¡COMO ESTO TODOS LOS DÍAS Y TÚ TAMBIÉN DEBERÍAS! | Leo Bokeria y Sus Secretos De Longevidad

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 сен 2024

Комментарии • 74

  • @margaritavaldez256
    @margaritavaldez256 12 дней назад +16

    Cuajada es Requesón,o Cottage Cheese.

  • @JG-hi7uh
    @JG-hi7uh 12 дней назад +19

    El kefir igual de bueno o más q la cuajada

    • @tinitavazquez9857
      @tinitavazquez9857 11 дней назад +3

      Que es y como y cuál es mejor comprar? Gracias ♥️

  • @mariac3206
    @mariac3206 12 дней назад +18

    Excelente video bendiciones🙏 gracias👍👍👍

  • @BruxBelge-s1j
    @BruxBelge-s1j 12 дней назад +16

    🕊🌹Que Belleza!!..😀
    Dios los BendigA!!......🌳

  • @mariaelenabarreras9620
    @mariaelenabarreras9620 12 дней назад +16

    Gracias por compartir sus sabios consejos.bendiciones❤

  • @liezbethmagalilunaquispe890
    @liezbethmagalilunaquispe890 12 дней назад +15

    Gracias por compartir sus buenos comentarios y consejos 😃👌
    Le deseo éxitos y prosperidad 😊🎉❤❤❤

  • @ivaniamartinez7061
    @ivaniamartinez7061 10 дней назад +10

    Y qué de los que somos intolerantes a la lactosa?
    No podemos comer ni yogurt ni cuajada.

  • @Martina-jy9gn
    @Martina-jy9gn 11 дней назад +12

    Gracias! Excellent information! Bendiciones

  • @robaldobermudezcereso286
    @robaldobermudezcereso286 12 дней назад +78

    Saludos desde Tenerife España,mi desayuno son 2 huevos cosido con un diente de ajo picado y aceite de oliva virgen extra

    • @Adriana-fs1bz
      @Adriana-fs1bz 10 дней назад +6

      Uuuuy y la boca a que queda oliendo ni el cepillo dental ni pasta y enjuague bucal te quita el mal aliento

    • @robaldobermudezcereso286
      @robaldobermudezcereso286 10 дней назад +17

      @@Adriana-fs1bz mija yo lo qué te puedo decir que tengo una salud de acero gracias a dios y eso si me interesa

    • @ConsueloCarmonaFitzgerald
      @ConsueloCarmonaFitzgerald 9 дней назад

      @@robaldobermudezcereso286
      Dios...con !! D !! mayúscula

    • @joseluissarabia5753
      @joseluissarabia5753 9 дней назад +1

      @@robaldobermudezcereso286 Gracias a Dios

    • @marialaborde6041
      @marialaborde6041 8 дней назад +1

      Que bueno el ajo aki es reee para condimentarrrr ylos huevos cocidos ya me habia olvidado de esa receta genialllll❤

  • @alexamartinez7156
    @alexamartinez7156 10 дней назад +13

    SALUDOS SR. ADRIÁN YEPEZ, HE VENIDO SIGUIENDO SU CANAL, Y SOY SUSCRIPTORA DE ÉL, MUCHAS GRACIAS POR PENSAR EN LA SALUD DE LAS PERSONAS!!! ❤
    SALUDOS DESDE NUEVO LEÓN, MÉXICO.

  • @olgalidiaramirez6610
    @olgalidiaramirez6610 11 дней назад +12

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS POR LA INFORMACION

  • @casildaguedesgomes3444
    @casildaguedesgomes3444 12 дней назад +11

    Muchas gracias por compartir. ❤

  • @felipedeleon7064
    @felipedeleon7064 10 дней назад +7

    Grasas por tu video boi a comer sano des de Panamá mimama acaba de ver sus videos alas11 26 de la noche mimama tiene 70 años sobrepeso grasias

  • @luzesperanzaflorez6288
    @luzesperanzaflorez6288 12 дней назад +6

    La cuajada es un queso fresco, llamado también primo sale,

  • @Maria.MargaritaLoragarci-fg6hu
    @Maria.MargaritaLoragarci-fg6hu 7 дней назад +4

    Gracias. Por informar

  • @Rosamartinez-xm7yk
    @Rosamartinez-xm7yk 12 дней назад +28

    Gracias por tus vídeos gracias a ti y viví fittnes logre mi cambio ❤contigo aprendi a comer y con los vídeos de fitness by vivi aprendí a ejercitarme definitivamente me cambiaron la vida ❤

