الساونا ام البخار؟ ايهما افضل . Sauna VS Steam

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 ноя 2024

Комментарии • 59

  • @طمأنينة-ر4ذ
    @طمأنينة-ر4ذ 2 года назад +4

    إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﷺ [الأحزاب:56] .

  • @abdullahmohawesh6840
    @abdullahmohawesh6840 Год назад +4

    ع حسب اللي درسناه فكلية الطب البيئة المناسبة للبكتيريا هي تجمع سوائل مو جفاف اخوي اتمنى تراجع معلوماتك غير ان الحرارة العالية بيئة غير مناسبة للباكتيريا

  • @HassanAli-ld4qe
    @HassanAli-ld4qe 4 года назад +9

    كابتن نزل حلقة كيف تغطي احتياجك من البروتين النباتي ويم كل وجبة او مصدر تحط كمية البروتين بترجاك نزل هاي الحلقة وراح اكون ممنون الك

  • @waleed6331
    @waleed6331 4 года назад +2

    متالق كالعاده هذا الموضوع ابحث عنه من فتره ولم اجد له اجابه
    شكرا كابتن

  • @wasanzara6347
    @wasanzara6347 8 месяцев назад

    حبيت العلم العراقي باول الفيديو حلو احييك

  • @فارسالشهري-ح6ي
    @فارسالشهري-ح6ي 3 года назад +4

    هل فيه كريمات معينة اقدر استخدمها مع البخار ؟

  • @TheAlqaisi123
    @TheAlqaisi123 4 года назад +2

    في المانيا فقط
    متوفر جميع مواد السايكل والتنظيف
    بالنسبة للكروث والتنظيف من الصيدلية حصرا

  • @emadzaid5591
    @emadzaid5591 4 года назад +8

    الدراسات اثبت ان الساونا مرتين اسبوعيا ترفع مستوى التيسترون
    مدرى اذا صح او غلط
    بس شفت اكثر من فيديو عليها

    • @stlan3233
      @stlan3233 Год назад +2

      ابشرك الساونا اكثر من مرة في الاسبوع تأثر على الخصوبة في الحيوانات المنوية ومع الوقت وكثرة استخدامها يعني 3 مرات في الاسبوع لمدة تصل 20 دقيقة تأثر بشكل سلبي على انتاجية الحيوانات المنوية وبعد استخدام الساونا لمدة 10 او 15 دقيقة انصح بدش بارد

    • @emadzaid5591
      @emadzaid5591 Год назад

      @@stlan3233 الجاكوزي الحار هو الى يوثر وليس الساونا

  • @abdallahalkhalidy5908
    @abdallahalkhalidy5908 Год назад

    كابتن علاقة الساونا وارتفاع Gh وفوائدها الاخرى ما حجيت عليه؟

  • @marwanal-tekrety3618
    @marwanal-tekrety3618 4 года назад +2

    زين كابتن مكلتلنه شنو فائدتهن للاعب اني دورت ويقال انو الحراره العاليه ترفع معدل التستستيرون بالجسم صح هذا الكلام؟

  • @noirnord4422
    @noirnord4422 4 года назад +1

    السلام عليكم ورحمة اللة وبركاته، كابتن، حضرتك حكيت عن موضوع الأكل والدايت والماء ، فيك من بعد إذنك تعمل فيديو عن الدايت وتخزين الماء ، ومشكور يا غالي

  • @kiradite4321
    @kiradite4321 4 года назад +4

    Captain, salam I'm hamza from Algeria please just little help if I can, im just taking hydro whey protein after workout and I'm on time with meals I mean diets , to explain more I'm taking 4 Upton 5 meals a day, so my question is : is it enghout for three months to change my body ?

  • @AliHassan-jl2pj
    @AliHassan-jl2pj 4 года назад

    كابتن في الدايت اندخل الأكل في اليوم المفتوح الأنهار كله أو وجبة وحده في اليوم المفتوح

  • @Skdr.33
    @Skdr.33 2 года назад

    الله يسعدك 😂 بالفعل اطلع من السونا كأني كنت نايمه في التنور ادخل فيها عشان انا ما اعرق نهائي وماعرف وش المشكله لما اعمل تمارين ٣ساعات اطلع ونهائي ما اعرق ووجهي يسير احمرررررر مختنقه بدون عرق

