8 malos hábitos que dejar ir antes de 2024

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  • Опубликовано: 12 сен 2024
  • 8 malos hábitos que dejar ir antes de 2024: hábitos que romper antes de que termine el año.
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Комментарии • 37

  • @cesardavid9002
    @cesardavid9002 10 месяцев назад +15

    Empecé a ver tus videos en 2020 y a comparación de ahora 2023, mi vida es totalmente distinta, soy otra versión de mi pero sigo teniendo mi esencia, gracias por todo ❤

  • @iOnoma
    @iOnoma 9 месяцев назад +3

    Creativa, detallista, espontánea :) Gracias Iris por tanto contenido de calidad y agradable de escuchar, eres una amiga más para mi ☀️ Este mes comencé a ir al psicólogo, también quiero hacer ejercicio durante la semana de manera constante porque me cambia el estado de ánimo y me siento fuerte mentalmente e inspirada. Como gran objetivo que necesita mucha de mi atención: empezar un canal de RUclips y un vlog, eso me haría muy feliz, construir un sitio donde expresarme. Es algo que tengo en mi mente años y tú me inspiras mucho. ⭐ Animo a todas leyendo este comentario, podemos lograr nuestros objetivos y sueños.

  • @ilianaorta7023
    @ilianaorta7023 9 месяцев назад +2

    Bendita Rinitis Alérgica, te comprendo, yo estuve por mucho tiempo padeciendo de lo mismo, me quería arrancar la nariz, qué cosa horrible.
    Se me quitó definitivamente con la operación de sacarme las amígdalas, fue con un Otorrinolaringólogo. Fue un éxito, no más alergias.

  • @nanague
    @nanague 10 месяцев назад +5

    A mí me ha servido muchísimo mezclar en una botella con spray, vodka con aceite esencial de arbol de té (es antisépticas, antifúngicas y antibiótica) y rocío en todo lado, el colchón casa vez que cambio las sábanas, almohadas, cobijas y me ha ido super, ayuda contra acaros y moho 😊

  • @ElRinconcitoCreativo
    @ElRinconcitoCreativo 8 месяцев назад +1

    Hola Iris, la infusión de tomillo funciona muy bien con la alergia. La he tomado cuando he estado asfixiada y la mejoría es muy grande. Ojalá te sirva, un abrazo!!😊

  • @anabelficosecco1172
    @anabelficosecco1172 5 месяцев назад +1

    Iris, acabo de escuchar este video... lo primero que se me ocurre en relación a tu alergia es que indagues en algo más profundo, probaste biodecodificacion? quizá te de una pista del origen emocional de tu alergia...y la siguiente opción que se me ocurre es la alimentación: proba de incluir alimentos fermentados tipo chucrut kimchi miso kefir kombucha, dejar los lácteos (queso leche crema) y gluten

  • @claudiaelizabethroblesojed7617
    @claudiaelizabethroblesojed7617 8 месяцев назад

    Responsable-energetica-perseverante

  • @lydiarodriguez2109
    @lydiarodriguez2109 19 дней назад

    Muchas muchas gracias Iris!!

  • @jazzdiaz7727
    @jazzdiaz7727 9 месяцев назад

    Resiliente, fuerte y Libre...Esas son mis palabras, que bonitos videos haces!!

  • @saramontoro2949
    @saramontoro2949 10 месяцев назад +1

    Estoy deseando leer tu libro ❤ Mucho ánimo!!!

  • @olgallata8440
    @olgallata8440 9 месяцев назад

    Hola guapa hay una planta estupenda para la alergia. Se llama Perilla la puedes encontrar en la tienda on line o vivero de Pamies. Siempre hay que garantizar que sean plantas ecológicas , sin pesticidas. Espero haberte ayudado. Gracias por todo.

