Kiedyś za łepka, zrobiłem rekord szkoły 25 podciągnięć nachwytem fakt ważyłem 60 kg cos koło tego, było to w szkole średniej, Ci co bili koks mówili, że chudy jestem to sie podciągam, ok spoko mówię. Teraz po 10 -12 latach ważę 80 kg i nadal sie tyle podciągam mało tego wkładam 30 kg do plecaka i nadal bym ich zjadł. Dlatego śmieszą mnie też takie filmiki. Pozdrawiam😂
@@klosownik8423 Dziękuję. To nie jest jakiś wielki wyczyn po prostu podciąganie się zawsze było moją pasją. Pamiętam jeszcze Pana wfiste jak powiedział do tych chłopaków, że każdy jest przystosowany do swojego ciała, sam nie był jakimś wielkim chłopem, po prostu był żylasty i urzeźbiony na swój sposób, ale utarł im trochę nosa.
27 razy 22 lata temu potrafiłem się podciągnąć miałem drążek przy futrynie w pokoju i ćwicząc zawsze od tego drążka zaczynałem pięć serii po 10 podciąganieć aż po jakimś czasie spróbowałem z ciekawości ile dam radę za jednym razem się podciągnąć i tyle wyszło. A miałem wtedy 24 lata.
Kulturystyka to nie sztuki walki, więc oczywiste, że ktoś kto się specjalizuje w walce wręcz pokona na pięści kogoś kto się tym nie zajmuje. To trochę tak jakbyś od baletnicy 250kg w siadzie wymagał.
To prawda Ronnie Coleman był mega sprawny fizycznie😂😂😂 I wszyscy z tamtych czasów takie gadanie że kiedyś tak nie było a właśnie kiedyś w wadze open ledwo na scenę wchodzili a co mówić o tym że byli niezwykle sprawni fizycznie
Promują zdrowy styl życia a wstrzykują środki dla zwierząt. Po paru latach twarz i cały wygląd zewnętrzny pokazuje nam jak szybko się zniszczyli, zestarzeli.
Posuwanie trawy też pojawiło się w mojej głowie😅 W liceum słuchałem czasem big majka i innych bo czasem mieli coś ciekawego do powiedzenia ale próbując słuchać ich teraz to to jest niemozliwe, brak jakiegokolwiek postępu mentalnego, brak zmian, tylko 100% skupienia wyłacznie na miesniach.
Pospieszyłem się z tym drążkiem jak zobaczyłem cały materiał no to co zobaczyłem to ręce opadają .Patryk dziękuję za piękny materjał o ludziach to jest nie do pomyślenia pozdrawiam💪
Kiedyś nie tylko kulturysci ale każdy i wszędzie podstawa był drążek w szkole ,w domu mieliśmy większości z nas u po piwnicznych osiedlowych siłowniach.
Hej... Dzięki za film... Mam 47 lat i zaczynam swoją przygodę z ćwiczeniami, bo żaden ze mnie kulturysta, nie mam też takich aspiracji... poprostu chcę dobrze się czuć, dobrze wyglądać (kryzys wieku średniego 😊) i tak naprawdę trudno jest mi znaleźć bratnią duszę która zna się na kulturystyce, ćwiczeniach i wszystkim co z tym związane, mam raczej wrażenie że ludzie którzy już osiągnęli jakiś poziom, dobrze wyglądają nie chcą się dzielić wiedzą, wygląda to tak że chcą aby inni byli w tyle... I tak błądzę 😅, ale ćwiczę... Co do 'kulturystów' to mam takie spostrzeżenie... Ilekroć widzę któregoś na parkiecie mam uśmiechem i myśl że są to ludzie antyrytmiczni i nie chodzi mi o umiejętność tańca tylko o braku wyczucia rytmu a ich ruchy są tak toporne 😂😂😂😂 Pozdrawiam Serdecznie Wale suba dobrze się Ciebie słucha... Super sylwetka 👌👍👌👍
Czechowicza akurat uważałem za jednego z bystrzejszych kulturystów, przy takim Piechowiaku sprawiał wrażenie jakby był profesorem i wzorem kultury. No ale jak zobaczyłem co on robi z tym młotkiem to początkowo myślałem, że to jakiś prank. Ciekawe czy umie trzymać nóż i widelec przy obiedzie.
