운동을 하세요! 저는 런닝을 추천드립니다. 다만 자세를 정확히 하셔야 관절에 무리가 안 갑니다. [설백님은 근육이 부족해 관절에 무리가 가는 방식으로 운동을 잘못해 부상을 입으셨을 확률이 큽니다] 처음에 할 때는 무리하지 않을 정도로 시작하여 조금씩 강도를 올리시는게 중요합니다. 어제 30분 달렸다면 오늘은 30분 10초를 달리는 식으로 말이죠. 설백님이 정확한 방법으로 운동해 지금보다 더 건강해졌으면 합니다!
주사 맞을 때 혈관 잘 안 잡히시는 분은 진상 같아도 꼭 꼭 실례지만 경력이 많은 간호사님에게 부탁드린다고 하세요... 진짜 혈관 몇번 잘 못 꽂아서 멍들고 난리나요 혈관 잘 찾는 분은 한번에 잘 해주시는데 경력 짧은 젊은 간호사들은 몇번을 다시 꽂고 안되서 다른팔에하고 참...
제가 본최고의 간호사 후배가 응급실에 실려갔습니다 어느한간호사가 주사를 침대마다 놓는 상황이었음 후배가가장 마직막에맞는상황이었음 응급실임을 다시한번 강조합니다 그만큼 급박한 환자들뿐입니다 첫번째환자. 교통사고로 머릴다쳐서 왔다리갔다리하는 상황. 그 간호사가 무언가를 주사하자 으응읔 하고 정신차림 두번째 환자 여자 덥칠려고하다가 계단에서 굴러서 대가리깨져서 정신이왔다리갔다리하는 환자 간호사가 주사놓자 정신 차림 주변에있던 지인들 두방더 놓아주라고 정신 차리라고 (듣고보니 여자친구에게 장난질하다가 여자가 툭하고 쳤는데 계단에서 데구굴 굴러서 대가리깨짐 해당여성도 와있는상태 ㅋㅋㅋ) 세번째환자 어떤 경우인지모르겠는데 호흡이끊어졌다가 다시이어지고 또 끊어졌다가. 다시 이어지는 사람 정말 곧 죽어도이상하지 않음 간호사가 주사를 놓자 갑자기 정신차려서. 으읔 아파요 이럼 네번째환자 이미 정신 차리고 살려주세요 이러고있는중 앞과정을 다봤으니 그럴만함 ㅋㅋㅋㅋ 그래도 짤없이 맞음 웬비명소릴가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마직막 후배. 분명 정신 없는상태 기절한 상태인데. 옴몸리 사시나무떨듯 떨고있는상태 한대맞자 바로 각성 함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 응급실에 있는 사람들 그 간호사보고 사람살리는 간호사라고 함 주사기하나로 ㅋㅋㅋ 얼굴 씨뻘개져서 간호사도망침 ㅋㅋㅋㅋ
제가 지금 입원해서 이걸 보고있는데요, 정말 운동이 중요하구나 싶어요ㅋㅋㅋ 자세히 말고 조금 간략하게 말하자면... 평소 지병때문에 쓰러졌는데 그때 뭔가의 영향을 받아서 신장수치가 올라가서 투석치료 직전인 상태까지 갔다가 다행히 그 전에 회복세로 들어가서 지금이 일주일째? 입원해있는데 곧 있으면 퇴원이야기도 해볼 수 있을지도 모르겠다고 하시더라구요. 그나마 일주일에 2회 이상 운동 하려고 노력했었던게 그나마 효과를 받았지 않았을까.. 싶습니다. 그리고 옆자리 아저씨들 보면 담배는 절대 피면 안되겠다 생각도 들어요. 뇌졸중으로 들어오신거 같은데 말도 제대로 못하시는...오우
운동 진짜 해야 될거 같은데... 사실 걷는건 운동이 아닙니다 근골이 약해서 걷는것 조차 힘들다면 수영을 추천해 드릴게요 수영장 가서 물에서 걷는걸로 왕복하는 운동부터 시작하면 운동량이 채워질거라고 생각 합니다. 몸에 부하가 어느정도 걸려야 골밀도도 올라 가고 근육도 튼튼해 질거에요
](http://i.ytimg.com/vi/auz159Vageg/mqdefault.jpg)
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![[#나혼자산다] ＂우리 웹툰 작가들이...!＂ 범상치 않은 옹알이가 가득한 기안84의 수면 내시경💤 | 나혼자산다⏱오분순삭 MBC181012방송](http://i.ytimg.com/vi/p-3D4wiczZM/mqdefault.jpg)
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ혈압이 정상 턱걸이를 칭찬해야 하는 게 맞아...?ㅋㅋㅋ
턱걸이라도 한게 중요하지용
정상(턱걸이)
혈압 추가입학 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
혈압이라도 턱걸이 가능해서 다행이야.. 실제 턱걸이는 1개만해도..
