LA MIA MORNING ROUTINE DA BIOHACKER

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  • Опубликовано: 18 окт 2024

Комментарии • 100

  • @lucreziamorganti9115
    @lucreziamorganti9115 Год назад

    Utilissimo video complimenti e grazie davvero!!👍👍👍

  • @mattiacorradini
    @mattiacorradini 2 года назад +1

    Che figata!

  • @giovanniaugello5121
    @giovanniaugello5121 9 месяцев назад

    ciao luca potresti mettere il link degli occhiali BluBlocker da usare dopo il tramonto ? grazie

  • @giova2169
    @giova2169 8 месяцев назад

    Grazie !!!

  • @Fa-id4nf
    @Fa-id4nf Год назад

    Luca perdonami, ma se un fulmine becca la casa, non rischi di beccarti il fulmine con la coperta per il grounding?

  • @angela.moonlight
    @angela.moonlight Год назад +2

    Ciao Luca, ti seguo sempre con piacere. Sei di grande ispirazione e trasmetti positività. Riguardo al the verde concentrato che mi ha incuriosito, ho letto questo: Alcuni studi hanno inoltre messo in evidenza che a determinate concentrazioni i polifenoli del tè verde possono indurre stress ossidativo e tossicità epatica (particolare cautela deve essere quindi posta nel consumo di estratti di tè concentrati).
    Cosa ne pensi? Posso andare sul sicuro con quel prodotto indicato)

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  Год назад +1

      A me non risulta… però meglio chiedere al tuo medico

  • @84colocolo
    @84colocolo 2 года назад +4

    Alla “luce rossa che raggiunge i nostri mitocondri” ho interrotto il video.Sembra la sagra delle baggianate

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 года назад +2

      Peccato! Se leggi gli studi su pubmed che ho lincato nel video dedicato, vedrai che è tutto vero 😊

    • @ex8143
      @ex8143 2 года назад +1

      Sai solitamente fa bene alle ossa ecc prendere il sole.. una parte sono anche in quella luce rossa li

    • @SimoneVenturin
      @SimoneVenturin 2 года назад +1

      Provala invece di scrivere commenti del cazzo su RUclips

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 года назад +1

      @@ex8143 @E X Esatto. In verità in questo tipo di luce rossa non ci sono i raggi uva e uvb che sono quelli che scatenano lo stress ossidativo nella pelle :-)

    • @84colocolo
      @84colocolo 2 года назад +2

      @@SimoneVenturin certo passiamo la vita a provare qualsiasi cosa proponga il mercato nella speranza che funzioni senza alcuna base scientifica.Facciamo come quelli che compravano la crema alle alghe da vanna marchi nella speranza di dimagrire oppure i numeri del mago do nashimento per vincere al lotto😄

  • @andreaciaramella8260
    @andreaciaramella8260 9 месяцев назад

    Vogliamo il video aggiornamento su tt la morning routine

  • @armandodemarco_
    @armandodemarco_ 2 года назад +2

    A proposito di integratori e salute, ti consiglio di leggere l’ultimo libro del prof Camillo Ricordi “il codice della longevità sana”

  • @brunozarone4757
    @brunozarone4757 Год назад

    chiudendo obbligatoriamente la bocca se si ottura il naso mentre dormi non vai in apnea?

  • @mcVeganVoxel
    @mcVeganVoxel 7 месяцев назад

    puoi manipulare il cervello con luce e sonno cronometrato. Occhiaili con LED lampeggiante e cuffie con onde theta. -> il primo apparechio di questo Mind Machine o Dream Machine ha fatto un Beatnik (Brion Gysin, un compagno di William S.Burroughs-> Naked Lunch di Cronenberg) con un giradischi chi torne della carte con bucchi. (non c'erano LED abbastanza veloci)

  • @TheItalianWST
    @TheItalianWST 2 года назад +24

    Facci vedere una routine completa, sarebbe anche interessante vedere quanto spendi in una settimana per tutto il biohacking

  • @MaipeiPapi
    @MaipeiPapi Год назад +2

    Invece dei link amazon, in descrizione ci starebbero bene le fonti di tutti le cose che racconti che "sono provate scientificamente".

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  Год назад

      Basta che vai sul web e metti i titoli delle ricerche che metto nel video… li trovi tutti

    • @MaipeiPapi
      @MaipeiPapi Год назад +5

      @@LucaDiscacciati no caro, non funziona cosi. Quando si cita uno studio o qualsiasi cosa si mette la fonte. Nella pratica scientifica funziona cosi, la fonte non é né a richiesta né a "cercatela su google".

