Θεμιστοκλή δουλεύω ΠΟΛΛΕΣ ΩΡΕΣ όρθια και ξενύχτι έντονοι οι ρυθμοί απαιτητικό πρόγραμμα.Θελω κάτι να με κρατάει σε εγρήγορση να Μ δίνει boost και ενέργεια.επισης επειδή κάνω πολλάααα χιλιόμετρα λόγω δουλειάς έλεγα να πάρω μαγνήσιο για τα ποδαράκια μου.τι λες τι προτείνεις?? Ευχαριστώ
Καταπληκτικός.Ομως όλα αυτά σε μια φόρμουλα δεν υπάρχουν; για να μην περνούμε τόσα χάπια την ημέρα.Αν υπάρχει πια μας συστήνεται.σας ευχαριστώ κ σας παρακολουθώ ❤
Πολυ ωραίο βίντεο οπως πάντα!Εννοείται ότι θελουμε βίντεο με τα τοπ της αντιγήρανσης. Αν είναι εύκολο να δούμε και το αντίστοιχο βίντεο και για την εμμηνόπαυση ❤❤❤
Σε ευχαριστώ πολύ! Για εμμηνόπαυση πάτα εδώ για πιο γενικές συμβουλές και οδηγίες themistoklistsitsos.gr/el/sumboules/emminopaysi/emminopaysi-symptomata-fysiki_antimetopisi
❤ Καταπληκτικός !! Λόγω του ότι το αλτσχάιμερ η άνοια είναι η μάστιγα του αιώνα , Θα θέλαμε μία ενημέρωση πάνω σ’ αυτό αν μπορούμε να πάρουμε κάποια σκευάσματα για να προλάβουμε το κακό.
Είσαι υπέροχος!!! Σπιρτόζος!!! Βλέπω τα βίντεο σου με χαρά ,και μου φτιάχνεις την διάθεση, χώρια που ενημερώνομε κιόλας!!!! Σε ευχαριστώ πολύ!! Καλές γιορτές!!!
Γεια σου Θεμιστοκλή μου! Εχω αγχωδη διαταραχή η κοινωνικο αγχος υποθέτω! Έπαιρνα ενα 6μηνο ssri και εχω ενα μηνα που τα σταμάτησα! Η διαθεση μου ειναι στα πατωματα και ενα αγχος με κυριεύει και στον υπνο μου! Ωστόσο φαίνεται να μπορω να το διαχειριστώ ! Κρισεις πανικου δεν παθαινω (ακομα τουλάχιστον)! Γενικα μου περναει απο το μυαλο να ξανααρχιζα τα SSRI κι οτι γινει ααφου οσο τα επαιρνα ημουν στην καλυτερη εκδοχή μου αλλα δεν θελω να τα ξαναξεκινησω! Εκανα κατι εξετάσεις και η B12 ειναι στα ορια αλλα χαμηλη! Επισης εχω δει και το συμπληρωμα 5 htp και εχω δει οτι μαγνησιο γενικα βοηθάει! Και σκέφτομαι να παρω 5 htp B12 και μαγνήσιο! Συνδυάζονται η ειναι υπερβολή ; Περιμενω απάντηση σου
Γεια και χρόνια πολλά ! Δεν κρατώ εδώ στοιχεία. Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏 Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Πολύ ενημερωτικό το βίντεο σου! Ευχαριστούμε πολύ! Περίμενα για κάποιο λόγο να αναφέρεις κ τη βιταμίνη D3. Ναι, θα θέλαμε πολύ για αντιγήρανση. Για πρόσωπο κ σώμα μετά τα 50+. Βιταμίνες, κρέμες, Ρετινόλη? Αναμένουμε με ανυπομονησία!🙏
Στην εμμηνόπαυση για τις γυναίκες που δεν είναι δραστήριες τι προτείνετε ποια συμπληρώματα και όταν το ψάρι δεν υπάρχει πολύ στη διατροφή τι βιταμίνη περνούμε?
Καλημέρα !! Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏 Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Καλημέρα σας και καλή χρονιά! Ένα ενημερωτικό βίντεο με τα top συμπληρώματα για αντιγηρανση θα είναι πολύ χρήσιμο. Επίσης, θα ήθελα να σας ρωτήσω αν αυτά τα σκευάσματα που προτείνετε μπορούν να καταναλωθούν συνδυαστικά. Ευχαριστώ και συγχαρητήρια για την επιστημονικά τεκμηριωμένη παρουσίαση των σκευασματων, όπως και για τις επιστημονικές συμβουλές που παρέχετε!
Σχετικά με τους συνδυασμός θέλει προσοχή. Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏 Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Με χαρά να εξετάσουμε τι χρειάζεστε Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏 Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Καταπληκτικό Θεμιστοκλή μου..αλλά όπως καταλαβαίνεις είναι δύσκολο...τι να πρωτοπαρεις αν εχρις πολλα θέματα.. ένα που να τα έχει όλα.. θα ήταν τελειααααααααα😂😂😂😂
Καλά θα ήταν :)) ευχαρίστως αν θέλεις να σε βοηθήσω πάντως. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Καταπληκτικό το βίντεο!!!!!! Τα θέλω όλα, αλλά θα αρχίσω σιγά σιγά από ένα το πλέον αναγκαίο και μετά θα προχωρήσω στα άλλα,. Ευχαριστούμε που μας διαφωτίζεις!!!!!!!
