通背拳・揺背法(縦のスワイショウ)

通背拳の基本功法である「揺背法」です。
この動作は沢山の操法を内存してるもので、とても難しい基本功法の部類になりますが、出来れば一瞬にして身体は整い腕や脚が鋼の鞭のようになる最重要の功法です。
前に少し倒れ次に頭の重さを足裏に落としその反動で上に伸び上がりそれを背骨を波うたせ真下に落とします。
先ずは縦のスワイショウをよく行って感覚を掴んでから行うのが良いと思います。
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