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私もインドで体調を崩し、アグラ城観光ツアーに行けずにひとり(厳密には運転手さんと2人きり)で送迎車で寝て待ってたことを思い出しました😂途中で寄ったお土産屋さんが、奥の部屋で休ませてくれたり、お茶をくれたりして、とても優しかった❤
移動中でなかったことが不幸中の幸いですね🥲そしてこれがドミトリー泊だったらと考えると更に地獄ですね🚽インドは万が一に備えて籠もれるようなキレイなホテルを選ぶべきとしげさんを見て勉強しました。いつも身体を張って動画を上げて頂きありがとうございます😊❣️更新される度にビールと共に観ています🤗
インドの洗礼、恐るべしですね🇮🇳😳😲体調が戻って、何よりです✨👍😃
体調回復してすぐにインド料理攻めていく姿、まさに漢でした👏引き続き体調気をつけて旅してくださいね〜✨
今まで体調を崩したのをほとんど見たことがなかったので、しげさんがちゃんと人間だと確認できましたw
👏👏😂😂
昔インド料理習っていたのですが、特に北インド料理は日本人の感覚からすると驚くほど油とバターを大量につかっています。そこに、にんにくやらが入るので、日本人の胃袋には相当に負担なのですが、おいしすぎるので食べているときは気づかなかったりします。お大事になさってください。
油は旨味だからね。日本人のように出汁文化で旨味を出す和食になれてると腹壊すのよくあるそうです。
最近夫婦でしげ旅にハマり、楽しく見させて頂いてます！体調回復したようでよかったです😂私もインドに二度旅行したことがので懐かしく、また行きたいなと思いました🇮🇳
看護師です！！下痢の時は太田胃酸よりも、ビオフェルミンとか整腸剤がおすすめです！次回は持っていってくださいねー😂下痢の時は唐辛子など刺激物やあぶらっこいものはできれば避けてくださいねー😂お大事に！！いつも楽しく見てます！！追記: あっもちろんお酒もだめですよー！！
薬剤師です。下痢のBFは整えるだけとりあえず出すしかないです。ロペミンで止まりますが宜しくないですからね。
詐欺師です。水たくさん飲んで、ピーピーを出し切るまでよ。
博士です。グルコサミンは膝でユンケルはイチローです
医師です。下痢はゲーリー医師が解明したのでその名が付きました。民明書房館『おなか大紀行』より
こう言う時医療の知識ひけらかすのって絶対看護師だよな。別に看護師程度の言うことじゃ全然安心も出来ないし守ろうとも思わない。やっぱ医師じゃないと。
体調良くなって安心です💦
アグラ自分も行きましたが、何故か日本にいる時よりもお腹の調子が良かったのは不思議でした。
国際線に持ち込めるか分かりませんが、アイハーブなどで買える、プロバイオティクス錠剤を携帯していくと良いですよ。腹やられても徐々に固くなり、意外に即効性あります。一気に何粒飲んでも害はないです。家の猫が体調悪そうなときもレトルトに混ぜて飲ませることあります（速攻元気になります）。
シゲさん体調不良編お疲れ様でした。一人旅はやはり具合悪くなると心細くなるよね。タージマハルの巨大さがシゲさんのカメラワークで実感できました。次回も楽しみです🎉
しげさん、とりあえず体調回復されたようで一安心。観光地の外国人料金、観光客がごった返す今の日本で最も必要だと思います！
しげさん、ありがとうございます。こんなインドに私は絶対行かない。宝くじに当たっても行かないでしょう。体を張って紹介してくれたしげさんに感謝感謝です。
インドも貴方のような人が来るのは望んでいないでしょう。「体を張って」という罰ゲームのような言い方はあまり良くないと思います...もう少し教養を学んでみては？
しげ旅さんの様な旅慣れたお方でもお腹を壊してしまうなんてインド恐ろしい。。
インドは見てるだけでお腹いっぱいです😅
日本食ですらちょくちょくお腹を壊す自分は怖くて行けない。。。色々海外行きたいですが、本当お腹弱いの辛い。しげさんの動画見て行った気分になるので助かります。お身体気を付けて旅して下さい!
