멋진 시니어의 5가지 특징 - 사람들이 곁에 있고 싶은 인기있는 시니어가 되는 비결은? (공빠TV 라방 편집본)
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- 공부해서 빠르게 나누는 공부하는 엄마아빠의 채널,
공빠TV에 오신 여러분 환영합니다. ^^
많은 어르신들을 직접 만나며 ‘멋진 시니어’는 공통적으로
이 5가지 특징이 있다는 것을 느꼈습니다.
오래오래 많은 사람들에게 사랑받는 시니어의 특징은 무엇일까요?
궁금하시다면 오늘 영상 끝까지 시청해주세요!
*오늘 영상은 지난 공빠TV 실시간 라이브 방송에서 공친님들과
나누었던 이야기를 일부 편집한 것입니다.
공빠TV 라이브는 [ 매주 토요일 오후 3시(KST) ]에 시작되니,
공친 여러분의 많은 관심 부탁드립니다 ^^
공빠네에게 궁금한 것, 노후 고민, 실버타운 궁금증 등 모든 질문을 라이브에서 해결해보세요!
오늘도 함께해주신 공친 여러분 감사합니다. ^^
행복한 주말 되세요~!
![[공빠TV 라이브] 실버타운 대기한다고요? 이제는 바로 들어갑니다~! 😁](/img/1.gif)
센스있게 덕담 잘하는 시니어입니다.가게에 오셔서 왜 이렇게 손님없어 하시기보다는 내가 타이밍 잘맞춰서 왔네 하면서 부드럽게 미소짓는게 최곱니다.
두분 너무 솔직하시고 귀엽고
넘 좋으신 분들입니다 ^^
우리 시니어들의
지혜롭고 질좋은 삶을 위한 지침
오늘도 감사하며
봅니다^^♡♡♡
저도 거기에 추가 젊은이에게너그럽고 사랑스레 대하자,
꼰대짓 하지말자,상대방에게 좋은 말만하자,
되도록 나누자에 한표더. 더욱 즐기겠 습니다
멋진 시니어
1.배우자에게 잘하는
2.자녀들에게 공평한
3. 나눌 줄 아는
4. 배움에 끝이 없는
5. 즐길 줄 아는
두분뵈면
마음이 따뜻해져요
주말도 행복하셔요 ~
고맙습니다 ~💕
😂매우 공감하는 말씀들이네요. 주위에 시니어들을 보면 아기 같고 질투도 많고 끼리끼리 모여서 남 흉도 보는걸 보곤 합니다.
이 채널을 통해 많은 시니어들이 변화되었으면 합니다. 저를 포함해서요.
전 시니어들이 말을 아끼고 좋은말 예쁜말 감사의 말을 하며 이세상에 모든것을 누림에 늘 감사함으로 살면 좋겠습니다. 시니어 대표채널이 있는게 넘 고맙고 감사합니다.
첨 댓글 답니다
제가 추구하는 인생관을 말씀해주셔서 살맛 납니다
많은 사람들이 경청해서 멋진삶을 살았으면 합니다❤
공빠님, 너무 리얼 이야기 재미있게 이야기 해 주셔서~~ㅎㅎ 잘 들었어요. 최곱니다. 웃음이 절로 나와요😊
5가지 ㅡ동감 하는데
악기 하나쯤은
다룰 수 있는 시니어가
멋진 시니어가^~
공빠님이 하시고 싶은 말씀 적나라하게 하시니 제 마음이 통쾌 ㅋ
저희 부모님이 못하셨던 ,,,,배우자에게 잘하고 자식들을 공정하게 양육하는 시니어 진심 공감합니다~좋은말씀 항상 감사합니다 ❤
즐길줄 아는 시니어~^^
공빠님 공마님 언제나 옳은 말씀만 하시니 존경스럽습니다
격려 감사합니다.🤗🍁
동의합니다. 저도 아들 딸 공평하게 줄려고 합니다. 똑같이^^
공빠티비는
배울게 있고 이렇게 살아야지 하는 행동을 하게 하는 고마운영상 감사드려요
배우자에게 잘하고
자녀에게 공평하게 대하는 거
헛짓거리 ㅋㅋ 노노
감사합니다
부모들이 나누시는 모범을 보이면
자녀들이 따라하기가 쉬워집니다.
