【たった5分】”まぶた”の脂肪をメラメラ燃やす！美容整体流『まぶた痩せエクササイズ』※字幕あり

[@珍ミスター]

半信半疑で続けてみた。2週間で効果出ました。背も3センチ伸びました。

[@user2664s]

2週間で3センチ伸びるならおれもやろーー

[@さんかく-p6h]

もう二重にならなくてもいいから、とりあえず目を大きくさせたいと思い、なんとなく始めたこちらのマッサージ。2週間ぐらいたったかな、片目だけだけど二重になった。時間が経ってもどんなに寝ても一重に戻らない。本当にありがとうございます。

[@biyouseitai-uchiyama]

是非続けてください☺️✨✨

[@うや-v9k]

これすごい！！！！
一回やったら眼球取り出し可能になりました！！！！！！！！！！

[@l_moon.s]

さすがっす。

[@nanchi223]

それはあかんwww

[@なっちゃんのりんごジュース]

やっぱりそうですよね！！！！私もなったので心配してました！！

[@ねぐり-k3n]

朝やったら目覚めて良き

[@ユーダイ-b9e]

この人ほんと爽やかで可愛くてイケメンだな、美容の意味でも目の保養の意味でもお世話になっております

[@78億人の1人]

朝学校に行く前と夜寝る前にやるのを2週間くらいしてたら癖がついてきてみんなに変わったねって言われるようになりました！！！ありがとうございます！！

[@biyouseitai-uchiyama]

定着してきた証拠ですね✨
うれしいご報告ありがとうございます！

[@78億人の1人]

最近忙しくなって、やるのを辞めたら重ため奥2重に戻ったのでもう1回やります！

[@長野-q2y]

​@@78億人の1人 奇遇だな僕も78億の1人なんだ

[@user-nf6qn2op2t]

これ続けて骨だけにしたいと思います！

[@マゴ-m9e]

頑張ってください！

[@パッキン-i4z]

頑張ってください！！

[@だれか-i8t]

頑張ってください！！！

[@stylesharry4173]

頑張ってください！！！！

[@やすな-e4m]

頑張ってください！！！！！

[@user-zl4md1no3h]

激重一重かつ飽き性の私が初めて唯一一ヶ月半続けられたトレーニングだしメイクするのが楽しくなりました😭
先生ありがとうございます😭
これからも続けていきたいです！！！

[@chie2974]

0:14 スタート
0:15 耳上持ち上げマッサージ
1:20 おでこ持ち上げマッサージ
2:25 まぶたのむくみ取り
3:30 眉下おめめパチパチ
4:40 眉上おめめパチパチ

[@user-ku6mw7fw2q]

一回やっただけでも二重幅が広くなりました！！
続けていきます✊

[@waka8471]

左目だけ少し重めで凄い気にしてた時にこの動画に出会って、試しに1回やってみたいだけで、二重幅左右あんまり変わらなくなった！！！頑張って続けていこうと思います！ありがとうございます！

[@たくしま-k4f]

私もこれつづけて、ONE PIECEの目玉飛び出るシーン現実化を目標に頑張りたいと思います

[@berrycherry8203]

前置きがなくてすぐに始められるのが嬉しいです😅

[@tgmgd_]

今日からやり始めました。すごいスッキリする👀
眼球取り出せるように頑張ります！

[@みどちゃん-e3v]

これすごく効果あります✨
目の重みが左右で違うのでずっと困ってたのでこのマッサージ続けて変わろうと思います！
先生の動画ほんとうに信用できます
いつもありがとうございます！！

[@biyouseitai-uchiyama]

こちらこそいつもありがとうございます♪

[@黒咲豪]

これやってたら目が3つに増えました！ありがとうございます！

[@あんこ-n1x]

天津飯化してるの草

[@KariKari584]

この人めっちゃ分かりやすくて好き

[@さーや-s9p]

ずっっと瞼が重くて、でも脂肪取りとか切開は怖くて出来なかったので、これを継続してやっていこうと思います！

[@さーや-s9p]

2/16 ○ まぶた薄くなった気分！

[@ひとみん-r5j]

先生の良いとこ
無駄に説明が長くなく、やりながらの説明は時間の無駄にならず気に入ってます！
毎日続けています🤗

[@biyouseitai-uchiyama]

