ТАК НА ЛУЧ ЕЩЕ НИКТО НЕ ПОДНИМАЛ ! Силачи старой школы | Идём к цели | бодибилдинг | Армрестлинг
HTML-код
- Опубликовано: 1 ноя 2024
- Если вы хотите поддержать меня и мой канал, то:
Подпишитесь на мой канал,
Поставьте лайк,
Напишите комментарий,
Расскажите об этом видео своим друзьям!
И чтобы не пропустить новые видео, поставьте колокольчик для оповещения!
Друзья, я с детства восхищался силачами старой школы, меня завораживала их сила и красота тела, я всегда хотел быть похожим на них, поэтому тренируюсь уже много лет, люблю бодибилдинг за красоту тела, но большее предпочтение отдаю армрестлингу, вот в этом спорте настоящая сила! Тренировки у меня разнообразные, как тренинг динозавров с необычными предметами, и отягощениями так и общепринятый тренинг с обычными тренажёрами, на красоту тела, силу и выносливость, так же стараюсь держать себя в форме и в ударной технике, бывают в жизни моменты когда приходится за себя постоять.
силачи старой школы годами идем к цели пропагандировали натуральный бодибилдинг,армрестлинг,изометрия,гири и гиревой спорт а так же армлифтинг . отлеты золотая эра пропагандировали атлетизм,бодибилдинг,фитнес,спорт,мотивация. спасибо Виктору Блуду он развивает наш спорт .
мой канал -
/ @СергейДавыдов
Ребят делитесь этим видео в соцсетях , это поможет продвижению канала и мотививиет на новые мощные тренировки !✊💪💪💪
💪👍 если был бы мёд флаге то вес был бы 100кг 🙂
надо будет замерить ))))
@@СергейДавыдов 🥴Я перепутал 40л в объёме фляге в мешается 56-60 кг мёда
Круто
Архивных кадров полно , некогда только монтировать и загружать .
@@СергейДавыдов у меня вопрос,какие упражнения делать,чтоб не закрутили кисть в амрестлинге
@@Спортивныйконтент-э3т тренировать луч , отведение , бок , пронатор , пальцы
@@СергейДавыдов а почему после борьбы у меня на левой руке связки болят
@@Спортивныйконтент-э3т возможно какая то травма или микротравма . вообще после борьбы всегда где то что то болит . главное перед борьбой отдыхать дней 5-6 чтобы быть максимально свежим , тогда травм будет меньше
💪💪💪👍👍👍
💪💪💪
Мощный
💪💪💪
В бидон можно по мере, песок речной в воду подсыпать ,жму руку Братское сердце
взаимно
Зашёл с лалетина. И зря. Очередной читинг. Посмотри какой угол и как ремень идёт. Куда вся нагрузка.
ты сделаешь такой подъем с динамикой ? а в конце угол подержишь 90 градусов ?))))
@@СергейДавыдов какой такой? Взять больше рабочего веса?) в неправильном угле😀😀😀
@@СергейДавыдов подъем вообще не на луч 😂😂посмотри куда лямка тянет) хотя кому я говорю ты и так все должен знать.
@@VeloMania38 такой вопрос , ты выступающий спортсмен ? или просто хейтер насмотревшийся идеальных подъемов ? мне нужно просто понять если смысл тебе объяснять цели и задачи разносторонних подъемов налучь и что для чего в каком подъеме тренируется ?
@@СергейДавыдов это давно уже пройдено. Сделай нормально полтинник с чуть меньшего 90 и чуть больше. У тебя угол раскрывается далеко от 90 градусов...... Это не луч это широчайшая. Не буду больше писать, рекламить канал комментами 🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️
ваще не то же самое, что у красимира
За это я этому фуфлыжнику и влепил дизлайк.
я говорил про ПОХОЖИЙ ПОДЪЕМ ,А НЕ КАК У КРАСИМИРА , этот подъем я делал летом , общий вес фляги с водой около полтинника , и в динамики я его делал и угол 90 градусов в конце был с запасом . сейчас восстановлюсь после турнира и сделаю строгий подъем как делали ребята . чтобы не было вопросов
@@SuperAuah тренируйся
@@SuperAuah слышь, диванный хейтер, сними лучше и скинь. Не уважаю тех, кто говорит много, а делает мало
@@Dziboshka799
Я ему за СПАМ дизлайк влепил. Ты если не в курсе, то сиди помалкивай.
На вертуху сколько дублей потратил?)
С первого дубля все снял , жена свидетель 😎
@@СергейДавыдов когда это фишка пошла, я тоже с первого раза сбил, а как начал записывать так сразу не пошло..
@@РоманТронин-ы1и надо было сразу снимать )))) я кстати часто работаю с мешком , чтобы не терять навыки
@@РоманТронин-ы1и бывает
Да ,вопросов нет силён однозначно!!! Но все не так ((( . С
этот подъем летом делал , он похожий но у это го подъема другие цели и задачи
Но согласись , когда ты поднимаешь 50 кг в динамике то в статике этот вес держать проще . по крайней мере у меня так
С канала перепрыгнул :)))
читер, об ноги пружинит)
😀😎
@@dzenhome6889 так давай поборемся и будет ясно кто клоун , и кто просто воздух сотрясает
@@dzenhome6889 Слушай я считаю что спорт это хорошо, пусть даже такой, а обсуждать человека лично не спортивно, за это в бороду можно схватить
@@dzenhome6889 хоть угол и прям 90градусов но на лучь работа идёт
@@dzenhome6889 да есть хоть и меньше намного.
Изучите анатомию и когда какие мышцы включаются в работу.
Советую книгу Фредерика Делавье , анатомия силовых упражнений.
Успехов в изучении.