@@krzysztofkrzysio1390 kalecy to wy jesteście umysłowi chłop robi film o kalectwie u kulturystów i spoko pokazuje film z podciągania i pompek ale co ma do tego film z wbijania gwoździ? Nie mam kompletnie pojęcia osoba nie będąca ze wsi albo po prostu pracująca w inny sposób nie musi wiedzieć jak się trzyma młotek to tak jak ja bym się z was śmiał że nie wiecie jak się ora pole
Dawniej mówiło się siłownia dzisiaj pakernia. Dlatego kiedyś wyrabiało się siłę i sprawność a dzisiaj najważniejsza jest masa. Ludzie wiedzą ,że ważniejsza jest reklama niż wartość produktu. Najlepszym przykładem jest wzrost u faceta kobiety zawsze powiedzą że ten większy jest silniejszy mimo że wcale tak nie musi być .Dlatego jak ludzie widzą te duże napompowane wodą mięśnie to myślą kryje się w nich niesamowita siła.
Jak naprawić tą patologie? Dać im wszystkim wybór - edukacja, psycholog, wyjście z tego perfidnego zakłamania - lub 400% dawki środka na chwasty (DNP jak dobrze zapamiętałem) i zamknąć ich wszystkich w jednej hali. Przecież ten człowiek jest tak bardzo zagubiony z tym młotkiem w ręce, widać, że on by chciał pomyśleć ale zapomniał jak to się robi.
6:20 trzyma młotek za obuch 😆 ale za to uderza też obuchem, tak szczerze to ja się spodziewałem że trzymając za obuch, będzie wbijał trzonkiem. Jestem pozytywnie zaskoczony.
To dopiero stan umysłowy. Idziesz do gościa po poradę jak wbijać w siebie sterydy, a ten człowiek jest na etapie umysłowym, manualnym dziecka rocznego.
@@dtosmanm4743 skoro typ nie potrafi prawidłowo trenować a widać że nie potrafi to i swoich podopiecznych trenować nie nauczy. To tak jakbyś poszedł do gościa co nigdy nie miał prawa jazdy żeby nauczył cię jeździć samochodem. Paranoja
To juz nawet nie jest smieszne. Wyobrazcie teraz sobie mine ludzi ktorych on prowadzi, serio ten gosc jest trenerem personalnym? Ok Hula-hop czy wbijanie gwozdzi mozna mu jeszcze wybaczyc, nie są to czynnosci zwiazane z fitnesem/kulturystyka, zapewne jak gosc wiesza w domu obraz albo kupuje szafe to wybiera droższą opcję z wniesieniem i montażem żeby sie nie przemeczyc a nie daj boze doprowadzic do kontuzji. A tak czysto obiektywnie, niech i on sobie prowadzi tych ludzi, ale tylko i wylacznie wąską grupę sterydziarzy, zaoszczedzą czas na szukaniu informacji co brać, w jakich dawkach i gdzie aplikować a zdrowi naturale... uciekajcie od takich trenerów.
Ale tak na serio. Dlaczego on nie daje rady podciągnąć się brodą ponad drążek? Ma przecież górę mięśni i masę siły. To jakoś ogranicza mu zakres ruchu, czy po prostu jest to za duży balast?
ma dużo mieśni ma i h przerost, a przez sterydy słabe stawy i wiązania, + treningi na maszynach albo z tasiemkami + brak pomyślunku i tragedia jak wyżej gotowa
Fajne pompki na kolanach... A co do podciągnięć się na drążku to może specjalnie robili takie półruchy by mieć większe przyrosty mięśniowe, bo z badań naukowych tak wynika...
Mam takiego sasiada, chodzi jakby byl robotem z twarzy wyglada, jakby byl conajmniej od 5 lat na emeryturze i najlepsze jest to, ze on myśli, ze kazdy mu zazdrości jego wyglądu.. 😂😂😂😂
Dawid CZECHOWICZ skąd ta zmiana do spodenkowców widać że wręcz się w nich zakochałeś, a pamiętasz lata temu jak prawie w każdym filmiku szydziliście, kpiliście, wyśmiewaliście tych samych spodenkowców których dziś tak kochasz, jak po czymś takim patrzysz w lustro, może chociaż przepraszam dla tych chłopaków w których blasku teraz się ogrzewasz, tak wiesz uczciwie patrząc, rozumiesz, kazdy może zmienić zdanie i dobrze ze zmieniłeś ale przepraszam chyba jak najbardziej stosowne dla nich
Najlepiej podciągającego faceta jakiego widziałem to był Świętej Pamięci Mirosław Daszkiewicz. Ostatnio widziałem też Młodego Ninja który też fajnie technicznie się podciąga. Kulturyści też rzadko kiedy się podciągają bo jest to bardzo ciężkie ćwiczenie i wolą robić inne łatwiejsze ćwiczenia.
on z siebie robi idiotę przed kamerą i się jeszcze uśmiech, jeśli się taki urodził, to współczuję, ale jeśli to przez sterydy, to mam nadzieję, że osoby które to oglądają wyciągną wnioski jak te środki kaleczą sprawność fizyczną i umysłową
Czołem Trenerze! Myślę , że większość ludzi jest tak uzdolniona 😂. Ale oni są normalnymi ludźmi , którzy nie kreują się na gwiazdy kulturystyki 😂. Dobra robota Patryk !
