【有益スレ】目覚めが違う！気絶したように眠れる夜のルーティン

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 ноя 2024

Комментарии • 1

  • @こんにゃく味のケーキ
    @こんにゃく味のケーキ 25 дней назад +1

    28時にこの動画を見ている私は不眠症なんだろうな・・・と思って、はじめて深刻さに気づいた

Следующие
Автовоспроизведение
知らないと必ず損する、最も効果的に脳の老化を予防する方法。80代90代でも一生認知症にならない人の共通点。1日1万歩は間違い？若々しい脳を保つ「食の多様性」とは。寿命を延ばす対策を医師が完全解説！45:35知らないと必ず損する、最も効果的に脳の老化を予防する方法。80代90代でも一生認知症にならない人の共通点。1日1万歩は間違い？若々しい脳を保つ「食の多様性」とは。寿命を延ばす対策を医師が完全解説！
知らないと必ず損する、最も効果的に脳の老化を予防する方法。80代90代でも一生認知症にならない人の共通点。1日1万歩は間違い？若々しい脳を保つ「食の多様性」とは。寿命を延ばす対策を医師が完全解説！予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック
Просмотров 609 тыс.
【美容・病気予防】身体中の炎症が激減して最高の体調になる神食材5選を紹介します！17:28【美容・病気予防】身体中の炎症が激減して最高の体調になる神食材5選を紹介します！
【美容・病気予防】身体中の炎症が激減して最高の体調になる神食材5選を紹介します！さとう式リンパケア 〜1日5分で幸せ美人に〜
Просмотров 905 тыс.
【Sleepy Voice】 Le Petit Prince 【Audio Book】3:40:00【Sleepy Voice】 Le Petit Prince 【Audio Book】
【Sleepy Voice】 Le Petit Prince 【Audio Book】夜咄頼麦 / ねむり屋
Просмотров 2,7 млн
[#2024MAMA] ROSÉ (로제), Bruno Mars - APT. | Mnet 241122 방송03:48[#2024MAMA] ROSÉ (로제), Bruno Mars - APT. | Mnet 241122 방송
[#2024MAMA] ROSÉ (로제), Bruno Mars - APT. | Mnet 241122 방송Mnet K-POP
Просмотров 8 млн
Blox Fruits | DRAGON UPDATE OFFICIAL NEWS14:23Blox Fruits | DRAGON UPDATE OFFICIAL NEWS
Blox Fruits | DRAGON UPDATE OFFICIAL NEWSGamer Robot
Просмотров 3,2 млн
Golden Epic Trailer - "Amphoreus' Saga of Heroes" | Honkai: Star Rail04:51Golden Epic Trailer — "Amphoreus' Saga of Heroes" | Honkai: Star Rail
Golden Epic Trailer - "Amphoreus' Saga of Heroes" | Honkai: Star RailHonkai: Star Rail
Просмотров 777 тыс.
Manchester City v. Tottenham Hotspur | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 11/23/2024 | NBC Sports13:19Manchester City v. Tottenham Hotspur | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 11/23/2024 | NBC Sports
Manchester City v. Tottenham Hotspur | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 11/23/2024 | NBC SportsNBC Sports
Просмотров 494 тыс.
【持たない暮らし】ラクに暮らす置かない・買わない・使わないもの16選17:59【持たない暮らし】ラクに暮らす置かない・買わない・使わないもの16選
【持たない暮らし】ラクに暮らす置かない・買わない・使わないもの16選井田典子 だわへし整理術
Просмотров 698 тыс.
【完全版】美容のプロが伝授・老けない習慣7選を徹底解説！これを知ればもう怖くない【エイジングケア・美容】18:24【完全版】美容のプロが伝授・老けない習慣7選を徹底解説！これを知ればもう怖くない【エイジングケア・美容】
【完全版】美容のプロが伝授・老けない習慣7選を徹底解説！これを知ればもう怖くない【エイジングケア・美容】さきめぐ Beauty Class【美容家・化粧品開発者】
Просмотров 142 тыс.
【なぜ報道しない!?】「近年増え続けている、女性の薄毛や抜け毛の本当の原因と治し方を暴露します...」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】37:34【なぜ報道しない!?】「近年増え続けている、女性の薄毛や抜け毛の本当の原因と治し方を暴露します...」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
【なぜ報道しない!?】「近年増え続けている、女性の薄毛や抜け毛の本当の原因と治し方を暴露します...」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】本要約チャンネル【毎日19時更新】
Просмотров 215 тыс.
【快眠の新常識】毎日の生産性が劇的に上がる！最高の睡眠法 TOP15【科学的根拠あり】40:08【快眠の新常識】毎日の生産性が劇的に上がる！最高の睡眠法 TOP15【科学的根拠あり】
