93 anni, ho SUPERATO 3 tumori e ho una salute di FERRO, ecco il mio SEGRETO / IGF-1
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- Опубликовано: 24 май 2024
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00:00 introduzione
01:04 nematodi intestinali
04:00 purtroppo però l'IGF1...
06:16 ci sono alternative?
08:18 perché solo le proteine animali?
11:22 se hai già un tumore...
13:38 l'IGF1 è collegato a...
14:40 e la farina di grillo?
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Наука
Mah, ormai non si sa più chi stare a sentire: chi dice che i cereali, glutine e legumi infiammano, chi che le proteine non bisogna mangiarle xchè fanno male.. e tutti che ti dicono che tutto ciò è provato da studi e ricerche mediche.. bah, ripeto non si sa più a chi dare esattamente ascolto🤷🏼♀️
Mangia e bevi... tanto nessuno è immortale moriremo sempre e comunque. In ogni caso a mio avviso mangiare carne uova pesce e verdura è la cosa più logica per l'uomo. Si al digiuno di 5 giorni!
Dai ascolto al tuo corpo !
@@mariatilly1 d'accordo su tutto sopratutto sul digiuno.
aggiungo che i 5 giorni di digiuno andrebbe seguiti da 5 giorni di graduale rialimentazioni con porzioni molto piccole(sopratutto verdure meglio se crude o bollite) a graduale aumento di quantitativi
Ormai si sente tutto ed il contrario di tutto. 😛
Persone che pesano i grammi di ciò che mangiano, contano le calorie, misurano decine di parametri, esaltano o demonizzano i cibi con l'alternanza di un saltimbanco.
In natura qualunque animale mangia a sazietà... quando ne trova.
Altrimenti si accontenta e mangia quel che trova. E se non ne trova, non mangia.
@@mariatilly1 io mangio pesce e poca carne bianca. Mangio una volta al gg, senza aver problemi di deficit energetici. Faccio anche attività fisica durante il gg. Quando so che ne devo fare parecchia alllora faccio anche uno spuntino prima.
Da fisioterapista è diventato tuttologo. Chi parla di tutto non è più affidabile. Tra l'altro ha talmente bisogno di monetizzare che fa uscire video anche di domenica, l'unico di tutti gli youtuber che seguo.
Ma veramente credi che ha un canale da solo?😂 non hai pensato che dietro ci sia un gruppo di medici che preparano i contenuti? Ma dove vivete? Se non ti piacciono non lo vedi o sbaglio?
@@alessandropanizza6806 Naturalmente tu sai chi sono questi medici e in cosa sono specializzati.
Perche il titolo del video non corrisponde al suo contenuto?
Magari dico una cazzata magari no,però ho notato che le persone che sono state prigionieri di guerra al tempo del baffetto,che quindi hanno veramente patito la fame sono vissuti fino in tarda età e questo mi ha portato a credere che a parte la voglia di vivere anche l'alimentazione ha la sua importanza al100%!
Quel che dici è tutto vero ed i tuoi argomenti sono interessanti ma sono fuorvianti i titoli che metti ultimamente nei tuoi video che danno la sensazione che si parlerà di argomenti assurdi, io ti consiglio di renderli meno sensazionali!
Clickbait… disposti a tutto per un click in piu
Grazie sono informazioni molto molto importanti e interessanti d'altronde come quelle di tutti gli altri video. Io ho cambiato alimentazione da quando lì guardo e mi sento molto meglio ancora grazie dei tanti buoni consigli
Il problema delle proteine animali non sono le proteine di per sé, ma più il fatto che nel bestiame (e quindi anche nei derivati) esistono una marea di sostanze dannose date per portare avanti allevamenti e produzioni.
E anche il fatto che nel corso del tempo abbiamo disabituato il nostro organismo alla loro assunzione, prediligendo carboidrati e zuccheri.
Quindi il nostro organismo (per chi ha abitudini alterate) ha imparato ad assorbire le sostanze in un certo modo, che spesso non va bene per assorbire nel giusto modo le proteine animali.
La sedentarietà è un altro problema, perché l'assorbimento delle proteine senza sufficiente attività fisica si trasforma in eccesso, che appunto soprattutto nei giovani, che hanno un'ottima qualità dei tessuti e meno bisogno di rigenerazione, aumenta ulteriormente.
Ma la questione principale in assoluto è un'altra.