Θα ηταν χρήσιμη για παραδειγμα μια ενημερωση για τα patches με οιστρογονα για γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνοπαυση γιατί οι γιατροί στην Ελλάδα δεν τα χορηγούν ενώ στο εξωτερικό είναι πια κάτι συνηθισμένο
Χρόνια πολλά Θεμιστοκλή και καλή η χρονιά που έρχεται. Θα ήταν χρήσιμη η άποψή σου για τα συμπληρώματα που περιέχουν δυο ή τρεις ουσίες μαζί. Πχ D3+ Κ2+ Μαγνήσιο ή κάποιοι άλλοι συνδυασμοί. Κυκλοφορούν διάφορα στο διαδίκτυο ότι δεν απορροφώνται καλά και πρέπει να τα λαμβάνουμε σε χωριστά χάπια. Ποια η επιστημονική άποψή σου;
Ειχα μια κουβέντα με μια φαρμακοποιό, για τα συμπληρώματα διατροφής. Της ανεφερα μια εταιρεία, δεν την ήξερε. Μου ειπε πως κάποιες εταιρείες παίρνουν μια γνωστοποίηση απο τον ΕΟΦ, χωρις αδεια κυκλοφορίας, τα βγαζουν στην αγορα για 2, 3 χρόνια και μετα αντε βρες τους. Με προβλημάτισε. Θα ηθελα την γνωμη σου. Με εκτίμηση.
Δεν πρόκειται για τέτοιες εταιρείες αυτές που επιλέγω να ενσωματώσω και να προτείνω στα βίντεο αν αυτό βοηθάει 🙏 επίσης η αδεια κυκλοφορίας αφορά φάρμακα και αξίζει 5ψηφια νούμερα €. Τα συμπληρώματα λαμβάνουν γνωστοποίηση
Γεια! Όλες οι προτάσεις μου γίνονται ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού ώστε να γίνει με ασφάλεια. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Καλημέρα Θεμιστοκλή Εισαι Σούπερ ευχαριστουμε για της πληροφορίες σωστες οσον αφορα να τηνυγεία.😊 Με τα σωστα συμπληρώματα που βλεπουμε αποτελεσματα στον οργανισμο και απορροφούνται βασικό.🎉 Για την γλουταθειονη εχεις βιντεο;ειναι οντως σουπερ ;και για αντιγηρανση;ποιο προτείνεις;😮😊
Συνδυάζεις την ενημέρωση με το έξυπνο χιούμορ, πράγμα δύσκολο, συνέχισε έτσι!! Απορία: Επειδή δεν ανήκω στις υπερδραστήριες γυναίκες, δραστηριοποιείται περισσότερο το μυαλό μου, η πολυβιταμίνη που συνιστάς μου ταιριάζει ή προτείνεις κάτι άλλο; Ευχαριστώ!!!!!
Προτείνω κάτι άλλο :) Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏 Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏 Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Γεια. Όλες οι προτάσεις μου γίνονται ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Καλησπερα σας . Ερωτηση: Πόσα μαζί θα μπορούμε να πάρουμε?? Να συνδυάζουμε 3 -4 ?? Για παράδειγμα προβιοτικά και μαγνήσιο και ω3 κ.λ.π? Επιτρέπεται? Ευχαριστώ πολυ😊 Καλή χρονιά με υγεία.
Καλή χρονιά με υγεία ! Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏 Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Θέμη έχω κάποιες απορίες,όπως πόσο καιρό μπορούμε να παίρνουμε τις βιταμίνες?μπορούν να προκαλέσουν κάποιο πρόβλημα αν τις πίνουμε καιρό? Και αν δεν έχω έλλειψη μαγνησίου πχ και εγώ το πάρω γιατί έχω όλα αυτά που ανέφερες θα μου προκαλέσει κάτι αρνητικό? Σε ευχαριστώ.
Πολλές απορίες :) Δεν υπάρχει απόλυτος κανόνας για το διάστημα λήψης. Μαγνήσιο πχ. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα διάστημα κ να αξιολογήσεις αν έχεις βελτίωση. Σημαντικό να ορίζεις ΤΙ σου φταίει ώστε να μπορείς να αξιολογήσεις αυτό που πήρες αν σε βοηθησε εκεί συγκεκριμένα ή όχι. Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏 Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Γειά σου φίλε Θεμιστοκλής! Παίρνω μαγνήσιο και με βοηθάει στην εμμηνόπαυση.Ηθελα να σε ρωτήσω,αν πάρω βιταμίνες και περιέχουν μαγνήσιο,θα πρέπει να σταματήσω το μαγνήσιο που παίρνω ή θα πρέπει να βρω βιταμίνες χωρίς μαγνήσιο;
Σε τέτοιες περιπτώσεις αθροίζονται τα κοινά συστατικά από τα διάφορα συμπληρώματα που χρησιμοποιείς Για να αποφασίσουμε. Ευχαρίστως να βοηθήσω ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού ώστε να γίνει με ασφάλεια. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Χριστος Ανεστη!! Εχω σταματησει αντικαταθλιπτικα εδω και ενα μηνα διοτι τελειωσα την αγωγη μου, ειναι οκ τωρα να ξεκινησω τζινσεγκ; Στο φαρμακειο που ρωτησα δεν εχουν ιδεα τι εννοουσα και με κοιτουσαν σαν εξωγηινοι, ευχαριστω!