Do pewnego tiktoka Pana Dawida napisałem komentarz. Nie był on w żaden sposób obraźliwy. Tylko wyraziłem w nim swoją opinię, a on spłakany mnie zablokował i "wyzwał" od tęczowych lewaków XD
Za chwilę to otwrzą swoją własną hute. Jeden na zakładzie juz z gory dostaję funkcje głównego młotkowego, a drugi na tej samej zmianie będzie na wykończeniu młotkował głową. Patryk czego Ty nie rozumiesz?😂
dziecko malutki jak się uczy coś trzymać, to podobnie jak ten z tym młotkiem, dorosły chłop a upośledzone ruchy, na logikę chwycił by ten młotek inaczej, ja osobiście wstydził bym się takiego nagrania
To nie sterydy i nie przerost mięśni, lecz brak ogólnorozwojowego treningu. Takie mamy standardy dziś. Gdyby wyznawali filozofię kulturystki jak goście z lat 60.-70.-80. to byliby w stanie robić te ćwiczenia pomimo mięśniowej jak chociażby niektórzy zapaśnicy 😊 Patryk, gdyby nie brali i trenowali tak jak trenują to nadal byłoby to samo. Dlaczego? Bo jak czegoś nie robisz to nie będziesz w tym dobry. Przeciętny koks z siłowni nie przebiegnie truchtem 1000 bo dostanie zawału.
Witam. Wychodzi na to ze gdyby nie sterydy to Ci ludzie mogliby byc sprawni bo musieli by cwiczyc i byc mega sprawni. Dzisiaj wychodzi na to ze sa to spuchniete kreatury od nadmiaru towaru ktory dodatkowo odmozdza
Obejrzałem i faktyczni. Ale te pompki to wstyd o kur!! Widziałem komentarze, że źle się podciągał bo ma dużą masę... zaraz zaraz. A czy przypadkiem większe mięśnie to nie powinien mieć więcej siły? Xdd
Nawet jeżeli nie widział nigdy jak ktoś wbija gwoździa młotkiem, to mózg powinien rozwiązać ten problem sam, gdzie chwycić. Tosz to szok. Myślę, że przeciętna małpa poradziłaby sobie lepiej z tym zadaniem.
No ten Czechowicz to widzialem jego cardio domowe to chlop chodził sobie na bieżni w takim wypadku wolalbym wyjsc na spacer jak serio to takie ciezkie no ale wlasnie ten mózg mógł zawodzić haha
A ten kulturysta zarzucal mlodemu nidzy sterydy tylko ze mlody nidza to klasa kalistenika w jednym palcu a tu kalectwo wizualne i umyslowe Pozdro mlody nidza
Trzeba byc niezlym czeresniakiem, żeby nie opuścić się ani razu do konca tylko po to by podnieść swoj wynik z 3 do oszałamiających 4 powtórzeń xd mental wojownika
Przeceniasz Dejwika, czym niby on ma posuwać trawę po takich dawkach sterdów? Przecież sam Dejwik w swoich filmach mówi,ł że jednym ze skutków ubocznych są jajka jak groszki i flak.
Pompkę cieżko zrobić, ja nadal nie umiem, przykładowo zapominam spinać dupę i brzuch, ale kulturyści pseudo rzeczywiście, ze zdrowiem nie mają nic wspólnego.
Patryku a mógłbyś zaprezentować jak prawidłowo wykonywać pompki? To nie komentarz mający na celu pogarde lub oburzenie wręcz odwrotnie w celu nauki i dla typowego laika by właśnie nie próbować i wykonywać katorgi dla lędźwi.