ありがとうございます！

[@byololgmott5391]

人体模型になるのが夢なのでとりあえず瞼からやっつけたいと思います。

[@ぱわぁ-q3z]

へー

[@みかん_2005]

そうなんやー

[@llii_xs2pipi]

一回やっただけでも効果を感じることができました！！ありがとうございます！続けてみます！！

[@biyouseitai-uchiyama]

簡単なので是非続けてみてね☺️

[@Comet7chan]

毎日頑張る！！

[@野口羽音]

これ系の動画で初めて効果感じました。続けます。ありがとう

[@biyouseitai-uchiyama]

回数を重ねると効果もより出てきますよ😊✨頑張ってくださいね👍

[@スライムスライム-i5c]

曲や編集等が変わったんですねーー😳✨曲に合わせて楽しく実践できました💕視聴者がより分かりやすく楽しんでできるように工夫されているのを感じました☺️お忙しい中ありがとうございます😄

[@biyouseitai-uchiyama]

いつもありがとうございます！
これからももっと喜ばれる動画を考えていきます🌈

[@スライムスライム-i5c]

これからも応援していきまーす😊
頑張ってください💪✨

[@user-vj6jz6uw9j]

左の瞼が特に重くてマッサージをやってみましたが，左だけマッサージが終わった後に筋肉痛？みたいな感じがあって効果があった気がします！これから続けていきたいと思います！ありがとうございます☺︎

[@山野塩]

まつ毛も上がらないくらい厚めの奥二重で二重ラインも埋もれるレベルだったんですが１回やっただけでパッチリしましたし綺麗な二重になりました〜！！
どえらい感動…！続けます！！✨

[@biyouseitai-uchiyama]

良い感じ！続けてみて！

[@warabiii___]

めっちゃ眠い時にしたらバリバリ眠くなりました笑笑明日の朝どんな目になってるか楽しみです！！

[@biyouseitai-uchiyama]

ありがとうございます❤️これからも一緒に楽しみながら頑張りましょう✨

[@黒ごま団子-x3s]

1回やっただけでうっすら二重ができました😳すごい！
とりあえず2週間継続してみます！

[@biyouseitai-uchiyama]

効果があったらまたコメント下さいね😉

[@Zumi-000]

1回やってみたら目の周りがじんわり温まって、初めての感覚にびっくりしました！
まぶたの脂肪と、非対称なまぶたが改善されるのを願って今日から毎日やってみようと思います！😊

[@biyouseitai-uchiyama]

コメントありがとうございます☺️効果感じてもらえて嬉しいです👍

[@go_go_mhr]

めっちゃ瞼が重くい奥二重です。
今まで、アイプチをしてもすぐ取れてしまったり、オリシキのものなんてやっても全部瞼の重みで意味なかったけれど、これやった次の日の朝は絶対アイプチ上手くいくし浮腫み具合が違います！！！

[@さんなー-f3w]

今日からこの運動します！！

[@hlkvg71]

自分用と共に良かったら使ってください
1 0:18 耳上持ち上げトレーニング
2 1:23 おでこ持ち上げマッサージ
3 2:28 まぶたのむくみ取り
脂肪燃焼トレーニング
4 3:40 眉下おめめぱちぱち
5 4:45 眉上おめめぱちぱち

[@あいら-n1s]

わああ！！ありがとうございます！！(⑉･ ･⑉)
5：眉下お目目ぱちぱちと主様は表記されておりますが、「5:眉上お目目ぱちぱち」ではないでしょうか？💦

[@Maru-pw2gx]

右瞼の脂肪が分厚く左右非対称な目で何か対策はないかと調べていたらこの動画に出会いました。
まだ効果は感じられないですが、1日5分なら三日坊主の私でも続けられそうです！

[@kiiroinezumi]

このコメ欄みんな目標が超人過ぎるww

[@itadakidansi]

ちょっとこれ頑張ってみます

[@FK-ed6kz]

効果ありましたか？

[@user-pz2mh9jt1e]

丁度知りたかった…💖
まぶた無くすために2週間しよ！
1日目○
2日目○
3日目○
4日目○
5日目○
6日目❌
7日目○

[@biyouseitai-uchiyama]