Mangiamo troppo!
Il consumismo, il vizio, la devianza psicologica e la comodità, ci hanno portati a mangiare troppo.
Facciamo troppi pasti e troppo abbondanti, quando invece dovremmo mangiare meno e permettere al nostro organismo di utilizzare i nutrienti nel giusto modo e di scartare al meglio le tossine.
Quindi le proteine diventano dannose se aggiunte ad una già grossa quantità di altri nutrienti, mentre in quantità giuste e da sole non creano danno.
O meglio, hanno la stessa probabilità di danno di tutto il resto.
Non so ki sei ma hai ragione, hai scritto la verità 🎉
Mi trovi d accordo. Il problema è che si mangia troppo: 3 pasti al giorno, più stuzzichini…
Se guardi le persone anziane più longeve, tutte mangiano pochissimo e sn molto magre.
Basta, non ti seguo più!! Riesci a dire tutto ed il contrario di tutto. In un altro video parli della dieta criogenica a base di uova, quindi proteine animali, adesso dici che bisogna evitare le proteine animali per diminuire l'IGF1....Vorrei sapere quale è la verità...se ce n'e una. Ti saluto
Pochi lo hanno capito, lui legge qualcosa, magari qualcosa che possa fare effetto e lo riporta nei video.
Una divulgazione seria va fatta sintetizzando tutta l' evidenza scientifica attuale di un argomento, cosa non facile specialmente se si pretende di volere parlare di tutto anche e soprattutto al di fuori delle proprie competenze. Nel caso specifico il contenuto dei video del canale dovrebbe fermarsi al campo fisioterapico in quanto l' autore ha questo titolo di studio. Già di per sé parlare in maniera corretta ed esaustiva dell' evidenza scientifica in fisioterapia non è facile.
LA VERITA E UNA TERRA SENZA CONFINI ,ED E SEMPRE IN PRESENTE. APARTINE SOLO A TE DI SCOPRIRLA.
Solo per chi ha patologie gravi e di mangiare proteine come legumi
Grazie mille doc
Illuminante il suo video.
È interessante e sicuramente svela una parte di verità. Sono comunque del parere che una dieta sana ed equilibrata in tutto sia la scelta migliore. Inoltre l'alimentazione dovrebbe essere tarata in base alle caratteristiche di ciascuno. Ci sono varie intolleranza ed allergie alimentari che già limitano l'alimentazione di una persona. Io sono intollerante alle farine, al latte e derivati, mal sopporto i legumi e anche le solanacee. Escludendo già alcuni alimenti occorre integrarne altri e carne e pesce devo comunque consumarla, poca ma la devo inserire. Quando parliamo di alimentazione entriamo in un campo molti fattoriale e soggettivo da valutare. Poi ci sono anche le componenti psicologiche e costitutive personali. Una bella gatta da pelare per chi lavora nel settore. Grazie per l'informazione
Grandissimo video come sempre Doc! Grazie di esistere!
Molto interessante ,video molto utile 💯
Poi dici che vogliono sabotarti il canale..sono troppo stupide queste copertine clickbait. Non sto dicendo che dici sciocchezze, anzi, però lo sciacallaggio è fastidioso
Grazie Gianluca sei un grande ❤❤❤❤❤❤
Sei Unico, caro Gianluca,Ti ho apprezzato molto,dal primo giorno ❤️💝 ho visto il video,,,non ti mollo più uuuuuuuu,tutto vero oooooooo, ciò che spieghi 😊😊😊vai avanti così,,Noi 💞 RUclips siaomo dalla Tua parte,, abbraccio 🤗 alla prossima 😚😚😚😚
Molto istruttivo bravo
Grande ammiratrice della dottoressa Di Fazio
Li ha superati, ma li ha anche sviluppati... Non mi pare una magia molto potente....
Ciao,perche l'imagine base del video non corrisponde al contenuto ?Come quella persona ha superato i 3 tumori?Cosa contenga quel bichiere?
Asini ke volano
PER FARTTI DI SEGUIRE IL VIDEO
sedano e cetriolo frullato con bucia.
