
Bommmmmm ❤🎉🎉🎉
Começamos a fazer hoje, vamos comer 2 por dia eu e minha mãe, daqui umas semanas volto e conto o resultado! Acabei de preparar e coloquei pra gelar, o cheiro de coco é maravilhoso!
Sucesso! Espero que goste . Obrigada😘
vou fazer essa daí 😂já tomou essa gelatina e faço do pé de galinha 🐔 e o chá 🍵 da sucupira é ótimo faiz os 10anos anos que não tomou remédio nem um 🙏de farmácia graças a Deus ELE é fiel e maravilhoso🙏 meus remédios é tudo careiro ❤obgd querida por compartilhar com todos nós sua deliciosa sobremesa 🍰 ❤❤❤
Eu que agradeço😘
Está receita é muito bom
Bom diaaa!! Flórida USA 🇺🇸 vou fazer… tenho 58 anos e amo pé de frango que tbm é rico em colágeno…. Mas farei essa receita amanhã mesmo ❤❤❤… dps volto contando resultado. Muito obrigada pela receita
Espero que goste! Obrigada
Gostei da receita prática e rápida.
Você deveria usar o leite de coco natural extraído na hora. Deixei de usar esse leite de coco industrializado. Ele e cheio de conservantes e amido o leite de coco mesmo e bem pouco. Eu bato a poupa do coco no liquidificador e cuo no pano.
Amei a sua dica
E.muito mais saudável
O leite de coco natural
Gratidão 🕊
Vou fazer sim, só usei o industrial por conta da praticidade e o meu tempo que estava corrido, nessa semana trabalhei muito e tive pouco tempo, mais não poderia de deixar de colocar o vídeo no canal , entende . Essa semana vou ter mais tempo vou fazer o leite de coco natural
Vocês querem receita do leite de coco natural?
Eu quero sim .@@aprendiznacozinha333 Vc é incrível
😮Que receita ótima pouquíssimo ingredientes e todos bem acessíveis muito obrigada por compartilhar que Deus abençoe grandemente a você e sua família fica com Deus
Entendi amiga não desista não vamos continuar caminhando aqui na plataforma do RUclips tudo é muito difícil para conseguir a monetização não só com vc mais com certeza muitas pessoas vão pensar em desistir por causa da dificuldade que sempre será para todos nós
❤🎉
Deve ser bom pra cartilagem também 👏
Vou fazer depois dou meu depoimento tenho 72 anos Deus te abençoe 😅
Vem sim, nos contar. Obrigada pelo comentário
Agradecida por seu compartilhamento, você explica muito bem, calmamente e não tem como errar, vou fazer com certeza. Que o Altíssimo te abençoe!
Obrigada de coração🙏🏼
Amei o vídeo vou fazer depois de um mês eu volto pra falar o resultado ok Deus te abençoe amiga
Vai dar certo, volta 🙌
Eu já ia comer pelo menos a metade pela manhã e a outra metade a noite, quando faço gelatina aqui em casa já faço umas 6 de uma vez pq a gente ama gelatina
Eu fiz e ainda coloquei coco ralado comi foi muito 🤭
Parece bem gostoso
Eu vi uma repita e fiz ela vai o mesmo ingrediente só acrescenta mais a uva passas aí o docinho da uva passa fica muito bom não fica totalmente sem doce
A uva passa tem resveratrol fica bom de mais
Pra quem sente falta do açúcar, da pra acrescentar a uva e até tâmaras
Eu já uso, mais faço o leite de coco em casa,fica mais barato ainda,eu recomendo é maravilhoso.
É muito bom mesmo. Muito mais saudável 😘
Olá! Como Vc faz o leite de coco? Obg!
Ótima receita! E acrescentando o cacau, enriquece mais ainda.
Que bom que gostou
Hoje recebi seu vídeo e gostei muito vou fazer em breve quando comprar e vou fazer pra melhorar a minha velhice tenho 67 anos já caminhando para 68 anos e com certeza não é nada fácil te aguardando aqui para seu próximo vídeo tá bom um abraço 🫂 fica animada e percevere 🙋
Obrigada 😘
Realmente a gelatina e um excelente colágeno, eu tenho o hábito de tomar todas as manhã um sachê diluído em água e muito bom.
@conceicaoaparecidanogueira6812 como você faz? Pode dizer?
