男性ホルモンの基礎まとめ【テストステロンの増やし方と、薄毛・体臭・肥満対策】

[@ろき-j5v]

今日から禁欲100日頑張ります！

[@スタジオルーツ盛岡]

長期の禁欲はデメリットも多いようですのでご注意を！

[@ろき-j5v]

​@@スタジオルーツ盛岡そうなんですね。だったら毎日3回します。

[@徳次-b3d]

2日前からアシュワガンダ飲み始めたけどなんか普通だね、異様に。というか、たぶん正常の状態に強く引き戻してるんだろう。気になるのは、やはり継続期間と量だね。1〜2週間の短期というのは、確かに安全かもしれない。慢性的なストレスのヘッジに利用したい身としては、もっと長期で使いたいけどね

[@スタジオルーツ盛岡]

ストレスレベルが低い人には効果を感じにくいかもしれませんね。今はハードワークが続いた時に一週間摂取するくらいのペースで使っています。