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Purtroppo ho avuto un problema alla gamba e bacino ho cambiato 3 Dottore di base e devo litigare tutte le volte che debbo fare delle ricette l'ultima volta mi a detto a dolori si facciamo le imgnezione di cortisone senza indagare il problema !!!! Io ho capito che non anno voglia di lavorare !!! Il Dottore italiano è molto bravo a dirci come sono e come stanno le cose delle biologo che fanno ricerche x la nostra salute grazie a tutti ❤❤❤❤❤❤❤
Da circa due mesi sono vegetariana e consiglio a tutti di essere vegetariani . Mi sento più attiva e in forma . Intendo diventare anche vegana ho già cominciato ad escludere uova e latte e ci sono ricette molto più buone della carne . Grazie per i tuoi video sono molto belli e utilissimi
meglio fare una vita da sani e morire malati...che fare una vita da malati e morire sani....mia cara siamo nati onnivori...bisogna mangiare un po di tutto...
Brava, i benefici che otterrai non li immagini lontanamente, dal 1995 iniziai a non cibarmi piu' di carne, poi di pesce e uova, i formaggi e derivati, sono stati gli ultimi alimenti di origine animale, che con non poca fatica sono riuscito a eliminare. Acquisto alimenti non moificati, processati, solo made in 🇮🇹, Bio Km zero, Posso tranquillamente sottolineare, che la qualità della mia vita e' migliorata una cifra! Difficilmente mi ammalo, non conosco ospedali (per correttezza devo dire che da sempre non sono mai stato ricoverato) non prendo farmaci, (estratti animali) no a vaccini di ogni dove, ho 62 anni, corro jogging 3 volte la settimana, tutti capelli castani, 1,85 x 82 kg, dormo 8/9 h, felice della mia vita! Denti bianchissimi, e... concedimi questa "leggerezza", ... e' piacevole attirare le attenzioni e sopratutto relazionarmi con Donne di 25/30anni piu' giovani.💚
perderai massa muscolare molro rapidamente (sarcopenia) e danneggerai il tuo fegato.
@@JamesLebron-lu4bo Quanti eredi hai?
Sono contenta che per te sia una buona alimentazione, ma io non consiglierei la dieta vegana.
Ci sono amminoacidi essenziali che non si trovano negli alimenti vegetali, e appunto sono essenziali.
Per non parlare del mal assorbimento di altri minerali da tenere sotto controllo costante.
Non siamo fatti per nutrirci solo di vegetali e la scienza ce lo dice.
A questo punto meglio la dieta vegetariana, perché comunque le uova hanno la maggior parte delle sostanze che ci servono.
Poi se lo si fa per un'etica personale ognuno è libero, ma di consigliarla come soluzione anche no.
Pure perché per fare una dieta vegana fatta bene bisogna avere un sacco di informazione per poter integrare al meglio, e comunque non integrerai mai tutto.
Poi a morire non si muore, dato che difficilmente le persone assumono tutto ciò di cui necessitano e campano lo stesso, ma non è la dieta migliore a livello nutrizionale.
Grazie Dr Italiano 😊
Apprezzo i consigli che sviluppano questi video credo che molte delle situazioni evidenziate rispondono a verità un grazie per tutto ciò alla prossima
È da un anno che seguo i tuoi video ed ogni volta che ne guardo uno, mi chiedo come fai a sapere tutte queste cose? Sei un’arca di scienza!!!
No!è uno che guadagna abbastanza con questi video lunghissimi, e a volte allarmanti per spingerti a sguardarli per intero (quando potrebbe benissimo sintetizzare il tutto in pochi minuti)
Davvero molto informativo, infinite grazie! E aggiungo solo, visto alcuni commenti: chi ha orecchie per intendere, intenda.
Bel video e complimenti come sempre ma non fare titoli così specifici se poi non ne parli. È un consiglio, ciao.
Grazie, molto interessante!
Grazie infinite Gianluca,, sei unico ❤
Capisci perchè ti boicottano il canale? Stai dicendo troppe verità...
Macché questo pubblicizza a farmaci qualche anno fa. Ora é diventato il santino....
Sempre meglio uno che cambia idea di uno che persiste con farmaci a manetta.
Purtroppo avete il grandissimo vizio di macchiare le persone per qualcosa che hanno fatto prima, cosa che andrebbe fatta solo con chi non cambierà mai.
Anche perché nessuno al mondo, tu ed io compresi, non ha mai fatto cazzate o creduto a stronzate.
Dovrebbero quindi macchiare a vita per questo?
Anche perché, al contrario di altri, non credo sia stato così influente sulla popolazione.