  • @eni5212
    @eni5212 7 дней назад +2

    Gracias bendiciones, yo tomo bisoprolol de 0.5mg p/a

  • @mariamarthasanchezelizalde1515
    @mariamarthasanchezelizalde1515 5 дней назад +1

    El que pueda ,comprar ,fruta y demas ,bendiciones

  • @patriciaespinoza3562
    @patriciaespinoza3562 11 дней назад +16

    Yo soy de Argentina esa dieta en mi pais es muy costosa.Para mi inalcanzable

    • @raulalonso9677
      @raulalonso9677 9 дней назад +1

      Ya esta todo inalcanzable

    • @inesnildarakuscek3398
      @inesnildarakuscek3398 8 дней назад

      @@patriciaespinoza3562 come. Huevos antiguamente se comian cidos medio lo comes con la cucharita y sal y un café de olla más suave

    • @alexrothfleisch8255
      @alexrothfleisch8255 5 дней назад

      @@patriciaespinoza3562 Que tristeza, que desastre de país, y lo digo como argentino.

  • @elmandildelacocina
    @elmandildelacocina 12 дней назад +5

    Muchas gracias por compartir.

  • @teresaquirogaramos7349
    @teresaquirogaramos7349 6 дней назад +2

    Gracias! Bendiciones!

  • @mariaofeliarodriguez5417
    @mariaofeliarodriguez5417 10 дней назад +2

    Esos consejos sirven para colesterol y triglicéridos Ok.

  • @genesispremier
    @genesispremier 10 дней назад +2

    Chocolate negro pero no en exageración, bueno a decir verdad no sabemos lo que comemos hoy en dia ,ahora hay una etiquetas BIO va tu a saber lo que esconde eso.

  • @teresagonzalez9696
    @teresagonzalez9696 7 дней назад +2

    Muchas gracias ❤️

  • @MariaRuiz-sy2ge
    @MariaRuiz-sy2ge 3 дня назад

    Excelente video. Dios les bendiga.

  • @CarlosG2020
    @CarlosG2020 12 дней назад +11

    Gracias por el video

  • @yolandalell7813
    @yolandalell7813 9 дней назад +1

    La cuajada es leche cortada con limon???

  • @mariaeulaliapacheco2252
    @mariaeulaliapacheco2252 7 дней назад +1

    Por favor qué es la cuajada.
    Saludos desde Lima Perú 🇵🇪❤️

    • @carmenmerlo7678
      @carmenmerlo7678 7 дней назад

      Ls cuajada es lo q queda luego q la leche se corta...se filtra bien apretando bien con un lienzo lompiop sacar residuo líquido
      Eso solido se llama cuajada...
      Sr puede usar em postres o comida p sólo como un queso

  • @luzmarinabarrancoripoll9603
    @luzmarinabarrancoripoll9603 12 дней назад +18

    La cuajada, es un queso suave y con poca sal, así lo veo y lo saboree.
    Muchísimas gracias por sus indicaciones, bendiciones de mí Dios, un abrazo.

    • @libiamora5891
      @libiamora5891 3 дня назад

      @@luzmarinabarrancoripoll9603 es sin nada de sal.

    • @luzmarinabarrancoripoll9603
      @luzmarinabarrancoripoll9603 3 дня назад

      Amén 🙌 estoy para servirle, Dios te bendice de manera impresionante, un abrazo.

  • @EmilceEspinosa
    @EmilceEspinosa 7 дней назад +1

    Que buenos consejos

  • @eglezarraga4925
    @eglezarraga4925 4 дня назад

    Excelente información

  • @rosariotaba3534
    @rosariotaba3534 6 дней назад

    Desafortunadamente y tristemente la mayoria de la poblacion tiene ese desorden alimenticio y ese desorden se llama adiccion.

  • @jimenavazquez3057
    @jimenavazquez3057 12 дней назад +8

    Perfect..

  • @mariamarthasanchezelizalde1515
    @mariamarthasanchezelizalde1515 5 дней назад

    Lo demas bien gracias

  • @LisbethRondon-oy5in
    @LisbethRondon-oy5in 9 дней назад

    Es. Te. Video. Calida
    Me gusta. Mucho. El. Bideo

  • @lunadelmar6544
    @lunadelmar6544 11 дней назад +6

    Me pueden explicar que es la cuajada? Gracias por tan excelente información ❤

    • @romygime5822
      @romygime5822 11 дней назад +5

      @@lunadelmar6544 Es la leche cortada, los pedacitos que parecen queso.

