Танцевальная пластика. УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ БЕДЕР. Бачата для начинающих, Меренге, Сальса. Пластика тела
HTML-код
- Опубликовано: 8 фев 2025
- Танцевальная пластика. Упражнения для бедер. Бачата, Меренге, Сальса
Упражнения для бедер, упражнения для ягодиц.
Хочешь накаченные ягодицы? занимайся! )
Пластика бедер и ягодиц.
Пластика тела упражнения.
Больше уроков по танцевальной пластике смотрите здесь:
• Танцевальная Пластика
Танцевальная пластика - самые полезные занятия для каждого человека.
Танцы для начинающих, парный танец всегда начинается с пластики тела.
Здоровье и красивая осанка - то, что мы развиваем в каждом ученике.
Занятия по танцевальной пластике можно сравнить с занятиями: пилатес для начинающих или йога для начинающих. Но мы это делаем под музыку и применяем в парных танцах. Двойная и даже тройная польза - здоровое тело, взаимодействие с партнером и все это под музыку.
Бачата для начинающих, сальса для начинающих начинается с упражнение разными частями тела. Стопы, колени, бедра, грудная клетка, плечи, шея.
Смотрите наши видеоуроки и по пластике и онлайн курсы. А затем переходите в наши плейлисты по бачате и сальсе и меренге:
• Merengue. Dance, class...
• Dominican Bachata. Дом...
Проходи с нами онлайн уроки, онлайн обучение в домашних условиях.
Занимайтесь вместе с нами!
Твоя упругая попа вместе с нами)
andrey_...
/ andrey_korzun
/ andrey.korzun.90
Наталья и Андрей Корзун
#танцевальнаяпластика #андрейкорзун #упражнениедлябедер #здоровье #осанка #парныйтанец #бачата #сальса #меренге #видеоуроки
Онлайн курс "Доминиканская бачата". СТАРТУЕТ 3 поток!
Продолжительность курса: 10 недель
Формат: 5 дней в неделю
вт и чт: видео урок
ср и пт: обратная связь по самостоятельной работе
вс: онлайн занятие
Детали:
Ставим базу: перенос веса и базовый шаг.
Работаем над пластикой: ноги, бедра, грудная клетка, общая пластика тела.
Набираем базовые шаги: варианты, геометрии, ритмы.
Работаем с музыкой: синкопы, шаг на 1, шаг на 2.
Применяем футворки.
Учимся комбинировать для последующей импровизации.
Все наработки в дальнейшем будут применяться в парном танце.
Философия:
мы про основу, фундамент, движение, настройку тела, понимание что зачем и куда.
мы создаем процесс - вы вкладываетесь, развиваетесь, становитесь лучше самих себя от урока к уроку.
мы гарантируем, что ваша качественная работа в рамках курса изменит вашу жизнь к лучшему, хотите вы этого или нет )
Стартуем с онлайн встречи-сонастройки по понятиям 28 ноября в 10:00 мск в инстаграм-канале: korzun_online
Первый урок: 30 ноября
Стоимость участия:
4900р до 10:00 мск 28 ноября
5500р до 30 ноября
Скидки:
- участникам первых двух потоков
- участникам курса продолжающих
- участникам онлайн-курса "Энергия Сальсы"
- при записи и участии парой
Запись в telegram или instagram: korzun_online
#доминиканскаябачата #онлайнкурс #андрейкорзун #korzunonline
Благодарю вас от всего сердца❤
Как здорово! Очень во время! Обажаю бачату- недавно начала ее изучать а мне 63 года
Ольга Симонова , мы очень рады!) Можем предложить Вам пройти с нами Онлайн-курс по Бачате! Присоединяйтесь!
Очаровательные! ✨ Спасибо за видео. Удивительно, почему там мало реакций. Поднимать ягодицы стопами - это сильно 🤦🏻♀сложно..
Благодарю) пользуйтесь во благо)
Спасибо огромное за такие простые и эффективные упражнения!
Пожалуйста)
Полезное упражнение для кровообращения органов таза. Благодарю!
Упражнение на все времена)
Обожаю пластику тела! Спасибо!)))
Спасибо) Будем готовить новые уроки)
Танцевальная пластика. Упражнения для бедер, ягодиц. Растяжка в домашних условиях.
Больше уроков по танцевальной пластике смотрите здесь:
ruclips.net/p/PLgflhXSpfHkTQ6VVoD_EpD_4pwl_Bo0EP