16 Coisas que você DEVE FAZER se MORAR SOZINHO na TERCEIRA IDADE | Fé Sabedoria Estóica
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- Опубликовано: 5 фев 2025
- No Vídeo de Hoje, vou te apresentar Dezesseis hábitos essenciais que vão te ajudar a envelhecer com saúde, felicidade e autonomia. Se você está sozinho, vamos do número 16 até o 1, e eu garanto que as últimas quatro dicas são imperdíveis. Fique comigo até o final para não perder nada.
Envelhecer é como manter seu dispositivo em perfeito estado. Com os cuidados e hábitos certos, você pode aproveitar todas as suas funcionalidades ao máximo, sem perder a qualidade ou a eficiência. Envelhecer é um privilégio, não uma maldição. Ao longo dos anos, assim como um bom vinho, você não só amadurece, mas também adquire novas nuances e profundidade que só o tempo pode proporcionar. Cada momento vivido, cada experiência adquirida, se transforma em um capítulo valioso da nossa história.
16 Coisas que você DEVE FAZER se MORAR SOZINHO na TERCEIRA IDADE | Fé Sabedoria Estóica
🌟 Bem-vindos ao nosso canal! Neste vídeo, vamos explorar 16 dicas essenciais para aqueles que estão morando sozinhos na terceira idade . A vida pode ser cheia de desafios, mas com as estratégias certas, você pode viver com independência e felicidade .
🔑 Pontos Importantes que Vamos Abordar:
16 - 1:48 Criar uma rotina.
15 - 4:01 Relacione-se com os outros.
14 - 6:55 Cuide de sua saúde física e mental.
13 - 8:42 Viva sua solidão com alegria.
12 - 10:20 Sinta orgulho de sua casa.
11 - 12:10 Pratique a gratidão todos os dias.
10 - 13:45 Mantenha-se curioso e aprenda constantemente.
09 - 15:10 Diga "não" quando necessário.
💡 Dicas Práticas: Abordaremos desde atividades físicas até a importância de cultivar relacionamentos significativos.
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Minha casa é meu orgulho das conquista q fiz, com muita luta, muito trabalho. É o melhor lugar do mundo e agradeço a Deus todod os dias ❤
Tenho 71 anos e moro sozinho a 5 curto bastante a minha solitude o único problema que mexe comigo e a situação financeira bastante complicada. Estou trabalhando como motorista de app o que tem me ajudado muito
Tenho 75, há 24 anos estou só. Vivo muito bem só, não sou sedentária. Como moro em casa, sempre tenho o quê fazer. Jardim,é meu forte, pois flores são minha paixão. Minha casa é meu chão,
meu porto seguro, é onde o maior tempo da minha vida foi aqui que viví e tudo o quê tem passou por minhas mãos, tanto dentro, quanto fora. Tenho muito o quê fazer neste meu espaço que amo.
Além de tudo, tenho quê cuidar da saúde e ora por um motivo ou por outro sempre tenho que sair. Minha vida sempre foi cuidar dos outros, como foi com meus pais, familiares e até os de fora. Portanto hoje tenho necessidade de cuidar de mim. Gosto de ler e tenho ótimos livros. A Internet também ocupa meu tempo. Assisto vídeos sobre conhecimento, instrutivos e me mantenho atualizada.
Na minha idade vou mais seguido ao salão, é cabelo, unhas, e tudo mais. Não sou pura vaidade, mas gosto de manter minha aparecia em dia. Cozinho pra mim, cuido na minha alimentação,comprando produtos naturais e orgânicos. Faço Pilates e sou muito ativa, duo bem. Cuido do meu corpo, mente e espírito. Tenho fé esperança e sou caridosa. Deus é meu tudo, meus pais eram católicos praticantes e eu sigo minha meus princípios e valores desde sempre. Rezo todos os dias e agradeço pelo quê sou e o quê tenho. Procuro viver em paz com todos. Até com os quê por inveja da minha competência tentaram me destruir, porém quém tem Deus e é de Deus,nada deve temer.
E assim quê vivo, missão cumprida, agora é só Deus e eu.
@@luciandreola5324 parabéns lucia senhor jesus possa dar miita paz e Saúde🎉❤ espero amanha possa ter vida como sua, nao inveijosa e sono adimirata
@@luciandreola5324 a eu tenho 51 annos sou sou divorziata
Parabéns por ainda poder trabalhar aos 71anos.Grande privilégio. Coragem
Tenho 75 anos fiquei viuva e vivo sozinha ,estou muito bem com sulitude...estou sempre grata a Deus por nunca me abandonar. Obrigada a vós
Moro sozinha realmente a solidão é difícil mas estou aprendendo conviver com ela seus vídeos tem me ajudado muito me ocupo com minhas plantinhas e tá tudo certo gratidão pelo seus incentivo
Tenho 76 e meu trabalho é atender e ajudar pessoas sou terapeuta emocional. Tem sido uma benção para mim ainda me dá ajuda financeira ❤
Tenho 75 anos !