  • @Judithrufes
    @Judithrufes 9 месяцев назад

    Bendecida, detallista, creativa ✨

  • @lizr05
    @lizr05 10 месяцев назад +2

    Coincido con lo de los momentos cozy, lo de la rutina de mañana es tal cual! Tendría que invertir el orden y hacer primero el ejercicio físico y luego lectura/escritura, pero cuesta jeje

  • @tumenteinquieta
    @tumenteinquieta 10 месяцев назад

    💟Me gusta mucho el punto de las señales.... totalmente cierto

  • @marefermar275
    @marefermar275 9 месяцев назад

    Tres palabras: sensibilidad, lealtad y justicia

  • @claudiatrujillo1348
    @claudiatrujillo1348 8 месяцев назад

    Amble, Empática, Órdenada.

  • @mariabetancourt992
    @mariabetancourt992 9 месяцев назад +1

    Iris Roig yo soy María Ysabel casi siempre pero siempre procrastino Lo importante

  • @barbaltami
    @barbaltami 9 месяцев назад

    mis tres palabras son: proactiva, organizada y honesta^^

  • @eli-vs7bd
    @eli-vs7bd 9 месяцев назад

    Gracias Iris por tus vídeos ❤❤

  • @edithperez6216
    @edithperez6216 9 месяцев назад

    Mis tres palabras: Responsable, amable y sencilla

  • @marcelaaguero2017
    @marcelaaguero2017 10 месяцев назад

    Mis palabras serían Calma- Afortunada-Equilibrio❤

  • @daianadelgado79
    @daianadelgado79 10 месяцев назад

    Las 3 palabras que me definen son: Detallista, Afortunada, Auténtica. Podrias probar con biodescodificación para tus alergias

  • @sunrise3147
    @sunrise3147 10 месяцев назад

    Te queremos Iris❤

  • @pamelalop197
    @pamelalop197 9 месяцев назад

    Para la alergia inmunoterapia

  • @Raquel-tf4ef
    @Raquel-tf4ef 10 месяцев назад

    En teoría las infusiones de te verde y las de ortiga son buenas para la alergia 😊

  •  10 месяцев назад

    Iris! ❤ Te he mandado un email explicándote como recuperé la mucosa nasal después de los corticoides y las 3 cosas q me funcionaron a mí a corto y largo plazo 😘

    • @OdyleiddyCotarelo
      @OdyleiddyCotarelo 10 месяцев назад +2

      Hola! Tu mensaje me resulta muy interesante. Llevo mas de diez años con problemas en la mucosa y ningún médico me ha podido ayudar, solo me ayudan los spray con corticoides. Podrías por favor contarme que fue lo que te ayudo ? Estoy desesperada 😢

    •  10 месяцев назад

      @@OdyleiddyCotarelo spray de agua de mar (importante que sea HIPERTONICA) + Fitonasal (es de hierbas) + dieta baja en Histamina según grupo sanguíneo. En mi caso, seguí el libro del Doctor D'Adamo.
      En 2009 yo era un zombie que tomaba 6 medicamentos al día y me levantaba llorando de la desesperación. Estaba muy jodida. De 2010 a ahora (teniendo las mismas alergias) solo necesito tomar las pastillas de forma puntual. Y mi mucosa vuelve a ser normal.
      Por supuesto también, protocolo de desalergenización (en la medida q puedas) de tu entorno habitual.

    • @jackelines.5564
      @jackelines.5564 10 месяцев назад

      X 2😊

    • @tere7667
      @tere7667 9 месяцев назад

      Por favor,lo podrías compartir?llevo años ,que todo el año estoy con los síntomas,y también quiero evitar los corticoides.gracias

    • @lil2410
      @lil2410 9 месяцев назад

      Comparte esto aquí, por favor ;)

  • @nuriacp730
    @nuriacp730 10 месяцев назад

    Mis 3 palabras : CERCANA- EMPATICA- ORDENADA

  • @monicape87
    @monicape87 10 месяцев назад

    Las tres palabras que mejor me definirían son: Empatica, analizadora y desorganizada

  • @GuadalupePerez-i5c
    @GuadalupePerez-i5c 10 месяцев назад

    La equinacea es remedio natural para las alergias

  • @abrahamrodriguezaguera6828
    @abrahamrodriguezaguera6828 10 месяцев назад

    😍😍😍😍😍😍😍