설백님이시잖아요 칭찬하다 못해 놀라워해야죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ
그냥 지나치기엔 썸네일이 너무 귀여웠다..... 설백님 아프지 마요ㅠㅠ
이번편 너무 재밌었는데 무서웠다....
올해는 받는다고 부모님한테 말씀드렸으니까....
그나저나 설백님은 솔직하고 담백한맛에 보는듯
다른 사람들은 얘기하는데 망설이거나 MSG 미친듯이 뿌려서 얘기하는데 여긴 담백함
설백할머님 오래오래 건강히 살아주세요.
개인적으로 의료쪽하는사람으로 설백님은 진짜 직접검사해보고싶음..
설백님뿐만 아니라 인방하시는 분들 싹다... 건강할수가 없는 업무환경이긴 함
왤케 스트리머는 강려크하게 튼튼하거나
반시체인걸까.. 중간이 없어..
초짜 간호사 로또 당첨된 설백님
수면 위내시경했다고 하셨는데, 비수면 위내시경은 고통의 연속이었고, 그후 며칠동안 제대로 활동을 못 했음.
얼마 전에 저혈압 쇼크 와서 실려간 사람인데 링거맞을때 팔에 혈관 숨어서 손등 2방 맞았는데도 못꽂아서 그대로 실려간 다음에 맞았고 검사때문에 정맥혈 뽑는데 팔에 또 혈관 숨어서 발에서 뽑았습니다(...) 설백님도 조심하셔야됨...
근데 혈관이 숨는 경우는 거의 한가지 밖에 없는데요. 주로 살이 너무 쩌서 혈관이 안보이는 경우입니다. 근데 저혈관쇼크라고 쓰셨는데 고혈압아닌지 다시 한번 검사받으시길바랍니다.(현 연세대 학생입니다)😊
@@BeaverontheHill 그럼 제가 뭔가 잘못알았나봐요. 비만은 아니라...(오히려 저체중/정상 턱걸이에 가까움) 기억이 가물가물한데 혈관이 터진다고 했던가 그랬던거같아요.
건강하세요 설백님
건강하게만 있어주길 바랄 뿐입니다
힘내세요.
허리 사진보고 놀랐습니다.
숨은 제대로 쉬고있는지 잘때는 반듯하게 자는지 뒤척이지는 않는지 불면증은 없는지
걱정되는 사진이였습니다
제 인생에서 제일 최악인 주사는 군입대후 훈련소에서 내성발톱 잘라내는 것 때문에 발가락에 마취주사 놓던 때였는데 진짜 주사 놓는게 이리 명확하게 느껴지기도 하는구나 싶을정도로 고통이 엄청 났었습니다.
난 예전에 빠레트에 발 찍히고 하루 지나고 엄지발톱 빼러 마취주사 맞았을 때
훈련소 때 주사 맞을 때는 뭔가 뉴스에서 수의사가 돼지나 소한테 주사 놓는 걸 사람한테 하는 느낌이었음
그건 병원에서 맞아도 아프답니다…
이상 병약 미소녀 설백님의 건강검진 썰이었습니다!🎉🎉
오늘도 설백님은 잼있고 귀엽다
진심 바늘 3번이나 찌르는데 혈관을 못찾는거는 개 초보자 아닌가 ㅋㅋ
설백님 건강하게만 있어줘요!!