晩酌しながらみてたけどもう追いついてしまった！ほんま楽しみにしてる！
水分を取らないといけないと思うけど、その水分が恐ろしい。。。
ボトルウォーター持てよｗ
15年前にインド🇮🇳に行ったのですがお腹の弱い私は帰国してからも一月は下痢で大変でした…飲み物には気をつけてたけどカレーかチャイでしたね。
アグラ編待ってました！インドは腹をくだすリスクがついて回りますね
インドの洗礼を受けながらもなんだかんだでカレーを嗜むのは本当にすごい。インドはやっぱりすごい国。凡人には無理ですよ。しげさんだから体験できましたね。
私もインドで体調崩した時は、普段食べないマックとピザハットが最高に美味しく感じました。気をつけて旅を続けてください
さすがインド🇮🇳シゲさんがビール🍺飲めないと心配なので気をつけて😊
おかゆや柔らかいおうどんのような回復食が必要でしたね❤またインドなのですね😊
私も同じくらいの時期にインド滞在してました！お身体大変でしたね…これからインドに行かれる方、インドの中でもアグラは有名な観光地ですが特に衛生環境が整っていません。でもインドに全国展開されているようなチェーン店の食べ物はまだ安全だと思います。絶対にお腹を壊したくない人は値段が張っても、日本のよくあるレストランと同じくらいの価格帯、外観が綺麗、トイレが汚くないレストランを選ぶ方が比較的安全です。何が汚いかそうでないかを分かっている衛生観念のあるインド人が従業員なので。ストリートフードは間違っても食べないほうがいいです。現地の友人と観光をしていましたが、ある程度お金がある人はそんなストリートフードなんてインド人でも絶対食べないと言っていました。😂自分は以上のことと生野菜・氷避けを徹底することで一度も体調を崩すことなく3週間滞在できました！これを読んだ皆さんが安全にインドを旅行できますように🙏
投稿ありがとうございます！待ち侘びていたので嬉しいです！！！次もたのしみにしています🇮🇳🫶
街はカオス、乗り物もカオス。しげ旅さん、どうかご安全に。
お身体が回復されて、ひとまず安心しました！😢お疲れも重なったかと思いますので、この後もお気をつけてご移動されてください！
「腹こわしたからマック食べる」って日本じゃあり得なさすぎて、申し訳ないけど笑ってしまったこういう時に日本のファミレスがあれば胃に優しい雑炊とかうどんが食べられるんだよなあ・・・
来月 ロンドンから インドに旅予定です．参考になりました！いつも楽しく みてます♪ 編集とっても上手 飽きませんもの．シゲさん最高👍
私は10カ国くらいしか旅行してませんが、唯一お腹壊した国がインドです🇮🇳ツアーで行ったので、時間になると出発しなくちゃいけなかったのがほっんとに辛かったです😂しげさんお大事に🙏
トラウマになりそうですね。😢
40万登録、🎉昔から見てましたので、安全第一に海外動画🎥楽しみにしてます😊
体調不良になっても視聴者を楽しませようと奮闘されている！ありがとうございます！
海外は食事が本当に大変ですね😢お大事にしてくださいね
しげさんの回復力が凄いです…普通3日以上は寝こみませんか。1-2日で回復は相当凄いです。
しげさんの動画は見やすいし、行った気分になれて最高です😊
旅先の体調不良は辛いですよね。良い宿だったのが唯一の救いかと。それにしてもタージマハルの美しさよ。
アグラ待ちかねていました。体調が十分でないのにいつもながら素晴らしい🎉しげさんは人を楽しませる天才だと思います♥️
私が行った時の夕飯は日本から持参したレトルトお粥と梅干しと焼鳥缶詰でした。スパイスとの闘いから逃げたわけです。果敢に攻めるしげさんの姿に感動です
Macがお腹に優しいという怖すぎる現実😂
まさしくですね。😂Macがまさかの万能フードとは思いませんでした🍔🍟😅
体調不良の際はとにかくベッドに横になり胃腸を休めてください。時差や辛く脂が多い食事ですと胃腸での消化で結構身体に負担がかかり疲れが取れません。とにかく無理せず何もせず横になるだけの休日と休肝日を設けていただき、元気な姿を見せていただければと思います。健康第一です!
シゲさん、お疲れさまです！体調戻られたようで良かったです！4月半ばまでインドにおり、滞在前半で胃腸炎になり一晩トイレに篭りました…インドではどうしても避けて通れないですね😢何も食べれずLimca飲んでました。懐かしい〜。ヴァラナシも楽しみにしてます！
私もインドで安心して食べられるのはマクドでした😂あと缶のコーラも鉄板です！しげ旅いつも楽しみにしています。今後もお気をつけて！！
インドの洗練おつですしかしこのトラブル撮れ高さえもサクッとまとめちゃうスマートしげニキ相変わらず見やすい
5:39 海外行くと現地の料理はもちろん、その国のマックやケンタを食べたくなるのはよく分かります😃なんせ日本では売られていない、その国独自のハンバーガーが販売されていたりするからそれはそれでかえってレアなんですよね😋