    • @lunadelmar6544
      @lunadelmar6544 10 дней назад +2

      @@romygime5822 Gracias por contestar 😊en mi país so conoce por este nombre también. Quería estar segura de que se hablaba de lo mismo, pues no quiero mal entender. Agradezco mucho tu ayuda, Gracias 🤩

  • @ElCompadre42
    @ElCompadre42 11 дней назад +10

    Bueno, estas recomendaciones son magníficas, pero no garantiza que luega venga un mal nacido y nos arrebate nuestra vida o la de nuestros seres queridos, el mejor consejo nos lo da Jesús en San Lucas capítulo 23, versículos 28 y 29, sobre todo considerando las noticias de actualidad, de que está en puerta LA TERCERA GUERRA MUNDIAL.

  • @niviacuadrado7809
    @niviacuadrado7809 12 дней назад +7

    Qué es la cuajada?

    • @mariaford7998
      @mariaford7998 12 дней назад +1

      Pon Cuajada en la lupa de RUclips. Y te saldrá q es y como prepararla

    • @graciasporlobueno
      @graciasporlobueno 12 дней назад +1

      @@niviacuadrado7809 Yo consumo yogur casero hecho con Kêfir... a mi
      gusto lo Saborido con canela, cúrcuma, etc 🍀🙌🏻🧡👋🏻

    • @margaritavaldez256
      @margaritavaldez256 12 дней назад +5

      Cuajada es Requesón ,o Cottage Cheese.

    • @niviacuadrado7809
      @niviacuadrado7809 12 дней назад +1

      @@margaritavaldez256 gracias!!!

    • @miriamvalenzuela5337
      @miriamvalenzuela5337 12 дней назад +2

      ​@@niviacuadrado7809 Hola Nivia, para que funcione la cúrcuma de le debe agregar una pizca de pimienta negra. Dicho por los médicos.
      Saludos y bendiciones.

  • @evaalvareznaturopata
    @evaalvareznaturopata 9 дней назад +1

    Si todo el mundo toma esos alimentos 😋 y todo el mundo aprende cosas para su salud para que el corazón no se enferme... Este señor se queda sin trabajo no? Tener cuidado!

  • @oscarleon1332
    @oscarleon1332 10 дней назад +6

    Yo me despierto y como 4 tamales y quedó regulando.

  • @ricardoluna9530
    @ricardoluna9530 11 дней назад +6

    Aqui los mexicanos lo que queremos es tragar y se dejan a un lado las dicipkinas alimenticias que son caras

  • @sandramar98
    @sandramar98 10 дней назад

    Poco se aprende.

  • @bcnbcn5562
    @bcnbcn5562 6 дней назад

    Me parece mucha cantidad, no parece desayuno sino almuerzo, a esa hora no me apetece

  • @m.agullovendrell1686
    @m.agullovendrell1686 11 дней назад +2

    Todo esto lo sabe hasta el que asó la manteca, pero no de ahora, sino de toda la vida. Tienes que traer cosas más novedosas que una dieta para diabéticos que este ruso propone como su gran invención.

  • @pecordf
    @pecordf 12 дней назад +6

    Mi desayuno de toda la vida y ha sido lo normal aquí en España , son las tostadas con mantequilla o aceite de oliva y café con leche,lo salado está descartado para los desayunos,los muy jóvenes están tomando otros alimentos como cereales etc .
    Los huevos ni probarlos,no me gusta,por lo demás cómo de todo y muy variado.

    • @omarcalvillo266
      @omarcalvillo266 12 дней назад +13

      @@pecordf El huevo es el alimento más completo por su alto índice proteico y vitaminas. Te sugiero que lo investigues. Un cordial saludo.

    • @consuelodominguez1503
      @consuelodominguez1503 6 дней назад +1

      Yo como huevos al desayuno y soy de España jamon serrano pan con tomate 🍅 y también

  • @bantorio6525
    @bantorio6525 11 дней назад +9

    ... bla-bla-bla ... y no has dicho nada ... siempre igual ... no hay contenido de calidad ... !!!

  • @nellymarulanda5059
    @nellymarulanda5059 12 дней назад +3

    Amen