ЧТО ДЕЛАТЬ КОГДА ЭМОЦИОНАЛЬНО «КОЛБАСИТ»?

- периоды интенсивных эмоций и их признаки.
- динамика высвобождения эмоциональной боли.
- сопровождение вместо борьбы и избегания.
- доверие происходящему.
- практические рекомендации о том как помочь себе в периоды эмоциональной интенсивности.
- дыхательная практика работы с интенсивными эмоциями.
Телеграм-канал: t.me/dmitriyko...
Индивидуальное Консультирование и Терапия: sites.google.c...
Индивидуальная Трансформационная Программа: sites.google.c...