🦋 Hochsensibilität und Schlafstörungen - hochsensibel erholsam schlafen

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  • Опубликовано: 2 ноя 2024

Комментарии • 31

  • @hochsensibel-leicht-leben
    @hochsensibel-leicht-leben  2 года назад +5

    💫💫 Am 16.09.2023 startet die Ausbildung zum HSP Coach und du kannst noch dabei sein 💫💫
    www.loesungs-coaching.de/ausbildung-coach-fur-hochsensible-hsp-coach/

  • @Natha738
    @Natha738 2 года назад +4

    Wow! Selten so ein qualitativ und inhaltlich gutes Video gesehen! (Innere Qualitäten).

  • @silviakapfinger4956
    @silviakapfinger4956 2 года назад +9

    Danke!🙏❤🙋‍♀️

  • @susim.2047
    @susim.2047 2 года назад +1

    Hallo, ich empfehle Orgonit Pyramiden - gibt es auch als Anhänger bzw. Halskette (viele Formen) . Orgonite Entstören Wasseradern / Stromleitungen und reinigen negative Energien.

  • @JensiBerg
    @JensiBerg 2 года назад

    Orginal die gleiche Situation mit dem nacht Dienst hatte ich auch.
    Der Schlafplätze zu wechseln ging nicht. Die Lichter konnte man abdecken. Wenn die Polizei oder andere um 2-3 Uhr erst kommen und der Schlaf sich erst nach dem einstellt. Da kann die Nacht auch mal ruhig sein. Ärztliches Attest gegen Nachtdienste hilft.
    Vielen Dank für die Videos

  • @thisisme9168
    @thisisme9168 2 года назад +2

    Also, ich erkenne mich als Hochsensibel, und ich muss sagen, seit dem, ich nachts Hoerbuecher hoere, oder Meditationen, oder auch Fachbücher, als Hoerbuch, schlafe ich sogar länger. Aber! Sind Aber Geräusche dazwischen, also, mir nicht angenehme Musik, oder eine andere Stimme dann, Dan bin ich wach.ich habe scheinbar, keine Probleme mit Strahlen.Aber Situationen, zmb Arzttermine, mit denen ich Probleme habe. Da ist dann auch das Hoerbuch leider keine Hilfe mehr 🙄

  • @sylviakeller9117
    @sylviakeller9117 2 года назад +1

    Ich bin das ganze Jahr müde. War heute beim Arzt eigentlich alles okay. Schilddrüseist okay, Eisen auch. Er ist die Laborwerte vom Krankenhaus und Reha durch. Will nochnaks Labor und Eisen prüfen, da ist schon fast ein Jahr her.

    • @sunbabelove7161
      @sunbabelove7161 2 года назад +1

      Nicht Eisen gucken sondern die ferritinsättigung im Blut ist wichtig

    • @thisisme9168
      @thisisme9168 2 года назад +1

      Mir hat vitamin D3 Einnahme, über den Winter sehr geholfen. Lass den doch mal checken beim Arzt

  • @sylviakeller9117
    @sylviakeller9117 2 года назад

    Strom nein, Batterie ja? Auch Akku? Versteh nivht der Unterschied. Was für Schlösser habe ich, 2 m Abstand? Soll ich nichts das wlan abschalten? Telefon sollte funktionieren

    • @nixenbetoererin
      @nixenbetoererin 2 года назад

      WLAN nachts abschalten wäre eine echt gute Maßnahme 🙂 Und das Telefon ggfs. auch ...

    • @Tom-ls9pd
      @Tom-ls9pd 2 года назад

      Um Elektrosmog zu reduzieren, sollten alle Quellen von elektromagnetischen Wellen (WLAN, Bluetooth, DECT Telefon, 50Hz Wechselstrom, ...) vom Schlafzimmer entfernt bzw. abgeschaltet werden (Feldfreischalter im Sicherungskasten für den Stromkreis im Schlafzimmer).
      Batterien und Akkus liefern Gleichstrom, der keine elektronische Wellen verursacht, jedoch können mit Gleichstrom betriebene Geräte (z.B. Handy, DECT Telefon) wiederum Funkwellen abgeben.
      Ein Gerät um den Hals hängen um Elektrosmog abzuschirmen, kann meines Wissens nach nicht funktionieren.
      Am besten einen Baubiologen beauftragen, der mit entsprechenden Messgeräten, Elektrosmogquellen lokalisieren kann.
      LG Tom (Elektroingenieur)

    • @hochsensibel-leicht-leben
      @hochsensibel-leicht-leben  2 года назад

      @Tom - Danke für die Infos. Ich finde es auch etwas seltsam, dass ein Gerät um Hals helfen soll. Meiner Freundin hat es aber sehr geholfen. Ich weiß nicht, ob da auch die psychische Komponente mitgespielt hat, ist mir aber letztendlich egal. Hauptsache es hilft und schadet nicht. Und ihr hat es extrem geholfen. Mir würde so ein Ding um den Hals eher den Schlaf rauben, weil mich das Gebamsel nervt, aber ich bin auch nicht so sensibel für Strahlung.

