[뽀모도로
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- Опубликовано: 21 сен 2024
- [뽀모도로 45:15 x 4sets]
집중력 향상 4시간 공부! / 유리창에 내리는 비 소리 / 4k영상
45분 공부 + 15분 휴식, 총 4세트 4시간
점심시간을 전후로 오전, 오후로 두 번이면 하루 8시간 집중해서 공부할 수 있습니다.
[Pomodoro 45:15 x 4sets]
The sound of rain on the window for 4 hours. / ASMR
45min. Study + 15min. Break
There are 4 sets and 4 hours in total.
#뽀모도로 #공부법 #집중력 #공부영상 #장작소리 #장작 #4k #ASMR #수능 #공인중개사
45/15가 진리인듯
할때 집중해서 빡 하고 쉬어줄때 15분 확실히 쉬어주니까 다음 타임에 대한 동기부여가 확실하게 잘됨
공부는 역시 지치지 않게 뇌 컨디션 조절하는게 핵심인듯
수고하셨어요! 좋은결과 얻으시길요^^
너무 공부잘돼요❤
도움이 되셨다니 다행입니다. 열공하셔서 꼭 좋은 성과 있으시길요^^
👍
집중이 너무 잘돼요 ㅎ
감사합니다~올해 원하시는 목표 꼭 이루시길요^^
1:00
집중 잘돼요!!!!감사합니다^_^
도움이 되셨다니 다행입니다. 원하시는 목표 꼭 이루시길요^^
50분 15분도 만들어주실 수 있나용🤍🤍🙏
접수완료! 시간 허락되는대로 업로드 하겠습니다^^
@@꼬닥꼬닥-b2u 감사해용 👍♥️
ㄷ