Merci pour cette vidéo, j'ai un score de 70%, je me suis inscris aux emails. Vidéo vraiment efficace pour comprendre les mécanismes mais ça reste très difficile pour moi dans la pratique 10 jours après la rupture.. J'ai cru que j'avais dépassé un certain cap mais le regret et les peurs sont vraiment puissants.. Les peurs là sont des trucs que je trimballe depuis un moment.
Merci pour ton message ! Ce qui peut t'aider c'est de prendre du recul, est-ce que globalement tu te sens mieux même lorsque tu as des périodes de peurs/regrets ? Plus tu avances, et plus ces périodes sont normalement moins intenses ou en tout cas beaucoup plus gérables qu'en début de rupture. Courage !
Bonne vidéo Je suis dependant affectif Je vais essayer de faire votre exercice en identifiant les pensées de peur, dego et de regrets. Moi les conseils comme faire du sport et tout ca ne marche pas chez moi
Salut Tony, j’apprécie vraiment ce que tu fais ça aide beaucoup mais j’aurai pas mien et peut-être les autres pensent comme moi, que tu puisses faire des vidéos sur le types d’attachement anxieux, comment réguler les émotions, comment faire face aux croyances limitantes avec des exemples métaphoriques comme tu sais souvent le faire. Merci 🙏🏾
Moi je ne regrette pas mon ex. Je regrette d'être sortie avec lui. Ce qu'il a pris de moi, que je ne pourrai jamais récupérer. Je ne voulais même pas de lui, j'ai fini par mettre le doigt dans l'engrenage à l'usure, parce qu'on m'a fait culpabiliser, qu'il était "gentil", qu'il m'aimait. Je lui ai fait confiance et il m'a trahie et escroquée le meilleur de moi-même. Je suis au-delà de la haine. Souvent j'aimerais qu'il meure, mais ça ne me rendra jamais tout ce qu'il m'a volé. Tout ça ne m'aide absolument pas.
J'aimerai ton avis !Après 10 ans de vie commune avec mon ex qui est Anglaise , quand elle m'a dit qu'elle ne m'aimait plus et quelle voulais retourner en Angleterre , j'ai ressenti aucun émotion et même on est devenu ami! Et pourtant je l'aimais bien et j'étais bien avec elle
Salut mec ta vidéo elle est superbe, c’est la première fois que j’écoute une vidéo comme ça que faire pour vraiment l’oublier à chaque fois j’ai peur qu’elle aille avec un autre homme et ça me le rend que faire
Bonjour je vous découvre avec plaisir et il est vrai que je ne comprends pas pourquoi je n arrive pas à oublier mon ex enfin la dernière relation que j'ai eu... Il y a 3 mois. On s'est vu 3 fois en plus et il a mis fin à notre relation motif " il se sentait pas prêt pour une nouvelle relation !" bref depuis je pense beaucoup à lui et ça m'agace vraiment. Comment faire pour ne plus y penser ? Merci pour votre réponse. À très bientôt 🙏
Perso je pense encore à mon ex parce que je pense à tout ce qu'on aurait pût faire rien que pendant les vacances : des balades en forêt, des sorties tard le soir ... Sauf que la rentrée est passée et que je suis dans la même classe qu'elle, j'en ai marre de la voir tous les jours
Bonjour Tony, puisque tu le suggères dans la vidéo, je souhaiterais ton aide pour voir clair dans les pensées qui me taraudent. Voici… "Lorsque je pense à mon ex, je cherche à comprendre la raison pour laquelle elle ne souhaitait pas s’investir s’impliquer dans notre bout de chemin" (17 mois) Avant moi elle avait vécu avec un homme durant 26 ans un pervers narcissique qui l’a maintenue sous sa domination, et avec qui elle a eu 2 enfants. Je l’ai aidée dans ses démarches judiciaires afin de stopper le harcèlement dont elle a été victime durant 2 années avant que nous nous rencontrions, puis nous nous sommes au fil de l’eau rapprochés et aimés. J’ai été insistant sur l’envie que j’avais de passer plus de temps avec elle et les enfants, mais elle ne faisait rien pour améliorer la situation ou presque rien. Ce point a été l’unique source de discussions et de disputes vers la fin. Elle a rompu tout contact avec moi depuis et j’avoue que j’en souffre car je souhaite pouvoir comprendre pourquoi. Merci de ta réponse 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Bonjour merci pour ton commentaire ! À mon sens ça rentre dans la case "ego" dans le sens où tu cherches à comprendre pourquoi elle ne s'est pas impliqué avec toi en particulier. Ce qu'il faut prendre en considération ici c'est qu'elle a passé 26 ans avec ce qu'on appelle un pervers narcissique donc, ce qui insinue qu'elle a été probablement détruite psychologiquement par cette personne et qu'elle à un manque de confiance en elle et une perte d'estime d'elle-même qui peut être plus ou moins important selon ce qu'elle a vécue. Je penche vers l'idée qu'elle a un besoin fort de se retrouver et que ça n'a rien à voir avec toi, c'est lié à son passé. J'espère que ça t'aide à y voir plus clair sinon n'hésite pas à me contacter via mon site (lien en description).