Obrigada.
É muito bom mesmo
@@silenecruz6907 dissolve e toma.
@@silenecruz6907🎉❤
É só diluir o pó da gelatina normalmente e acrescentar água. Tomz como se fosse um refresco.@@silenecruz6907
Muito bom mesmo.Eu já estou fazendo isso .Fica acessível para nós Mulheres,que precisamos de Colágeno .
Verdade 🤗obrigada pelo comentário 😘
Obrigada por compartilhar sua receita . Eu vou acrescentar o leite de coco na receita que eu uso que é bem assim: cozinho um Kilo de pé de galinha somente com agua e quando estiver muito cozido eu despejo na peneira e levo para geladeira depois que estiver firme eu corto e congelo assim eu uso em um suco, vitaminas, sopas, feijão.... Agora vou acrescentar o leite de côco de preferência Natura vai dar um trabalhinho a mais eu sei com certeza valerá a pena.
Verdade. Tudo natural vale muito a pena, melhora nossa saúde . Obrigada 😘
Gostei da Receitinha espeto k de certo mesmo
Se pé de galinha esticasse a pele o “ pé da galinha não seria tão franzido e cheio de pregas “.😂
E o “ enrugamento dos olhos “ não chamariam dr “ pé de galinha “😂😂😂👎👎
O que estica é o colágeno ou a gelatina.
Agradeço a receita, só tenho uma observação a fazer. Esse leite de coco tem muitos produtos nocivos à saúde como conservantes e outros. Bom fazer leite natural caseiro.
Verdade, acredita que só agora fui olhar os ingredientes do leite coco comprado pronto, acedida que no que eu comprei tem emulsificante e goma xantana da pra da a espessura , é uma quantidade de sódio , vou trazer receita do leite de coco natural, pra fazer meu colágeno. Obrigada pelo esclarecimento
@@aprendiznacozinha333ebaaaa.... anciosa pela receita
@@aprendiznacozinha333g
Obrigada; eu costumo fazê sempre colorida para minha neta.agora vou tentar fazê para mim; desse geito.❤❤
Espero que goste! Tenta fazer pra netinha com suco de uva, laranja, manga, abacaxi vai ficar com sabor mais docinho e saudável
Boa noite foi a melhor RECEITA que eu vi e gostei mais sadio vou fazer ja estou com 70 faço caminhadas todos os dia beleza OBRIGADOS DEUS ABENÇOE 🙏🙏
Eu que agradeço, amém 🙏🏼
Vou fazer e ainda acrescentar whey protein pra adoçar 🫡
Eu vendo e sem acreditar. Vou testar.
Que top. Amei essa dica, agora vou conseguir comer o colágeno 😂
Que bom que gostou, vai conseguir sim, você pode substituir o leite de coco por suco de uva ou de laranja. Obrigada pelo comentário 😘
Eu fiz. Já é a segunda semana qe faço. Adorando.e como vários pedaços por dia. 🤭É viciante.
É muito bom mesmo
Eu faço com pé de galinha, cozinho por 50 minutos, bato tudo no liquidificador e côo, coloco em vasilhinhas descartáveis e congelo. Todos os dias tiro uma porção e acrescento num refogado. Mas eu amo fazer pé de galinha temperado pra comer!
Eu achei mto enjoativo
Eu já fiz , e também de caldo de ossos , porém enjoei do cheiro
Alérgica a td de coco
O coco não pode usar o leite natural o leite em garrafinha contem sodio.
Você coloca as unhas do pé de galinha no liquidificador ou tira?
Amei parabéns que Deus li abençoe sempre 💞💯💯💯💯💯💯
Obrigado 🙌 amém 🙏🏼
Faço com coco seco é só bater no liquidificador e coar. Fica muito bom.
Ótima idéia
Eu tenho bastante coco seco vou fazer
Eu preparo essa receita e acrescento mel 🍯..fica uma delícia 😋
Muito boa mesmo
Gostei da receita! Vou fazer com leite de Coco natural!
Fica muito melhor. Obrigada
Gostei muito obrigado vou fazer também
Eu que agradeço😘
Vou fazer, excelente receita.
Espero que goste! Obrigada pelo comentário 😘
gostei da receita Q Deus te abençoe sempre
Que bom que gostou . Obrigada 🙏🏼
Que legal. Com certeza vô fazer .obrigada por compartilhar. Tudo de bom pra você...