Caminho, cuido da minha casa.
Durante o dia pinto imagens no gesso, a noite vendo televisão , gosto de fazer tricô .
Isso me ajuda bastante a enfrentar os desafios de morar sozinha.
Solidão é muito ruim para se viver, mas casado também e estando só dentro do relacionamento é muito pior ainda, mas como já aprendi muito vendo é lendo as experiências de conhecimento dos povos orientais, aprendi muito, pois muitos povos deles orientais vivem com 100-anos sozinhos sem família, e estão sempre contentes com suas vidas presentes e bem humorados.
bom dia❤
estou no início de minha aposentadoria e ja me sentia totalmente perdida.,.
Vocês tem sido benção em minha vida... direção ao um rumo novo e esperado.
Estes vídeos São muito importantes para mim.tenho 78anos atualmente estou morando sozinha para ter um pouco de paz.morando com filha estava tornando-se cansativo demais.pois eu preferia que seria assim..Obrigada pelos seus conselhos...❤
Pratico exercicios fisicos, vou para clube nadar, piloto minha e acampanho em praias e cachoeiras e muito. Sou muito feliz morando sozinha.
Dicas muito valiosas.
Acrescentaria: Pratiquei a solidariedade.
Gratidão tenho 70 anos e aprendo com vcs todos Os dias vou ate o fim Gratidão ❤
tenho 60 anos, moro sozinha, mas adoro isso. Realmente, todos os dias em que acordo na minha casa agradeço a Deis, e quase tudo que vc descreveu me esclareceu sobre cpisas que eu sinto mas nao tinha "organizado". Obrigada por seu video!! Me fez refletir muito!!
Cuidar bem do corpo e mente. Exercícios fisicos, aprendendo algo novo, lendo livros e tendo bons amigos. Aos 63 anos iniciei aulas de Jiu-jitsu e foi a melhor coisa que fiz! Reinventar se é fundamental! 🥰🥋🌊📖📚❤✨️
Tenho 73anos assisto aos seus vídeos de Portugal/ Lisboa e me fazem muito bem. Aprendendo sempre.Gratidao❤
Parabéns pela publicação tratar-se de um excelente vídeo!
Otimo vídeo! Ja pratico 80% do q foi dito.A principio.Mas achei complicado aos pouco percebi q precias cuida de mim como cuidei.Eu sou importante pra mim Vivo só e sou feliz!!
Estou apaixonada vc por estas lives!! Adoro estou aprendendo demais
Gratidão por tudo que aprendi com você.❤❤❤❤
EU. AMO. O. ESTOICISMO. E. UM. COTEUDO. MUITO. UTIL. PARA. TODAS. AS. IDADES. DE. GRANDE. SABEDORIA COMPARTILHO. CADA. TEMA. COM. PESSOAS. QUE. PASSA. POR. DETERMINADAS. SITUAÇOES. É. MUITO. GRATIFICANTE. PODER. AUXILIAR. AS. PESSOAS. COM. ESTES. PERFEITOS. CONSELHOS. EU. AMO. SENICA. E. MARCO. ANTONIO. QUE. NO. SEU. DIARIO. DEIXOU. PARA. TODOS. NOS. SUAS. GRANDES. EXPERIENCIA. DE. VIDA. EU. SOU. ETERNAMENTE. GRATA. A. TODOS. OS. ESTOICOS. QUE. COMPARTILHA. COMIGO. A. SUA. CRANDE. SABEDORIA. E. POSSO. ATE. DIZER. COM. MUITA. HUMILDADE. SEM. AUTO. ELOGIOS. A. MIM. MESMA. EU. DIGO. EU. SOU. UMA. ESTOICA. QUANDO. COLOCO. EM. PRATICA. TODA. ESTA. GRANDE. SABEDORIA. NO. MEU. DIA. DIA. A. TODOS. OS. ESTOICOS. A. MINHA. ETERNA. GRATIDAO. OBRIGADA
Fiquei matutando as idéias deste vídeo.