Nie potrafi młotka przytrzymać, bo nie wziął pasków xD
😂😂
Może i gwoździa nie potrafi wbić, ale za to w siebie wbija jak maszyna😆
Kiedyś za łepka, zrobiłem rekord szkoły 25 podciągnięć nachwytem fakt ważyłem 60 kg cos koło tego, było to w szkole średniej, Ci co bili koks mówili, że chudy jestem to sie podciągam, ok spoko mówię. Teraz po 10 -12 latach ważę 80 kg i nadal sie tyle podciągam mało tego wkładam 30 kg do plecaka i nadal bym ich zjadł. Dlatego śmieszą mnie też takie filmiki. Pozdrawiam😂
O rzesz, to ty jesteś kot.
@@klosownik8423 Dziękuję. To nie jest jakiś wielki wyczyn po prostu podciąganie się zawsze było moją pasją. Pamiętam jeszcze Pana wfiste jak powiedział do tych chłopaków, że każdy jest przystosowany do swojego ciała, sam nie był jakimś wielkim chłopem, po prostu był żylasty i urzeźbiony na swój sposób, ale utarł im trochę nosa.
@@roker8579 ponad 20 to już sztos wynik! Szacun!
27 razy 22 lata temu potrafiłem się podciągnąć miałem drążek przy futrynie w pokoju i ćwicząc zawsze od tego drążka zaczynałem pięć serii po 10 podciąganieć aż po jakimś czasie spróbowałem z ciekawości ile dam radę za jednym razem się podciągnąć i tyle wyszło. A miałem wtedy 24 lata.
@@andrzejapicki8332 Elegancko taki wynik.
To prawda .Kiedyś kulturysci to byli niezwykle sprawni fizycznie goście. Obecne sterydowe pokraki zbierają na leb od pierwszego lepszego leszcza .
Kulturystyka to nie sztuki walki, więc oczywiste, że ktoś kto się specjalizuje w walce wręcz pokona na pięści kogoś kto się tym nie zajmuje. To trochę tak jakbyś od baletnicy 250kg w siadzie wymagał.
😅@@tyberiuszXIV
Pietrewicz ostatnio na filmiku przepraszał za to, że dyszy, ale... wszedł właśnie na 3 piętro po schodach 😂
A pierwszy lepszy leszcz nie odkreci słoika z ogórkami i tak sobie mozemy porownywac :P
To prawda Ronnie Coleman był mega sprawny fizycznie😂😂😂 I wszyscy z tamtych czasów takie gadanie że kiedyś tak nie było a właśnie kiedyś w wadze open ledwo na scenę wchodzili a co mówić o tym że byli niezwykle sprawni fizycznie
Patryk proszę cię nagraj drugą część, sześciu wspaniałych na drążku jest to twój najmocniejszy materiał
Na dopingu czy bez niego. Wstyd dla mezczyzny jest fakt, ze nie potrafi podciagac sie na drazku prawidlowo.
Promują zdrowy styl życia a wstrzykują środki dla zwierząt. Po paru latach twarz i cały wygląd zewnętrzny pokazuje nam jak szybko się zniszczyli, zestarzeli.
hahahahah poprawiłem sobie humor Twoim materiałem Patryk-dzieki :))
Czechowicz pół życia przesiedział na maszynach to co on może potrafić…
najlepsze jak ktos wali towar i wyglada max jak ty
Patryk,dobrze,ze jestes i pokazujesz,ze bez strzykawki mozna pieknie wygladac i duzo potrafic w swej sprawnosci.
Posuwanie trawy też pojawiło się w mojej głowie😅 W liceum słuchałem czasem big majka i innych bo czasem mieli coś ciekawego do powiedzenia ale próbując słuchać ich teraz to to jest niemozliwe, brak jakiegokolwiek postępu mentalnego, brak zmian, tylko 100% skupienia wyłacznie na miesniach.
Ja uważam iż ludzie którzy zostali dotknięci skutkami ubocznymi po sterydach powiinny jak najszybciej udać sie na lekcje w-f pozdro Patryk ;)
Pospieszyłem się z tym drążkiem jak zobaczyłem cały materiał no to co zobaczyłem to ręce opadają .Patryk dziękuję za piękny materjał o ludziach to jest nie do pomyślenia pozdrawiam💪
Patryk wiecej takich fimow kabarety sa potrzebne bo zima idzie)
Kiedyś nie tylko kulturysci ale każdy i wszędzie podstawa był drążek w szkole ,w domu mieliśmy większości z nas u po piwnicznych osiedlowych siłowniach.
