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謝謝千芸，你說的真好，聽了也想參加體驗
找個時間，去參加一次看看😊
謝謝千芸!人生路上,謝謝有千芸相陪!😍🥰🤩
謝謝支持😊❤️
感謝…有你!讓我有不同的感受，和修行的方向~謝謝
😊❤️
😊細聽千芸詳盡的細說這不一樣的經歷，真好！我的家人也參與過這“內觀靜坐課程”，而且是由參與者，成了後期的志願服務者。謝謝千芸讓我們從您的感受，更明白那是多麼不容易的一回事！這全然嶄新的課程，未有手機、未有網絡，正如所說等於為“自己的心”動一塲手術，難怪那麼多在職的上班一簇，包括我的家人，總會爭取參與這難以忘懷的親身體驗。謝謝千芸這美好的說書啊！👍🏻💖
哇你的家人還成為志願服務者，超贊! 一定是獲得很好的體驗，才會一去再去👍👍
@@bookreview5016 😊相信是因著獲得的祝福，讓她幾乎每年都安排時間參與亞洲不同國家的“內觀靜坐課程”。👍🏻😁記得當聽她跟我說感受，及妙趣的經歷時，我也覺得很新穎有創意呢！🙏🏻🥰千芸，真的謝謝您這輯詳盡的說書，讓我更清晰的認知多了，而且很有親切感呢。
千芸！感恩❤
😘❤️
謝謝千芸，今年度有看到你的分享書籍心得，謝謝妳和妳的分享❤
網絡search一下，原來我城也有一個😘，從家中出發，開車40分鐘便到，但我從來，從來都沒有聽聞過 “內觀靜坐中心” 這地方，身邊的朋友好像也不知道。再瀏覽一下網頁，四周環境很美，完成者對課程的評價很高，但首次參加者必須先完成10天課程，之後才可選擇幾天的課程，這個門檻太高了，必須有一定的決心才可以騰出10天來。初以為，內觀靜修好relaxing，原來頗需要意志和毅力，打坐的部分我腰應付不來，不敢毅然參加。所以，千芸，很謝謝妳向我們分享你的心路歷程和從中的得著，令我們眼界大開。👍🫠
十天，真的是說長不長，說短也不短，參加後才發現，十天對初學者來說，是絕對必要的，因為需要時間先培養基礎定力才能開始內觀。因此學員是在第四天才正式開始學習內觀。內觀的目的是培育內在智慧，因此又與一般以relaxing為目的的冥想不同。原來你家附近就有了啊，好可惜你不能參加，不然真的可以一試，剛才查了一下，你那邊的課程排得很頻密，看來很多人參加，而且場地似乎很大呢。
如果你的腰应付不了，你可以要求去坐椅子的。有很多人脊椎有问题，他们就坐在椅子静坐的。😊
聽完千芸的分享，覺得很棒！在這紅塵中關閉所有3C用品和禁語，真的讓妳只能去面對自己心和那頭腦裡喋喋不休的念頭。感謝妳的分享❤，希望我也有勇氣完成這種課程。
很不錯的體驗，真的可以試一試💕
謝謝您的分享，能體驗新鮮事
Thanks
謝謝❤️
很棒的体验,解说 和分享Sadhu Sadhu Sadhu 🙏
真好
感恩分享❤
謝謝支持❤️
谢谢，千芸❤️😘
谢谢千芸。
😊
好棒的體驗喔！如果和紐西蘭那次旅行只能二選一妳會選哪一個^^我之前是接觸阿南達瑪迦營，也深深感動，會這樣問您是我覺得內心真正平靜時好像天堂，那種感動不是任何物質世界能比較的，疫情前我也是一個人坐飛機獨來獨往我能知道您在紐西蘭那段時間的感覺。
我聽到痛也會過去這句話覺得特別感動。
二選一好難的選擇! 覺得當時二十幾歲的我不會對靜坐感興趣，就像現在的我也沒有以往那麼熱情地去結交每個旅途上遇見的人了😊 懂你說的那種平靜與感動，很難形容的感覺呢，有時看到大自然很壯觀也會產生這種感受💗
谢谢!!!
喜歡❤️
謝謝😊
真巧，我也刚刚完成我的第一次的十日内观。我的课程是在关丹。同时，我也留下来做了三天的法工。我觉得做法工很值得和有趣，也可以继续找老师聊聊。😊
你還留下來做法工，真棒👍關丹那裡聽說名額很快滿，希望明年有機會去關丹參加一次看看😊
@@bookreview5016 希望明年也可以在那里遇见你。我保证不说话直到第10天。😄
千芸你好，如果下次还有这样的课程，可以提前给于通知吗？谢谢你
你好👋 我也是從官網得知的，如果你也在馬來西亞，可以看這裡：www.dhamma.org/en/schedules/schmalaya 課程時間表都在這裡喔
👍🏻👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻
很想去参加體驗
不妨試一試
❤❤
大家下午好🌞
可以到是在那个地方吗我很想找这样的静坐请问
只要在Google搜尋“葛印卡內觀靜坐 [你的國家]" 就會看到官網和臉書了，然後可以看看課程時間表及地點，選擇適合你的地方及時間
可以询问你有关VIPASANA內觀靜坐課程的资料吗？他们有FB 还是什么管道可以知道更多详情吗？谢谢 ：）
他們有FB，也有官網，可以上Google搜索“葛印卡內觀靜坐 [你的國家］”前面就會看到了😊 如果是馬來西亞，可以點擊這個鏈接，www.dhamma.org/zh-HANT/schedules/schmalaya
❤
![Twenty One Pilots - The Line (from Arcane Season 2) [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/XCz7WUotXs8/mqdefault.jpg)
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真好
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