보통 운동안하면 아무리 말라 보이더라도 체지방률 높은데 의외로 몸관리가 잘되어 있네요 ㄷㄷ
슬라임일 줄 알았는데 뭔가 아쉽군요
설백님 안심하시지마시고 언제 갑자기 건강이 급격히 안좋아질수있어요...건강은 젊어을때부터 지키는거에요..
설백님 제발 아프지 마시고 건강하세요..!
설백님 아프면 공포겜하는걸 볼 수 없잖아요....
정상의 경계선에 계시는구나..
운동을 하세요! 저는 런닝을 추천드립니다. 다만 자세를 정확히 하셔야 관절에 무리가 안 갑니다.
[설백님은 근육이 부족해 관절에 무리가 가는 방식으로 운동을 잘못해 부상을 입으셨을 확률이 큽니다] 처음에 할 때는 무리하지 않을 정도로 시작하여 조금씩 강도를 올리시는게 중요합니다. 어제 30분 달렸다면 오늘은 30분 10초를 달리는 식으로 말이죠. 설백님이 정확한 방법으로 운동해 지금보다 더 건강해졌으면 합니다!
푸쉬업도 강력히 추천드립니다! 다만 정자세를 처음부터 하시는데에는 무리가 있을테니 벽 푸쉬업부터 시작해 보세요. 자세에 따라 팔에 자극을 집중할 수 있으니 팔 근육을 늘리시는데 도움이 되실겁니다.
멍든건 혈관 터졌을때 저런 상황생기는데 많이 힘드셨겠네요
살짝 걸어도 미세골절 생기는 우리 설백님의 쿠크다스 다리가 튼튼해지는 그날까지 뼈에좋은것좀 많이먹어요
이 귀여운 설백님아!
아니 이정도면 인간 쿠크다스 아닙니까...?
스캔을 단방향으로 하면 입체 측정이 안 돼서, 보통 세 방향(입체 측정이 가능한 최소치)정도 단일 축에 대해 회전하는 방향으로 찍은 다음 계산해서 입체 구조를 만들어 측정합니다. 교수님이 콜로퀴움에서 심조직측정 강연하던 내용 중 일부...
선생님 갑자기 궁금해져서 그런것인데 만약에 기계로 압축을 시킬수 없는 크기라면 어떻게 진행이 되는걸까요
@@감튀는맘터 압축 자체는 측정거리를 최소한으로 하고, 틈을 줄여 불필요한 공간을 없애 선명한 상을 만들기 위해 하는 것으로 압니다. 압축이 불가능하다면 다른 요소를 통해 선명도를 높여야겠죠. 측정 강도를 올린다든지...
주사 맞을 때 혈관 잘 안 잡히시는 분은 진상 같아도 꼭 꼭 실례지만 경력이 많은 간호사님에게 부탁드린다고 하세요... 진짜 혈관 몇번 잘 못 꽂아서 멍들고 난리나요
혈관 잘 찾는 분은 한번에 잘 해주시는데 경력 짧은 젊은 간호사들은 몇번을 다시 꽂고 안되서 다른팔에하고 참...
어릴적 혈관못찾아서 주사바늘 7번찌르던 간호사님 생각난다
ㅋㅋㅋ 나도 못 잡아서 겁나 찌르던데
근데 수간호사 오시더니 바로 꼿던데
수간호사님이 괜히 직책을가지신게아님 어디병원을가도 잘하심
ㄹㅇ..
내가 보는 유튜버들 다 건강하지 못해 ㅜㅜ 오래오래 방송해야 하는데..
