我的登山裝備 | 輕量化裝備
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- Опубликовано: 10 июл 2024
- 你們敲碗很久的登山裝備介紹，總算是拍好了😆這次要來跟大家介紹一下我平常爬山用的一些裝備了！
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我從一開始爬山就是走裝備輕量化路線，我覺得背輕一點走起來比較輕鬆、也更安全，關於輕量化的好處、邏輯等等之後再單獨拍影片跟大家聊聊，今天就專注在介紹我平常用的裝備就好，我不會對單一品項做太深入的介紹，因為這樣影片會太長。登山裝備這個東西是這樣子，沒有最好的裝備，只有最適合你的裝備，我覺得很棒的東西，你用起來不一定覺得很好，所以網路上或是什麼網紅之類的推薦的裝備都看看就好，可以參考，但自己要做功課，在你實際用過之前都沒辦法百分之百保證這個東西一定很適合你，所以看看參考就好，包含接下來我要介紹的東西
提到裝備要先簡單聊一下基礎重量Base weight，基礎重量是指不含食物水的所有物品重量加總，包含背包、帳篷、睡袋、衣物、炊煮器具、行動電源、個人物品等等，一般傳統登山裝備的基礎重量大概會在10公斤以上，如果裝備在9公斤以下大概就是指有做一點輕量化，那如果在5公斤以下就是我們指的超輕Ultralight了。平常我的裝備依照行程和天氣的不同，基礎重量大概會落在3.5~5KG左右，那下面開始就介紹我平常最常用的登山裝備吧
背負系統
我目前在用的背包有兩顆，一顆是奧尼捷的30公升背包，一顆是Zpacks的Arc Haul Ultra 60L，依照行程的不同我會帶不同的包，兩顆包雖然容量差很多，但重量其實差不多，奧尼捷空包是540g，背板再另外加90g，我通常都不裝背板就是了，這顆包是越野背包的設計，肩帶是背心式的，打包的好的話在跑動的時候比較不會晃動，如果是獨攀、需要快速移動或是比較不需要帶太多東西的行程我就會背這顆，而且他才兩千塊有找，超級便宜。
Zpacks的Arc Haul Ultra有分不同的容量，我的是60公升的，不過他的算法是主袋47公升，加上兩側的水壺袋和前面的置物網袋，總共60公升這樣，這顆包的重量在570g左右，加上肩膀水壺袋、腰包等等小配件大概會在600出頭g，而且他還有兩條碳纖維支架，舒適負重會比沒有支架的背包來得高，還可以讓背包本體跟背部隔開一個空間，達到透氣的效果，以這個容量來說應該很難找到更輕的支架輕量包了，但他的功能就很單純，基本上就是一個前面有超大彈性網袋、兩邊有水壺袋的大垃圾袋。如果行程會帶比較多的東西，比如說很多食材、椅子、天幕之類的，通常是耍廢的行程，那我就會背zpacks這顆包，還有就是像之前拍沈浸式登山系列的攝影行程，因為要帶相機腳架空拍機之類的器材，也是要用這顆包才能裝得下，另外就是Zpacks的配件都要另外買，像是腰包之類的，所以通常一個包買下來都要400多塊美金，蠻貴的。
我平常不會用背包套，我會在背包裡面用Nylofume的Pack Liner防水袋做內部防水，會比外面套防雨套來得有用，很輕，這東西才30g不到
睡眠系統
我把帳篷、營釘、睡袋、睡墊、枕頭等等的東西一起歸類在睡眠系統，帳篷的部分我有兩頂，都是DCF材質的非自立帳，一頂是Zpacks的Plex Solo，另一頂是Durston的X-Mid Pro 2，Plex Solo只有390g，是目前最輕的單人帳之一，空間對我來說算蠻夠，內部放了一個寬版的睡墊之後還有空間可以丟一堆裝備，他要用一根130公分左右的登山杖來搭，如果我要減輕重量的話我會不帶登山杖改帶Zpacks自己出的碳纖維摺疊營柱，大概80g。如果我想睡空間大一點，或是跟小夥伴一起爬山共帳的話，我就會帶X-Mid Pro 2，重量在590g左右，也是很輕的雙人帳，這頂要用兩根120公分的登山杖來搭建，其實非自立帳熟悉的話還蠻好搭的，這兩頂我應該都能在三分鐘之內搭起來，另外就是我不會另外帶地布，其實帳篷搭起來之前有稍微整地的話，不用地布是沒問題的，如果要用的話可以用Polycro或是泰維克材質的地布，很輕而且不貴。