Patryk to jest taki grande connection polskich sterydów z YT. Pozdro, Patryk!😊
Hej... Dzięki za film... Mam 47 lat i zaczynam swoją przygodę z ćwiczeniami, bo żaden ze mnie kulturysta, nie mam też takich aspiracji... poprostu chcę dobrze się czuć, dobrze wyglądać (kryzys wieku średniego 😊) i tak naprawdę trudno jest mi znaleźć bratnią duszę która zna się na kulturystyce, ćwiczeniach i wszystkim co z tym związane, mam raczej wrażenie że ludzie którzy już osiągnęli jakiś poziom, dobrze wyglądają nie chcą się dzielić wiedzą, wygląda to tak że chcą aby inni byli w tyle... I tak błądzę 😅, ale ćwiczę... Co do 'kulturystów' to mam takie spostrzeżenie... Ilekroć widzę któregoś na parkiecie mam uśmiechem i myśl że są to ludzie antyrytmiczni i nie chodzi mi o umiejętność tańca tylko o braku wyczucia rytmu a ich ruchy są tak toporne 😂😂😂😂
Pozdrawiam Serdecznie
Wale suba dobrze się Ciebie słucha...
Super sylwetka 👌👍👌👍
Patrząc na dzisiejszych kulturystów to raczej podciąganie, czy pompki to jest zaawansowane ćwiczenie. Na maszynach każdy jeden może ćwiczy..
Nie no muszę to kurde napisać w ten sposób bo inaczej się nie da! Jprdl jaka doj3bana forma! Panie Patryku... Czapki z głów!
Czechowicza akurat uważałem za jednego z bystrzejszych kulturystów, przy takim Piechowiaku sprawiał wrażenie jakby był profesorem i wzorem kultury. No ale jak zobaczyłem co on robi z tym młotkiem to początkowo myślałem, że to jakiś prank. Ciekawe czy umie trzymać nóż i widelec przy obiedzie.
Widziałem jak przewraca omlet, podejrzewam ze z widelcem jest podobnie, czyli kalectwo
@@krzysztofkrzysio1390 kalecy to wy jesteście umysłowi chłop robi film o kalectwie u kulturystów i spoko pokazuje film z podciągania i pompek ale co ma do tego film z wbijania gwoździ? Nie mam kompletnie pojęcia osoba nie będąca ze wsi albo po prostu pracująca w inny sposób nie musi wiedzieć jak się trzyma młotek to tak jak ja bym się z was śmiał że nie wiecie jak się ora pole
Dawniej mówiło się siłownia dzisiaj pakernia. Dlatego kiedyś wyrabiało się siłę i sprawność a dzisiaj najważniejsza jest masa. Ludzie wiedzą ,że ważniejsza jest reklama niż wartość produktu. Najlepszym przykładem jest wzrost u faceta kobiety zawsze powiedzą że ten większy jest silniejszy mimo że wcale tak nie musi być .Dlatego jak ludzie widzą te duże napompowane wodą mięśnie to myślą kryje się w nich niesamowita siła.
Wspaniałe ich wyjasniasz mistrzostwo świata pozdrawiam serdecznie
Jak naprawić tą patologie? Dać im wszystkim wybór - edukacja, psycholog, wyjście z tego perfidnego zakłamania - lub 400% dawki środka na chwasty (DNP jak dobrze zapamiętałem) i zamknąć ich wszystkich w jednej hali.
Przecież ten człowiek jest tak bardzo zagubiony z tym młotkiem w ręce, widać, że on by chciał pomyśleć ale zapomniał jak to się robi.
Że im nie wstyd publikować takich materiałów na siebie 🤣
Oni nie byli sprawni zanim zaczęli brać sterydy i startować w zawodach kulturystycznych.
Dejw sprawny niczym elektrownia w Czarnobylu
Co oni robią! Im za niedługo z pępka wylecą jelita od sterydów i peptydów
0:51 w znakomitej większości są tez upośledzeni umysłowo, żeby wyliczyć przykłady w samym sfd zabraknie palców u rąk
6:20 trzyma młotek za obuch 😆 ale za to uderza też obuchem, tak szczerze to ja się spodziewałem że trzymając za obuch, będzie wbijał trzonkiem. Jestem pozytywnie zaskoczony.
Dojebaleś Patryk z tym "posuwaniem trawy" XD.
Dawidowi aż zapewne w pięty poszło...