Moi le plus grand souci est que je suis dans le même service que mon ex et donc obligé de le voir chaque jour et pire sa nouvelle copine aussi y est. C'est tellement difficile pour moi de l'oublier
Ce n est pas d oublier l ex demon pervers narcissique qui est difficile c est les degats et le traumatisme que ce monstre a laisser dans nos vies qui est difficile a oublier
Pour ma part j'étais tombé amoureux au lycée mais rien n'y fait la fille est avec moi mais a un gars âgé de la fac dont elle est dingue ,elle était en ma compagnie par pitié je crois et parce que nous étions dans la même classe ,bref rien n'y faire et tout le monde en classe savait pour mes sentiments alors déprimé et pour éviter son regard j'ai commencé a chomer les cours et sauter le mur à partir de 10h ,mais j'étais un Bossard et malgré tout j'ai eu mon bac cette année même,puis me suis casser à l'étranger pendant 8 ans juste pour l'oublier et ne plus revoir son visage, a mon retour j'ai appris qu'elle était devenue docteur mais problème elle n'était toujours pas son gars s'est fait rejeter par la famille de la fille parce qu'il était genre pauvre,et lorsque les amis me l'ont montré en photos la pauvre avait perdu tout son charme alors qu'elle était tellement belle au lycée alors que moi Dieu merci.la vie est vraiment choquante et triste vraiment
Difficile de l’oublier je l’aime tellement. La meilleure personne dans ma vie
Je pense a tous nos bons moments notre complicite nos rires nos calins sa tendresse. Tout me manque
Et aussi nos dernières paroles ...
Et ojourd'hui ??? Le temps t'a t'il guéri,
Oui et non je suis moins triste mais il reste ne contact avec moi avec des textos de temps en temps poue ne rien dire ...
@@emmapaps3447et maintenant ?
Merci pour cette vidéo, j'ai un score de 70%, je me suis inscris aux emails. Vidéo vraiment efficace pour comprendre les mécanismes mais ça reste très difficile pour moi dans la pratique 10 jours après la rupture.. J'ai cru que j'avais dépassé un certain cap mais le regret et les peurs sont vraiment puissants.. Les peurs là sont des trucs que je trimballe depuis un moment.
Merci pour ton message ! Ce qui peut t'aider c'est de prendre du recul, est-ce que globalement tu te sens mieux même lorsque tu as des périodes de peurs/regrets ? Plus tu avances, et plus ces périodes sont normalement moins intenses ou en tout cas beaucoup plus gérables qu'en début de rupture. Courage !
Gratitude infinie ... j’ai vu bcp de vidéos, de conseils.... vous êtes le seul à m’avoir apporté de VRAIS clés, qui m’ont vraiment apaisées
Bonne vidéo
Je suis dependant affectif
Je vais essayer de faire votre exercice en identifiant les pensées de peur, dego et de regrets.
