4 ERREURS Qui T'empêchent d'être ENDURANT
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- Опубликовано: 14 авг 2024
- ÉVITE CES 4 ERREURS POUR DEVENIR ENDURANT
1) Tu ne mets pas d'intensité aux entrainements
2) Tu ne fais pas de circuit d'exercices
3) Tu ne travailles pas en fractionné
4) Tu n'es pas à ton poids de forme
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Passe au niveau supérieur 🔥
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L’entraînement du footballeur est un guide traitant l’aspect technique du footballeur, la préparation physique, la tactique, l’aspect mental ainsi que l’alimentation. N’attends plus, passe au niveau supérieur.
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Спорт
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Excellent travail 🔥
Merci 🔥
Tu mérites beaucoup plus d'abonnés
À moi de bosser davantage 💪
cest noté coach 💪
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Super conseils
Merci 👌
Jai trouvé les réponses a mes questions
Merci énormément coach❤🔥
C est vrai ce que vous avez dis merci beaucoup
Merci 👌
toujours un plaisir 👍
Merci 💪
Au top 👌
Merci 👌
Super vidéo
Merci 👌
Parfais, rien à dire ✌
Merci beaucoup 💪
@ de rien
Merci coach
Derien 💪
L'entraînement du footballeur grâce à tes conseil j’ai gagner mon match hier
Ça fait plaisir continue 🔥
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👍🏃🏻♀️🏃🏿♂️
💪
J'ai une question comment retrouver son niveau après de long moment d'absence
Reprends les bases dans ton entrainement: appuis, controle passe, conduite
J’ai une question : comment faire pour connaître son poste le plus propice ??
En fonction de tes caractéristiques
L'entraînement du footballeur soit plus précis s’il te plaît
Je développe ça en partie dans mon livre
C'est quoi les circuits ?
Enchaîner plusieurs exercices sans repos