얼마전에 건강검진할때 의사선생님께 들었던게 있는데, 운동을 하면 생기는 성분? 이 있다고 하더라고요. 그래서 그게 어느정도 있으니 운동 하긴 하는거 같긴하다...근데 부족하다...더해라...그런말씀 하시더라고요...
혹시 설백님 건강 검진 어디셔 받으셨는지 알 수 있을까요? 결과를 너무 깔끔하게 보여준 거 같아서 받아보려 합니다.
간호사가 바늘 찔러서 피 안 나올때 정말 무서운데.
그리고 피 안 나오면 막 쑤시는데 정말 무서움.
제가 본최고의 간호사
후배가 응급실에 실려갔습니다
어느한간호사가 주사를 침대마다 놓는 상황이었음
후배가가장 마직막에맞는상황이었음
응급실임을 다시한번 강조합니다
그만큼 급박한 환자들뿐입니다
첫번째환자. 교통사고로 머릴다쳐서 왔다리갔다리하는 상황. 그 간호사가 무언가를 주사하자 으응읔 하고 정신차림
두번째 환자 여자 덥칠려고하다가 계단에서 굴러서 대가리깨져서 정신이왔다리갔다리하는 환자
간호사가 주사놓자 정신 차림 주변에있던 지인들 두방더 놓아주라고 정신 차리라고
(듣고보니 여자친구에게 장난질하다가 여자가 툭하고 쳤는데 계단에서 데구굴 굴러서 대가리깨짐 해당여성도 와있는상태 ㅋㅋㅋ)
세번째환자 어떤 경우인지모르겠는데 호흡이끊어졌다가 다시이어지고 또 끊어졌다가. 다시 이어지는 사람 정말 곧 죽어도이상하지 않음 간호사가 주사를 놓자 갑자기 정신차려서. 으읔 아파요 이럼
네번째환자 이미 정신 차리고 살려주세요 이러고있는중 앞과정을 다봤으니 그럴만함 ㅋㅋㅋㅋ 그래도 짤없이 맞음 웬비명소릴가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
마직막 후배. 분명 정신 없는상태 기절한 상태인데. 옴몸리 사시나무떨듯 떨고있는상태 한대맞자 바로 각성 함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
응급실에 있는 사람들 그 간호사보고 사람살리는 간호사라고 함
주사기하나로 ㅋㅋㅋ 얼굴 씨뻘개져서 간호사도망침 ㅋㅋㅋㅋ
설사장 아프지 마소 영상 올려야제
혈관 이야기 듣고 공감 너무 너무 어휴.... 폐렴으로 입원했을때 왼팔 오른팔 둘 다 어휴.. 주사바늘만 7번 찔리고 결국 손등에 했는데 그때 뭐하는 사람이지? 이 생각만 했죠 큰병원이였는데 말이에요...
운동 추천은 어느 정도 예상은 했다만...이렇게까지 아슬아슬하게 나올 줄이야...
아이고 고생했어요 연약한 설백님 ㅜㅠ
전 회사에서 매년마다 한번씩 건강검진 시켜줘요. 저 올해 건강검진 올해 말에 합니다 ㅎㅎ
오늘도 영상 보러왔어요 설백님
손등이 아픈건 너무 공감됩니다 ㅋㅋㅋㅋ
마취할때 아픈거 저도 겪은적있어서 너무공감되네요😢 저는 수면마취였는데 아마 으갸갹소리 내면서 잠들었을거거든요ㅋㅎㅋㅎ😂 아플때가 있고 안아플때가있을줄 저도 몰랐어요😅😅 그 고통 참으시느라 고생많으셨습니다😊
겅강검진 고생하셨습니다
ㅍㅃㄹ 영상보다가 옆에 귀여운 설백님의 썸네일 영상을 보고 바로 눌러버렸다..
더 늦기전에 척추관련질환은 빨리 치료받으시길.
척추와 무릎은 나이들면 큰 문제됩니다.
근데 척추 때문에 MRI를 찍으신건가?