Io valuto quello che una persona fa e dice, e quello che dice lui attualmente ha senso e riscontro, avendo cambiato io stessa molte abitudini ed avendo visto i risultati.
Il giorno in cui dirà cose assurde o dannose sarò la prima a contrastarlo.
Tu non hai mai fatto o creduto a cazzate?
Non si possono macchiare le persone a vita, soprattutto se hanno il coraggio di cambiare opinione e fare venia.
Il giorno in cui dirà assurdità o cose dannose sarò la prima a contrastarlo.
Quello che dice ora ha senso e riscontro, provando molte cose io in persona.
E chi starebbe boicottando il suo canale? Non mi risulta che sia mai stato chiuso o abbia avuto grane legali
Tutti i carnivore che sono guariti da moltissime patologie moriranno tutti di cancro😂😂😂
Io la chiamo propaganda vegana
E lui la sa vendere bene
Grazie Gianluca ottime informazioni grazie 😊❤
Video interessantissimo 👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍😘😘😘😘😘
Bravissimo....Super...❤
Grazie sempre.
Nulla di nuovo rispetto a quanto ci racconta Vaccaro nei suoi libri, anzi solo conferme. Grazie😊
forse non sono stato attento, ma qual'e la proteina prodotta dal fegato che rallenta la produzione di igf1?
grazie per tutte le informazioni che ci dà.
beppe
Il dottor Berrino lo dice da decenni
Ottimo video, come sempre del resto. Ritieni opportuno fare periodicamente l'esame del sangue del igf1 e dei livelli di gh?
Avanti Gianluca!!!❤❤
Giusto, giusto, giusto.
L'Ha scritto anche la dottoressa Di Fazio su un suo libro!
GRAZIE dottor Italiano, il vero è detto da quasi tutti!
Infatti lui ha ripetuto pari pari le stesse cose dette dalla Di Fazio in un altro Video 🙄 mah!? X fare video si ripetono ...
@@Rd-cn2kmnon tutri conoscono la dottoressa Di Fazio..qindi se sono.diversi a divulgare la stessa sostanza delle cose ben venga
Piuttosto arzillo il relatore di AlmaPhysio per avere 93 anni! Complimenti!
❤❤maravilloso grazie
Grazie del video interessantissimo
Per fortuna gli Animali mi piacciono vivi.
D’accordissimo per questo sono vegetariana perché rispetto ogni forma di vita!👍
Grazie mille 🌹👍💖
Bravissimo. Grazie mille
Quindi, il digiuno intermittente può essere una cosa buona! Infatti come ogni altro animale, siamo programmati non per ingozzarci a volontà, ma mangiare quando c'è...io non mangio animali, proteine, e mi sento molto meglio. E per finire, complimenti hai detto una cosa importante, anke gli insetti sono animali.
Il dr. Campbell nel libro The China Study, il più importante studio epidemiologico mai realizzato e durato 27 anni, parla molto bene di questi temi, ovviamente correlato di bibliografia. Dopo averlo letto modificai definitivamente la mia alimentazione
Parla xnche di tutto il macello.che quedto periodo abberrante sta provocando ....lui stesso ne e rimasto vittima ...
Grazie Gianluca dei tuoi video sempre molto chiari. C'è comunque da impazzire; pane, pasta e riso no perchè sono carboidrati. Uova, carne bianca e rossa e pesce no perchè son proteine animali. Frutta poca perchè c'è zucchero. Proteine vegetali si, ma si carica il fegato e non si capisce se uno sportivo che deve assumere una quantità bio-equivalente di proteine vegetali se hanno lo stesso impatto o meno di quelle animali. D'altra parte se il fegato le trasforma in proteine assimilabili perchè non dovrebbero impattare nello stesso modo una volta trasformate? Il cacao no per i metalli pesanti. Magari si può dire "basta variare"; ma variando si finisce per prendere tutto. D'altra parte chi mai ha preso sempre e solo lo steso cibo tutti i giorni a pranzo e cena? Quindi qual'è il punto? Magari ha ragione Corrado Malanga, dovremmo nutrirci di consapevolezza soltanto! ^_^
Federico.
