БЕТКЕ БАДЫРАҢ МЕНЕН КАНДАЙ МАССАЖ КЫЛАБЫЗ

Бул массаж эмнеге пайдалуу?
✅Беттин шишигин кетирип,жашартат
✅Терини нымдалыштырат
✅Теринин онун жакшыртат
✅Майда бырыштарды жазат
Созсуз кечинде жасагандан кийин нымдалыштыруучу крем суртуу керек,мен бадырандын ширесин жуубай эле крем коюп жатам.Кундуз кылсаныз,жууп туруп кунго каршы кремди суртуп коюнуз.Кааласаныз кунуго деле жазасаныз болот,абдан пайдалуу.
Видео жакса +басыныз😁
#айнурасагынбаевакыргызча

[@begaiymsulaimanova9537]

Мен эн жакшы коргон эжемсизгоо ишинизге ийгилик ден соолукта болуп керектуу маалыматтарды маскаларды корсотуп журо берин 😘👍

[@АселАсанова-б2й]

😍😘👍

[@ЛплпмЛплисщ]

Саламатсызбы согончок кесилип кетсе кантсек болот

[@БурулканАкматова-ь3у]

+++++

[@АйнускаОрозалиева]

++++