ナイスタイミング✨

[@あかね-z9m]

毎日記録していこうと思います!!
2/15 朝✅ 夜✅
2/16 朝✅ 夜✅
2/17 朝✅ 夜✅
2/18 朝✅ 夜✅
2/19 朝✅ 夜✅
2/20 朝✅ 夜✅
2/21 朝✅ 夜✅
2/22 朝✅ 夜✅ 気づいたことﾒﾓ…脂肪燃焼のとき、今までだと手を添えてるだけだった!!思ったよりもおさえて自分!!
2/23 朝✅ 夜✅
2/24 朝✅ 夜🙅‍♀️
2/25 朝✅ 夜🙅‍♀️
2/26 朝✅ 夜🙅‍♀️
2/27 朝✅ 夜✅
2/28 朝✅ 夜✅
少し空いちゃいました😭4月までまた頑張るぞ!!!
3/3 朝✅ 夜✅
3/4 朝✅ 夜✅
3/5 朝✅ 夜🙅‍♀️
3/6 朝✅ 夜✅
3/7 朝✅ 夜✅ 気づいたことﾒﾓ…脂肪燃焼トレーニングで、指の抑えは顔面に垂直に!!
3/8 朝✅ 夜✅
3/9 朝✅ 夜✅
3/10 朝✅ 夜✅
3/11 朝✅ 夜✅
3/12 朝✅ 夜🙅‍♀️
3/13 朝✅ 夜✅
3/14 朝✅ 夜✅
3/15 朝✅ 夜✅
3/16 朝✅ 夜🙅‍♀️
3/17 朝✅ 夜🙅‍♀️
3/18 朝✅ 夜🙅‍♀️
3/19 朝✅ 夜✅
3/20 😑
3/21 朝✅
約1ヶ月、ちょっとサボりもありつつですが、続けてみた結果はそんな変化わかんない…って感じです…😂
でも朝にやると目が覚めて感覚的には瞼が軽くなってたので、これからも朝のルーティンに入れて続けていこうと思います!!
3/22 朝✅
3/23 朝✅
3/24 朝✅
3/25 朝✅
3/26 朝✅
3/27 朝✅
3/28 朝✅
3/29 朝✅
3/30 朝✅
3/31 朝✅
4/1 朝✅

[@pp-qo3qu]

結構続いてて草

[@nekoluv_Controller]

親指で脂肪を流す(?)ときのコツありますか？
どうしてもやりにくくて...

[@あかね-z9m]

@@nekoluv_Controller 親指の第1関節から第2関節にある皮膚を全面的に瞼の上ですべらす感じで私は行ってます!あまりリンパとか気にせずほんと皮膚を滑らすぐらいの気持ちで…
あまり押しすぎても目に負担がかかるのでそのくらいでいいかと!わかりにくかったら申し訳ないです😭

[@nekoluv_Controller]

@@あかね-z9m ありがとうございます！
助かります！

[@はるき-r7y]

効果出てきましたか？

[@mmm8684]

口から顎までの長さを短くする方法はありますか??

[@パンツマン-l5e]

これを続けてまぶたを無くそうと思います。

[@biyouseitai-uchiyama]

だめだめ、目閉じて寝れなくなるよ？笑

[@闇堕ちたい]

@@パンツマン-l5e 皮膚伸びるだけだからやめときな。もっとまぶた重くなるよ。

[@ああああああ-j8b9r]

@@闇堕ちたい はいはい笑知ったかおつー

[@んあ-x7j]

@@闇堕ちたい お前他の動画にも皮膚伸びるとかコメントしてんのキモすぎだろ
最近覚えたこと言いたいだけで草

[@keito6616]

それな先生に失礼だぞ

[@K美羽]

最近瞼が重く色々やってますが今回内山先生のをやってみました。5分でかなりすっきりして満足です!
内山先生は爽やかで感じが良く説明も優しくて同じ効果なら内山先生のを毎日のルーティンにしようかな笑。

[@moppu-rr7vj]

先生のおかげでモチベ上がりまくってます！ありがとお！

[@ys1413]

おでこと眉が初めて筋肉痛になった😳

[@ああ-g9f2e]