Αληθώς Ανέστη! Θα πρέπει να το δούμε συνολικά. Εδώ θα δεις όσα χρειάζεσαι για τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Καλησπέρα σας είστε εξαιρετικός Δεν μπόρεσα να κρατήσω αυτά που προτείνεται σε προβιοτικά μαγνήσιο και ω3 Μπορείτε να μου τα στείλετε παρακαλώ Είμαι 55 ετών σε εμμηνόπαυση αλλά γυμνάζομαι και προσέχω αρκετά τι θα βοηθούσε κατά την πολύτιμη γνώση σας κσι γνώμη σας Ευχαριστώ πολύ
Δες τα εδώ, το ένα το βγάλατε κ sold out themistoklistsitsos.gr/el/sumboules/bitamines-sympliromata/top-5-2023-poia-sympliromata-hreiazetai-mia-gynaika
Χρειάζεται λίγη προσοχή γιατί ορισμένα συστατικά επικαλύπτονται οπότε ξεπερνώνται τα ημερήσια όρια. Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏 Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Καλησπέρα! Ήθελα να ρωτήσω, σε εμάς που τα ζελεδακια είναι εύκολα και νόστιμα αλλά όχι τόσο "καλά" όπως είπατε σε άλλο βίντεο τι θα προτείνατε; Διευκρινίζω, δεν μπορώ τα αναβράζοντα, τα μασώμενα δισκία ή τις αμπούλες, γενικά οτιδήποτε μένει και λιώνει στη γλώσσα μας πχ ή έχει γεύση σε υγρό, τι θα μου προτείνατε για πολυβιταμινες, προβιοτικα και κάτι για δέρμα νύχια και μαλλιά;
Όπως ανέφερα, είναι μια επιλογή για όσους δεν μπορούν να καταλήξουν. Οπότε αν ΔΕΝ μπορείς με τίποτα, τότε Ζελεδάκια , μη σκας 😁 Εδώ θα δεις όσα χρειάζεσαι για τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Ευχαρίστως να προτείνω ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού. Εδώ θα δεις όσα χρειάζεσαι για τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
1. Τα χρησιμοποιείς όσο τα χρειάζεσαι με βάση τον σκοπό σου 2. Κατά κανόνα ένα συμπλήρωμα είναι ΜΗ πιθανό από μόνο του να σου κάνει πρόβλημα στο συκώτι αν το χρησιμοποιείς σωστά Αν θέλεις βοήθεια να επιλέξεις, εδώ θα δεις όσα χρειάζεσαι για τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Ειμαι γυναι ανω των 45 ξυπναω το πρωι και πειτε μου Κε Θεμιστοκλή πόσα κουτια κατα μεσο ορο συμπληρωματων διατροφης θα συναντω στο ντουλαπι μου μολις το ανοιξω ? με εναν πρόχειρο υπολογισμο δεν θα παιρνω περί τις εξι ταμπλέτες την ημερα? + Τα χαπια αν εχω καποια παθηση + παυσίπονα οποτε χρειάζεται..σαν πολλά μαζεύονται 😮 Πως θα αναγνωριζουμε τις πραγματικές ανάγκες μας? και πότε θα πρέπει να κανουμε αποχη απο τα συμπληρώματα και για πόσο? Η μακροχρόνια χρηση ισως εχει καποιες επιπτωσεις.
Δεν υπάρχει ίδια συνταγή για όλους. Ευτυχώς. Όλες οι προτάσεις μου γίνονται ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού ώστε να γίνει με ασφάλεια. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Ποια είναι η γνωμη σας για το fero- folic 500mg; Εχω φεριττινη 3, με αιμοσφαιρινη 9 και αιματοκρίτη φτανω μεχρι 33. Η κατασταση αυτη βέβαια είναι χρονια και ανα διαστηματα κανω 3μηνες θεραπειες με διαφορα σκευάσματα. Τελευταία παιρνω το fero folic ομως ανεβηκαν και οι τρανσαμινασες...μπορει να σχετίζεται αυτο με το σκεύασμα; Ειναι οντως τοσο καλο ή μηπως αυτο που προτεινεται εσεις είναι πιο δραστικό;
Μετά από αυτό, φυσικά και θέλουμε τα top συμπληρώματα για αντιγηρανση. Σε ευχαριστούμε για τα τόσο χρήσιμα βιντεάκια❤
Έγινε !! Σε ευχαριστώ πολύ πολύ
@@themistoklistsitsos 🙏🙏🙏
Συμφωνώ !!!
Ξεχαστηκες? περιμένουμε τα συμπληρώματα για αντιγηρανση.😮
Θεμιστοκλή δουλεύω ΠΟΛΛΕΣ ΩΡΕΣ όρθια και ξενύχτι έντονοι οι ρυθμοί απαιτητικό πρόγραμμα.Θελω κάτι να με κρατάει σε εγρήγορση να Μ δίνει boost και ενέργεια.επισης επειδή κάνω πολλάααα χιλιόμετρα λόγω δουλειάς έλεγα να πάρω μαγνήσιο για τα ποδαράκια μου.τι λες τι προτείνεις?? Ευχαριστώ
Ναι θέλουμε βίντεο για τοπ αντιγύρανσης!!! Πολύ καλό!!! Σε ευχαριστούμε!!!!!❤
Το είπες μπήκε στη λίστα μου !!
@@themistoklistsitsos ευχαριστούμε τοοοσο πολύ.
Είσαι υπέροχος άνθρωπος με ωραίο λόγο ευγνώμων για το μοίρασμα!!
Ευγνώμων για το σχόλιό σου. Διαδώσέ το κ μην ξεχάσεις να πατήσεις subscribe ☺️
Ναι, για αντιγήρανση!
💥💥💥
Είσαι υπέροχος σε ότι λες δοκίμασα το σίδηρο τέλειος μου έδωσε ενέργεια να σε έχει ο θεός πάντα καλά και να σε Ακουμε!!
Σε ευχαριστώ πολύ!!!! Όλα μπορείς να τα βρεις και στο themistoklistsitsos.gr το eshop μας ❤️
Ωραίο βίντεο!!!! Ναι θέλουμε βίντεο για συμπληρώματα αντιγηρανσης.❤❤
Σε ευχαριστώ πολύ! Στει χάπι κ συντονισμένη
Καταπληκτικός.Ομως όλα αυτά σε μια φόρμουλα δεν υπάρχουν; για να μην περνούμε τόσα χάπια την ημέρα.Αν υπάρχει πια μας συστήνεται.σας ευχαριστώ κ σας παρακολουθώ ❤
Όλα στις δόσεις που θέλουμε και με τη μορφή που θέλουμε δεν υπάρχουν σε 1 προϊόν :) επιλέγεις αυτά που χρειάζεσαι !