보통 건강검진에는 잘 안찍는데.
저렇게 자세히 나오는 건강검진은 처음 보네요~
병원에 막 연수온듯한 분들은 진짜 환자입장에선 공포 그자체죠
저는 발목을 다쳐서 정형외과 다녔는데
처음엔 원장님이 해주셨는데 두번째부턴 인턴처럼 보이는 분에게 연수시키는거에요
발목에 침 놓을때 진짜 뭔가 찔리면 안되는 곳에 찔린거같은 고통? 근육의 수축?이 실시간으로 느껴지는데
이걸 같은분께 3번을 반복해서 당하니까 발목 덜나았는데도 병원가길 거부했어요...
백설기님 화이팅!
건강검진을 받고온건가요 인체실험을 당하고온건가요?
현직 방사선사인데 아무래도 처음하시는 분들은 수치심도 있고 아픈것도 없잔아 있죠
허리 사진보니 AP사진인데 아프실만 하시군여 허허
어우 난 손등에 바늘이 5번 찔렸는데 설백님도 대단하다 난 그 때 피다 너무 많이 나와서 기절함
설백눈나 아프지마요
턱걸이정상 설백좌 폼 미쳤다 ㅠㅠ
아 썸넬 완전 귀여워
제가 지금 입원해서 이걸 보고있는데요, 정말 운동이 중요하구나 싶어요ㅋㅋㅋ
자세히 말고 조금 간략하게 말하자면... 평소 지병때문에 쓰러졌는데 그때 뭔가의 영향을 받아서 신장수치가 올라가서 투석치료 직전인 상태까지 갔다가 다행히 그 전에 회복세로 들어가서 지금이 일주일째? 입원해있는데 곧 있으면 퇴원이야기도 해볼 수 있을지도 모르겠다고 하시더라구요.
그나마 일주일에 2회 이상 운동 하려고 노력했었던게 그나마 효과를 받았지 않았을까.. 싶습니다.
그리고 옆자리 아저씨들 보면 담배는 절대 피면 안되겠다 생각도 들어요. 뇌졸중으로 들어오신거 같은데 말도 제대로 못하시는...오우
진짜 주변에서 나보다 몸안좋은사람 적은데 스트리머들은 직업 특성상 아픈가람이 많네요...
아무래도 야외활동이 적고, 장시간 앉은 상태로 있다보니 근육량은 줄고, 체지방량은 늘거고, 척추 또는 목 부근에 무리가 가기 때문일거에요.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저게 마취제 뭐쓰냐에 따라 다른데 혈관통 심한게 있긴 합니다 저러다가 필름 툭 끊기고 고생했네요
정상(경계)는정상인데 주의하라는거잖아여 ㅋㅋㅋㅋㅋ
건강이 우선입니다~!! ㅋㅋ
운동 조금씩 해보시는걸 추천드려요!!
아이고ㅠㅠㅋㅋ 100 / 60 라인이면
여름날 위험해요ㅋㅋㅋ 설백님 뭔가 좀 드시고 혈압좀 올려요ㅠㅠㅋㅋ 어디 미세 골절에 저혈압에 종합병원이야ㅠㅠ😂😂😂
손등 혈관이 약하면 수간호사분이 오십니다 물론 8명 정도의 4~5년차 간호사들이 지나가고요..
혈관이 다 터져서 3일동안 멍이 생겼어요ㅠ
위내시경은 무마취가 갑...
호흡만 잘하면 고통없이 순식간에 끝남
세계수와 동화되는 느낌은 도대체 무슨 느낌이지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2:15 ㅓㅜㅑ ㅈㄴ 아프겠네
나도 팔 얇다고생각했는데...설백님에 비하면 아니였구나...
저 밴드는 붙이고 나서 5분 뒤에 반드시 떼어내야 합니다.
오래 붙이고 있으면 붙인 부위가 퉁퉁 붙더라고요.
방장 건강해야해..