去年8月に中米・ハイアットジラーラカンクンのオールインクルーシブ宿泊の時も体調崩してましたよねある特定周期で土地に馴染んだ頃に体調が崩れ、普段の旅の緊張を解くことができるいいホテル宿泊時に発症する・・・
中央アジアのコーカサス地方にも行ってみて欲しいです！タジキスタンのワハーン回廊やウズベキスタンのサマルカンド、シルクロードの史跡など見どころがありますよ！
無理しないように、体調に気をつけてくださいね！
しげさん、病み上がりにあんなに食べて、、、と思ったらやっぱり再発でしたね。旅先で病むとインド料理恐怖症になりますよね。私もインドで食あたりになったときに「食欲ないよー、でも日本の寿司なら食べられる」と思いました。
海外行くとやっぱり日本は最高だと改めて実感する。
レトルトお粥とポカリとユンケルは海外旅行のお守りで必須ですよ
海外に行ったことがないのですが、ユンケルは何故でしょう？今後、行ってみたいので教えていただけると助かります。
生存確認何より
お腹大変でしたね。インドの旅、お体ご自愛ください。今後の配信も楽しみにしております。
旅先での体調不良は不安になりますね。回復して良かったー。それにしてもシゲさん、元気だなあー。無理なさらずに！
ホントに身体が資本の旅の空。お気をつけて‼️
28年前にデリー、アグラ、ジャイプールに行きました。今回のインド編を見て、懐かしいのと、衛生面は28年たってもあまり変わらないなぁーと思いました
私も仕事や学会で73カ国旅して居ますが、メキシコ・韓国・タイ・イラン・ペルー等で強烈な下痢を経験しました。最悪はメキシコで午前5時から10時までの5時間トイレから出る事が出来ませんでした。アフリカ・東南アジア・中南米では水を飲まず、生野菜・氷は避けて居ましたし歯磨きもコーラ・ビール等でやった事も何度もあります。旅先の食中毒・下痢は本当に怖いですからね。シゲさんは鉄の内臓を持っていると思って居ましたが、やはり普通の人間だったのですね。どうぞご安全に。
お大事になさってください。来月、インドに約2週間行く予定で貴重な情報、参考になります。アグラ・ジャイプール・ベナレス、食事とホテル、電車移動も含めなかなかハードそうですね☺
インド編楽しすぎます！自分では絶対行けないからなおさらで！やっぱりしげさんの動画が1番落ちつくー
マクドナルドは世界中どこでも原材料の仕入れ網から何からしっかり管理されてるんだろうなぁ偉大さを感じる
旅慣れたしげさんでもヤられるインド…しかも普通にレストランで食べてたのに。無理せずお大事に！
ありがとうございます！
🇮🇳アグラ観光いいね👍腹痛はきつ～い😣健康第一❗これからも楽しい動画宜しくです😃✌️
お腹大丈夫ですか？体には気を付けてくださいね
私もインドに到着した直後から下痢に悩まされ、その後食中毒の症状が現れたため、ホテルに医者を呼びました。原因は水でした。ウォーターサーバーの水を飲んだことが問題だったようです。インドの人々は、日本人とは異なる消化器系の耐性があり、その辺りの水を飲んでも平気なようですが、日本人は必ずペットボトルの水を選ぶべきです。インドでは「Kingfisher」や「Aquafina」という信頼できるボトルウォーターのメーカーがあり、いずれかを選べば安心でしょう。医者に注射を打ってもらい、抗生物質を処方してもらったおかげで事なきを得ましたが、非常に危険な状況でした。事前に日本で必要な薬を準備しておくことが、安全で確実な対策といえるでしょう。
しげ様、無事 体調復活されたようで何よりです。暑さと旅のたまってきた疲れが出たんですね。そんな時は、さっぱりとお粥と梅干かなんか食べたいですよね。知り合いの添乗員の方は、いつもお客様のために 海外旅行用の小型炊飯器を持っていって 体調をくずして何も食べられないお客様のためにお粥を炊いて（梅干しも持参して）すごく喜ばれるそうです。さすが日本人のかがみ。しげ様 謎の焼肉定食で ホッと一息つかれ元気が出たのは何よりです。それにしても マグネット（素敵なもの）をサービスで下さるなんて粋な計らい。これ、北欧なんかだと しげ様のこの時払った食事料金と同じくらいの値段で マグネット、空港で売ってますもんね～。インド物価が安くて嬉しいですね。お元気になられて安心しました。
インドから3週間前に戻ったものです。帰国後水のような下痢に1週間以上苦しめられました。水は気をつけてたんですけど、原因不明です。シゲさんの更新が遅れていたので、もしやと思っていたら、やはり、、、。次回楽しみにしています。
シャワー浴びました？その水でも少量は飲んでるのでアウトですよ。笑 あと飲食店で料理に使われてる水もあるので、、、