Όλα τα συμπληρώματα τα θέλουμε εννοείται. Είστε καταπληκτικός!
Στει χάπι σέ ευχαριστώ πολύ!! Διαδώσέ το
Μεγάλε φάρμακοποιε 💊 ΧΑΠΙ...👌ΤΕΛΕΙΟ τι βιντεακι σου 🤌
Γεια σου Δημητρουλα
ΥΠΕΡΟΧΟΣ!!!Σπάνιο είδος από κάθε άποψη…Ευχαριστούμε🙏🏻μόλις έκανα εγγραφή👏🏻👏🏻👏🏻
Τέλεια !! Χαίρομαι κ θα προσπαθήσω να σε ανταμείψω κ με άλλα ωραία
❤εκτος των πολυ καλων συμβουλων σου,μας φτιαχνεις την διάθεση,με ενδιαφέρει κι εμενα η αντιγηρανση.
Ωραία ωραία σε ευχαριστώ πολύ!!
Μπράβο!!!
Σε ευχαριστώ πολύ! Στει χάπι
Ειμαι η Μαρω, ειμαι απο τη Κύπρο και είμαι "χαπι" που σε ανακάλυψα!! Μπράβο σου 🙌👍👌
Χαίρομαι για αυτό !! Καλωσηρθες ! Χρόνια πολλά με υγεία ✨
Είστε εξαιρετικός !!!
Να είσαι πάντα καλά και να έχεις ένα όμορφο καλοκαίρι 🐳
Πολυ ωραίο βίντεο οπως πάντα!Εννοείται ότι θελουμε βίντεο με τα τοπ της αντιγήρανσης.
Αν είναι εύκολο να δούμε και το αντίστοιχο βίντεο και για την εμμηνόπαυση ❤❤❤
Σε ευχαριστώ πολύ! Για εμμηνόπαυση πάτα εδώ για πιο γενικές συμβουλές και οδηγίες
themistoklistsitsos.gr/el/sumboules/emminopaysi/emminopaysi-symptomata-fysiki_antimetopisi
Σούπερ, ευχαριστούμε
Εγώ σε ευχαριστώ πολύ!! Διαδώσέ το
Θεμιστοκλή δεν συγκρίνεσαι!!!🌹🙋♀️🇬🇷❤️
Κανείς μας δεν συγκρίνεται, είμαστε μοναδικοί ❤️
Θεμιστοκλή ....... αυτό είναι ενα απο τα καλύτερά σου βίντεο .............τέλειο όπως και εσύ !!!
Χαίρομαι πολύ! Διαδώσέ το να μάθουν κι άλλοι :)
Merci
🙏
Τέλειο !μπραβο σας !!
Ευχαριστώ πολύ διαδώσέ το να μάθουν κι άλλοι
Ευχαριστούμε μας κάνεις χαπι 😊
Εγώ σε ευχαριστώ πολύ
❤ Καταπληκτικός !! Λόγω του ότι το αλτσχάιμερ η άνοια είναι η μάστιγα του αιώνα , Θα θέλαμε μία ενημέρωση πάνω σ’ αυτό αν μπορούμε να πάρουμε κάποια σκευάσματα για να προλάβουμε το κακό.
Αν κ οι μελέτες σε συμπληρώματα εδώ είναι θολές, να το πιάσουμε κ αυτό το θέμα ευχαρίστως 😁
Αγαπημένε μας Θεμιστοκλή περιμένουμε ενημέρωση για αντιγήρανση και συμπληρώματα για ηλικίες 60+ γιατί κι εμείς έχουμε... ψυχή!
Βεβαίως είναι στο πρόγραμμα
😢@@themistoklistsitsos
Καλησπέρα Θέμη! Τι ωραίο το βίντεο σας! Σας ευχαριστούμε
Εγώ σε ευχαριστώ πολύ!! Μην ξεχάσεις να πατήσεις subscribe 😁
Είσαι υπέροχος!!! Σπιρτόζος!!! Βλέπω τα βίντεο σου με χαρά ,και μου φτιάχνεις την διάθεση, χώρια που ενημερώνομε κιόλας!!!! Σε ευχαριστώ πολύ!! Καλές γιορτές!!!
Με υγεία κ ο,τι καλύτερο σε ευχαριστώ πολύ!!
Γεια σου Θεμιστοκλή με τις υπέροχες πληροφορίες σου..
Θέλω αντιγίρανση ...
Και μνήμης...😂.
Έτσι και αλλιώς ειναι επίκαιρο πολύ το θέμα..
Βεβαίως βεβαίως σημειώθηκε !! Σε ευχαριστώ πολύ
❤
🙏
Ευχαριστούμε πολύ!
Εγώ σε ευχαριστώ πολύ
❤❤❤❤❤❤
😁
Ένα για όλα πες μας ❤
Μακάρι να υπήρχε
Ευχαριστούμε σε αγαπουμε
Εγώ ευχαριστώ πολύ!!
Ναι ναι θέλουμε❤
💥💥
Θα ήταν ωραίο ενα βιντεο για HRT (hormone replacement treatment).