Grazie a te ! grazie per i preziosi consigli. Avrei una richiesta/suggerimento che forse rispecchia il pensiero anche di molti altri che, come me, seguono i tuoi video. 1) al termine del video, una sintesi schematica , magari una tabella con le indicazioni, i cibi consigliati o sconsigliati. Un sunto facilmente memorizzabile . ( la modalità a tua discrezione) . Sinceramente NON penso Tu legga tutti i messaggi (considerando i tanti video, ci vorrebbero ore ed ore) tuttavia "tentare non costa nulla" ;)
Domande:
1. le uova hanno proteine equivalenti a quelli della carne?
2. Stesso discorso vale per il pesce;
3. Da giovane si doveva: 1 volta a settimana di rispettavamente carne rossa, carne bianca e pesce. Rispettando questa regola è troppo il consumo di carne o va bene?
grazie! 💙
Buondì Dr. Italiano quale tipo di analisi deve essere prescritta per conoscere il valore di igf1....
Grazie mille
Giuseppe
Somatomedina
Grazie 🍀 molto interessante
Grazie ❤
Ho letto sul sito almaphysio che l ormone igf1 è ereditario.. mio nonno paterno in Calabria ha vissuto 104 anni (è stato pure sul telegiornale tg5 e LA7 per un servizio sui centenari). Purtroppo non è morto di vecchiaia ma dopo una caduta accidentale. Mio zio ha da poco compiuto 90 anni e ne dimostra 70, idem mio padre 70enne ne dimostra 50 si fa 4 piani a piedi di corsa. Potrei aver ereditato questo gene?! Io comunque nel dubbio cerco di informarmi per la dieta, riducendo le proteine di origine animale
Grazie 🙏
Queste informazioni sono veramente importanti. Quante persone vedo mangiare carne pur non stando bene e ho notato che chi ha da affrontare un tumore no viene indirizzato scrupolosamente verso una dieta povera di carne e proteine animali. Per non parlare della pericolosa indicazione a noi donne di aumentare i latticini in menopausa x assumere il calcio.Grazie! 😊
Grazie Bravissimo! Mi piacerebbe approfondire la questione dell ormone igf1
Buongiorno sono farmacista biologa e nutrizionista ho apprezzato la tua spiegazione Cosa ne pensi degli studi sull' Tva ? Giustamente hai detto di non eliminare del tutto latte e carne ma sarei interessata alla tua opinione a riguardo è importante collaborare e confrontarsi perché il focus è aiutare e lenire le sofferenze dei nostri pazienti! Grazie
giorno a tutti,ma in un precedente video ,si diceva che mangiare uova sode anche 2 al giorno e' cosa positiva per l'organismo....?? Grazie.
Questo vale anche per gli integratori di proteine derivati dal latte ma prive di lattosio o al masimo all' 1% di lattosio?
Salve, ha fatto un video sulla creatina e su come questa sia utile nella vita di tutti i giorni. Leggo però che la creatina aumenta i livelli di igf1... che ha appena detto essere collegato allo sviluppo di tumori. La domanda è a questo punto se il consumo di creatina, aumentando l'igf1, aumenti anche il rischio di sviluppare tumori. Grazie
SE COSÌ FOSSE PERCHÈ LA STRAGRANDE MAGGIORANZA DEI CENTENARI HA CONSUMATO SU BASE GIIRNALIERA ALIMENTI DI ORIGINE ANIMALE ???
I vegani come me dovrebbero per forza vivere mediamente meno, non mi risulta, anzi da qualche parte ho letto che mediamente vivono un po' di più della media. Se per stare bene dovrei cibarmi di animali cresciuti in modo orribile e per mantenerli aumentare la distruzione ambientale, un alternativa la cercherei.
Ci sono studi che indicano che persone anziane, dai 60 anni almeno in su, devono aumentare il consumo di proteine, affidarsi a un nitrizionista è un yerno al lotto nel senso che esistono così tante e diverse scuole di pensiero per le diverse diete...una giungla...
Un'altro agente della Organizzazione Mondiale della Sanità.
Vrazie
Si trova un medico nutrizionista che tenuto conto di tutto ciò sia capace di fare una dieta ? grazie mille
Ho ascoltato l interensantissimo video e in parte sono su quella via anche se non in modo ancora sufficiente. Mi è sembrato però di capire che per persone sopra i 65 anni e io ne ho 67 il discorso non è valido. In che senso? Qualsiasi cosa si faccia dopo questa età l IGF1 rimane sempre alto? Se è così i giochi sono fatti e non resta che tirare i remi in barca. Grazie
Penso a quegli integratori sportivi proteici, con proteine di origine animale sempre più complete e facilmente assimilabili/digeribili... Ed alle dosi che alcuni sportivi assumono, tranquillamente fino 2 gr di proteine per kg di peso corporeo al giorno...