【快眠の新常識】毎日の生産性が劇的に上がる！最高の睡眠法 TOP15【科学的根拠あり】マコなり社長
Просмотров 294 тыс.
【大人もぐっすり眠れる睡眠朗読】心穏やかに眠る日本昔話集　元NHKフリーアナウンサー　絵本読み聞かせ1:10:10【大人もぐっすり眠れる睡眠朗読】心穏やかに眠る日本昔話集　元NHKフリーアナウンサー　絵本読み聞かせ
【大人もぐっすり眠れる睡眠朗読】心穏やかに眠る日本昔話集　元NHKフリーアナウンサー　絵本読み聞かせナレーター熊崎友香のぐっすりおやすみ朗読
Просмотров 33 тыс.
【睡眠導入】なぜか寝れる雑学【リラックス】いつもより深い睡眠を♪1:04:36【睡眠導入】なぜか寝れる雑学【リラックス】いつもより深い睡眠を♪
【睡眠導入】なぜか寝れる雑学【リラックス】いつもより深い睡眠を♪たにがわ 良質睡眠用の雑学
Просмотров 1,7 млн
Beautiful Relaxing Peaceful Music, Calm Music 24/7, "Tropical Shores" By Tim Janis11:54:57Beautiful Relaxing Peaceful Music, Calm Music 24/7, "Tropical Shores" By Tim Janis
Beautiful Relaxing Peaceful Music, Calm Music 24/7, "Tropical Shores" By Tim JanisTim Janis
Просмотров 667
Как вирусы и вакцины борются друг с другом? - коллекция на ПостНауке1:24:21Как вирусы и вакцины борются друг с другом? — коллекция на ПостНауке
Как вирусы и вакцины борются друг с другом? - коллекция на ПостНаукеПостНаука
Просмотров 4,4 тыс.
【5分で寝落ち・睡眠用】タメになる大人の雑学1:00:34【5分で寝落ち・睡眠用】タメになる大人の雑学
【5分で寝落ち・睡眠用】タメになる大人の雑学野原あゆみの睡眠用雑学
Просмотров 1,5 млн
Вышла проверить район, в итоге сняла тренд 🤣🤣 #машмилаш01:01Вышла проверить район, в итоге сняла тренд 🤣🤣 #машмилаш
Вышла проверить район, в итоге сняла тренд 🤣🤣 #машмилашМАШ МИЛАШ
Просмотров 615 тыс.
INSTASAMKA - BLACK RUSSIA (Премьера клипа, 2024)03:03INSTASAMKA - BLACK RUSSIA (Премьера клипа, 2024)
INSTASAMKA - BLACK RUSSIA (Премьера клипа, 2024)INSTASAMKA
Просмотров 231 тыс.
ЗВОНОК ПРОВАЙДЕРУ00:38ЗВОНОК ПРОВАЙДЕРУ
ЗВОНОК ПРОВАЙДЕРУstunning max
Просмотров 235 тыс.
Уже скоро бессовестно потеряюсь вместе с вами в стробоскопах на сольнике 5 декабря в LIVE АРЕНЕ💋00:31Уже скоро бессовестно потеряюсь вместе с вами в стробоскопах на сольнике 5 декабря в LIVE АРЕНЕ💋
Уже скоро бессовестно потеряюсь вместе с вами в стробоскопах на сольнике 5 декабря в LIVE АРЕНЕ💋ЛЮСЯ ЧЕБОТИНА
Просмотров 87 тыс.
«Орешник»: какой ракетой Путин грозит Западу и Украине?25:19«Орешник»: какой ракетой Путин грозит Западу и Украине?
«Орешник»: какой ракетой Путин грозит Западу и Украине?BBC News - Русская служба
Просмотров 234 тыс.
S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl #1. Новый Сталкер53:58S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl #1. Новый Сталкер
S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl #1. Новый СталкерHugTV
Просмотров 444 тыс.
ОРЕНБУРГ - ЗЕНИТ: обзор матча01:28ОРЕНБУРГ — ЗЕНИТ: обзор матча
ОРЕНБУРГ - ЗЕНИТ: обзор матчаЗЕНИТ
Просмотров 57 тыс.
🔴Как Запад отреагировал на "Орешник" Путина, и как может измениться ход войны в Украине. DW Новости31:01🔴Как Запад отреагировал на "Орешник" Путина, и как может измениться ход войны в Украине. DW Новости
🔴Как Запад отреагировал на "Орешник" Путина, и как может измениться ход войны в Украине. DW НовостиDW на русском
Просмотров 585 тыс.