To zależy. Orbitrek, w połączeniu z rozsądnym odżywianiem pomoże spalić tłuszcz i wyeksponować muskulaturę, którą już masz. Może odrobinę podpompować mięśnie, które już masz i sprawić, że będziesz wyglądać znacznie lepiej. Ale jeśli mięśnie brzucha i klatki masz słabe, to nie będzie ich widać po orbitreku. W takiej sytuacji warto dołożyć kilka dodatkowych ćwiczeń typu pompki i brzuszki do treningu cardio i diety.
Witaj. Jestem przed zakupem swojego pierwszego orbitreka i będę bardzo wdzięczna na podpowiedź. Wybór padł na dwa modele: Hot Sport HS-060C Blaze lub Domyos EL520. Który według Ciebie będzie lepszym wyborem. Z góry dziękuję i pozdrawiam.
![12 Surprising Benefits of Elliptical Cross Trainers [and 3 Risks]](http://i.ytimg.com/vi/ysWOJYDV6_U/mqdefault.jpg)
Myślałem o zakupie orbitreka. Czy ćwicząc na nim "wyrzeźbie" sobie brzuch i klatkę piersiową?
To zależy. Orbitrek, w połączeniu z rozsądnym odżywianiem pomoże spalić tłuszcz i wyeksponować muskulaturę, którą już masz. Może odrobinę podpompować mięśnie, które już masz i sprawić, że będziesz wyglądać znacznie lepiej. Ale jeśli mięśnie brzucha i klatki masz słabe, to nie będzie ich widać po orbitreku. W takiej sytuacji warto dołożyć kilka dodatkowych ćwiczeń typu pompki i brzuszki do treningu cardio i diety.
Witaj. Jestem przed zakupem swojego pierwszego orbitreka i będę bardzo wdzięczna na podpowiedź. Wybór padł na dwa modele: Hot Sport HS-060C Blaze lub Domyos EL520. Który według Ciebie będzie lepszym wyborem. Z góry dziękuję i pozdrawiam.
Cześć, jeśli już to EL520, choć znacznie bardziej polecam jakikolwiek przedni napęd.
@@axxo Dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam:)