營釘我用的是三峰的碳纖維釘，一根只有5.5g，雖然是碳纖維釘但我平常還是會拿石頭去敲他，用到現在沒裂沒斷過，還不錯，如果事先知道紮營處是比較硬的營地，我會帶Zpacks的鋁釘，一根9g，強壯很多，經過各種大石亂敲到現在也沒歪半根，像是之前去日本走表銀座縱走就帶了這組鋁釘，那邊的營地真的很不適合非自立帳，面積稍微有點小有時候會擋到下釘拉繩，然後土質超硬又一堆石頭
我的睡袋是大陸牛舍的訂製羽絨被，也就是無底睡袋，1000FP的羽絨填充300g，標籤上的溫標寫0度，總重才462g，上次雪季南湖圈谷晚上-10度一樣也睡這顆，不過羽絨外套、羽絨褲、羽絨腳套全都穿上就是了，價格也很便宜，5000元有找，大概只有大廠的一半到三分之一。睡墊我用的是Therm-a-Rest的NeoAir Xlite，我有兩個，一個是寬版木乃伊，一個是短版的半身睡墊，平常我會帶寬版的，睡起來比較舒服，真的要壓重量我才會帶半身的，會用充氣睡墊而不是用蛋殼的主要理由是收納體積小，還有睡起來比較舒服，如果覺得這兩件事沒差的話我推薦蛋殼睡墊，便宜又不會有故障問題。最後我用的枕頭是Trekology的Aluft 2.0，蠻重的，有106g，其實有很多更輕量的枕頭，但我覺得這顆睡起來很舒服所以就一直用了
炊煮系統
首先是爐頭，我有BRS-3000T和火楓的116T，BRS3000T是市面上體積最小重量最輕的瓦斯爐頭，只有28g，價格也很便宜，唯一的缺點是他的火力很集中、鍋具支架很小，單純煮水的話沒問題，注意鍋子要放好就行了，如果要做一些煮水之外的料理，火楓的116T就很推薦，同樣不貴而且也很輕只有48g，分焰盤比BRS大很多，支架也大一些，鍋子放上去會比較穩，兩個都是不錯的輕量爐頭
鍋具的部分如果是一般的行程我只會帶一個Toaks的550ml的鈦杯，他只負責煮水和沖泡沒有油質的東西來喝，因為不想洗油膩膩的鍋子，我會另外用乾燥飯那種的鋁箔袋來泡泡麵，之後再跟大家分享。這樣一個小鈦杯裡面可以放一罐瓦斯、爐頭、打火機等等，整個炊煮系統收納起來就這樣一小顆而已 ，只有200多g。如果要弄一些煮水之外的其他料理，我會再帶一個Montbell的22cm不沾平底鍋，蠻好用的。餐具的話我用淘寶雜牌的便宜鈦叉匙，或是木筷、免洗筷之類的也都會用
攜帶衣物
攜帶衣物這邊我就只講會打包進背包裡的包含保暖、雨衣褲之類的，身上穿的不算。我的雨衣是Montbell的Versalite(135g)和Storm Cruiser(254g)，一般比較簡單的路線或是天氣確定很好、沒什麼降雨可能的話我會帶Versalite，反之如果降雨機率稍高，或是走一些需要鑽樹叢、過地形的路線，我就會帶Storm Cruiser，比較厚、比較耐操。雨褲我用迪卡儂499那一款雨褲，175g，另外還有三峰的雨裙，攜帶邏輯跟雨衣一樣，天氣確定非常好我會帶雨裙，如果下雨機率比較高我就會帶迪卡儂雨褲。
保暖衣物的部分，行進中層我用的是澳洲Macpac的Alpha 90長袖帽衣，超級輕，只有140g，保暖效果又很不錯，同時又非常透氣，很適合當行進中的保暖層，也可以當休息時穿，不過他太透氣，如果有風在吹的話保暖效果會大打折扣，所以要看情況搭配風衣來穿。休息時的保暖外套我有兩件Montbell的Plasma 1000FP羽絨外套，一件是填充45g的無帽版本(總重130g)，一件是填充96g的有帽版本(244g)，兩件的厚度差非常多，不過厚的那件只有冬天會穿到，三季的話大多Alpha衣配薄羽絨就OK了，腿部保暖的話我有Ursus Alpha 60的保暖褲和冰焰的羽絨褲，一樣是看天氣帶，另外就是我可能末梢循環比較差，晚上睡覺的時候腳底都比較冰冷，所以天氣冷的話我會另外再帶冰焰的羽絨腳套，很輕，才53g，比穿兩雙棉襪還暖。
其他小物品還有icebreaker的羊毛圍巾、刷毛保暖手套、迪卡儂遮陽帽、Costco工作手套等等
照明/電子