Obrigada você😘
Nosso Deus é muito fiel e Justo ✋ seu vídeo chegou aqui na minha página curtir até o final deixei like e meu apoio 👍📝🔔vou começar a fazer é fácil e muito barato mesmo obrigada pelo carinho BOM Dia Deus abençoe sua vida e sua família 💕💕💕
@@francisca.azevedo obrigada por suas palavras, já estava pensando em desistir do canal. Há três anos que venho tentando e não conseguia ter inscritos e não sou monetizara. Mais esse vídeo me deu ânimos pra continuar. Acredito que Deus me
Mostrou que posso conseguir monetizar
Vamos ver se vamos ter resultado neh mais o leite de coco tem gordura qual devo usar
Já tenho 65 anos, será que o organismo do idoso sintetiza estas gelatina em colageno😮
@@aprendiznacozinha333desistir jamais!!!❤ você faz toda a diferença em nossas vidas com seus vídeos.
Amei sua receita vou fazer com certeza que vai dar certo
Tenho 67 anos e a muitos anos sofro que artrite reumatóide e artrose nos dois joelhos, meus movimentos ficam muito limitados. Sinto dores em todas as articulações. Vou fazer essa receita. Estou sentindo que vai dar certo. Deus abençoe sempre suas receitas, que elas venham aliviar nossas dores e limitações.❤
Espero que goste e tem que ser contínuo, e um processo de reposição do colágeno
Faz musculação também que vai te ajudar muito mais, eu vou fazer 70 anos, faço o colágeno de pés de galinha e faço musculação, a saúde é outra, vale a pena
Estou massagens óleo de rícino jos meus joelho com artrose, estou sentindo que as dores estão melhorando, qualquer óleo de rícino, coloque na palma da mão e esfregue bastante, até esquentar, a noite, e vá dormir, faça todas as noites e vai sarar, um médico que me ensinou.DEUS ABENÇOE!
Dores são combatidas com açafrão = cúrcuma. Uso raiz de açafrão com alguma gordura vegetal (abacate/óleo coco/oleaginosas) batida no liquidificador para melhor absorção, pois açafrão é liposolúvel. Uma pitada de pimenta do reino = pimenta preta, potencializa a curcumina em até 400 vezes, mas é só uma pitada. Para disfarçar o sabor e melhorar a saude? Acrescenta duas maçãs COM casca. Quer melhorar ainda mais? Some a tudo isto, três folhas de couve. Fantástico alimento anti inflamatório. Acredita que pode melhorar? Acrescenta um limão COM casca. Triture tudo junto e pode acrescentar frutas doces como banana ou mamão para disfarçar o sabor. SHOW de saúde.
Dica, coloque pouquinha água no início da batida, ajuda a triturar melhor, depois acrescenta mais água até seu ponto preferido.
Façam uma mistura q é milagrosa, eu tenho tendinite, bursite, artrite e artrose no ombro esquerdo e só eu sei a dor q passo, uma amiga me passou a seguinte receita
Em um vidro de álcool, deixe ele com a metade da qtd de álcool + sementes de abacate (triture bem) + pedras de cânfora (vende em farmácias), mexa bem e passe no local da dor, com o tempo o líquido vai ficar escuro mas pode conrinuar usando sem problema, bem foi isso q tirou a minha dor, boa sorte 💐
E mais da cede, E isso e bom né gente. Água é saúde neh!
adorei a receita vou fazer
Espero que goste! Obrigada 😘
Obrigada pela receita amém Deus abençoe.
Eu que agradeço
Muito bom. Tomo a gelatina pura
É muito bom mesmo. Obrigada por assistir
VOU FAZER SIM, GOSTEI DEMAIS. GRATIDAO !!❤❤😂
Gratidão, eu que agradeço o carinho 😘
Adorei, sua dica minha querida; bjs pra vc que Deus abençoe grandemente por compartilhar essa dica 😘 🫶🏻🙏🏻... 👉 E pra essa mal amada q falou que não ia perder o tempo assistindo vídeo mal feito, d' toda forma assistiu pq comentou 🤣 kkk... Qdo a pessoa não gosta de algo e so cair fora simples assim!!😜
Obrigada pelo comentário. Tô tentando melhorar. Que Deus te abençoe 😘
Obrigada, amei Deus, te abençoe grandemente BEIJOS GRATIDÃO ❤❤❤
Gratidão, eu que agradeço, que Deus te abençoe sempre 🙏🏼
Nossa amei vou fazer sim.
