Un exercițiu simplu de revenire în prezent ⌛ | [EP29] The Real You Podcast
HTML-код
- Опубликовано: 3 ноя 2020
- Un exercițiu simplu - adresează-ți 5 întrebări-cheie ca să revii în momentul prezent și să trăiești mai conștient - conectându-te la nevoile tale, emoțiile și gândurile tale.
📄 Pagina episodului: petrebarlea.com/exercitiu-anc...
Podcastul The Real You este si pe:
▶🎧 Apple iTunes: apple.co/2kmHHJv
▶🎧 Spotify: spoti.fi/34aoWev
▶🎧 SoundCloud: bit.ly/2ZupOv5
▶🎧 Google Podcasts: bit.ly/2Lk9P9w
Vorbim despre:
🔴 Cum elimini neclaritatea și agitația mentală?
🔴 Cum trăiești în prezent?
🔴 Cum conectezi nevoile cu emoțiile și cu gândurile tale, pentru a-ți ghida acțiunile și comportamentul?
🔴 Ce faci când te confrunți cu confuzia?
🔴 Cum îți construiești viața în jurul a ceea ce e cel mai important.
![Mecanismele de Defensă (Negarea, Iluziile, Idealizarea, Proiecția) 🔮 | [EP30] The Real You Podcast](http://i.ytimg.com/vi/FBI9WQpEliY/mqdefault.jpg)
![Mecanismele de Defensă (Negarea, Iluziile, Idealizarea, Proiecția) 🔮 | [EP30] The Real You Podcast](/img/tr.png)
![Gândirea Rațională - sau cum refuzi să îți provoci nefericirea 🤓 | [EP33] The Real You Podcast](http://i.ytimg.com/vi/jdASZRgAR74/mqdefault.jpg)
Mulțumesc din ❤!
Super..Mulțumesc..❤🙏🙏🙏🙏❤
Mulțumesc pentru episod si pentru întregul podcast!
🙏
Multumesc frumos.❤❤❤❤❤❤
Multumesc mult !
👍
Nu toată lumea lucrează într-un birou!!
Când încetați să vă mai învârtâți în aceleași exemple cretinoide de multinaționale, echipă, birou?!
🙏🫀