Mi è piaciuto talmente questo video che lo sto condividendo con un amico triathleta: il suo nome è Daniel Fontana... Penso che gli interessino soprattutto gli ultimi consigli😂😂😂 Micoooool 😱😱😱😂
A me, paradossalmente, succede una cosa opposta a quello che è stato descritto: sceso dalla bici, inizio a correre e mi sembra di andare pianissimo tra mille difficoltà, ma al lap del primo km mi accorgo di avere un passo strepitoso, anche troppo, e devo rallentare (precauzione per evitare esplosioni prima del traguado).
Ho letto da qlc parte che dipende dalla cadenza che si tiene nella bici, e a volte è capitato anche a me! Cmq già dopo 2/3 km di corsa mi accorgo di aver perso il superpotere...
Interessante il consiglio di "accorciare" il passo nella corsa per affaticare meno la muscolatura. Ovviamente il giorno prima della gara tutti dal parrucchiere!!! 🤣
grande Micol😂quando si intravede un fotografo sul percorso la postura migliora magicamente😋
Vale per qualsiasi sport😂😂
Speciali come sempre
il consiglio finale è una perla! Grandi! 👍👍
Per questo consigliamo sempre di guardare i video fino alla fine 😉
Siete fantastici.....❤❤❤ Grande Ivan... Micol Bravissima..💪💪💪
grazie
Episodio bomba
Grazie mille Marco! Ci sarai anche tu alla Deejay Tri? 🏊🏻🚴🏼🏃🏼
stai calmo, se no ti metto una settimana cattiva su Training peaks 😂😂
Tutto vero ❤
La foto col body è effettivamente il vero obiettivo per cui si inizia a fare triathlon, diciamolo 😜
Follia
Mi è piaciuto talmente questo video che lo sto condividendo con un amico triathleta: il suo nome è Daniel Fontana... Penso che gli interessino soprattutto gli ultimi consigli😂😂😂 Micoooool 😱😱😱😂
Daniel Fontana? non conosciamo 🤔
@@ENDU_net 😁😁
A me, paradossalmente, succede una cosa opposta a quello che è stato descritto: sceso dalla bici, inizio a correre e mi sembra di andare pianissimo tra mille difficoltà, ma al lap del primo km mi accorgo di avere un passo strepitoso, anche troppo, e devo rallentare (precauzione per evitare esplosioni prima del traguado).
Ho letto da qlc parte che dipende dalla cadenza che si tiene nella bici, e a volte è capitato anche a me! Cmq già dopo 2/3 km di corsa mi accorgo di aver perso il superpotere...
Interessante il consiglio di "accorciare" il passo nella corsa per affaticare meno la muscolatura.
Ovviamente il giorno prima della gara tutti dal parrucchiere!!! 🤣
Oppure metto il cappellino 😀