コメント有難うございました。歯磨きは水道水を使いましたが、飲まないようにしていました。過去二回では全く下痢しませんでした。今回、最後に止まったホテルには水のペットボトルが置いておらず、ワイヤーロックというのでしょうか、栓の付いたウオーターボトルがおいてありました。原因はこれか、何と愚かな事に最後に入ったアメリカンぽいレストランでシーザースサラダを食べたことです。料理が来た時に、しまった、生野菜だとは、思ったのですが、もう帰国だからとたべました。こっちですかね？
@@dango889 日本はもとより海外のペットボトルの水には基準値以上のバクテリアやカビも混入しているケースが散見されると言われています。移動で体力が低下している所にこれらが混入し、腹痛になってしまうのです。ペットボトルといえども安心は出来ないと思います。沸騰させたお茶を飲んだ方がいいと思いますね。
@@riuUC 情報有難う御座いました。そうなると、腸内環境を鍛える以外に対処法は有りませんね。
私も帰国後に二週間くらい下痢に悩まされました。いきなり寿司を食べたり納豆食べたりしたのがまずかったのか😂二度目の渡航後はカップラーメン食べたり酒飲んだりしていたら何ともなかったです😅
インドって、なんなんでしょうね😂私も何十カ国と行って、唯一インドだけ激しい腹痛に見舞われました。
26:54 この視線が「むっちゃ良い人でフレンドリーなお兄さん」なのか「何か狙ってる悪いお兄さん」なのか瞬時に判断できないから、自分がこの立場だったらどう出て良いのか分からなくて困ると思う。こういう「分からない不安」というストレスも意外に溜まりますよね。。。お身体・お気持ち、大事にゆっくり旅を続けて下さいよ！
お加減いかがですか？インドの農村で働いていた日本人NGO職員さんに「正露丸より梅丹が効くから！」と教えていただいて以来、インドやアフリカの農村出張には梅丹は必需品です。おかげで？一回もお腹下してないです。ご参考までー。あとインドの列車、真ん中段の方が下段に座っていたのかも。インドの列車では、就寝するまでは一番下の段の人が座席を提供するかたちで、寝る時になったら中段の人は上に上がっていくことが多いです。
お大事になさって下さい〜！
しげさん大変でしたね。体調戻って良かったです✨インドは汚染がすごいので、体がへなちょこな私は行く勇気がありません😭
しげさん😮体調気をつけて✨
不調なのに、カレーやなまものを食べれるとか、十分 体力あるほうだと思いますね。
そのヨーグルトのやつは、カレーが辛かった時にルーに入れると辛さがマイルドになるものです！
変わらず安定の面白さ。ありがとうございます！
腹痛大変でしたね。。薬あって良かったです。必需品ですね。
しげさんの動画で分かった旅の二大神器はUberと楽天モバイルだな～
楽しく拝見してます。気をつけて旅を続けてください。快復して良かったです。カレーのボリュームが凄い😅
しげさん、心配です😟
硬水が日本人にはあかんのです
ヒマラヤにもぜひ行ってみてください。カシミール、ヒマーチャル・プラデーシュ、ラダックなど本当に美しいところですよ。
配信が無かったので体調を崩したのかなと思っていましたが，回復して安心しました。腹を壊したと聞いて氷か野菜の洗浄水かなと考えたのですが，カレーのスパイスの食べ過ぎでも壊すのですね。本当に体に気をつけて旅を続けてください。応援しています。
普通の人だったらとっくにダウンしてたかもです｡｡｡調子崩してから４日目の🍺呑み、流石のしげさん❗お粥なんて無いけど、MAC食べるのも流石でした👏👏
13:44 Japanese food menuがゴリゴリのローマ字表記ww胃腸やってカレー食えなくなった身なので、多分インド旅行は一生行けないですね…
インド来てる割に泊まってるところや食べてるものがめちゃくちゃ高級で草同じマクドナルド自分も行ったことあるゾ〜原因不明の下痢になるのめちゃくちゃ共感しますねぇ！
ホテル到着後の体調不良でまだ良かったですよね。移動中だとたまりませんもんね・・・
水は気をつけても、氷がやばくないかと心配
全部腹下し明けに食べるチョイスじゃないんよww
ねー。
腹痛大変だったけど、ホテルに着いてからで良かったです。私、飛行機に乗る前に激しい腹痛起こした事があり、なんとか乗れたものの、大変でしたー😢
僕も過去にデリーとムンバイ に二度出張で出掛けましたが、二度とも下痢に見舞われました😢日本人には難しい国ですよね。
原因は水か油かな？体調戻ったようで何よりです。
私はお腹が極端に弱いので場所と食事を選ばないと海外に行けません…しげ旅こそが私の海外旅行。しげさんお大事に！
もうすぐ半分の国に行ったことになるんですねーすごい！
大変でしたね。でもカレーなんですね😂私はお腹は弱いのでたぶん無理…。
