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Thank you for being online every day I really appreciate it ❤
感恩老師❤
最好的版本❤
谢谢！
随喜赞叹 练后全身放松，筋骨舒展
最棒的!
我明天都跟著大師練習，感恩大師。
谢谢，祝你身体棒棒的！
真好!
感谢老师经典作品🙏期待老师分解讲述呼气🫁、吸气🫁的方法。
我也有同感，如果能配合呼吸及拉筋，深入解析應該更多進步。
老师看了您的视频真好 老师讲一下怎样呼和吸
感谢分享！
讚👍
这个好，前后都能看到。
Can you show the front and back sides of body on the screen at the same time. It is more easy to learn and follow.
Excellent ,slow moving whole body and steps.
讚. Dona and roma.
❤❤❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
要這套八段錦双面
有人說用腰帶手起經過一段時候腰椎受壓引起後遺症。究竟是用手带腰的動作才理想。如肥胖者颠足落勁平放地上，會有震力回弹，腦部或受捐害。請問是否杞人憂天。
👍👍👍
跳舞跳的不错
How to get this video in English
I'm not sure, I just follows the moves to be honest 😅
Dona and roma
廣告太多，造成困擾
是youtube平台放的广告，不是我能控制的。sorry.
牛x，这不靠后机位，再录一次对正？
牛x, 你自己录吧.
不喜勿看
您的版本细节多加了微小的动作，坦白说，做起来不够流畅。
怎么沒有呼与吸的字和音？
我
可惜，這是體育運動的練法，不是真正氣功八段錦的練法。因為大部分動作不合符八段錦氣功的原則，例如沒有定式、 沒有沉肩垂肘等等，請買本《丹道八段錦》或上網看看便了解。
谢谢推荐我去看了《丹道》。但是在没有有经验的气功师指导下追求气感是一件很危险的事。
@@ryz3058 是的，你說得很對，所以無論什麼時候，就算有老師指導都不可以追求氣感的，只可以跟隨氣感練功。
如果你真的了解每一式背後的原理，你就不會這樣練了。
每天早上起来好得先看你一段小广告，你缺德不缺德
又不是我放的广告，是平台放的。我怎么就缺德了。莫名其妙的被你网暴力，你缺不缺德
你没事吧？
@@fangl2553 我没事儿啊。
You just subscribe to RUclips for no advertisements and you just pay a monthly fee. Easy! Thanks.
只要每個月付些費用就不會被廣告打擾了。
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有人說用腰帶手起經過一段時候腰椎受壓引起後遺症。究竟是用手带腰的動作才理想。如肥胖者颠足落勁平放地上，會有震力回弹，腦部或受捐害。請問是否杞人憂天。
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怎么沒有呼与吸的字和音？
我
可惜，這是體育運動的練法，不是真正氣功八段錦的練法。因為大部分動作不合符八段錦氣功的原則，例如沒有定式、 沒有沉肩垂肘等等，請買本《丹道八段錦》或上網看看便了解。
谢谢推荐我去看了《丹道》。但是在没有有经验的气功师指导下追求气感是一件很危险的事。
@@ryz3058 是的，你說得很對，所以無論什麼時候，就算有老師指導都不可以追求氣感的，只可以跟隨氣感練功。
如果你真的了解每一式背後的原理，你就不會這樣練了。
每天早上起来好得先看你一段小广告，你缺德不缺德
又不是我放的广告，是平台放的。我怎么就缺德了。莫名其妙的被你网暴力，你缺不缺德
你没事吧？
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