우리 모두 나누는 어른들이 됩시다.화이팅!
두분 멋지 십니다
공빠님~~제 맘을 대변해서 흥분해주셔서 감사합니다~속이다 후련합니다👍👍👍
공빠님 유튜브
너무 큰 배움과 준비
깨달음을 얻고
힘이됩니다
정말 은혜이고
고맙고
감사합니다
공빠tv 최고에요~~~ 두분 균형있게 잘하십니다. 늘 보고있어요 감사합니다~~^^♡^^
ㅋㅋㅋㅋ 공빠 눌러 눌러~~~
마음을 나눠요 따뜻함도 나눠요
늘 현실감 만땅인 말씀 최곱니다^^
공빠님 좋아요 맞춤 설정하고 말씀 듣고 실천하는 시니어가 되어야 겠다고 다짐합니다 우리 시니어에게 꼭필요한 말씀 입니다 감사합니다
저는 성격상 댓글은 잘쓰는 편은 아니지만 항상 공빠tv는 즐겨듣고 있고 관심도 많은편입니다
두분의 말씀을 듣다보면 공감되는 부분도 많고 힐링도되고 있습니다
두분 화이팅 입니다❤❤
재미있는 이야기네요.많은 참고가 되었습니다.노후 생활법에 대한 공부가 됩니다.
좋아요~~~꾹!!!!
감사합니다.
정말 사랑하는 채널입니다
구구절절 맞는 말씀이세요
두분 보며 정말 공부합니다
배우자에게 잘하고
자녀에게 공평하게~~~
공마님 넘 사랑스러우세요~
좋게 봐주셔서 감사합니다. 좋은 채널이 되도록 노력하겠습니다.
불평거리보다 감사를 보며 표현할 줄 아는 시니어가 굿 시니어라고 생각합니다
잘 배웠습니다 5가지 실천 노력하겠습니다
❤ 65세입니다
아버지 모시려고 실버타운 알아보려 들어왔다가 저도 지금부터 실버타운을 준비해야겠다는 생각에 자주 들어와보고 있는데요
참 도움이 많이 됩니다
두분처럼 사이좋은 부부로 살고 싶습니다
엎으로도 좋은 정보 많이 기다리겠습니다 고맙습니다 ❤
공마님
귀엽고 센스쟁이
공빠님
바른말 ㅋㅋ
😊감사합니다.
공빠님 흥분할만합니다
리얼한 말씀 좋아요
두분 응원합니다^^
멘탈이약한 사람이 권력을 가지게 되면 갑질을 한다고했는데 부모님들도 마찬가지인 것 같아요. 멋진 시니어가 되기 위해선 선합 갑이 되어야겠습니다.
5~6일전에 굿시니어 영상을 진짜 한시간가량 찾았는데 오늘 다시 올려주셔서 감사드려요.
요즘 공빠티비 보는게 낙입니다.
정말 배우는 점이 많아요
좋은 영상, 좋은말씀들 감사합니다❤
좋은말씀 감사합니다💕👍
공마님 귀여우셔요.ㅎ
정말 옳은 말씀들이에요. 재미있게 공감했습니다
항상 사랑합니다.
맞아요 무조건 공평하게 해야 뒷탈이 없어요
좋은 의견 감사드려요!
맞는 말씀입니다.
꼭 실천해야겠습니다.
순위가 제 생각과 일치하네요. ^^ 항상 응원할께요.
응원 감사합니다 😊
맞아요 맞아요
공빠님 말씀이 정확하세요
공감해 주셔서 감사합니다.