インド🇮🇳あるあるに😂お腹事情は気をつけないと大変なことになりますから、どうぞ気をつけてくださいね。タージマハルは日本人の私も感動しましたが、現地インド人も「ビックリ」だそうです。。😂
インド、大学生でひとり旅しましたが、案の定自分も腹を壊したし、旅中に出会ったひとり旅中の大学院生はもっと酷くて下痢嘔吐が5日止まらなかったみたいです...ほんと洗礼ですよねでももう一回行きたいなーー
しげさん、胃腸はかなり丈夫な方ですよね🎉それでもお腹下す😂
お腹治りたてで、ヨーグルトサラダにラッシーにスパイスなんて大丈夫かな？思ったらやっぱりでした🤣 次もマックだったからびっくりしたです🤣 なんだか見てたらあたしもお腹痛くなってきたです🤣しげさんがお腹気をつけてて下さいねっ☺️
自分もカレーばかりだから野菜食わないと、と生野菜サラダ食ってケツがナイアガラになりました💦海外慣れしたしげさんでもなるんですね😅
私もインドで体調を崩し、アグラ城観光ツアーに行けずにひとり(厳密には運転手さんと2人きり)で送迎車で寝て待ってたことを思い出しました😂途中で寄ったお土産屋さんが、奥の部屋で休ませてくれたり、お茶をくれたりして、とても優しかった❤
移動中でなかったことが不幸中の幸いですね🥲
そしてこれがドミトリー泊だったらと考えると更に地獄ですね🚽
インドは万が一に備えて籠もれるようなキレイなホテルを選ぶべきとしげさんを見て勉強しました。
いつも身体を張って動画を上げて頂きありがとうございます😊❣️
更新される度にビールと共に観ています🤗
インドの洗礼、恐るべしですね🇮🇳
😳😲
体調が戻って、何よりです✨👍😃
体調回復してすぐにインド料理攻めていく姿、まさに漢でした👏
引き続き体調気をつけて旅してくださいね〜✨
今まで体調を崩したのをほとんど見たことがなかったので、しげさんがちゃんと人間だと確認できましたw
👏👏😂😂
昔インド料理習っていたのですが、特に北インド料理は日本人の感覚からすると驚くほど油とバターを大量につかっています。そこに、にんにくやらが入るので、日本人の胃袋には相当に負担なのですが、おいしすぎるので食べているときは気づかなかったりします。お大事になさってください。
油は旨味だからね。日本人のように出汁文化で旨味を出す和食になれてると腹壊すのよくあるそうです。
最近夫婦でしげ旅にハマり、楽しく見させて頂いてます！体調回復したようでよかったです😂私もインドに二度旅行したことがので懐かしく、また行きたいなと思いました🇮🇳
看護師です！！
下痢の時は太田胃酸よりも、ビオフェルミンとか整腸剤がおすすめです！次回は持っていってくださいねー😂
下痢の時は唐辛子など刺激物やあぶらっこいものはできれば避けてくださいねー😂
お大事に！！
いつも楽しく見てます！！
追記: あっもちろんお酒もだめですよー！！
薬剤師です。
下痢のBFは整えるだけ
とりあえず出すしかないです。
ロペミンで止まりますが宜しくないですからね。
詐欺師です。
水たくさん飲んで、ピーピーを出し切るまでよ。
博士です。
グルコサミンは膝で
ユンケルはイチローです
医師です。
下痢はゲーリー医師が解明したのでその名が付きました。
民明書房館『おなか大紀行』より
こう言う時医療の知識ひけらかすのって絶対看護師だよな。
別に看護師程度の言うことじゃ全然安心も出来ないし守ろうとも思わない。やっぱ医師じゃないと。
体調良くなって安心です💦
アグラ自分も行きましたが、何故か日本にいる時よりもお腹の調子が良かったのは不思議でした。
国際線に持ち込めるか分かりませんが、アイハーブなどで買える、プロバイオティクス錠剤を携帯していくと良いですよ。腹やられても徐々に固くなり、意外に即効性あります。一気に何粒飲んでも害はないです。家の猫が体調悪そうなときもレトルトに混ぜて飲ませることあります（速攻元気になります）。
シゲさん体調不良編お疲れ様でした。一人旅はやはり具合悪くなると心細くなるよね。タージマハルの巨大さがシゲさんのカメラワークで実感できました。次回も楽しみです🎉
しげさん、とりあえず体調回復されたようで一安心。
観光地の外国人料金、観光客がごった返す今の日本で最も必要だと思います！
しげさん、ありがとうございます。こんなインドに私は絶対行かない。宝くじに当たっても行かないでしょう。体を張って紹介してくれたしげさんに感謝感謝です。
インドも貴方のような人が来るのは望んでいないでしょう。
「体を張って」という罰ゲームのような言い方はあまり良くないと思います...
もう少し教養を学んでみては？
しげ旅さんの様な旅慣れたお方でもお腹を壊してしまうなんてインド恐ろしい。。
インドは見てるだけでお腹いっぱいです😅
日本食ですらちょくちょくお腹を壊す自分は怖くて行けない。。。
色々海外行きたいですが、本当お腹弱いの辛い。しげさんの動画見て行った気分になるので助かります。
お身体気を付けて旅して下さい!