    • @nixenbetoererin
      @nixenbetoererin 2 года назад

      @@Tom-ls9pd Vielen Dank, Tom. Ich habe eine Freundin, die elektrosensibel ist, der dieses Gerät sehr hilft. Wie das im Einzelnen funktioniert, weiß ich auch nicht. Der Sinn dieser Geräte ist es, die Frequenzen zu neutralisieren. Für Kleingeräte läuft das z. B. über Magnetfelder. Es gibt auch Standgeräte, die raumgebunden sind, die mit sog. Interferenzstrahlung durch verschiedene Substanzen arbeiten.

    • @sylviakeller9117
      @sylviakeller9117 2 года назад +1

      @@hochsensibel-leicht-leben vllt kann man das neben sich stellen
      Ich hab ein Rosenquarz hilft dasxauch?

  • @JustMe-got2be
    @JustMe-got2be Год назад +1

    Auf der rechten Seite einzuschlafen ist das beste. Dem Herz ohne Druck die obere Position gewähren 🩶 uplift your heart

  • @sylviakeller9117
    @sylviakeller9117 2 года назад

    In meiner Bude sind ca 30 Grad. Schlafen ist schwierig. Was tun?

    • @nixenbetoererin
      @nixenbetoererin 2 года назад

      Ich lege mir immer einen nassen Waschlappen zur Kühlung auf den Fuß. Du könntest auch noch probieren, Schlafanzug und Bettlaken vorher ins Gefrierfach zu stecken (falls groß genug) zur Kühlung.

    • @sylviakeller9117
      @sylviakeller9117 2 года назад

      @@nixenbetoererin habe ich leider nicht.

  • @dorispraemassing2626
    @dorispraemassing2626 2 года назад +2

    War sehr enttäuscht. Die Überschrift spricht von Hochsensibilität. Fachlich speziell wird das Thema gar nicht angesprochen. Stattdessen wurden einige Fragen zum allgemeinen Thema "Schlafprobleme" besprochen, zu kunterbunten Problemen. Am besten die Überschrift ändern. Schade.

    • @hochsensibel-leicht-leben
      @hochsensibel-leicht-leben  2 года назад

      @Doris Praemassing - Schade, dass nichts für dich dabei war. Für mich ist der Titel genau richtig, weil Themen angesprochen werden, die Hochsensible aufgrund ihrer verstärkten Wahrnehmung, in ihrem Schlaf stören (Strahlung, Elektrosmog, kinästhetische Bedürfnisse beim Liegen...).
      Für so einen kurzen Ausschnitt eines 2 Stunden Interviews waren da schon viele Impulse drin. Ich bin bewusst nicht auf pathologische - oder endokrinologische Störungen hier eingegangen, weil die andere Ursachen haben als die Hochsensibilität. Mir ist sehr wichtig, das Thema aus dieser Ecke herauszubekommen und klar zu trennen. Was hat dir denn genau gefehlt?

    • @utabrandes8881
      @utabrandes8881 Год назад

      Versteh dich gut, bei mir ist es der Mond, Sonnenstürme, das Wetter....auf die mein System reagiert und dann vertrag ich kein Baldrian, Lavendel etc.. Wenn man hochsensibel ist, hat man diese Themen mit Strom etc. recht früh schon durch. Freu ich über Tipps, liebe Grüße!

    • @hochsensibel-leicht-leben
      @hochsensibel-leicht-leben  Год назад +1

      Hallo @Uta Brandes - in diesem 10-minütigen Ausschnitt aus einem zwei Stunden Interview habe ich bewusst allgemeinere Themen genommen, damit möglichst viele Menschen etwas davon haben. Für mehr Informationen empfehle ich dir Monikas Buch, ein Schlafcoaching bei ihr oder die Teilnahme an meiner Prozessgruppe, da bekommst du das ganze zwei Stunden Interview mit tiefergehenden Inhalten. Liebe Grüße, Sandra.

    • @utabrandes8881
      @utabrandes8881 Год назад

      @@hochsensibel-leicht-leben Danke dir, das ist echt nett von dir. Ich bin ein sehr autonomer, lösungsorientierter Mensch und diese Dinge sind für mich nicht der richtige Weg. So würde ich ich mich gedanklich noch verwurschteln und Energie reinstecken, wenn es mich anspringt ist es okay. Wenn du dich selbst schon immer mit so Themen wie Gesundheit beschäftigt hast, ist das ne andere Nummer. Liebe Grüße!

  • @sylviakeller9117
    @sylviakeller9117 2 года назад

    Wenn man so argumentiert könnt man in einem Hotelzimmer nicht schlafen. Ferseher, auch eine Minibar. Telefon. Wlan selten gut. - Neuerdings wach ich um Mitternacht auf, was könnt das sein?

    • @hochsensibel-leicht-leben
      @hochsensibel-leicht-leben  2 года назад

      Zum einen ist es ein Faktor wie gut man schläft, zum anderen wie sensibel man auf Strahlung reagiert. Die Strahlung kann ein Faktor für Schlafstörungen sein.

  • @sylviakeller9117
    @sylviakeller9117 2 года назад

    ich hab mein Rosenquarz liegen, und schlafe besser .