  • @احمدالجبوري-ش2ث9ج
    @احمدالجبوري-ش2ث9ج 2 года назад

    زين وين الكة ساونا زينة حبي اشتريت وماتبث بخار زين بخارموشي

  • @مصطفىالصميدعي
    @مصطفىالصميدعي 2 года назад +1

    اني ماعرف الفرق بين الساونة والبخار

  • @hamzadafeer3741
    @hamzadafeer3741 4 года назад +2

    اول حتى قبل مينعرض 🙂

  • @meshooo8340
    @meshooo8340 4 года назад

    شكرا على النصيحه

  • @ramyalhady4140
    @ramyalhady4140 4 года назад

    احلي عاااااااش العاش 💪⁦🏋️⁩⁦♥️⁩⁦♥️⁩

  • @davidrap4878
    @davidrap4878 2 года назад

    متوفقت بالفديو كان من المفروض تطرح الايجابيات والسلبيات بطريقة افضل بالاضافة الى المدة وكم مرة بالاسبوع

  • @mohammedabdali2543
    @mohammedabdali2543 4 года назад +1

    احبك كابتن ❤️❤️

  • @didosalih1089
    @didosalih1089 4 года назад

    مشكور ع المعلومه المفيده

  • @sarmadking277
    @sarmadking277 4 года назад +3

    واحنا ماي حار ماعدنا اتريد من عدنا ساونا 😁

  • @ذىيزنالعصيمي-ن6ن
    @ذىيزنالعصيمي-ن6ن 2 года назад

    نعم لسلام

  • @alisalem3148
    @alisalem3148 4 года назад +2

    ربي يحفظك كابتن مبدع دائما وافكارك فريدة ومفيدة بنفس الوقت

  • @mahmuodshareef8006
    @mahmuodshareef8006 4 года назад

    وحش ولله احسن كابتن واصرح كابتن اشوفو

  • @ahmedaltwi3152
    @ahmedaltwi3152 4 года назад

    كوتش الجاكوززززي نريد مثله

  • @saudcom2
    @saudcom2 4 года назад

    طريقة استخدام الجاكوزي البارد ؟

  • @simobouliha4679
    @simobouliha4679 4 года назад

    كابتن شنو سايكل ليماشي عليه

  • @BoYoBarMa
    @BoYoBarMa 10 месяцев назад

    آنا عندي ماي زايد بجسمي نفسي أتزوج وحدة متدينة وحلوة ،إدعولي يابشر

  • @nadaaljafar1099
    @nadaaljafar1099 3 года назад

    شنو العيوب ؟

  • @dnoo9317
    @dnoo9317 4 года назад

    بالتوفيق ان شاء الله كابتن مشتاقلك الله يحفظك ويوفقك تحية حب واحترام من بغداد ❤

  • @diyaralhussainy2257
    @diyaralhussainy2257 4 года назад

    حبيبي ربي يحفظك بنك المعلومات انت

  • @ibtehal-on2tu
    @ibtehal-on2tu 3 года назад

    شكد سعر الساونة بالعراق

  • @binsultan7823
    @binsultan7823 4 года назад

    كابتن المقطع الجاي نبي تغنيلنا كسر روتين ،لاتقول صوتي مو حلو كل العراقيين اصواتهم تخبل😂♥️♥️

  • @alialimoussawi3291
    @alialimoussawi3291 4 года назад

    احتراف انشاء الله

  • @kiradite4321
    @kiradite4321 4 года назад

    و شكرا لك

  • @amjadfitness6491
    @amjadfitness6491 4 года назад +3

    3:51 hahahaha❤️❤️

  • @0baidi
    @0baidi 3 года назад

    احسنت 💐

  • @قاسمالرسام-ي6ع
    @قاسمالرسام-ي6ع 4 года назад

    بالتوفيق ان شاء الله كابتن

  • @عليالعكيلي-ش8ك
    @عليالعكيلي-ش8ك 4 года назад

    أحلى كابتن ربي يحفظك الحبيب

  • @O.vincccce
    @O.vincccce 4 года назад

    كل التوفيق يارب ❤️

  • @AliHassan-jl2pj
    @AliHassan-jl2pj 4 года назад

    روووووووعة كابتن

  • @Ali-wm7nx
    @Ali-wm7nx 4 года назад

    كابتن كم طولك

  • @mahdifitness777
    @mahdifitness777 4 года назад

    شكد سعر الاشتراك الشهري كابتن 😉

  • @مصطفىوليد-ش2ن
    @مصطفىوليد-ش2ن 4 года назад

    الله يحفظك

  • @worldwwe7066
    @worldwwe7066 4 года назад

    رد عالايميل كابتن

  • @مهديهاشم-م4ي
    @مهديهاشم-م4ي 3 года назад

    انته دوختني الساونه نفس البوخار

  • @zakariajabbah5168
    @zakariajabbah5168 4 года назад

    ❤️❤️

  • @oussamachakib9265
    @oussamachakib9265 4 года назад

    👍💗

  • @yousefzara3141
    @yousefzara3141 4 года назад

    💗👌