유방 검사는 슬기로운 의사생활에서 조정석씨가 받는 장면 있던데 ㄹㅇ 아파보이더라고요..ㄷㄷ
길가다 팔 잘못 부딪히시면 진짜 부러지겠는데 ㄷㄷ
척추 사진 ㄷㄷㄷㄷ 측만증아닌가....? 옆으로 보면 일자로 펴저있으신건 아니련지 ㄷㄷㄷ 건강하세요....
내가 설백님 혈압 이겼다 113/68
근데 노화올수록 혈압이 올라가기 때문에
'문제만 없다면' 저혈압일수록 좋음
심혈관쪽 의사가 방송에서 그러드라
진짜 ㅋㅋ 건강검진가면 약간 전쟁통에 각각 배식받는 그런느낌임 ㅋㅋ 마지막에 다시 만나고 ㅋㅋㅋㅋ
진짜 유방검사는 기술이 발전해서 바껴야 돼.... 너무 구시대적이야
보기전부터 레전드구만
운동 진짜 해야 될거 같은데... 사실 걷는건 운동이 아닙니다 근골이 약해서 걷는것 조차 힘들다면 수영을 추천해 드릴게요 수영장 가서 물에서 걷는걸로 왕복하는 운동부터 시작하면 운동량이 채워질거라고 생각 합니다. 몸에 부하가 어느정도 걸려야 골밀도도 올라 가고 근육도 튼튼해 질거에요
설백님 뼈는 골다공증이 아니라
선천적인 쿠크다스였군요
의사가 트수였던 겄!!
설백아가 순살팔이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
혹...시....핏줄이 잘 보여서 실험체로... 쓰이신 게 ..... 아니실지.....
헐... 괜찮아요??
이건 삐끗하면 꼴까닥 아니냐ㅋㅋㅋㅋ
01:03 뭐야.. 그 전엔 아니였어요? 어떻게 살아있는거야 ㅋㅋ
아아... 헌혈하고 간호사들이 멍들수 있다고 한게 이런 거구나
6:07
간호사는 국시때 실기시험안봐서 피뽑는거 환자 많이 경험해봐야지 잘해요 고생은 환자의 몫
건강검진이 이렇게 웃긴거였다는걸 설백님을 통해 알았네요 ㅎㅎ 근데 그 얇디 얇은 팔에 주사바늘 3방이라니;;; 재교육이 필요한 간호사네요;;;ㅎㅎㅎ
수많은 공겜으로 단련된 그녀의 눈 반응속도..
눈 감는 속도만 빠르지 않을까 ㅋㅋㅋ
설백님 머리 크신가요? 머리에 XL이라고 사이즈가 적혀있으시네요
할무니~~~~~~~~~~~~
내년에는 위내시경 비수면으로 하시길 기원합니다!
ㅋㅋㅋ혈압 정상 범위 웃음벨이네 ㄹㅇ ㅋㅋ
설백님이 방송줄이시고 야외활동 많이하시고 밥도많이드시면 우수까지 쌉가능...
4:55 엄청큰 바늘이 손등부터 팔까지 들어오는 느낌
남자인데, 심장 초음파 검사한다고 기계로 엄청 눌러서 가슴통증을 처음 느껴봄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 그정도면 팔이 그냥 ... 스틱의 가느다란 굵기을 상징하는 스틱팔인대...
전 저거 안압체크 농담아니라 10번넘게했어요..처음하는거라 맨처음엔 뭔지몰랐는데 바람나와서 화들짝 그후론 덜덜덜거리면서 계속 다시..ㅠ
ㄹㅇ 이거 뭔가 모르게 무서움
하루 평균 50걸음 인데 잘하셨어요
그래도 걸어다녀야 하는데
몸통이랑 다리는 평균 이상이라 다행이네요 할머니..
설하
손등이랑 발등에 링거꼽는 거는 고문그자체인듯
저 손등 중1때 해봤는데...ㅋㅋㅋ
진짜 이건 아는 사람만 아는 고통임..