외람되지만 귀여운님들 이세요^^
좋아요도 기부 좋은 말씀이십니다
(방언이 심하여 처음은 조금) 시청을 하는 동안 이런 귀한 유툽 가르침은 처음 만났고 좋은 친구를 찾았습니다
두분이 내내 건강하시고 이 어둔 세상에 여명으로 계시기 바랍니다.
귀한 말씀 감사합니다. 저희도 반갑습니다🤗💕
너무 좋은 말씀입니다!!
진짜 피부에 와닿는
말씀과 전달하는
진실성의 태도가
넘 좋습니다
오늘 구독 했네요^^
맞아요 ~~나눌줄 아는 시니어~~기초연금으로 헌금하고 나눈다는 시니어 는정말 감사하네요~~
참좋은 말을 해주시네요
항상두분 좋아보이십니다ㅡ
공빠공마님감사해요고맙습니다❤
영상 잘 봤습니다. 이탈리아 여행 잘 다니고 계시지요? 구독자가 18만 넘었네요. 축하드려요.
구구절절 옳으신 말씀입니다😊
멋진 시니어가 될 수 있도록 노력 해야겠어요
좋아요 꾸욱^^
두분 참 재밌습니다.^^
즐겁게 봐주셔서 감사합니다.🤗🍁
”뚜드려 팬다“ 표현이 상당히 직설적이십니다. 많이 웃었습니다.
공빠님 오늘시원시원하네요
좋아요^^ 눌렀습니다 ㅎㅎ
항상 고맙습니다.
너무 공감 가는 말씀 예요~~ 저희 어머님은 무조건딸의 부양을 원하십니다 ㅠ 딸들에게 받은건 아들에게 주십니다~ 당신집도 아들에게 오롯이 주신답니다~그렇게 생각하시면 부양도 아들에게 전적으로 원해야하는거 아닌가요~~ 애구
이상한 어머님들 참 많아요.
아들을 맘속으로 섬겨야할 사람으로 여기나봐요,
섬기는 사람이니 부양을 기대지도 않고,
딸은 나를 섬겨야 할 사람이고
이걸 신념처럼 가지면 거기에 기브앤 테이크같은 당연한 계산은 안중에도 없겠죠 ㅜㅜ
I have pushed a LIKE button.
먼저 인사하고 먼저 웃어주고 단점에 지적보다는 칭찬을 많이 해주는 습관을 들여 실천하는 시니어가 되었음 좋겠습니다.😊
이날 두분 커플티 넘 귀여우셨던~~ㅎ
나중에 더욱 멋진 시니어 되기 위해 오픈마인드로 다시 한 번 들었습니다 ^.^ 오늘도 감사합니다
숙제제출: 표정과 행동이 여유로운 멋진 시니어가 되고싶네요 ^^ 자세 바르게 하고 운동 꾸준히~ 마음공부 꾸준히~ 해야겠습니다
정말 배울게 많은 유투브 채널 감사 드립니다.
또한 두분의 항상 행복한 모습에 부부란 저런 모습이지..라는 생각을 항상하게 됩니다^^
함께 성장하고 도움주는 다정한 친구같은 부부로 살고싶습니다.^^ ㅎㅎ
굿 입니다.주말 마춤입니다
공빠,공마님의 팬입니다.올려주시는 유투브 영상마다 잘 공부하고 있습니다.
멋진 시니어가 되기 위한 5가지 조건은 저도 100% 공감하는 말씀입니다.
저의 숙제를 올립니다.
은퇴후 소일거리? 1. 몸 가꾸기
바야흐로 50/60 베이비 부머의 전성시대다.은퇴한 지 2 년째다. 먼저 은퇴한 선배들이 유튜브에 올리는 영상을 공부한다. 노년의 주 관심사는 세 가지다. 몸의 건강과 마음의 다스림 그리고 노후 자산관리이다. 몸과 마음에 관한 생각 끝에 내린 결론은 이렇다.