Moi les conseils comme faire du sport et tout ca ne marche pas chez moi
J'ai également du mal à oublier mon ex dans la mesure où nous avons un enfant et nous nous voyons régulièrement. Merci pour vos conseils.
Votre vidéo m'a fait du bien 😌😌
Merci! Vidéo très claire et instructive pour faire des prises de conscience.
Je vous en prie ! Merci pour votre commentaire 😊
Salut Tony, j’apprécie vraiment ce que tu fais ça aide beaucoup mais j’aurai pas mien et peut-être les autres pensent comme moi, que tu puisses faire des vidéos sur le types d’attachement anxieux, comment réguler les émotions, comment faire face aux croyances limitantes avec des exemples métaphoriques comme tu sais souvent le faire.
Merci 🙏🏾
Merci pour ton commentaire ! C'est noté 📝
Je pense à Injustice. Blessures. Pourquoi l'ex fait des activités avec la nouvelle copine qu'il refusait ou faisait presque à contre cœur avec moi?
Moi je ne regrette pas mon ex. Je regrette d'être sortie avec lui. Ce qu'il a pris de moi, que je ne pourrai jamais récupérer. Je ne voulais même pas de lui, j'ai fini par mettre le doigt dans l'engrenage à l'usure, parce qu'on m'a fait culpabiliser, qu'il était "gentil", qu'il m'aimait. Je lui ai fait confiance et il m'a trahie et escroquée le meilleur de moi-même. Je suis au-delà de la haine. Souvent j'aimerais qu'il meure, mais ça ne me rendra jamais tout ce qu'il m'a volé. Tout ça ne m'aide absolument pas.
Moi je ressent les 3 😂
Ya du boulot mdrr
Merci pour cette vidéo qui remet les choses dans une autre perspective ❤
Heureusement y'a nos Malinois 🥰🙏🏼
@@Bastetina34 une fidélité sans faille.. 🥰🥰
Merci! Ces explications m’ont bien aidée.
Merci beaucoup
Merci beaucoup, Monsieur.
Avec plaisir.
Merci pour ces conseils clair
Je t'en prie 🙌
Vérifiez si vous avez une dépendance affective : seremettredunerupture.com/test-dependance-affective-yt/
oui
Merci beaucoup comment est-ce que je peux faire pour vous contacter
J'aimerai ton avis !Après 10 ans de vie commune avec mon ex qui est Anglaise , quand elle m'a dit qu'elle ne m'aimait plus et quelle voulais retourner en Angleterre , j'ai ressenti aucun émotion et même on est devenu ami! Et pourtant je l'aimais bien et j'étais bien avec elle
Merci!
🙌
Merci 😊
Je t'en prie 😊
j etais habitué a ses petits sms ,merci de vos conseils
Salut mec ta vidéo elle est superbe, c’est la première fois que j’écoute une vidéo comme ça que faire pour vraiment l’oublier à chaque fois j’ai peur qu’elle aille avec un autre homme et ça me le rend que faire
Merci ❤
Bonjour je vous découvre avec plaisir et il est vrai que je ne comprends pas pourquoi je n arrive pas à oublier mon ex enfin la dernière relation que j'ai eu... Il y a 3 mois. On s'est vu 3 fois en plus et il a mis fin à notre relation motif " il se sentait pas prêt pour une nouvelle relation !" bref depuis je pense beaucoup à lui et ça m'agace vraiment. Comment faire pour ne plus y penser ? Merci pour votre réponse. À très bientôt 🙏
Dans mon cas, je n’arrive pas à oublier mon ex car il m’a fait énormément de mal et je le hais
Pareil, j'ai envie qu'il meurt tellement c'est une pourriture égoïste et sans cœur, je le déteste 😡
Pareil, un gamin égoïste et sans cœur, je le déteste 😡
@@Bastetina34 oww dit pas ça ici.. si ça arrive on va te soupçonner 😂😂
@@Tom47300 franchement si ça arrive il sera mort tout seul affalé dans son canapé devant son ordinateur étouffé par une chips 🤣🤣🤣
@@Bastetina34 une chips empoisonnée peut être 😂😂
Merci infiniment
Merci
Perso je pense encore à mon ex parce que je pense à tout ce qu'on aurait pût faire rien que pendant les vacances : des balades en forêt, des sorties tard le soir ...