これをやったからかはわからないんですけど左目奥二重で右目一重だったのが右目の奥二重をキープできるようになった気がします。あと、僕は寝る前に絆創膏切って癖つけしてました！

[@jampan723]

目頭にかぶさってる肉をとる方法教えてほしいです！鼻の付け根をひっぱると目頭が軽くなって平行二重になります、なのでこの部分の肉をとる方法ぜひ動画だしてほしいです！！

[@いかっ]

コレ！本当に効きます！
嬉しいです😆

[@biyouseitai-uchiyama]

良かったです！うれしいコメントありがとうございます✨

[@さぼてん-j1f]

すごいです🥺1回やっただけでかなり変化がわかりました！頑張って続けます！動画作ってくださりありがとうございます！

[@biyouseitai-uchiyama]

素晴らしい👏✨効果出てますね🥺

[@ねね-e9k]

最後の2つめっちゃ疲れた😂でも、気持ち少し大きくなった感じがするから2週間頑張ります！
効果が出たら追記します！
追記↓
左目が重い一重だったんですけど、1週間経ってないのにじんわり跡？っぽいものが出来てきて、目が少し大きくなった気がする🤭頑張って続けるぞ‼️

[@かなやわまかなやわま]

1年やったら手だけになった
今ではスマブラのマスターハンドみたいになってます。
ありがとう

[@りょす-g2e]

これを始めて3日ぐらいでお母ちゃんに「なんか二重幅変わった？？可愛いやん！｣って言われたので、これからも続けて、夏休み明けには、まぶたをスッキリさせたいです！

[@モルモル-s2x]

あれから結構変化ありましたか？

[@りょす-g2e]

@@モルモル-s2x ありました！🙆‍♀️

[@sironekono_kuro]

この新スタイル好き！
でもBGMが少しデカくて聴き取りにくい

[@biyouseitai-uchiyama]

参考にさせていただきます！ありがとうございます。

[@恵美山本-u5q]

先生、お忙しい中コメントありがとうございます😊先生のデカ目マッサージをさせて頂いてます😊マッサージしたら周りからまぶたがスッキリしたねと言われました😊先生に感謝します😊ありがとうございます😊いつか先生のクリニックに行きたいです😊

[@biyouseitai-uchiyama]

うれしいコメントありがとうございます！
ぜひお待ちしていますね✨

[@jam2185]

これ続けて、目ひとつにしようと思います。

[@天然水-u1p]

こういうマッサージ系やると逆に重い感じになってしまうんですけどやり続けたら変わるものなんですか？

[@岩瀬-x7o]

それめっちゃわかる

[@たけ-n5b]

毎日やります！期待してます！

[@biyouseitai-uchiyama]

応援してます！！

[@hatake_728]

すごく良かったです！
おでこのシワが気になる人とかはどうやって閉じ開きしたらいいとかありますか？😢

[@SS-gt4om]

妊娠中のむくみがひどすぎて目がどんどん
小さくなってて悲しいので始めました！
今日で３日目✊🏻🪿頑張ります！！
とりあえず2週間👏🏻

[@biyouseitai-uchiyama]

妊娠中は浮腫みますよね💦真元がスッキリするので是非続けてください！
最近寒くなったのでお身体大事になさってくださいね👶❤️

[@ひよひよ-q9t]

これいいですね✨先生〰️気になってるパーツのマッサージやりだしたら時間が足りないです😅

[@rxyesrut]

これやって1週間ぐらいで奥二重になりました！！！！！！！！超嬉しい😭

[@nerucoco]

元々一重でしたか？

[@rxyesrut]

@@nerucoco 元々一重でした！！！
癖付けは夜はダイソーののびるアイテープじゃない普通のアイテープして寝てて、どこも行かない日もそのテープ使ってました。
テープの方が癖つきやすいです。

[@nerucoco]

そうなんですね！努力が報われてよかったですね！🥰

[@miyuu_zz]

え、え、これまじですごい！！！！
一昨日右目だけやって昨日朝起きたら右目の二重幅広がってたし瞼も薄くなった気がする！！！！まじですごい！！！！！左目とやっと同じ二重幅になった😭😭😭😭

[@biyouseitai-uchiyama]

このまま続けてみましょう😊✨✨

[@したきの-z5e]

