【豚プルコギ】ご飯がススム君!男子も!子供も大好き鉄板メニュー♪鍋に重ねて!蓋して!出来上がり!

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  • Опубликовано: 6 фев 2025
  • こんにちは!ずぼら料理教室の大橋です♪
    今回は
    『もっとストウブはじめまして』本より
    【 豚プルコギ 】をご紹介します!
    『鍋:20㎝ラウンド使用』
    【材料】
    ・豚こま切れ肉 200g(調味料Aで下味をつける)
    〇調味料A 酒 大さじ1
          醤油 大さじ1
          砂糖 小さじ2
    ・玉ねぎ  1/2個 薄切りにする。
    ・にんじん 1/4本 千切りにする。
    ・にら   1/2束 3㎝に切る。
    ・にんにく 1かけ 薄切りにする。
    ・塩    小さじ1/2
    ・白ごま  大さじ1
    ・ごま油  小さじ1(控えめにしています)
    1,肉に調味料Aを加えて下味をつける。
    2,鍋にごま油を敷き、玉ねぎ、にんじん、肉、にんにく、にらの順に重ねる。
    3,野菜から水が出やすいように、塩を振る。
    4,フタをして 中火にかける。
    →蒸気が出たらごまを振り、肉に火が通れば完成。
    ぜひ作ってみた感想、質問ありましたらコメント欄にお願いいたします!
    『みなさんのお気に入りの大橋さんのストウブ本はどれですか?』
    コメントお待ちしております!
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