몸 따로,마음 따로가 아니라 몸과 마음의 균형을 유지하는 게 중요하다는 생각이다.
먼저 몸의 건강을 알아본다
몸의 건강을 유지하기 위해서는,
첫째가 걷기 운동이다.
산책은 바른 자세와 빠른 걸음으로 걸어야 운동효과가 확실하다. 등산은 무릎 관절과 연골에 무리를 가하지 않는 선에서 즐겨야 한다. 다리의 근육을 키우는 데 중점을 두어야 한다.죽을 때까지 아껴 써야 하는 게 있다면,그것은 바로 무릎관절과 연골이다.일본은 한국보다 훨씬 먼저 고령화가 시작되었다. 그래서인지 일본 노인의 이동성 내재역량은 한국의 노인보다 십년 이상 젊다고 한다. 인간으로서의 존엄성을 지키는 시기는, 남의 도움을 받지 않고 혼자서 화장실을 다닐 때까지라는 말이 있다. 30대 후반부터는 매년 근육량이 1%씩 줄어든다고 한다.이동성 내재역량이 떨어지면 결국에는 스스로 화장실 출입이 어려운 상황에 이른다. 간병 돌봄을 원하지 않는다면 이동성 내재역량을 키워야 한다.어느 한 부분의 근력운동이 아닌,전신의 근력이 균형을 이루는 것이 중요하다는 말이다. 자전거 타기도 강추한다.
둘째가 요가/명상이다.
유튜브에 올라오는 수많은 요가 동영상을 보면서 나에게 적당한 요가를 찾았다. ‘요가 읽어주는 여자,하연’님의 동영상 세 개를 골랐다. 매일 아침 1시간 정도 요가를 한지도 벌써 일년이 넘었다.
셋째가 춤 배우기이다.
춤을 사설 학원에 등록해서 배우려면 꽤 많은 돈이 든다.내가 사는 동네의 N. Seattle College 2023년 겨울 학기 저녁 프로그램이 1월19일에 시작되었다. ‘Live to Learn! Continuing Education’에는 7개의 과목에 각기 다른 다양한 종류의 취미 교실이 마련되어 있다. 7개 과목중 하나인 Fitness과목에는 Exercise, Dance, Movement, Yoga 교실이 있다.댄스 교실에는 기초 볼륨반, 이스트 코스트 스윙 그리고 성인 기초 발레반이 있다.나는 댄스 항목중에서 스윙을 선택했다. 매주 한 시간씩, 8번에 걸쳐서 배우는데,커플 당 $199.00이다. 무지하게 착한 레슨비다.거의 공짜 수준이라고 보면 된다. 뿐만 아니라 춤바람 날 만큼 재미 있다. 우체통을 열어보니 벌써 봄학기 강좌(4월~6월) 안내 책자가 도착했다.
넷째는 정원 가꾸기이다.
일 한 만큼 티가 잘 나는것으로는 정원 가꾸기가 으뜸이다.보상이 확실하다는 것이다. 아무 생각없이 멍 때리기도 최고다. 시간이 참 잘 간다. 식욕을 유지하기 위해서도 필요하다.
다섯째가 외모 청결이다.
나이 들수록 자주 씻고,자주 갈아 입고, 자주 거울을 봐야 한다.나는 은퇴할 즈음 확대거울(magnified)을 샀다. 매일 아침 요가 운동후 눈썹,코털,잔털 등을 정리한다.
남녀 불문하고 자신은 자기가 지켜야 한다(=자기 자신)고 생각한다.
여섯번 째 항목은 ‘-------’ 이다.
여러분이 좋아하거나 하고 싶은 것을 적어 넣으면 된다.단 조건이 있다. 실현 가능하고 지속 가능해야 한다. 몸의 건강을 유지한다면 ‘9988234’ 도 꿈꿔 볼 만 하다. 구십구세까지 팔팔하게 살면서 이삼일 앓다가 죽을 수도 있다는 말이다.