これ一回やっただけで奥二重から二重になった笑

[@fumai_da44]

一週間続けてみたのですが、マッサージ後すぐに目のむくみ取れました👁✨
それに加えて、朝のむくみもだいぶマシになりました！！先生ありがとうございます🥹🙏

[@biyouseitai-uchiyama]

効果出てよかったです☺️

[@sthk66]

1回やっただけなのにぜんぜん瞼が違う…⁉✨
もっと早くこの動画と出会いたかった…

[@のわのわ-t3y]

9/8
9/9
9/10
今日から毎日頑張りたい
とりあえず2週間続けてみせる

[@biyouseitai-uchiyama]

コメントありがとうございます😄続けて効果があったらまたコメント下さいね😉

[@いちろくたると-v5p]

お風呂に浸かりながらやったら、奥二重から二重までは言えないけど、二重幅が広がりました！！最初は効かないかなと思っていたけど本当に効きました！

[@biyouseitai-uchiyama]

良い変化ですね！簡単なので是非続けてみてね☺️

[@user-yf1po1ug6z]

このマッサージやったら骨も無くなってました！凄い！笑

[@-.-b00b]

終わったらスッキリした✨️

[@おるんるん]

顎の長さを短くする方法はないですか？
シャクレ改善+顎の長さを短くするトレーニングをしたいんですが…

[@あかさたなはまやらわ-d9k]

顎に全体重かけて顎逆立ちをしてみては？

[@おるんるん]

@@あかさたなはまやらわ-d9k
それいいですねっ！
ぜひ内山先生に動画にしてもらいたいです！

[@あかさたなはまやらわ-d9k]

@@おるんるん そうですねw
でも、顎の骨ってなかなか形変わらないんで、病院の方が良いのでは？と、素人からの意見です

[@西日本最弱]

僕も同じ悩みだったのですが
舌出しやったら結構キレイになりました。
開始前は顎の骨が出てたので結構おすすめです

[@daiki6637]

本当にありがとうございます！
続けていきます！！！

[@biyouseitai-uchiyama]

ぜひ続けてみてください＾＾

[@Placebohuman]

目をなくす勢いでやります

[@森岡くぐ美-d1h]

離れ目を改善するマッサージ教えて欲しいです‼︎

[@user-ct1oq9ug5r]

動画ありますよー！！

[@森岡くぐ美-d1h]

@@user-ct1oq9ug5r ほんとですね！ありがとうございます😊

[@イツキ-i8m]

重い一重ですが頑張ってみようと思います！！
5/17 ⭕️
5/18⭕️
5/19⭕️
5/20⭕️
5/21⭕️
5/22⭕️
5/23⭕️
5/24⭕️
5/25⭕️

[@user-fl3qi5li9r]

質問です。これやったら一重から二重になりやすくなりますか？

[@Nana-ul2bh]

あ！運動後の先生の目がくりくりしてる🥺即効性あるわ…負けらんないわ。
毎日やるしかないでしょ🤩

[@biyouseitai-uchiyama]

いつもありがとうございます☺一緒に頑張りましょうね🌈

[@morelasanchez7296]

Estupendo para la línea de los ojos así uno lo hace en forma correcta muy buenos yo que tengo que acabo cumplir 66 años me va muy bien lo felicito soy venezolana residenciada en Colombia y las piernas también me han mejorado mucho gracias gracias

[@ぴょ-h8j]

1日目
2日目
3日目
4日目
5日目
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7日目
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18日目
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20日目
21日目
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23日目
24日目
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26日目
27日目
28日目
29日目
30日目
31日目
32日目
33日目
34日目
35日目
36日目
37日目 ちょっと二重幅広がったかも、！
38日目
39日目 ×
40日目 2セット
41日目
42日目
43日目
44日目 ×
45日目 ×
46日目
47日目 ×
48日目
49日目
50日目
51日目 ×
52日目
53日目
54日目
55日目
56日目 ×
57日目

[@ねこ-n9j]

あの横顔が広く、大きいのがコンプレックスなのですが、横顔を小さくする方法ありませんかね？できれば動画にしてください🙏

[@えむM-q6w]

コメント欄のみんな目玉出すぎじゃないですか？
私は目玉が落ちる位でいい感じです❗

[@トム-j1s]

眉上に指をあてて目をぱちぱちする時は目を閉じる力かそれとも開く力どちらを鍛えてるんですか？

[@nekoluv_Controller]

これは自分に合ってるってのもあるかもしれないけど、冗談抜きで効果ある!!!

