【正しいバーの持ち方】できてますか？大人バレエレッスンよくある編#4
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- Опубликовано: 7 фев 2025
- 意外に習わない、バーの持ち方＆使い方についてです💛
そっと添えるように～とよく言われると思うのですが…。で、結局どうすればいいの？っていうのがあると思いますのでぜひぜひ最後までみていただいて、何かお役に立てたら嬉しいです♪
今回は振付のない動画となっていて、終始私の喋りのみという初の試みです…。ドキドキ。
このよくある編シリーズでは生徒さんからの実際の質問と、私がよくお見掛けして
「ああああ💦なんて勿体ない！！」
「いや、絶対やらないで～～！！」
と叫んでいる私の心の中を描いたシリーズです（笑）
あ、私やってたかも…💦と思ったらぜひぜひ直していきましょうね！！
Zoom Lesson引き続き開講中です💛
実際にお身体を見ながらレッスンができるので、RUclipsのレッスン動画だけでなくより詳しく充実してい楽しい♡とうれしいお声を頂いています♪
ご自宅でも場所を気にせず動けるよう、基礎をみ～～っちりできる振付をしています！気になる方はぜひぜひ気軽にお問い合わせくださいね。以下詳細です！
Zoom Lessonのご案内////////////////////////
日時
毎火曜 19:00-20:00(日本)/11:00-12:00(ドイツ)
毎水曜 19:00-20:00(日本)/11:00-12:00(ドイツ)
毎木曜 19:00-20:00(ドイツ)
12/13(日)19:00-20:00(日本)/11:00-12:00(ドイツ)
定員
10名まで
-料金
€20
※PayPalにてお支払いとなります。ご登録はご自身でお願いいたします。
※初めての方
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こちらこそ、ご覧いただきありがとうございます💛
肩を痛めてしまって、バーの持ち方から見直しています。ココとココなんですね！
なんと肩を😭でもバーの持ち方の気づきに繋がってよかったです🩰🫶🏻どうぞお大事になさってくださいね…🫶🏻🩰✨
デリエールの時、手、滑らして移動して良いのですね。手指関節で押す、は初めてです。意識してみます。
はい、必要な分だけ移動して大丈夫ですよ！ぜひ意識してバーを使ってみてください🩰💕
今までほとんど手を乗せて添えてるだけでしたかも。握らないけど、やはり支えになる手にも気を使わないといけませんね。
添えるだけ、もいいのですが！せっかくのツールなので100％活かせる使い方！ぜひぜひして行ってみてくださいね☺️🩰💕
脇に力が入らないのが悩みでした。 なるほど、足裏で例えるならMP関節ですね！
そこまで教えてくださる先生に出会えなかったので、めちゃくちゃありがたいです。
お役立ていただけたら嬉しいです😍脇の使い方がうまく行くと、ポールドブラも綺麗になります！頑張りましょう🩰✨