Kopiec kreta
Dejwik wiadomo wstyd jak się patrzy ale pomyślcie o ludziach którzy przychodzą do niego po prowadzenie xDDDD
To dopiero stan umysłowy. Idziesz do gościa po poradę jak wbijać w siebie sterydy, a ten człowiek jest na etapie umysłowym, manualnym dziecka rocznego.
no ale nie przychodzą po prowadzenie, jak wbijać młotek albo krecic hula hop. Dostają to za co płacą
@@dtosmanm4743 skoro typ nie potrafi prawidłowo trenować a widać że nie potrafi to i swoich podopiecznych trenować nie nauczy. To tak jakbyś poszedł do gościa co nigdy nie miał prawa jazdy żeby nauczył cię jeździć samochodem. Paranoja
Zobacz, co jego podopieczni osiągają... A co Twojego idola, który pisze z multikont. Jeszcze porównaj poziom angielskiego i Twojego Boga 😉
@@simplybot4854jakie multikonta naćpany jesteś? Akurat podopieczni Patryka bardzo dobrze wyglądają po jego prowadzeniu
To juz nawet nie jest smieszne. Wyobrazcie teraz sobie mine ludzi ktorych on prowadzi, serio ten gosc jest trenerem personalnym? Ok Hula-hop czy wbijanie gwozdzi mozna mu jeszcze wybaczyc, nie są to czynnosci zwiazane z fitnesem/kulturystyka, zapewne jak gosc wiesza w domu obraz albo kupuje szafe to wybiera droższą opcję z wniesieniem i montażem żeby sie nie przemeczyc a nie daj boze doprowadzic do kontuzji. A tak czysto obiektywnie, niech i on sobie prowadzi tych ludzi, ale tylko i wylacznie wąską grupę sterydziarzy, zaoszczedzą czas na szukaniu informacji co brać, w jakich dawkach i gdzie aplikować a zdrowi naturale... uciekajcie od takich trenerów.
Hahahah 😂 mega odcinek , trzymanie młotka level pro 😂😂😂
Ale tak na serio. Dlaczego on nie daje rady podciągnąć się brodą ponad drążek? Ma przecież górę mięśni i masę siły. To jakoś ogranicza mu zakres ruchu, czy po prostu jest to za duży balast?
ma dużo mieśni ma i h przerost, a przez sterydy słabe stawy i wiązania, + treningi na maszynach albo z tasiemkami + brak pomyślunku i tragedia jak wyżej gotowa
Jak masz rozbudowany górny czworoboczny i słaba mobilność nie dasz rady dopiąć na końcu zobacz sobie jaki zakres miał Dorian wioslujac
Fajne pompki na kolanach... A co do podciągnięć się na drążku to może specjalnie robili takie półruchy by mieć większe przyrosty mięśniowe, bo z badań naukowych tak wynika...
Uwielbiam Twoje poczucie humoru i smiech😁😂
Mam takiego sasiada, chodzi jakby byl robotem z twarzy wyglada, jakby byl conajmniej od 5 lat na emeryturze i najlepsze jest to, ze on myśli, ze kazdy mu zazdrości jego wyglądu.. 😂😂😂😂
Patryk ,pracuje fizycznie ,ćwiczę rekreacyjnie na siłowni ,lecz tym materiałem jestem przerażony ,że istnieją tacy ludzie jak twoi "bohaterowie" ... 🫣
Dawid CZECHOWICZ skąd ta zmiana do spodenkowców widać że wręcz się w nich zakochałeś, a pamiętasz lata temu jak prawie w każdym filmiku szydziliście, kpiliście, wyśmiewaliście tych samych spodenkowców których dziś tak kochasz, jak po czymś takim patrzysz w lustro, może chociaż przepraszam dla tych chłopaków w których blasku teraz się ogrzewasz, tak wiesz uczciwie patrząc, rozumiesz, kazdy może zmienić zdanie i dobrze ze zmieniłeś ale przepraszam chyba jak najbardziej stosowne dla nich
Czekałem na ten film od dawna haha 💪 Pozdro Patryk, jak zwykle cała bolesna prawda. Szkoda ze chłopak nie założył gorsetu do wbijania gwozdzi
Gorset został u mamy w szafie😉
Najlepiej podciągającego faceta jakiego widziałem to był Świętej Pamięci Mirosław Daszkiewicz. Ostatnio widziałem też Młodego Ninja który też fajnie technicznie się podciąga. Kulturyści też rzadko kiedy się podciągają bo jest to bardzo ciężkie ćwiczenie i wolą robić inne łatwiejsze ćwiczenia.
🤔 ...może już czas przestać się bawić w lekarza i wziąć się za sport.
To nie sport to hodowla.
Tak jak Marcin Najman do Pudziana powiedział
A co powiedział?