Espero que goste! Obrigada
Boa noite vou fazer obrigada por compartilhar 🥰
Eu agradeço😘
Essa receita e muito bom
VOU FAZER MESMO MUITO BOM GRATIDÃO DEUS ABENÇOA AMEI PARABÉNS MEU AMIGA❤❤
HO MINHA AMIGA DEUS ABENÇOA VOCÊ GRANDEMENTE
Muito boa mesmo. Obrigada
Obrigada 🙏🏼
😮t U🥰N@@aprendiznacozinha333
Amei vou já fazer
Que bom que gostou. Obrigada
Amei sua receitinha 😊
Que bom que gostou. Fico muito feliz , obrigada pelo comentário 😘
Essa é à melhor gelatina sem ser de sabor . Sem aditivos químicos fora o açúcar que nos faz mal.
Outra coisa importante é o seguinte, pra ser absorvido o colágeno tem que ter vitamina 'C' fundamental 😊
Irei fazer + precisamos ver como colocar a vitamina 'C'
Pode faWe com suco de frutas, laranja, abacaxi, maracujá, morango . Uva
Vitamina C vc pode consumir em cápsulas uma por dia ,toma a vitamina e come a gelatina❤
Eu faço com suco de goiaba (vitamina c) e coloco uma colher bem pequena de açúcar xilitol. Coloco na cuba de gelo e vou usando diariamente.
Legal vou fazer
Espero que goste. Obrigada pelo comentário 😘
Amei a receita! Vou fazer, e vou consumir todos os dias. Obrigada por esta receita maravilhosas❤
Obrigada você, não consigo expressar o tamanha da minha felicidade de ter uma receita é um vídeo com tantos comentários assim . Espero que goste 😘
Eu já faço muito bom mesmo
Verdade, obrigada pelo comentário 😘
Muito legal.Parabens.
Que bom que gostou
Uaaaau! Maravilha! Amei a receita! Parabéns e muito obrigada pela partilha. Deus te abençoe grandemente. Ganhou uma nova inscrita. ❤️🥰👏👏👏👏
Obrigada de coração. Fico feliz que gostou 😘
Vou experimentar obrigado .❤
Eu que agradeço, espero que goste
Acho o leite de coco uma delícia, com certeza vou fazer sua receita. Obrigada. Sucesso pra vc.
Obrigada 😘
Que legal! Gratidão pelas orientações e receita! Bençãos de Deus pra você!
Obrigada 🙏🏼
Agradecida, receita fácil e araviljosa,parabéns.
Muitíssimo obrigada
Amiga, eu já misturo a gelatina com água quente. Assim, não precisa de microondas. E não untei o refratário pq o leite de cocô já é gorduroso. Gostei muito da sua receita! Parabéns!👏🏻👏🏻👏🏻🥰
Pode ser , obrigada pela dica
Eu misturo bem ,sem precisar liquidificador! Coloco na refratária de vidro nem precisa untar! Levo ao congelador por meia hora! E vrau!!!😂😂 😋😋😋
Obrigada pelas dicas
Gostei mto da dica vou fazer a gelatina incolor e o puro colageno ❤
Fica muito bom, obrigada pelo comentário 😘
Obrigada querida por compartilhar essa receita com a gente ❤️🙏
Obrigada você, espero que você consiga ter os resultados desejados. E lembra que tem que preservar. E como se fosse um tratamento diário 😘
@@aprendiznacozinha333 sim obrigada❤️
Amei muito bom
Maravilha, vou fazer!😊
Gostei da receita , vou fazer . Obrigada.♥️🌼🌼
Obrigada você😘
Boa noite de Portugal Lisboa vou fazer muita gratidão 🥰❤
Gratidão! Que legal, um dia quem sabe ainda vou a Portugal. Obrigada pelo comentário 😘
Gostei da dica de usar o leite de coco Obrigado
Obrigada você. Fiquei feliz que gostou dessa diquinha
Eu fiz,estou tendo dificuldade de comer,não sei se é o sabor ou textura, eu sou que nem criança tinha que ser algo que dessr pra engolir de uma vez! 😢
@aprendiznacozinh 0:06 0:07 0:07 0:08 0:08 0:09 a333
@@reginahelena4610 desculpa, não entendi os segundos aí.