晩酌しながらみてたけどもう追いついてしまった！
ほんま楽しみにしてる！
水分を取らないといけないと思うけど、その水分が恐ろしい。。。
ボトルウォーター持てよｗ
15年前にインド🇮🇳に行ったのですがお腹の弱い私は帰国してからも一月は下痢で大変でした…飲み物には気をつけてたけどカレーかチャイでしたね。
アグラ編待ってました！
インドは腹をくだすリスクがついて回りますね
インドの洗礼を受けながらもなんだかんだでカレーを嗜むのは本当にすごい。インドはやっぱりすごい国。凡人には無理ですよ。しげさんだから体験できましたね。
私もインドで体調崩した時は、普段食べないマックとピザハットが最高に美味しく感じました。気をつけて旅を続けてください
さすがインド🇮🇳
シゲさんがビール🍺飲めないと心配なので気をつけて😊
おかゆや柔らかいおうどんのような回復食が必要でしたね❤またインドなのですね😊
私も同じくらいの時期にインド滞在してました！お身体大変でしたね…
これからインドに行かれる方、インドの中でもアグラは有名な観光地ですが特に衛生環境が整っていません。でもインドに全国展開されているようなチェーン店の食べ物はまだ安全だと思います。絶対にお腹を壊したくない人は値段が張っても、日本のよくあるレストランと同じくらいの価格帯、外観が綺麗、トイレが汚くないレストランを選ぶ方が比較的安全です。何が汚いかそうでないかを分かっている衛生観念のあるインド人が従業員なので。
ストリートフードは間違っても食べないほうがいいです。現地の友人と観光をしていましたが、ある程度お金がある人はそんなストリートフードなんてインド人でも絶対食べないと言っていました。😂
自分は以上のことと生野菜・氷避けを徹底することで一度も体調を崩すことなく3週間滞在できました！これを読んだ皆さんが安全にインドを旅行できますように🙏
投稿ありがとうございます！待ち侘びていたので嬉しいです！！！次もたのしみにしています🇮🇳🫶
街はカオス、乗り物もカオス。
しげ旅さん、どうかご安全に。
お身体が回復されて、ひとまず安心しました！😢
お疲れも重なったかと思いますので、この後もお気をつけてご移動されてください！
「腹こわしたからマック食べる」って日本じゃあり得なさすぎて、申し訳ないけど笑ってしまった
こういう時に日本のファミレスがあれば胃に優しい雑炊とかうどんが食べられるんだよなあ・・・
来月 ロンドンから インドに旅予定です．参考になりました！いつも楽しく みてます♪ 編集とっても上手 飽きませんもの．シゲさん最高👍
私は10カ国くらいしか旅行してませんが、唯一お腹壊した国がインドです🇮🇳ツアーで行ったので、
時間になると出発しなくちゃいけなかったのがほっんとに辛かったです😂しげさんお大事に🙏
トラウマになりそうですね。😢
40万登録、🎉昔から見てましたので、安全第一に海外動画🎥楽しみにしてます😊
体調不良になっても視聴者を楽しませようと奮闘されている！ありがとうございます！
海外は食事が本当に大変ですね😢
お大事にしてくださいね
しげさんの回復力が凄いです…
普通3日以上は寝こみませんか。
1-2日で回復は相当凄いです。
しげさんの動画は見やすいし、行った気分になれて最高です😊
旅先の体調不良は辛いですよね。良い宿だったのが唯一の救いかと。それにしてもタージマハルの美しさよ。
アグラ待ちかねていました。体調が十分でないのにいつもながら素晴らしい🎉しげさんは人を楽しませる天才だと思います♥️
私が行った時の夕飯は日本から持参したレトルトお粥と梅干しと焼鳥缶詰でした。スパイスとの闘いから逃げたわけです。果敢に攻めるしげさんの姿に感動です
Macがお腹に優しいという怖すぎる現実😂
まさしくですね。😂
Macがまさかの万能フードとは思いませんでした🍔🍟😅
体調不良の際はとにかくベッドに横になり胃腸を休めてください。
時差や辛く脂が多い食事ですと胃腸での消化で結構身体に負担が
かかり疲れが取れません。とにかく無理せず何もせず横になるだけの休日と休肝日を設けていただき、元気な姿を見せていただければ
と思います。健康第一です!
シゲさん、お疲れさまです！体調戻られたようで良かったです！4月半ばまでインドにおり、滞在前半で胃腸炎になり一晩トイレに篭りました…インドではどうしても避けて通れないですね😢何も食べれずLimca飲んでました。懐かしい〜。ヴァラナシも楽しみにしてます！
私もインドで安心して食べられるのはマクドでした😂あと缶のコーラも鉄板です！しげ旅いつも楽しみにしています。今後もお気をつけて！！
インドの洗練おつです
しかしこのトラブル撮れ高さえもサクッとまとめちゃうスマートしげニキ
相変わらず見やすい
5:39 海外行くと現地の料理はもちろん、その国のマックやケンタを食べたくなるのはよく分かります😃
なんせ日本では売られていない、その国独自のハンバーガーが販売されていたりするからそれはそれでかえってレアなんですよね😋
去年8月に中米・ハイアットジラーラカンクンのオールインクルーシブ宿泊の時も体調崩してましたよね
ある特定周期で土地に馴染んだ頃に体調が崩れ、普段の旅の緊張を解くことができるいいホテル宿泊時に発症する・・・