E' vero ho 55 anni non mangio carne rossa in generale carne bianca di tanto in tanto, e se tante verdure nelle mie insalate, la integro anche con proteine vegetali cambiando il mio stile alimentare perdo meno capelli.... Dipende dalla forza di volontà della persona
Buonasera, Lei ha citato una proteina che il fegato immette nel sangue per "inibire" l'azione dell'ormone IGH1, potrebbe per favore indicarne il nome?
P.s. i contenuti da Lei proposti sono sempre uno spunto di riflessione. Grazie.
Grazie.
Grazie per il supporto 🙏
A 60 anni è consigliabile assumere siero di latte per integrare le proteine o meglio aspettare i 65?
Link con i risultati dello studio e relative pubblicazioni?
www.almaphysio.com/longevita-e-salute/igf-1-lormone-della-longevita/
ogni volta che ascolto ste notizie sono felice di essere vegan 🌱 dal 2004....✌️✌️✌️. Ho quasi 45 anni
le proteine vegane non hanno mai fatto male a nessuno... questo è un altro buon motivo per diminuire mangiare proteine animali...Varrebbe sempre la regola del buon senso e di non eccedere in un senso o nell'altro...Grazie mille dottore per diffondere la conoscenza e le buone pratiche per una vita sana ed equilibrata!!!
Il igf1 è collegato alla caduta dei capelli eppure quando cala i capelli non crescono , in oltre se mangio le vuova che sono molto simili alle nostre proteine dovrei aumentare igf1 , inoltre ilo zinco abbassa igf1
La cura cè te la fornisce Di Bella è il suo meraviglioso tim❤
Ma si certo 😂😂😂😂 vabe meglio non commentare 🤚🏼… auguri 🎁 per il canale .
I giapponesi (vecchia scuola) vivono bene e a lungo perché non sono vegani, mangiano sano e vario, fanno il una vita semplice e rilassata. Come tutti quelli che arrivano ad una certa età.
Il resto sono solamente parole.
E per la sarcopenia tipica degli over 60 che si mangia ??
Buongiorno, mi puoi dire dove posso acquistare I cereali antichi?La soia antica e tutti I legumi antichi,che sono stati tolti dall'elitè?
Puoi fare un video sui germogli.
Grazie
Al museo
Interessante video...vorrei chiedere riguardo alle uova...nel suo video lei lo raccomandava in un'altro video...io ne mangio 2 al giorno da galline all' aperto
Le uova sono un'ottimo cibo, le sue proteine hanno per l'uomo un valore biologico del 94% pertanto si ha pochissimo scarto e vanno benissimo per le funzioni anaboliche, ma credo che la quantità media settimanale raccomandata sia più bassa.
@@lucagover4257 in effetti 2 al gg mi sembrano un po’ troppe. Personalmente ne mangio 2 - 4 la settimana
@@c27030 Sì. Seguendo diversi principi, non è comunque consigliato superare le 5-6 a settimana, nemmeno in caso di aumentato fabbisogno proteico. Questo per garantire la varietà delle fonti.
Insomma, fa tutto male. Con tutte le cose buone che ci sono i n ogni paese e in ogni regione, se uno è un buon gustaio , si deve privare di tutto !!!
Beh, non si deve provare di tutto.
Bisogna capire se diamo più importanza al nostro benessere o alla nostra soddisfazione momentanea.
Non c'è bisogno di eliminare alcune cose, basta non abusarne e non mangiarle frequentemente.
Poi se non si riesce a fare un minimo sforzo per se stessi il problema sta a monte, nella psiche.
Grazie
Si sapevano ste cose comunque da tanto
In un periodo in cui la scienza ha perso ogni credibilità, qualunque studio perde di peso ed importanza... Alla fine la cosa migliore è mangiare come abbiamo sempre mangiato per generazioni in Italia perché siamo uno dei paesi con la speranza di vita più lunga del mondo....
Già x il fatto che li abbia avuti la dice lunga
Se ci fossero veramente formule magiche le adotterebbero tutti
più che altro non te lo direbbero.