Ευχαριστώ πολύ για την πρόταση, ωραίο και ενδιαφέρον θέμα
Τέλεια περιμενουμε για αντιγηρανση.σουπερρρρρρ🎉🎉🎉
Σούπερ !! Μην ξεχάσεις να πατήσεις subscribe 😁
👏🏻👏🏻😍
😁
Είσαι υπέροχος σε παρακολουθώ στα βίντεο σου. Ε ναι θέλουμε βιντεάκι για αντιγυρανση
Σε ευχαριστώ πολύ:)) σημειώθηκε
Θεμη μου για αντιγηρανση❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Εντάξει λοιπόν !!
Είσαι θεοςςςςςς θεμακο❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Σευχαριστουμε❤
Εγώ σε ευχαριστώ πολύ!!
❤❤❤❤❤❤❤Τέλειο βίντεο!!
Σε ευχαριστώ πολύ!! Διαδώσέ το
Ευχαριστούμεεεεεε απο καρδιας❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😅❤❤
Κι εγώ εσένα
Θελουμε και βιταμίνες για εμάς που αρρωσταίνουμε συνέχεια! 🙏
Σωστό ! Συντομα θα βγει βίντεο
Βεβαίως χρειαζόμαστε συμπλώματα αντιγήρανσης. Προσωπικά θα ήθελα πολύ να μάθω ποιά είναι τα καλύτερα.
Σε ευχαριστώ πολύ για το μήνυμα σου
Πολυ ωραια τα βιντεο σου Θεμιστοκλη. Μια ενημερωση για το συμπληρωμα ΝΜΝ αν γινεται γιατι θεωρειται καλο αντιγηραντικο.
Είναι στη λίστα μου και σε ευχαριστώ πολύ
Γεια σου Θεμιστοκλή μου! Εχω αγχωδη διαταραχή η κοινωνικο αγχος υποθέτω! Έπαιρνα ενα 6μηνο ssri και εχω ενα μηνα που τα σταμάτησα! Η διαθεση μου ειναι στα πατωματα και ενα αγχος με κυριεύει και στον υπνο μου! Ωστόσο φαίνεται να μπορω να το διαχειριστώ ! Κρισεις πανικου δεν παθαινω (ακομα τουλάχιστον)! Γενικα μου περναει απο το μυαλο να ξανααρχιζα τα SSRI κι οτι γινει ααφου οσο τα επαιρνα ημουν στην καλυτερη εκδοχή μου αλλα δεν θελω να τα ξαναξεκινησω! Εκανα κατι εξετάσεις και η B12 ειναι στα ορια αλλα χαμηλη! Επισης εχω δει και το συμπληρωμα 5 htp και εχω δει οτι μαγνησιο γενικα βοηθάει! Και σκέφτομαι να παρω 5 htp B12 και μαγνήσιο! Συνδυάζονται η ειναι υπερβολή ;
Περιμενω απάντηση σου
Ααα είμαι άντρας απλά σχολίασα στο τελευταίο βίντεο σου 😂
Γεια και χρόνια πολλά ! Δεν κρατώ εδώ στοιχεία.
Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏
Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Πολυ καλό και ενημερωτικό!!
Έχεις ανεβάσει κάτι αντίστοιχο για τους άνδρες?!!!
Πολύ σύντομα έρχεται:)
Πολύ ενημερωτικό το βίντεο σου! Ευχαριστούμε πολύ! Περίμενα για κάποιο λόγο να αναφέρεις κ τη βιταμίνη D3. Ναι, θα θέλαμε πολύ για αντιγήρανση. Για πρόσωπο κ σώμα μετά τα 50+. Βιταμίνες, κρέμες, Ρετινόλη? Αναμένουμε με ανυπομονησία!🙏
Σε ευχαριστώ πολύ για το μήνυμα σου 🙏🙏
Επειδή είμαι δυναμικη ευχαριστούμε εύχομαι καλες γιορτές 😂😂😂😂😂😂
Χαίρομαι για σένα 💥
Μα ποσο γλυκουλης εισαι..❤
💥
Ναι κάνε βίντεο για αντιγήρανση!! 🎉
Βεβαίως !!
Στην εμμηνόπαυση για τις γυναίκες που δεν είναι δραστήριες τι προτείνετε ποια συμπληρώματα και όταν το ψάρι δεν υπάρχει πολύ στη διατροφή τι βιταμίνη περνούμε?
Καλημέρα !!
Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏
Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Καλημέρα σας και καλή χρονιά! Ένα ενημερωτικό βίντεο με τα top συμπληρώματα για αντιγηρανση θα είναι πολύ χρήσιμο.
Επίσης, θα ήθελα να σας ρωτήσω αν αυτά τα σκευάσματα που προτείνετε μπορούν να καταναλωθούν συνδυαστικά.
Ευχαριστώ και συγχαρητήρια για την επιστημονικά τεκμηριωμένη παρουσίαση των σκευασματων, όπως και για τις επιστημονικές συμβουλές που παρέχετε!
Σε ευχαριστώ πολύ!! Θα το φροντίσω :)
Σχετικά με τους συνδυασμός θέλει προσοχή.
Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏
Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
@@themistoklistsitsos Ευχαριστώ για τη γρήγορη απάντηση!
Πάμε λοιπόν αγαπητέ μου για βίντεο για σντιγήρανση ...που ενδιαφέρει τους πάντες...
Βεβαίως θα γίνει λοιπόν
Κύριε Τσιτσο, μπορείτε να μου πείτε πιο είναι το καλύτερο MSM; ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ ΠΟΛΎ.
Με χαρά να εξετάσουμε τι χρειάζεστε
Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏
Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Καταπληκτικό Θεμιστοκλή μου..αλλά όπως καταλαβαίνεις είναι δύσκολο...τι να πρωτοπαρεις αν εχρις πολλα θέματα.. ένα που να τα έχει όλα.. θα ήταν τελειααααααααα😂😂😂😂
Καλά θα ήταν :)) ευχαρίστως αν θέλεις να σε βοηθήσω πάντως.
Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Τελεια και οτι εψαχνα μαγνησιο και ιχθυελαιο, ημουν ετοιμη να σας παρω τηλ. Θα σας τα παραγγειλω!!
💪 με χαρά
@@themistoklistsitsos καλησπέρα το τηλ σας?
Καταπληκτικό το βίντεο!!!!!!
Τα θέλω όλα, αλλά θα αρχίσω σιγά σιγά από ένα το πλέον αναγκαίο και μετά θα προχωρήσω στα άλλα,. Ευχαριστούμε που μας διαφωτίζεις!!!!!!!
💥💥 σε ευχαριστώ πολύ για το μήνυμα σου
O kaliteros❤
💪στει χάπι
Ωραίο βίντεο, να είστε καλά! Υπάρχει κάποια πολυβιταμινη που εμπιστεύεστε, χωρις ιώδιο και σίδηρο?
Αρκετές :)
Θα ηταν χρήσιμη για παραδειγμα μια ενημερωση για τα patches με οιστρογονα για γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνοπαυση γιατί οι γιατροί στην Ελλάδα δεν τα χορηγούν ενώ στο εξωτερικό είναι πια κάτι συνηθισμένο
Το πρόβλημα είναι ότι είναι δυσεύρετα, υποθέτω πως για αυτό δεν τα χορηγούν λοιπόν
🔥🙏🙂
❤️❤️🌼🌼
Μάλλον μπήκα σε λάθος videaki..🤗
Ώμος ήταν.. πολύ καλό!
Και αυτό, όπως όλα τα άλλα!!
😁😁χαίρομαι που σε κράτησε
Χαχαχα!
Χρόνια πολλά Θεμιστοκλή και καλή η χρονιά που έρχεται. Θα ήταν χρήσιμη η άποψή σου για τα συμπληρώματα που περιέχουν δυο ή τρεις ουσίες μαζί. Πχ D3+ Κ2+ Μαγνήσιο ή κάποιοι άλλοι συνδυασμοί. Κυκλοφορούν διάφορα στο διαδίκτυο ότι δεν απορροφώνται καλά και πρέπει να τα λαμβάνουμε σε χωριστά χάπια. Ποια η επιστημονική άποψή σου;
Πάτα βιταμίνη d3 Θεμιστοκλής και δες το βίντεο !! Και μην ξεχάσεις να πατήσεις subscribe 😁 χρόνια πολλά ✨
Ειχα μια κουβέντα με μια φαρμακοποιό, για τα συμπληρώματα διατροφής. Της ανεφερα μια εταιρεία, δεν την ήξερε. Μου ειπε πως κάποιες εταιρείες παίρνουν μια γνωστοποίηση απο τον ΕΟΦ, χωρις αδεια κυκλοφορίας, τα βγαζουν στην αγορα για 2, 3 χρόνια και μετα αντε βρες τους. Με προβλημάτισε. Θα ηθελα την γνωμη σου. Με εκτίμηση.
Δεν πρόκειται για τέτοιες εταιρείες αυτές που επιλέγω να ενσωματώσω και να προτείνω στα βίντεο αν αυτό βοηθάει 🙏 επίσης η αδεια κυκλοφορίας αφορά φάρμακα και αξίζει 5ψηφια νούμερα €. Τα συμπληρώματα λαμβάνουν γνωστοποίηση
Θέλουμε video για σκευάσματα αντιγήρανσης!!!!
Ωραιοοοο σε ευχαριστώ πολύ
Μπορείς να μου στείλεις σε παρακαλώ το μαγνήσιο και τα Ω3. Ποια ακριβώς σκευάσματα προτείνετε. Ευχαριστώ πολύ. Είσαι φοβερός!!
Γεια! Όλες οι προτάσεις μου γίνονται ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού ώστε να γίνει με ασφάλεια. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Θεμιστοκλή ευχαριστούμε
Καποιες βιταμινες για αυτοανοσα οπως νοσο κροουν
Υπάρχουν;;;
Λίγα πράγματα :(
Φαρμακοποιε της καρδιάς μας!!!Μου γράφεις το συμπλήρωμα μαγνησίου σε παρακαλώ;Δεν προλαβαίνω να το δω στο βίντεο!😂
Δες το εδώ τότε themistoklistsitsos.gr/el/sumboules/bitamines-sympliromata/top-5-2023-poia-sympliromata-hreiazetai-mia-gynaika
Καλημέρα Θεμιστοκλή Εισαι Σούπερ ευχαριστουμε για της πληροφορίες σωστες οσον αφορα να τηνυγεία.😊 Με τα σωστα συμπληρώματα που βλεπουμε αποτελεσματα στον οργανισμο και απορροφούνται βασικό.🎉 Για την γλουταθειονη εχεις βιντεο;ειναι οντως σουπερ ;και για αντιγηρανση;ποιο προτείνεις;😮😊
Δεν έχω ακόμη, θα το δούμε μελλοντικα
Τι γνώμη έχετε για το inversion femme ???
Δεν κρίνω ποτέ από μηνύματα προϊόντα και καταστάσεις υγειας !
Συνδυάζεις την ενημέρωση με το έξυπνο χιούμορ, πράγμα δύσκολο, συνέχισε έτσι!! Απορία: Επειδή δεν ανήκω στις υπερδραστήριες γυναίκες, δραστηριοποιείται περισσότερο το μυαλό μου, η πολυβιταμίνη που συνιστάς μου ταιριάζει ή προτείνεις κάτι άλλο; Ευχαριστώ!!!!!
Προτείνω κάτι άλλο :)
Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏
Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Top αντιγηρανση θελουυυυμεεεε
Βεβαίως !!