[@よひら-o6r]

まぶたに辛さを感じたのでわくわくして鏡を見たら、奥二重が一重になってました😭
続けていいのか悩みます、、、

[@よひら-o6r]

ひとまず、1日ではわからないので少し続けてみます！

[@両面宿儺1000]

@@よひら-o6r 待ってください
それ以上やってはいけません
瞼の脂肪完全燃焼はできません
整形外科でとってもらいましょう

[@kinako5414]

先生！質問です。
瞼の脂肪が落ちたというのはどうやったら分かりますか？
二週間続けたら脂肪がなくなるということなので、二週間たったら二重になれるということですか？
教えてください！よろしくお願いします。
このような筋トレを作っていただき本当にありがとうございます😭❤

[@biyouseitai-uchiyama]

目が開きやすい、二重になりやすい、まぶたが薄くなる、この辺りを気にして毎日やってみてください！

[@kinako5414]

ありがとうございます！
おでこにしわが出来てしまいました😢どうしたらいいですか？

[@きょん-b8p]

コメ欄で吹いたｗ

[@meiko3314]

そっか〜瞼も鍛えられるだなんて感動。毎日やろ！希望しかない🎉

[@biyouseitai-uchiyama]

コメントありがとうございます☺️一日一回でもいいので続けてみて下さい☺️

[@kyuk___lv]

前日泣いて浮腫んでたけどこれやったら浮腫み取れた！！

[@ゆう-x2z]

内山先生しか勝たん💓🙇‍♀

[@biyouseitai-uchiyama]

応援ありがとうございます(>_

[@latte1013.]

1日目〇
2日目〇
3日目〇
4日目〇
5日目〇
6日目〇
7日目〇
1週間！！
8日目〇
9日目〇
10日目〇
11日目〇
12日目〇
13日目〇
14日目〇
2週間！！

[@ちゃんぽん-d2m]

これで目をイジメぐらいにできそうです！ありがとうございます！

[@tt-zs4mv]

目を大きく開けようとするとおでこにシワが出てしまうのですが、おでこのシワをとるトレーニングや、おでこの脂肪を落とすトレーニングをぜひ作っていただきたいです。
よろしくお願いします！

[@ドラえもんどらえもん-s2d]

夜寝る前とかお風呂入る前とかにやってます

[@prosto.is.prostogo]

Отличные упражнения,спасибо большое!!!

[@まあまあ-b5d]

気がむいた時にちょこちょこやってたら二重線がくっきりしてきました！！効果ありまくりっす❤

[@biyouseitai-uchiyama]

嬉しい変化ですね😊
続けてもらうと今より確実に良くしていけるので、ぜひ継続してみて下さいね🙌✨

[@salmonsalmon1902]

Omg thanku soo much for english subtitles, please continue to put eng subtitles 🙏

[@1i1qzrx]

やり始めました！！終わったあとにうっすら目に奥二重のような線が出来るのですがやり方はあっているのでしょうか😢絶対続けてみせます‼️

[@Aisiteru-sf4ez]

二重になりたくてやり始めています！！
私も2週間毎日1回やって骨だけにします！！

[@マヨネーズ-u4f]

質問です！おでこ熱くならいんですけど何が原因ですか？？

[@まめにき-d4n]

顔の皮膚が伸びるのが怖いのですがこれは大丈夫ですか？

[@biyouseitai-uchiyama]

皮膚のダメージが少ないように作りました！

[@まめにき-d4n]

@@biyouseitai-uchiyama
わかりました！ありがとうございます😆

[@レッドブル-k9c]

0:18

[@poor9948]

部活引退して顔だけプックラしてきたんで最低二週間は続けるために記録残していきます。
気になることなどある方はコメントお願いします！
10/8 ○
10/9 ○

[@samo6980]

最後の２つのトレーニングをすると、目の下（涙袋の下あたり）が痛くなるのですが合っているのでしょうか？

[@riru-zt6ko]

いいねで俺をイケメンにしてくれ〜😢