我的頭燈是Nitecore的NU25 UL，只有45g，續航力和亮度一般正常行程也都很夠用，看行程規劃，有需要的話我會再多帶一顆舊版NU25當備用頭燈。行動電源我有三顆，分別是Nitecore的NB10000、廣穎SP的QP55(10000mah)和C20QC(20000mah)，三天內的行程通常一顆10000mah的夠我用，如果有要拍攝影片、或是三天以上行程，就會帶20000或是更多，看情況這樣。另外我還會多帶一個Flextail的電動打氣機，因為走一整天到營地已經很累了，還要吹充氣睡墊，尤其是我用寬版的，真的會吹到斷氣，直接放著用打的省事很多，他還可以當營燈來用，非常方便
其他
會需要取水或是需要比較多水來炊煮的行程，我就會多帶Pula 1.8升的取水袋，一組3個230元，只有34g，便宜好用，水瓶的部分我都只用寶特瓶，不會另外帶水壺或是保溫瓶，如果用奧尼捷30L越野包的話我會用迪卡儂或是Salomon的500ml軟水壺，濾水器的部分我是用Befree 1L軟水壺，另外還有急救小包，裡面有酒精/碘酒棉片、OK繃、人工皮、紗布、燙傷軟膏、彈繃、透氣膠帶、大力膠帶、備用打火機
登山杖我常用的有兩組，分別是長度固定的奧尼捷鋁合金折疊杖(162g)和可以調長度的Naturehike碳纖維登山杖(143g)，奧尼捷的長度比較短只有110cm，所以要拿來搭帳的話我會帶Naturehike的那組，或是用隊友的登山杖來搭XD 如果是耍廢行程，我會多帶Helinox Chair Zero(552g)或是可以摺疊的童軍椅(277g)，在營地休息或是煮東西的時候有個椅子可以坐還是挺舒服的
以上差不多是我平常在用的所有裝備了，就像一開始說的，這是我自己習慣用的裝備，不一定適合你，參考看看就好，另外就是雖然我有一些比較貴的品項，不過我覺得輕量化不一定要花很多錢，下次會再分享輕量化的思路和技巧
影片時間軸：
0:00 前言
2:18 背負系統
6:27 睡眠系統
14:05 攜帶衣物
20:08 炊煮系統
25:21 照明/電子
29:01 其他物品
31:13 結尾
感謝大大無私分享, 好人一生平安~😆
謝謝分享！😊
我買了你介紹的奧尼捷的30公升背包，超符合我需求且質感很好，謝謝🙏
祝平安歸來
期待影片
非常客觀又不失專業分析的介紹，難得一見!(新手們很值得來參考)
謝謝！
祝平安
謝謝🙏
推爆神人
凡哥才是神人～
有狗叫聲也蠻有趣的
😂
看這陣仗，光是裝備攤開、試穿展示再到收回裝備，怎麼感覺比一日系列還忙😂
別忘了回去還要晾乾😂
嗨，你好，感謝裝備分享，你太強了，是天生體質好，還是後天努力訓練啊，哈哈！
多爬山多運動就會進步的💪
多爬山多運動就會進步的💪
大大好，請問影片中淘寶的裝備都是直接去淘寶買還是會選擇蝦皮上面的代購呢?
價差不大的話我會直接蝦皮買，比較方便
請問高山瓦斯一般都直徑都約11公分、而鈦鍋約9.5公分，如何塞進去?請問我哪裡搞錯嗎?
230g的中罐瓦斯直徑才是11cm，一般行程用110g的小罐瓦斯就綽綽有餘了，直徑9cm，重量和體積差很多
想請問zpacks想購入，小白去哪買的？
我是直接從美國官網訂的，現在台灣好像有店家有在賣
游牧行族有-在板橋有工作室，是台灣Zpacks的經銷，可以預約看裝備。
請問ㄧ下你當日 或一日都背什麼包
大部分都背Salomon的12L越野背心，如果只是一般健行行程的話我會選15~20L的背包都可以~
@@scottpai 謝謝🙏
请问奥尼捷30L适合2天一晚露营吗,谢谢
要看你的裝備，如果輕量化做得夠確實四天三夜都沒問題，如果是傳統裝備那30L裝兩天裝備都不夠
@@scottpai 谢谢
出名了，廠商找上門
裝備控的福音（？
請問 牛舍睡袋 尺寸也是自訂嗎
尺寸、布料、填充都可以客製化
@@scottpai 方便問你一下 你訂製的長寬嗎 謝謝🙏
@@sf1122002063 跟他講你的身高體重就行了
輕量化，就是金錢問題。
輕量化是觀念問題，其實我影片裡有提到，我覺得輕量化不一定要花很多錢，下次會再分享輕量化的思路和技巧，我也有在YT的社群貼文發了一個總價兩萬元能達到四公斤以內Base weight的清單可以參考：
ruclips.net/user/postUgkxnYAGjugAzhS9cVRbm8MHCT5OJobbhKgD
沒講到手上的手錶喔
我用garmin 965，這種比較個人物品就不特別提了😆
沒有介紹到傳說中的塑膠袋地墊啦XD
完全忘了😂😂因為平常我是不用地布的 哈哈