  • @Fa-id4nf
    @Fa-id4nf Год назад

    Comunque luca non so se usi ancora il materassino per grounding ma vai a leggere i commenti, a quanto pare è scollegato quindi non apporta l'effetto desiderato. Dobbiamo trovarne un altro

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  Год назад +1

      Ma scollegato in che senso??? 😅

    • @Fa-id4nf
      @Fa-id4nf Год назад

      ​​​​​@@LucaDiscacciati praticamente dicono che c'è un problema con il circuito, sembra non essere continuo e quindi interrompendosi non fa il suo dovere. Se vedi nelle recensioni ce n'è una da una stella e una da due stelle che parlano della sicurezza e del fatto che sembra non essere realmente collegato allo scarico a terra. Ovviamente è altamente inattendibile basarsi solo su questi due, allora ho iniziato a vedere altri che vendevano in drop lo stesso prodotto ed in altre inserzioni alcuni hanno fatto dei test e sembra non funzionare. Per caso hai fatto dei test personalmente? Se hai certezza del fatto che funzioni mi affido ciecamente a te e la prendo nell'immediato con il tuo link 🙈

  • @mireagold3550
    @mireagold3550 2 года назад

    Mi domandavo solo... ma... il "giochino" nero che metti in bocca per allenare la mandibola alla fine... modifica la forma del viso? Può cambiare un viso ovale in uno più squadrato? Perché in quel caso sarebbe poco adatto ad una donna, no?

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 года назад

      guarda il video dedicato a questo argomento. trovi il link nella descriione del video

  • @Bronch1981
    @Bronch1981 2 года назад +9

    Luca ma dove si possono leggere le certificazioni di qualità che ha la Bulk? Anche le capsule per esser veramente di qualità devono sottostare a determinati standard di qualità, altrimenti rischi d'ingerire quotidianamente porcheria! Ho fatto un ordine ma anche sulle confezioni viene riportato semplicemente il nulla! Sono integratori che si assumono giornalmente sarebbe bello sapere 😉

    • @tommasopaseri7935
      @tommasopaseri7935 2 года назад +1

      Seguo non ci sono molti dati tra cui l’importantissimo “origine della materia prima”
      Aspettiamo tue notizie Disca 🌈

    • @JustMineOfficial
      @JustMineOfficial 2 года назад

      Seguo

    • @saraobici1665
      @saraobici1665 2 года назад

      seguo! ho appena comprato l'integratore occhi sani di Bulk e anche io mi aspettavo piu info

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 года назад +3

      Grazie per la domanda! Mi informo e torno da voi!

    • @franc_coach
      @franc_coach 2 года назад +1

      Generalmente costa parecchio farsi fare la certificazione, essendo bulk più orientata sul low budget rispetto a gli altri marchi non ne vale la pena, anche le confezioni se noti sono più basilari e semplici rispetto ad altri marchi

  • @SimoneVenturin
    @SimoneVenturin 2 года назад +1

    Quel mix di roba alla mattina fa tanto bomba doping😅. Non è che alla lunga se ne pagano le conseguenze? Ho preso la maca anni fa e mi faceva andare troppo oltre, tanto che a volte poi ne pagavo le conseguenze.

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 года назад +1

      Sono tutti prodotti naturali che sono stati studiati a fondo negli anni… è stato provato che anche una consumazione di tali prodotti per lunghi periodo non ha controindicazioni

  • @giovannichiarolanza3216
    @giovannichiarolanza3216 2 года назад +1

    Ciao Luca, innanzitutto complimenti per il video.
    Mi chiedevo come fossi arrivato a sviluppare questa tua routine e come ti sei accertato che queste pratiche ti hanno portato dei benefici : ne hai sentito parlare e poi sperimentato o sei stato seguito da qualcuno nello specifico?

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 года назад +3

      Esistono centinaia di trucchi di biohacking, questi sono quelli che su di me hanno i migliori effetti. Non sono gli unici che faccio, farò altri video!

  • @marcofurlan9471
    @marcofurlan9471 Год назад

    Come morire fulminati 🤣

  • @nickmarvullu7201
    @nickmarvullu7201 2 года назад +1

    Dovresti fare una routine completa

  • @enzo7878
    @enzo7878 7 месяцев назад

    Il sito della lampada non va

  • @DarioRicciVideo
    @DarioRicciVideo 2 года назад

    Molto interessante, grazie, proverò lo scotch 😀 Riguardo agli integratori, hai mai pensato di aggiungere la vitamina D ? Sopratutto per chi passa l'intera giornata al chiuso in un ufficio... Ciao ciao

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 года назад +1

      Arriverà il video sui biohacking del pranzo 😉

    • @DarioRicciVideo
      @DarioRicciVideo 2 года назад

      @@LucaDiscacciati grandeee sei sempre un passo avanti :-) goditi queste routine finché puoi che tra non molto ti sarà difficile applicarle 😅

  • @Lory-zw9xj
    @Lory-zw9xj 2 года назад +1

    Bel video, grazie. Ma come ti informi se determinate pratiche siano effettivamente sicure? Non si rischia, per alcuni metodi, di cedere ai propri bias e percepire solo il parere di medici che la pensano come vorremmo noi che sia?