Eu também tá difícil, o leite de coco é muito enjoativo @@josileneteixeira3072
Gostei da sugestão, porém vou fazer com o leite de côco natural. Para fazer o leite de côco basta bater no liquidificador a polpa do côco com água quente, e coar.
Coco, não tem acentoooo, senão fica outra ,coisa, Eu sempre colocava com acento aí eu ,vi no Google, aprendi
@@lidiacosta5063vc confundiu com cocô. O acento foi retirado depois da nefasta reforma ortográfica.
Obrigada pela dica
Show!...Gratidão por compartilhar seus conhecimentos!
Eu que agradeço, obrigada pelo comentário 😘
Gostei muito ❤
Obrigada 😘
Amei sua receita
Que bom que gostou. Obrigada pelo comentário
Gostei vou fazer, obrigada.
Obrigada você😘
Obrigada pela dica. Adorei.
Obrigada você🙏🏼
Valeu pela dica maravilhosa .
Eu que agradeço o comentário. Obrigada 😘
Deus abençoe você e seu marido por compartilhar suas dicas 🙏🙏🙏
Obrigada de coração
A.mei. vou fazer........❤❤❤❤
Espero que goste!😘
Muito legal!!😮 vou fazer!
Fica muito bom, espero que você goste
Adorei essa receita!
Faço com suco de laranja, mas ja esta enjoando! ❤❤❤❤
É muito bom mesmo. Eu que agradeço pelo comentário
Como vc faz com suco de laranja vc pode me explicar?
@@heliaricchi Dissolvo um pacote de gelatina sem sabor como manda na embalagem, espremo 2 laranjas e junto com a gelatina! Deixo na geladeira e vou comendo uns pedaços.
@@MariaAparecida-ud4eg obrigada por responder, vou fazer.🌻
Vô começar a fazer sim
Obrigada
Eu vou fazer obrigada 🥰❤️
Espero que goste! Eu que agradeço
Boa Noite 🌟 Professora ❤️😘 eu? vou fazer; porque é bem fácil; e todos os ingredientes: são fácil de encontrar, também; muito obrigado;O Brasil Gigante 🇧🇷💎🇧🇷 te ageadece muito; já me escrevi no seu canal 👍
Muito obrigada 😘
Muito interessante
@@MariaMadalena-jv7oj obrigada pelo comentário 😘
@@MariaMadalena-jv7oj obrigada 😘
@@MariaMadalena-jv7oj obrigada 😘
Vou fazer com certeza obrigado
Obrigada, espero que goste
Amém glória a igualmente para você também beijos gratidão 🙏❤
Obrigada 🙏🏼
Vou fazer
Anei tua receita parabéns .não conhecia
Que bom que gostou. Obrigada
Eu já fiz uma vez mais fica uma delícia 😋😋😋😋
É muito bom mesmo , obrigada 🙏🏼
Deus te abençoe grandemente ❤😂
Amém 🙏🏼 ficou muito feliz quando leio comentários assim, só desejando o bem. Muito obrigada que Deus retribua todo bem que você deseja e passa ao próximo 😘
Obrigada pela dica
Deus te abençoe eu vou fazer
Eu que agradeço. Espero que você goste 😘
Vou fazer gosto muito de cocô
Gostei vou fazer com certeza 🙏🙏
Espero que goste! Obrigada
EU também vou fazer amanhã sem falta 😂😂😂😂😂
Gostei do vídeo, vou fazer, gosto muito de gelatina
@@ivanetepsantos64 obrigada
Tenho 26 anos , vou fazer hj com 1mes eu venho falar o resultado 💖
Faça sim, espero que você goste. E bolava mesmo para compartilhar aqui seus resultados 🥳
Amei obrigado amiga super fácil um abraço ❤
Que bom que gostou, obrigada pelo carinho 😘
Eu vou…futuro
Estar … presente
Usando… gerúndio
Vou usar. Simples e correto.
Vá, está precisando,entrou no vídeo errado,troque o óculos, ou o cerébro.
Essa daí tá viajando kkkkkkkk
E a vitamina c ?
@@MariaIzabel-k8u😂😂😂