自分でできる！30秒肩甲骨はがしストレッチ！

[@KazuyaSakoda]

自分でできる！30秒骨盤矯正ストレッチ！
ruclips.net/video/3nKVxSUCkGY/видео.html
「世界から腰痛・肩こりをなくす」オンライン整体サロン
www.seitaiin-kazu-salon.fants.jp

[@上下杉森乃助]

これは 最強だ！
ありがとう❤️

[@tv_tonntonntv6217]

肩に優しいストレッチで肩が本当に楽になりました。
いつもありがとうございます。

[@やまつぁん-k6v]

寝起きからずっと右肩側が痛かったのが急に楽になり驚きました。やっぱり迫田先生だよなあー!!間違いないって思います✌️☺️。迫田先生の動画は数年前からずっーとチャンネル登録していますが、先生、以前より更にきりっと若々しく✨なられてると思います!! これからも先生に着いていきます!!

[@ヒロヨシ-u9d]

肩や背中が軽くなった事がすぐに感じれました！
迫田先生はすごい。
腰、首も既に他の動画で楽にしてもらっていて、私のストレッチに習慣的に加えてます。
ありがとうございます。

[@KazuyaSakoda]

お役に立てて良かったです^ ^

[@山本和子-u6u]

流石です！

[@順子中坂]

片方軽くなりましたビックリです

[@kimclement1177]

Thanks you very much for the informations and the great services 😃 please translation French, possible???

[@鳥本美恵子-j5d]

カズちゃん今日は自分でどうしてやるんですか肩甲骨をはがすと下に両手が付くようになりますね詳しく教えて下さいね

[@西脇有り難う簡単そうに見え]

ヘルニアと言っても左側が特に痛くて最近では整形から坐薬を出して貰い坐薬を入れて左側に湿布貼っています運動が苦手だから本当に困ります

[@ポッポポッポ-n1d]

いつも動画拝見させていただきながらストレッチしています！
今回の腕を外側に捻ってから反対の手で引っ張る時なぜ外側に捻るのか教えてください。
宜しくお願いします。

[@アイすず]

肩甲骨、苦しいくらいキツかったのが30秒で軽くなりました！嘘みたい🎵

[@tubaki9036]

迫田先生
こんばんは
今回は、ちょっとアホアホな私には難関ですので…動画保存させて頂きました(全て動画保存しております)
肩甲骨ガッツり張っております(=_=)
お尻の方迄、伸ばすのは意外でした、が冷静に考えれば繋がっていますよね
やります！
ありがとうございます🙇

[@tubaki9036]

迫田さん
ありがとうございます

[@nownow136]

😎👍