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 года назад +2

      Parto sempre da degli studi sceintifici seri, dopodichè cerco di essere il piu' oggettivo possibile e non farmi influenzare dalle aspettative

    • @Lory-zw9xj
      @Lory-zw9xj 2 года назад

      @@LucaDiscacciati Grazie per la risposta

  • @eingel7866
    @eingel7866 2 года назад +2

    Se continui di questo passo non invecchierai mai e camperai fino a 150 anni 😂💪

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 года назад

      Più che campare così a lungo, vorrei stare bene quando sarò vecchio

  • @TheClaux24
    @TheClaux24 Год назад

    E io che ero convinto il cerotto fosse x evitare di russare....bè buono a sapersi inizierò ad usarlo x i motivi che hai detto + il russare che mi succede appunto quando apro la bocca 😆

  • @cristianomori4431
    @cristianomori4431 2 года назад

    Ciao Luca, tutto interessante. Una curiosità hai mai approfondito i funghi medicinali tipo reishi!? Grazie

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 года назад +1

      Yes… ma li prendo a pranzo! 😀 arriverà video

  • @ienaridenz
    @ienaridenz 2 года назад

    Grazie del video Luca!!! Potresti approfondire un po' la tua settimana di digiuno intermittente??

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 года назад +1

      Trovi il video del digiuno intermittente in descrizione

  • @Svoltalatente
    @Svoltalatente Год назад +1

    Bho hai fatto una pubblicità di 10 minuti insomma hahaha

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  Год назад

      Questo è quello che faccio io… non sei obbligato a replicare

  • @MARIANNADEMICHELI1
    @MARIANNADEMICHELI1 2 года назад

    hai una grande forza di di volontà ed un'invidiabile costanza😋

  • @corrado_barrel
    @corrado_barrel Год назад

    Quando non fai colazione (durante il digiuno intermittente) prendi comunque gli integratori la mattina?

  • @300kendama5
    @300kendama5 Год назад

    Ma la luce rossa fa'bene anche a tofu?

  • @greg0429
    @greg0429 2 года назад

    sicuramente molto interessante. voglio solo chiederti se c'è un modo per scriverti un breve messaggio in privato per una grande idea in cui tu puoi influire in modo decisamente positivo.

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 года назад

      Certo puoi scrivermi via mail a infolucadisca@gmail.com oppure via Instagram

  • @pietrocavallo6559
    @pietrocavallo6559 2 года назад

    In pratica sono i contenuti di Ben Greenfield e del suo libro "Boundless"

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 года назад +3

      In quel libro, che ho, ne trovi miliardi di consigli… è una vera e propria Bibbia

  • @CreeperIce
    @CreeperIce 2 года назад

    non funziona il sito della bulk

  • @pietrocoppe4796
    @pietrocoppe4796 2 года назад +3

    Io ti credo! Porti benissimo i tuoi 54 anni

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 года назад +1

      Magari 54! Il mese prossimo saranno 74!

    • @pietrocoppe4796
      @pietrocoppe4796 2 года назад

      @@LucaDiscacciati complimentoni 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @AnimalPartyLovers
    @AnimalPartyLovers Год назад

    Ma con tutte quelle radici rischi di diventare papà solo con lo sguardo 🤡

  • @ragnar8871
    @ragnar8871 Год назад

    peccato che la creatina mi crei forti fastidi intestinali anche a bassi dosaggi...peccato

  • @MaRkUs18088
    @MaRkUs18088 Год назад +1

    Tutto molto bello, ma lo scotch sulla bocca anche no...

  • @giorgioteta6477
    @giorgioteta6477 Год назад

    Ho da lanciarti una sfida chissà se accetti

  • @gaetanomasi4576
    @gaetanomasi4576 Год назад

    Quanti hanni hai? Se è davvero tutto così miracoloso dovresti avere 47-50 anni anagrafici

  • @valentinabuffa99
    @valentinabuffa99 2 года назад +4

    Penso che nessun Dottore consiglierebbe una dieta di questo tipo.... Gli integratori, se usati eccessivamente, possono essere dannosi. E specialmente la creatina, in dosi troppo alte, fa male. Basta una sana alimentazione abbinata a della sana attività fisica, e comunque pillole miracolose non ne esistono

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 года назад +5

      Mi piacerebbe sapere in quale studio hai trovato che la creatina fa male… se lo trovi lincalo qui, grazie……. Spoiler: non lo troverai 😀

    • @lucaserafinilauri4829
      @lucaserafinilauri4829 Год назад +1

      Lo stiamo ancora aspettando lo studio sulla creatina che fa male ...