은퇴후 소일거리를 살펴 보았다.하다 보니 소일거리가 아니라 작심하고 실천해야 하는 일들이다.은퇴 하면 한가한 줄 알았는데,결코 그렇지 않다!!!
열심히 공부하고 생활하는 멋진 노후모습이 그려집니다. 화이팅입니다🤗💕
나이를 먹은 많큼
인격도 성장하여 더 멋진 시니어😊
늘 구독하는 채널입니다
70대초인데 두분 항상 저를 빵 터지게하시고 공마님 보면 볼수록 넘 예쁘시고 정감가는 목소리가 아나운서도 울고 가겠어요ㅎㅎ
저희 남편도 두분 생각과 많이 비슷해서 더욱 공감하고 있습니다. 시니어들 삶에 선구자역할을 아주 잘하고 계십니다.언제나 응원합니다.홧팅입니다. ㅋㅋㅋ
두분 너무 너무 멋지세요~~ 행복하게 즐기고 싶어요
두분 멋진 리더십니다 화이팅 입니다 ~
두분 너무 멋지셔요!
공빠님! 정말 100% 공감합니다. 저도 이곳 미국에서 20년간 살면서 역이민생각하면서 얄심히 시청하고 있습니다. 감사합니다.❤
멋진 시니어 다섯가지 매우 공감합니다 ❤
늘 응원합니다
다섯가지 좋은 말씀 잘 기억할게요♡^^ 공빠TV를 시청하는 분들은 이미 굿시니어!!!^^ 숙제를 내주셨기에 곰곰히 생각해 봤는데 저는 항상 감사한 마음으로 살고 싶어요^^
좋은 말씀 너무 많이 해주셔서 자꾸 빠져드는 공빠TV입니당~😊
공빠.공마님 말씀에
공감합니다.저희
친정아버님이 늘
어머니를 무시한게
너무싫었습니다.
두분인상과 말투가 너무 격이 있으십니다
많이 배웁니다. 저도 멋진 시니어 되겠습니다 ~~
배우려는 그 자세가 이미 멋지십니다^^!
정말 필요한 내용입니다. 꼰대질하지말란 얘기 하실 줄 알았는데 진짜 실질적인 내용이네요. 가까운 사람에게 잘하고 자식을 공평하게 대우하라는 것 정말 중요하네요.
나눠라, 배워라, 즐겨라,
자식에게 공정하게 해라. 배우자는 천국 가신지 3 년 째라....
공빠님 다 공감하고요.
살아 있는 한은 움직여라를 추가할께요.
의견주셔서 감사합니다^^🤗
굿시니어 : 건강+돈+시간, 자유롭고 자기를 사랑하는 시니어.
오늘 이 영상을 다시 보게 되었네요~^^ 다 맞는 말씀이네요👍🌸
특히 1번에 공감 또 공감이구요~
제가 바라본 굿시니어 유형은~
단체생활에서 내것을 차지하고 확보하려는 행동을 드러내지 않는 분요..
작은것에 연연해 하지 않으면서 넓은 시각, 마음으로 상황을 대처하시는 분요~
욕심을 부리기에 넘 작은 일인데.. 유치원생처럼 신경전이 벌어지는 사건들이 종종 있거든요..😂😂
그런 경우 다른 분들을 위해 양보하시는 분들이 계셔서 참 감사하답니다. 더불어
늘 배우시고 건강을 위해 자기관리를 잘 하는 모습을 뵈면 본 받고 싶어져요^^😊
ㅎㅎㅎ 공빠님 맞습니다. 공평하게..
첨 들었는데ㅡㅡㅡ
잘 배우고 갑니다
믿음생활도 잘하고
바이올린연습도 더 많이해야겠군ㅇ😂😂😂
5가지 말씀하신 굿시니어는 다시봐도 다시봐도 맞는 말씀입니다.