中央アジアのコーカサス地方にも行ってみて欲しいです！タジキスタンのワハーン回廊やウズベキスタンのサマルカンド、シルクロードの史跡など見どころがありますよ！
無理しないように、体調に気をつけてくださいね！
しげさん、
病み上がりにあんなに食べて、、、と思ったらやっぱり再発でしたね。
旅先で病むとインド料理恐怖症になりますよね。
私もインドで食あたりになったときに「食欲ないよー、でも日本の寿司なら食べられる」と思いました。
海外行くとやっぱり日本は最高だと改めて実感する。
レトルトお粥とポカリとユンケルは海外旅行のお守りで必須ですよ
海外に行ったことがないのですが、ユンケルは何故でしょう？
今後、行ってみたいので教えていただけると助かります。
生存確認何より
お腹大変でしたね。インドの旅、お体ご自愛ください。
今後の配信も楽しみにしております。
旅先での体調不良は不安になりますね。回復して良かったー。それにしてもシゲさん、元気だなあー。
無理なさらずに！
ホントに身体が資本の旅の空。お気をつけて‼️
28年前にデリー、アグラ、ジャイプールに行きました。今回のインド編を見て、懐かしいのと、衛生面は28年たってもあまり変わらないなぁーと思いました
私も仕事や学会で73カ国旅して居ますが、メキシコ・韓国・タイ・イラン・ペルー等で強烈な下痢を経験しました。最悪はメキシコで午前5時から10時までの5時間トイレから出る事が出来ませんでした。アフリカ・東南アジア・中南米では水を飲まず、生野菜・氷は避けて居ましたし歯磨きもコーラ・ビール等でやった事も何度もあります。旅先の食中毒・下痢は本当に怖いですからね。シゲさんは鉄の内臓を持っていると思って居ましたが、やはり普通の人間だったのですね。どうぞご安全に。
お大事になさってください。来月、インドに約2週間行く予定で貴重な情報、参考になります。
アグラ・ジャイプール・ベナレス、食事とホテル、電車移動も含めなかなかハードそうですね☺
インド編楽しすぎます！
自分では絶対行けないからなおさらで！
やっぱりしげさんの動画が1番落ちつくー
マクドナルドは世界中どこでも原材料の仕入れ網から何からしっかり管理されてるんだろうなぁ
偉大さを感じる
旅慣れたしげさんでもヤられるインド…しかも普通にレストランで食べてたのに。無理せずお大事に！
ありがとうございます！
ありがとうございます！
🇮🇳アグラ観光いいね👍
腹痛はきつ～い😣
健康第一❗
これからも楽しい動画宜しくです😃✌️
お腹大丈夫ですか？体には気を付けてくださいね
私もインドに到着した直後から下痢に悩まされ、その後食中毒の症状が現れたため、ホテルに医者を呼びました。原因は水でした。ウォーターサーバーの水を飲んだことが問題だったようです。インドの人々は、日本人とは異なる消化器系の耐性があり、その辺りの水を飲んでも平気なようですが、日本人は必ずペットボトルの水を選ぶべきです。インドでは「Kingfisher」や「Aquafina」という信頼できるボトルウォーターのメーカーがあり、いずれかを選べば安心でしょう。
医者に注射を打ってもらい、抗生物質を処方してもらったおかげで事なきを得ましたが、非常に危険な状況でした。事前に日本で必要な薬を準備しておくことが、安全で確実な対策といえるでしょう。
しげ様、無事 体調復活されたようで何よりです。暑さと旅のたまってきた疲れが出たんですね。
そんな時は、さっぱりとお粥と梅干かなんか食べたいですよね。知り合いの添乗員の方は、いつもお客様のために 海外旅行用の小型炊飯器を持っていって 体調をくずして何も食べられないお客様のためにお粥を炊いて（梅干しも持参して）すごく喜ばれるそうです。さすが日本人のかがみ。
しげ様 謎の焼肉定食で ホッと一息つかれ元気が出たのは何よりです。
それにしても マグネット（素敵なもの）をサービスで下さるなんて粋な計らい。これ、北欧なんかだと しげ様のこの時払った食事料金と同じくらいの値段で マグネット、空港で売ってますもんね～。インド物価が安くて嬉しいですね。
お元気になられて安心しました。
インドから3週間前に戻ったものです。帰国後水のような下痢に1週間以上苦しめられました。水は気をつけてたんですけど、原因不明です。
シゲさんの更新が遅れていたので、もしやと思っていたら、やはり、、、。次回楽しみにしています。
シャワー浴びました？
その水でも少量は飲んでるのでアウトですよ。笑 あと飲食店で料理に使われてる水もあるので、、、
コメント有難うございました。
歯磨きは水道水を使いましたが、飲まないようにしていました。過去二回では全く下痢しませんでした。
今回、最後に止まったホテルには水のペットボトルが置いておらず、ワイヤーロックというのでしょうか、栓の付いたウオーターボトルがおいてありました。原因はこれか、何と愚かな事に最後に入ったアメリカンぽいレストランでシーザースサラダを食べたことです。料理が来た時に、しまった、生野菜だとは、思ったのですが、もう帰国だからとたべました。こっちですかね？