Που μπορούμε να τα βρούμε ολα αυτά;σας ευχαριστούμε πολυ!
Στο link στη. Περιγραφή του βίντεο θα τα δεις όλα 🙏
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👌👌👌👌👌
💪💪
Θα ήθελα να ρωτήσω ποια είναι η ενδεικτική διάρκεια των βιταμινών Ω3 και γενικά των βιταμινών. Είναι ένας μήνας, 2μηνες ?
Ενδεικτική θα έλεγα είναι οι 8 εβδομάδες, αν και απόλυτο κανόνα δεν θα βρεις να υπάρχει
Καλησπέρα,πολύ ωραίο βίντεο.Θα ηθελα να σε ρωτησω για εκχυλισμα πρασινου τσαγιου ποιο προτεινεις ?
Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏
Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Πολύ καλός.. Κ τι ωραία αναληση... Θα ήθελα να σε ρωτήσω...αν έχεις θυρωιδη... Μπορείς να παίρνεις μουρουνελαιο...?? Ευχαριστώ.. 😊
Δεν υπάρχει θέμα, βέβαια δεν γνωρίζω τα υπόλοιπα φάρμακα που μπορεί να χρησιμοποιείς ή τυχόν ιστορικό υγείας οπότε πρέπει να ελεγχθούν κι αυτά
Παρακαλώ Θεμιστοκλή πρότεινε μας συμπληρώματα για γυναίκες μετά τα 50.Προσωπικα έχω και θυρεοειδη και παίρνω vitamin d
Γεια. Όλες οι προτάσεις μου γίνονται ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Μια διευκρίνιση για να είμαστε ακομα πιο x...appy!!!
Όλα αυτά μπορούμε να τα παίρνουμε μαζί??? Και για πόσο χρονικό διάστημα???
Για σίδηρο αν δεν έχεις έλλειψη δεν χρειάζεσαι. Κατά τα άλλα μπορείς να τα συνδυάσεις
Καλημέρα!Θα ήθελα την γνώμη σου όσο αναφορά για το tokobis θα ήθελα να κόψω το τσιγάρο.ευχαριστω εκ των προτέρων!❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Νέο φάρμακο πολλά υποσχόμενο ίσως κάνω βίντεο σε ευχαριστώ πολύ
Καλησπερα σας
. Ερωτηση: Πόσα μαζί θα μπορούμε να πάρουμε?? Να συνδυάζουμε 3 -4 ??
Για παράδειγμα προβιοτικά και μαγνήσιο και ω3 κ.λ.π? Επιτρέπεται?
Ευχαριστώ πολυ😊
Καλή χρονιά με υγεία.
Καλή χρονιά με υγεία !
Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏
Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Θέμη έχω κάποιες απορίες,όπως πόσο καιρό μπορούμε να παίρνουμε τις βιταμίνες?μπορούν να προκαλέσουν κάποιο πρόβλημα αν τις πίνουμε καιρό? Και αν δεν έχω έλλειψη μαγνησίου πχ και εγώ το πάρω γιατί έχω όλα αυτά που ανέφερες θα μου προκαλέσει κάτι αρνητικό? Σε ευχαριστώ.
Πολλές απορίες :)
Δεν υπάρχει απόλυτος κανόνας για το διάστημα λήψης.
Μαγνήσιο πχ. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα διάστημα κ να αξιολογήσεις αν έχεις βελτίωση. Σημαντικό να ορίζεις ΤΙ σου φταίει ώστε να μπορείς να αξιολογήσεις αυτό που πήρες αν σε βοηθησε εκεί συγκεκριμένα ή όχι. Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏
Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
@@themistoklistsitsosη
Θεμιστοκλή σε κάποιο βίντεο είχες προτεινει μια πολυ καλη πολυβιταμινη! Δε βρίσκω το βιντεο
Απτά Θεμιστοκλής πολυβιταμινη
Γειά σου φίλε Θεμιστοκλής!
Παίρνω μαγνήσιο και με βοηθάει στην εμμηνόπαυση.Ηθελα να σε ρωτήσω,αν πάρω βιταμίνες και περιέχουν μαγνήσιο,θα πρέπει να σταματήσω το μαγνήσιο που παίρνω ή θα πρέπει να βρω βιταμίνες χωρίς μαγνήσιο;
Σε τέτοιες περιπτώσεις αθροίζονται τα κοινά συστατικά από τα διάφορα συμπληρώματα που χρησιμοποιείς Για να αποφασίσουμε.
Ευχαρίστως να βοηθήσω ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού ώστε να γίνει με ασφάλεια. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
❤🙏🌟🌺💎❤️👑
🙏
Πες μας και για τους άντρες 😊
Πάτα Θεμιστοκλής άντρες θα βρεις το σχετικό βίντεο
Τοπ συμπληρωματα για αντιγηρανση ,το θελω χθες ...
Βεβαίως !!
Χριστος Ανεστη!! Εχω σταματησει αντικαταθλιπτικα εδω και ενα μηνα διοτι τελειωσα την αγωγη μου, ειναι οκ τωρα να ξεκινησω τζινσεγκ; Στο φαρμακειο που ρωτησα δεν εχουν ιδεα τι εννοουσα και με κοιτουσαν σαν εξωγηινοι, ευχαριστω!
Αληθώς Ανέστη!
Θα πρέπει να το δούμε συνολικά.