감사합니다. ~^^ 항상 함께해주셔서 든든합니다.
완벽하게는 아니래도, 최대한 5가지 다 지키면서 늙을려고 노력해야 할꺼 같아요. 먹고 놀러다니고 그런건 좋아하는데, 책보고 공부하는게 문제네요 ㅎ 그래도 뭐든 열정을 가지고 도전하고 노력하는 마음을 가져야 할꺼 같아요. 잘 들었습니다~~
말씀 말씀 모두 공감합니다.
감사합니다
공빠님 말씀대로 '헛짓거리'라고 생각합니다. 3~40년 전에 영국 tv에서 할머니에게 구타당하는 할아버지 모습을 보고 놀란 적이 있었거든요. 젊었을 때 말로 행동으로 배우자를 무시한 댓가가 나중에 나타난 거지요. 주변에도 이웃에게 잘 한답시고 배우자에게 무례하게 하는 분들 대화를 들어 보면 무시하는 경우가 많거든요. 이웃 사랑의 실천은 먼저 배우자에게 있음을 다시 한번 생각하게 합니다.
😅😅😅😅😅
또 배웠습니다. 감사합니다.
좋은 말씀 감사합니다
나눌줄 아는 시니어
공평은 깊이 세기세요 ..오히려 안준자식한테 노후를 의지까지 하려고합니다 안줘도 암말안하니 만만하대요 형제들과 절연하고 부모도 존중하지 않게되지요 물론 내게 더잘하는 자식에게 더주는것 또한 공정입니다 다른향제들도 인정할만큼 잘하는데 더주지암ㅎ는것도 불공평이지요 숫자는 항상공평해야해요 감정은 불공평하도라도
저희 친정집 얘기예요ㅎ
한수 배우고 갑니다
완존공감^^
돈있는 시니어 ㅎㅎ
항상 마음의 여유를 가지며 한번더생각하고 말은하여 , 행동을 하며,.웃음을잃지 않는 시니어가 되도록 -----
어휴.....내 얘기하네요.....남매인데 제가 첫딸이구요..반대하는 결혼한다고 한푼못받고 결혼했어요.
부모님께 넘넘 섭섭하지만
그래도 장녀라고 부모님 생각을 많이
해서 경제적으로 보탬을 드려요.
남동생은 아파트 사주고 쓸꺼 다 쓰고 부모님께 손만 벌리고 벌리면 주더라구요.아주 많이....전 반대한 결혼을 했으니 항상 잘사는 모습을 보여주고 싶고....
공빠님 말씀 100% 맞아요.
전 이 채널보고 공부하고 배우고 싶은 취미활동도 이젠 하고
삶을 살려는데 남편은 일벌레라서
도대체 얘기가 안되요.
24년엔 계속 설득해서 일중독에서
벗어나도록 해봐야죠~
돈이없으니. 마음은편합니다.
완전 무시당하고 심지어는 욕까지~~
일손놓는것도팔자라서요 그만두고싶어두 집도 가게도 안팔려서 힘들게3년을버텼습니다 이사운이 트니까 그 한달안에 3개 부동산이 다 나가는 참 팔자에있어야 ❤❤😂😂😂😂❤
고생끝에 낙을 만나셨네요,
맞아요, 모든게 시절인연인가봅니다😊
운이라는게 있지요? 억지로 잘 안돼지만 미리 공부하고 준비해보아요!
자식 싸움 붙이는부모라 . . . 후덜덜하네요.
부모를 잘만나는것은 삶에서 가장 중요한 일이다 ..
종종 각종 쓰레기 부모를 만나는것은 당사자의 가장 큰 불행이다
그 해결책은 수십년 간 살아남아서 성 을 갈아버리는것이다
당연히 형제 .친인척 등등 전원 차단하는것이다
아무도 모르게 죽을때가 오면 혼자서 죽으면 행복하다