Poranny rozruch 7.00 - 12.08.2024 - Janusz Danielczyk - Fizjoterapeuta z pasją nadaje na żywo

[@mariolaklaman6259]

Dzień dobry 🥰 dziękuję za piękny poranny rozruch 🥰

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz

[@bognapolcyn]

Dziękuję za kolejny krok ku zdrowiu. :)

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz

[@halinazachwieja8300]

Super ćwiczenia na moje możliwości, dziękuję

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz

[@hannadebska7470]

👍

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz

[@Maga-ho9dj]

Dziękuję za kolejne ćwiczenia ❤,na początku blokuje mi mięśnie pośladkowe,dopiero pod koniec,gdzie były skłony do dołu poluzowało 😅

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz

[@MariaPetecka-ll1wy]

Bez Pana rozruchu,dzien stracony 👍

[@januszkowallek2327]

Dziękuję Janusz

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz

[@eni3170]

Co tak krótko dzisiaj ? Mam niedosyt

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz

[@januszdanielczyk]

Jeśli jest za krótko to zawsze można zwiększyć ilość powt. lub wykonać kilka serii tych samych ćwiczeń.