Le università USA dove vengono fatti questi studi, come del resto tutte le università negli USA, campano esclusivamente di donazioni e chi dà loro più donazioni sono le grandi aziende (per lo più alimentari e farmaceutiche). Queste naturalmente commissionano anche gli studi scientifici delle università... e pensare che queste 2 categorie di industrie vogliano la salute delle persone, è un po' come pensare che i produttori di armi vogliano la pace nel mondo.
Tutto vero, ho la artrosi.... appena mangio troppe proteine animali.... subito gonfiore alle mani 😢😢😢
Quindi il principio di somministrare somatostatina nella terapia Di Bella non è sbagliata. Giusto?
Anche l’esercizio fisico aumenta l’ormone della crescita…Sì! L'esercizio fisico incide positivamente sulla secrezione di GH. Aumenta sia negli sforzi di tipo aerobico, durante i quali sembra aumentare drasticamente dopo la prima mezzora, che di tipo anaerobico, durante i quali incrementa già nei primi minuti di recupero. allora dovremmo smettere anche di fare quello???
Non e vero, io sono diabetico da guando mangio proteine di carne e tante verdure il mio diabete e nella norma senza prendere medicine...
Concordo. Anch'io, dopo aver provato innumerevoli presunte diete, adesso mangio solo carne e verdure. Ho risolto il 90 % dei miei problemi. Sto benissimo!
Sta parlando di cancro non di diabete
Si può curare la diabete come fare x ritornare come fare
Ma mi sa che in giorno di oggi meglio morire che vivere viviamo dei tempi duri e sarano ancora piu duri.
DIETA
Noi diventiamo cio' che mangiamo
Questo principio è stato noto ai ricercatori spirituali di ogni tempo e luogo, i quali hanno sempre mostrato predilezione per i cibi semplici e puri, strettamente vegetariani, rifuggendo le mense trppo ricche e i cibi troppo elaborati.
Nelle Upanishad leggiamo :
Quando il cibo è stato ingerito si scinde in tre parti: le particelle grossolane diventano scorie, quelle fini si trasformano in carne e le piu' sottili in mente.
E' ormai sempre piu' estesamente accettato il fatto che una dieta vegetariana contribuisce a purificare la mente e il corpo, e tiene lontane le malattie e le passioni. Questo principio, cosi noto e praticato in passato, ha fortunatamente ripreso vigore ai giorni nostri.
I cibi scrupolosamente da evitare sono :
carne, pesce, volatili , uova ( sia fertili che sterili), bevande alcoliche, droghe.
Non ho alcun dubbio che fa parte del destino della razza umana, nella sua graduale evoluzione, smettere di mangiare animali. ( Henry David Thoreau)
Non distruggete l' opera di Dio per una questione di cibo. (...) Romani 14,20-21
E poi Dio disse : " Ecco, io vi dò ogni erba che produce seme e che è su tutta la terra e ogni albero in cui è il frutto che produce seme; saranno il vostro cibo. A tutte le bestie selvatiche, a tutti gli uccelli del cielo e a tutti gli esseri che strisciano sulla terra e nei quali è alito di vita, io do' in cibo ogni erba verde" E cosi avvenne. ( Genesi 1, 29-30 )
Nelle Scritture buddhiste leggiamo :
Come puo' un ricercatore che spera di diventare ispiratore del prossimo, vivere della carne degli esseri viventi ? ( SURANGAMA SUTRA)
Nei manoscritti originali in aramaico ( la lingua da lui parlata), Gesu' stesso invita i suoi discepoli a non cibarsi di animali uccisi perche' in essi è racchiusa la morte dell' anima ( frammento del Vangelo di Giovanni )
Secondo i Maestri dello Spirito, insieme all' indulgenza nella sessualita', l' alimentazione errata e l' eccesso di cibo sono fra le maggiori cause delle malattie di cui soffre l' uomo.(" Ne ucccide piu' la gola che la spada ")
Anche una buona respirazione è di vitale importanza per l' assimilazione del cibo.
( da La Via della Spiritualita' di Pier Franco Marcenaro🙏♥️)
Io mangio quello che il mio corpo chiede!
🤣🤣
Bellissima la nuova regia, la rende proprio un'inchiesta! Complimenti
Hanno fatto uno studio nutrendo delle persone con tutto meno che proteine e hanno avuto un decadimento ,importanti sono gli aminoacidi
Tutto vero...ho la artrosi appena mangio troppe proteine animali... gonfiore alle mani 😢😢😢😢