Znowu temat w kółko walkowany i wysmiewanie innych
Nie oglądaj więc
Trochę tak. Tematy się kończą i trzeba wrócić do materiałów które były poruszane 10 razy... Od ostatniego czasu spadek formy widzę
Żaden przyrost mięśni, zwyczajny brak rozciągania, zobaczcie big majka- wielki i bardzo rozciągniety.
on z siebie robi idiotę przed kamerą i się jeszcze uśmiech, jeśli się taki urodził, to współczuję, ale jeśli to przez sterydy, to mam nadzieję, że osoby które to oglądają wyciągną wnioski jak te środki kaleczą sprawność fizyczną i umysłową
Czołem Trenerze!
Myślę , że większość ludzi jest tak uzdolniona 😂.
Ale oni są normalnymi ludźmi , którzy nie kreują się na gwiazdy kulturystyki 😂.
Dobra robota Patryk !
Do pewnego tiktoka Pana Dawida napisałem komentarz. Nie był on w żaden sposób obraźliwy. Tylko wyraziłem w nim swoją opinię, a on spłakany mnie zablokował i "wyzwał" od tęczowych lewaków XD
Za chwilę to otwrzą swoją własną hute. Jeden na zakładzie juz z gory dostaję funkcje głównego młotkowego, a drugi na tej samej zmianie będzie na wykończeniu młotkował głową. Patryk czego Ty nie rozumiesz?😂
Taka prawda i dla tego nie biorę przykładu z .... za dużo sterydów a za mało techniki i oni mają mnie trenować...
Wystarczy obejrzeć i posłuchać jak łapią oddech w czasie zwykłego mowienia takie postaci jak Olszewski czy Modzelewski i wszystko jasne.
dziecko malutki jak się uczy coś trzymać, to podobnie jak ten z tym młotkiem, dorosły chłop a upośledzone ruchy, na logikę chwycił by ten młotek inaczej, ja osobiście wstydził bym się takiego nagrania
Ale trzeba przyznać , że najlepiej te podciągnięcia wyglądają z pośród tych wszystkich pampersów
Na poprawę u pseudo kulturystów już za późno, to idzie w zupełnie innym kierunku niestety
A z ciebie jaki kulturysta, co ma wbijanie gwoździ młocie do kulturystyki ???
Na scenie mam więcej osiągnąć nóż ci pseudokulturyści
To zapytam jeszcze raz co ma scena co wbijania gwoździ ?
Ale w czym masz większe osiągnięcia? W spodenkach na scenie? Prawdziwa kulturystyka zaczyna się od 100kg wagi na scenie
Prawdziwi kulturyści walą po kablach bo na sucho to nawet trawa nie rośnie.
Imagine być naturalem i wypowiadać się o środkach dopingujących XD
Przecież to są zwykle proste czynności więc tak nawet kulturysta powinien ogarniać takie banały przecież on jest dorosły a nie 5 latkiem
To aż trudno komentować. Chyba zacznę pod każdym twoim materiałem zamieszczać komentarz "co za tłuki" 😆
No jak ćwiczą na samych maszynach i warzą po 150 kg to tak jest później xd
Jedynym naprawde znanym i sprawnym kulturysta jest Ramon Dino nawet na mega docince na back stage olimpi sie podciagal i robil muscle upy.
To nie sterydy i nie przerost mięśni, lecz brak ogólnorozwojowego treningu. Takie mamy standardy dziś. Gdyby wyznawali filozofię kulturystki jak goście z lat 60.-70.-80. to byliby w stanie robić te ćwiczenia pomimo mięśniowej jak chociażby niektórzy zapaśnicy 😊
Patryk, gdyby nie brali i trenowali tak jak trenują to nadal byłoby to samo. Dlaczego? Bo jak czegoś nie robisz to nie będziesz w tym dobry. Przeciętny koks z siłowni nie przebiegnie truchtem 1000 bo dostanie zawału.
Witam. Wychodzi na to ze gdyby nie sterydy to Ci ludzie mogliby byc sprawni bo musieli by cwiczyc i byc mega sprawni. Dzisiaj wychodzi na to ze sa to spuchniete kreatury od nadmiaru towaru ktory dodatkowo odmozdza
Obejrzałem i faktyczni. Ale te pompki to wstyd o kur!! Widziałem komentarze, że źle się podciągał bo ma dużą masę... zaraz zaraz. A czy przypadkiem większe mięśnie to nie powinien mieć więcej siły? Xdd
Minęło tyle lat, ciekawe czy wędkarz wyciągnął wnioski. Śmieszne by bylo jakby nagrał filmik z poprawnymi podciągnięciami.