@@dango889 日本はもとより海外のペットボトルの水には基準値以上のバクテリアやカビも混入しているケースが散見されると言われています。移動で体力が低下している所にこれらが混入し、腹痛になってしまうのです。ペットボトルといえども安心は出来ないと思います。沸騰させたお茶を飲んだ方がいいと思いますね。
@@riuUC 情報有難う御座いました。そうなると、腸内環境を鍛える以外に対処法は有りませんね。
私も帰国後に二週間くらい下痢に悩まされました。
いきなり寿司を食べたり納豆食べたりしたのがまずかったのか😂
二度目の渡航後はカップラーメン食べたり酒飲んだりしていたら何ともなかったです😅
インドって、なんなんでしょうね😂
私も何十カ国と行って、唯一インドだけ激しい腹痛に見舞われました。
26:54 この視線が「むっちゃ良い人でフレンドリーなお兄さん」なのか「何か狙ってる悪いお兄さん」なのか瞬時に判断できないから、自分がこの立場だったらどう出て良いのか分からなくて困ると思う。こういう「分からない不安」というストレスも意外に溜まりますよね。。。お身体・お気持ち、大事にゆっくり旅を続けて下さいよ！
お加減いかがですか？インドの農村で働いていた日本人NGO職員さんに「正露丸より梅丹が効くから！」と教えていただいて以来、インドやアフリカの農村出張には梅丹は必需品です。おかげで？一回もお腹下してないです。ご参考までー。
あとインドの列車、真ん中段の方が下段に座っていたのかも。インドの列車では、就寝するまでは一番下の段の人が座席を提供するかたちで、寝る時になったら中段の人は上に上がっていくことが多いです。
お大事になさって下さい〜！
しげさん大変でしたね。
体調戻って良かったです✨
インドは汚染がすごいので、体がへなちょこな私は行く勇気がありません😭
しげさん😮体調気をつけて✨
不調なのに、カレーやなまものを食べれるとか、十分 体力あるほうだと思いますね。
そのヨーグルトのやつは、カレーが辛かった時にルーに入れると辛さがマイルドになるものです！
変わらず安定の面白さ。ありがとうございます！
腹痛大変でしたね。。
薬あって良かったです。
必需品ですね。
しげさんの動画で分かった旅の二大神器は
Uberと楽天モバイルだな～
楽しく拝見してます。気をつけて旅を続けてください。快復して良かったです。カレーのボリュームが凄い😅
しげさん、心配です😟
硬水が日本人にはあかんのです
ヒマラヤにもぜひ行ってみてください。カシミール、ヒマーチャル・プラデーシュ、ラダックなど本当に美しいところですよ。
配信が無かったので体調を崩したのかなと思っていましたが，回復して安心しました。腹を壊したと聞いて氷か野菜の洗浄水かなと考えたのですが，カレーのスパイスの食べ過ぎでも壊すのですね。本当に体に気をつけて旅を続けてください。応援しています。
普通の人だったらとっくにダウンしてたかもです｡｡｡調子崩してから４日目の🍺呑み、流石のしげさん❗お粥なんて無いけど、MAC食べるのも流石でした👏👏
13:44 Japanese food menuがゴリゴリのローマ字表記ww
胃腸やってカレー食えなくなった身なので、多分インド旅行は一生行けないですね…
インド来てる割に泊まってるところや食べてるものがめちゃくちゃ高級で草
同じマクドナルド自分も行ったことあるゾ〜
原因不明の下痢になるのめちゃくちゃ共感しますねぇ！
ホテル到着後の体調不良でまだ良かったですよね。移動中だとたまりませんもんね・・・
水は気をつけても、氷がやばくないかと心配
全部腹下し明けに食べるチョイスじゃないんよww
ねー。
腹痛大変だったけど、ホテルに着いてからで良かったです。私、飛行機に乗る前に激しい腹痛起こした事があり、なんとか乗れたものの、大変でしたー😢
僕も過去にデリーとムンバイ に二度出張で出掛けましたが、二度とも下痢に見舞われました😢日本人には難しい国ですよね。
原因は水か油かな？体調戻ったようで何よりです。
私はお腹が極端に弱いので場所と食事を選ばないと海外に行けません…しげ旅こそが私の海外旅行。しげさんお大事に！
もうすぐ半分の国に行ったことになるんですねー
すごい！
大変でしたね。でもカレーなんですね😂私はお腹は弱いのでたぶん無理…。
インド🇮🇳あるあるに😂お腹事情は気をつけないと大変なことになりますから、どうぞ気をつけてくださいね。タージマハルは日本人の私も感動しましたが、現地インド人も「ビックリ」だそうです。。😂
インド、大学生でひとり旅しましたが、案の定自分も腹を壊したし、旅中に出会ったひとり旅中の大学院生はもっと酷くて下痢嘔吐が5日止まらなかったみたいです...
ほんと洗礼ですよね
でももう一回行きたいなーー
しげさん、胃腸はかなり丈夫な方ですよね🎉それでもお腹下す😂
お腹治りたてで、ヨーグルトサラダにラッシーにスパイスなんて大丈夫かな？思ったらやっぱりでした🤣 次もマックだったからびっくりしたです🤣 なんだか見てたらあたしもお腹痛くなってきたです🤣
しげさんがお腹気をつけてて下さいねっ☺️
自分もカレーばかりだから野菜食わないと、と生野菜サラダ食ってケツがナイアガラになりました💦
海外慣れしたしげさんでもなるんですね😅