Εδώ θα δεις όσα χρειάζεσαι για τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες:
themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Καλησπέρα σας είστε εξαιρετικός
Δεν μπόρεσα να κρατήσω αυτά που προτείνεται σε προβιοτικά μαγνήσιο και ω3
Μπορείτε να μου τα στείλετε παρακαλώ
Είμαι 55 ετών σε εμμηνόπαυση αλλά γυμνάζομαι και προσέχω αρκετά τι θα βοηθούσε κατά την πολύτιμη γνώση σας κσι γνώμη σας
Ευχαριστώ πολύ
Μιλά απευθείας μαζί μας στο 2103003521 να βοηθήσουμε 🙏
Μπορείτε να μου γράψετε τα συμπληρώματα τα 5 ,τα είπατε πολύ βιαστικά ,ευχαριστώ πολύ.
Δες τα εδώ, το ένα το βγάλατε κ sold out
themistoklistsitsos.gr/el/sumboules/bitamines-sympliromata/top-5-2023-poia-sympliromata-hreiazetai-mia-gynaika
Πολυ περιεκτικά κ σαφή τα βίντεο... Θα ήθελα να ρωτήσω..ολα αυτα μπορούμε να τα παίρνουμε μαζι?
Χρειάζεται λίγη προσοχή γιατί ορισμένα συστατικά επικαλύπτονται οπότε ξεπερνώνται τα ημερήσια όρια.
Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏
Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Όλα αυτά που δείξατε τί κόστος έχουν? Ευχαριστώ.
Στο link κάτω από το βίντεο θα τα βρεις όλα
Καλησπέρα! Ήθελα να ρωτήσω, σε εμάς που τα ζελεδακια είναι εύκολα και νόστιμα αλλά όχι τόσο "καλά" όπως είπατε σε άλλο βίντεο τι θα προτείνατε; Διευκρινίζω, δεν μπορώ τα αναβράζοντα, τα μασώμενα δισκία ή τις αμπούλες, γενικά οτιδήποτε μένει και λιώνει στη γλώσσα μας πχ ή έχει γεύση σε υγρό, τι θα μου προτείνατε για πολυβιταμινες, προβιοτικα και κάτι για δέρμα νύχια και μαλλιά;
Όπως ανέφερα, είναι μια επιλογή για όσους δεν μπορούν να καταλήξουν. Οπότε αν ΔΕΝ μπορείς με τίποτα, τότε Ζελεδάκια , μη σκας 😁
Εδώ θα δεις όσα χρειάζεσαι για τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες:
themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Εμμηνόπαυση κ συμπτωματολογία τι να πάρουμε
Ευχαρίστως να προτείνω ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού. Εδώ θα δεις όσα χρειάζεσαι για τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες:
themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Τι γνωμη εχετε για την metapharm; Για τα προιοντα της;
Γνώμη από μήνυμα πότε :) ίσως κάνω ένα βίντεο να βαθμολογήσω κάποιο προϊόν της
Για πόσο διάστημα μπορούμε να πάρουμε συμπληρώματα? Υπάρχει πρόβλημα στο συκώτι με την χρήση?
1. Τα χρησιμοποιείς όσο τα χρειάζεσαι με βάση τον σκοπό σου
2. Κατά κανόνα ένα συμπλήρωμα είναι ΜΗ πιθανό από μόνο του να σου κάνει πρόβλημα στο συκώτι αν το χρησιμοποιείς σωστά
Αν θέλεις βοήθεια να επιλέξεις, εδώ θα δεις όσα χρειάζεσαι για τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες:
themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Παρακαλώ θα μπορούσατε να με ενημερώσετε για το θρεονικο μαγνήσιο σε τι εταιρεία είναι προτιμότερο να αγοράσω. Σας ευχαριστώ.
Δυστυχώς στην Ελλάδα δεν έχω βρει κάποιο διαθέσιμο σε θρεονικο
Στο βιντεο για την αντιγυρανση βαλε κ το nad+
😁 όλα θα γίνουν
Τα Ω3 για τη χοληστερίνη βοηθανε?
Θα το δούμε σε επόμενο βίντεο, είναι στη λίστα μου 😊 σε ευχαριστώ πολύ για το μήνυμα σου
Ειμαι γυναι ανω των 45 ξυπναω το πρωι και πειτε μου Κε Θεμιστοκλή πόσα κουτια κατα μεσο ορο συμπληρωματων διατροφης θα συναντω στο ντουλαπι μου μολις το ανοιξω ? με εναν πρόχειρο υπολογισμο δεν θα παιρνω περί τις εξι ταμπλέτες την ημερα? + Τα χαπια αν εχω καποια παθηση + παυσίπονα οποτε χρειάζεται..σαν πολλά μαζεύονται 😮 Πως θα αναγνωριζουμε τις πραγματικές ανάγκες μας? και πότε θα πρέπει να κανουμε αποχη απο τα συμπληρώματα και για πόσο? Η μακροχρόνια χρηση ισως εχει καποιες επιπτωσεις.
Δεν υπάρχει ίδια συνταγή για όλους. Ευτυχώς. Όλες οι προτάσεις μου γίνονται ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού ώστε να γίνει με ασφάλεια. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Ποια είναι η γνωμη σας για το fero- folic 500mg; Εχω φεριττινη 3, με αιμοσφαιρινη 9 και αιματοκρίτη φτανω μεχρι 33. Η κατασταση αυτη βέβαια είναι χρονια και ανα διαστηματα κανω 3μηνες θεραπειες με διαφορα σκευάσματα. Τελευταία παιρνω το fero folic ομως ανεβηκαν και οι τρανσαμινασες...μπορει να σχετίζεται αυτο με το σκεύασμα; Ειναι οντως τοσο καλο ή μηπως αυτο που προτεινεται εσεις είναι πιο δραστικό;
Μην ζητάς γνώμη από ένα μήνυμα και μην εμπιστεύεσαι γνώμες από ένα μήνυμα. Τέτοια αντιμετώπιση δεν αξίζει κανείς μας για την υγεία του 🙏