Nawet jeżeli nie widział nigdy jak ktoś wbija gwoździa młotkiem, to mózg powinien rozwiązać ten problem sam, gdzie chwycić. Tosz to szok. Myślę, że przeciętna małpa poradziłaby sobie lepiej z tym zadaniem.
Tak, tylko że ten mózg najpierw musi zapracować. A ciężko po takich dawkach towaru
@@patryk2703 Najważniejsze, że "siła tutaj tak naprawdę nie ma znaczenia".
Dobry materiał i dobra muzyka na poczatku co to za nutka?
Czechowicz jest sprawny inaczej 😅
No ten Czechowicz to widzialem jego cardio domowe to chlop chodził sobie na bieżni w takim wypadku wolalbym wyjsc na spacer jak serio to takie ciezkie no ale wlasnie ten mózg mógł zawodzić haha
Napompowane, podskakujące na drążku popcorny 🤭😀🍿
Co by nie mówić to Czechowicz kiepścizna na drążku ale to i tak duży progres od pierwszego materiału z wojownikami drążka jakiś efekt jest 😂
czechowicz miSZcz pompek hahahahhahaha
Nie no, porownywac Dejwika do 6 wspanialych to przegiecie. Jego zakres ruchu a tamtych 6 to niebo a ziemia mimo, ze nadal nie ma wyprostu.
Ale sie usmialem 😂piekny tancec👏
A ten kulturysta zarzucal mlodemu nidzy sterydy tylko ze mlody nidza to klasa kalistenika w jednym palcu a tu kalectwo wizualne i umyslowe Pozdro mlody nidza
Młody igła to również sterydziarz tylko dobrze się kryjący
Mistrz konstruktywnej beki :D
6:14 Ja pierdole ten gwóźdź mnie rozjebał masakra xD, z niego jest taki młotek.
no tłuczka do mięsa to bym mu nie dał w kuchni
@@nieracjonalny9123 młotek z młotkiem w ręku.
Ps: To nie są zadni kulturyści.
Może i nie potrafi się podciągać, ale za to nie potrafi robić pompek 😀
Zgadza się,co prawda to prawda,heeeh...
Co ja bym oglądał na YT? gdyby nie Patryk!👍❤
Patryk jak mu może być wstyd? Jak on latał po domu w swojej mamy gorsecie i jeszcze to nagrywał😂😂😂 pozdrowionka
Rozwiązanie tego problemu jest od dawna w internecie, wystarczy oglądać Twoje materiały, Patryk.
A bez brania tych drugsów nie wychodzą z szafy. 😅
Cały filmik fajny, Natomiast.. 10:37 Jak to jest pełny zakres ruchu to ja jestem na sterydach xD
Niestety Patryk masz racje
ty się z tego śmiejesz a ja to najpierw się zdenerwowalem, potem załamałem a reszte filmu obejrzalem smutny jak bardzo to jest straszne
Do Patryk2703 zawsze wchodzę
Trzeba byc niezlym czeresniakiem, żeby nie opuścić się ani razu do konca tylko po to by podnieść swoj wynik z 3 do oszałamiających 4 powtórzeń xd mental wojownika
Jak on ten mlotek trzymal XDDD No chlopak nigdy nic nie robil procz walenia sterydow.
I konia
Z młotkiem to ja rozumie ale z pompką to już przegięcie
Przeceniasz Dejwika, czym niby on ma posuwać trawę po takich dawkach sterdów? Przecież sam Dejwik w swoich filmach mówi,ł że jednym ze skutków ubocznych są jajka jak groszki i flak.
😂 Podobno krecia nora tam była
Pompkę cieżko zrobić, ja nadal nie umiem, przykładowo zapominam spinać dupę i brzuch, ale kulturyści pseudo rzeczywiście, ze zdrowiem nie mają nic wspólnego.
Patryku a mógłbyś zaprezentować jak prawidłowo wykonywać pompki? To nie komentarz mający na celu pogarde lub oburzenie wręcz odwrotnie w celu nauki i dla typowego laika by właśnie nie próbować i wykonywać katorgi dla lędźwi.
Już: ruclips.net/video/toQ9XsmVpzo/видео.html
Bigoreksja polega na czymś dokładnie odwrotnym Patryku
Big Majk się chyba podciągnął z raz czy dwa
Pozdrawiam
Zaorał Czechowicza totalnie
💪
przepraszam, ktoś to kupuje? Materiał, który tylko na pierwszego kwietnia pasuje na YT.
To jest kwestia umiejętności raczej braku.
Jaki booster po 40 Patryku
Oglądam i nie wierze 😮