Sauf que la rentrée est passée et que je suis dans la même classe qu'elle, j'en ai marre de la voir tous les jours
Moi on est dans le mm maison sa me stresse comment vivre avec 💔😭
Bonjour Tony, puisque tu le suggères dans la vidéo, je souhaiterais ton aide pour voir clair dans les pensées qui me taraudent. Voici… "Lorsque je pense à mon ex, je cherche à comprendre la raison pour laquelle elle ne souhaitait pas s’investir s’impliquer dans notre bout de chemin" (17 mois) Avant moi elle avait vécu avec un homme durant 26 ans un pervers narcissique qui l’a maintenue sous sa domination, et avec qui elle a eu 2 enfants. Je l’ai aidée dans ses démarches judiciaires afin de stopper le harcèlement dont elle a été victime durant 2 années avant que nous nous rencontrions, puis nous nous sommes au fil de l’eau rapprochés et aimés. J’ai été insistant sur l’envie que j’avais de passer plus de temps avec elle et les enfants, mais elle ne faisait rien pour améliorer la situation ou presque rien. Ce point a été l’unique source de discussions et de disputes vers la fin. Elle a rompu tout contact avec moi depuis et j’avoue que j’en souffre car je souhaite pouvoir comprendre pourquoi. Merci de ta réponse 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Bonjour merci pour ton commentaire ! À mon sens ça rentre dans la case "ego" dans le sens où tu cherches à comprendre pourquoi elle ne s'est pas impliqué avec toi en particulier. Ce qu'il faut prendre en considération ici c'est qu'elle a passé 26 ans avec ce qu'on appelle un pervers narcissique donc, ce qui insinue qu'elle a été probablement détruite psychologiquement par cette personne et qu'elle à un manque de confiance en elle et une perte d'estime d'elle-même qui peut être plus ou moins important selon ce qu'elle a vécue. Je penche vers l'idée qu'elle a un besoin fort de se retrouver et que ça n'a rien à voir avec toi, c'est lié à son passé. J'espère que ça t'aide à y voir plus clair sinon n'hésite pas à me contacter via mon site (lien en description).
Bonjour, j'ai un résultat de 90 sur la dépendance affective. Je veux bien votre cours gratuit afin de m'aider. Laetitia
Moi le plus grand souci est que je suis dans le même service que mon ex et donc obligé de le voir chaque jour et pire sa nouvelle copine aussi y est. C'est tellement difficile pour moi de l'oublier
Courage Julie ça doit pas être facile à vivre 😢
Ce n est pas d oublier l ex demon pervers narcissique qui est difficile c est les degats et le traumatisme que ce monstre a laisser dans nos vies qui est difficile a oublier
😂
Peur et égo
Pour ma part j'étais tombé amoureux au lycée mais rien n'y fait la fille est avec moi mais a un gars âgé de la fac dont elle est dingue ,elle était en ma compagnie par pitié je crois et parce que nous étions dans la même classe ,bref rien n'y faire et tout le monde en classe savait pour mes sentiments alors déprimé et pour éviter son regard j'ai commencé a chomer les cours et sauter le mur à partir de 10h ,mais j'étais un Bossard et malgré tout j'ai eu mon bac cette année même,puis me suis casser à l'étranger pendant 8 ans juste pour l'oublier et ne plus revoir son visage, a mon retour j'ai appris qu'elle était devenue docteur mais problème elle n'était toujours pas son gars s'est fait rejeter par la famille de la fille parce qu'il était genre pauvre,et lorsque les amis me l'ont montré en photos la pauvre avait perdu tout son charme alors qu'elle était tellement belle au lycée alors que moi Dieu merci.la vie est vraiment choquante et triste vraiment
Trsfort