Foi tudo muito bom 😊
Gratidão tenho 74 estão me ajudando muito
Gratidão pelo ensinamento da vida saudável, tenho 68 anos de idade. Sempre procuro manter a serenidade
Pela primeira vez vou ter q morar sozinha e me preocupo mto com o futuro
Sou uma pessoa alegre e bem disposta. Profissional digna, ética e responsável onde meu bom coração me levou a ajudar pessoas durante a caminhada, porém, nesse ajudar tive roubada meus sonhos para a terceira idade por um jovem despido de quaisquer sentimento de retidão e ou dignidade. Sofri um golpe terrível. Um estelionato por um psicopata social...apesar da,dor pelo golpe terrível sofrido...há 6 anos atrás...luto para não sucumbir...venho estudando, buscando novos horizontes e continuo alegre e tentando virar essa página dolorisa da minha vida, perdi minha maezinha trabalhadora e sonhadora com seus quase 91 anos de vida! Minha mãe me reoetia: filha floresça onde Deus te plantou! Venho tentando florescer e vencer o trágico desfecho de minha vida profissional onde condenada por crime cometido por um jovem que sô pode ser um psicopata social...e buscando de Deus a graça de perdoar a todos que me crucificaram inconsequentemente enquanto aquele realmente culpado vive solto e no meio de toda a população como se INOCENTE FOSSE E LIVRE A PRATICAR SEUS CRIMES E A,CAUSAR MAUS VITIMAS, EM SEU CAMINHAR...SETE ANOS DE MINHA VIDA E JUNTO MINHA GRADUAÇÃO!! ESTOU COM 74 ANOS!! MAS TENHO FÉ EM DEUS VOU LUTAR E VOU VENCER EM NOME DE JESUS CRISTO! TENHO seguido seus ensinamentos e orientações , que em muito contribui para o nosso crescimento e nossa fé em Deus! Deus conhece seu rebanho!! Obrigada pela preocupação em nos orientar, nessa caminhada vida afora!...
Adorei obrigada
Minha casa melhor lugar do mundo.
⁰palabras sabias com os meus72 anos estamos sempre aprender sempre ouco os vidios🙏🏻❤️🇵🇹
Tenho 68 anos moro com a.minha irmã mas vivo meus momentos de.solitude estou apreendendo inglês e espanhol procuro caminar todos os dias tomar sol conversar com.pessoas procuro ler todos os dias e trabalho como motorista executivo cuido das plantas entre outras coisas
Boa noite! Esse vídeo é excelente para aprendermos e entendermos está fase maravilhosa de nossa vida! Obrigada!
Blz de rudo que foi falado eu vivo falta aprender a cozinhar ai fecho o colchete do tabuleiro nesse oceano de conhecimento .
Muito interessante seus vídeos
Solitude é diferente de solidão hj em dia melhor opção morar sozinha pois muitas das vezes as companhias não é recíproca e vc se ver na solidão mesmo casada ou familiares..
Hoje curtindo minha vivo bem melhor do antes, resgatei todos os meus hob. Piloto e dirigo e gosto muito de viajar.valeu.
Obrigado pela orientação
Tenho feito alguns desses abitos
Obrigado.
Algumas destas coisas eu já passo. Vou fazer outras
Moro só e não sinto solidão
70 anos trabalhando 😊
Se quando vc morrer irá só no case a . solidão não assusta jamais...porque todos terão o mesmo desfecho...
.
Tudo isso eu faço e até digo que quero me casar❤
Muito pertinente este vídeo.. !! Aprendi e vou praticar!! Gratidão!!
O suspense inicial pode ser dispensável.
Estamos vivendo numa era que viver sozinho é bem melhor. Amizades uma ou duas, no máximo, são verdadeiras. A grande maioria dos filhos não querem saber dos pais. As pessoas estão muito egoístas. Viver no padrão é coisa de gente medíocre e a teoria é linda!!!
Moro sozinha, não tenho filho; pois fico preocupada com meu futuro.
TB moro sozinha, sou idosa acho ótimo e o futuro minha cara é o caixão. Aproveite a vida!🎉🎉🎉
O fato de ter filhos nao quer dizer que voce pode contar com eles Afinal cada um tem sua vida . Nao se preocupe com o futuro isso é softer por antecipacao Viva 1 dia de cada vez.
De onde vc é
PEGUE NAS MÃOS DO NOSSO "JESUS".ENTREGUE O SEU CAMINHO A "ELE" E "ELE",TUDO FARÁ. PARA ISSO EXISTE EXCELENTES MORADAS PARA IDÓSOS.O PRINCIPAL PARA SUA SEGURANÇA É TER "JESUS",PRESENTE EM SUA VIDA
Nao CONSIGO baixar o video!!!
Moro sozinho e me sinto privilegiada sim, porém estou em depressão e acabei sendo acumuladora por mais que entenda isso não consigo me organizar...estou também passando por crises financeiras sérias...não tenho ideia do que fazer...sem amigos e amigos e sem família pra contar...o isolamento tem sido a melhor solução...me ajude por favor
💥💥🌾🌤
Está a passar uma fase má. A depressão é muito mau. Tente socializar, arranjar amigos. Poucos, mas com interesses semelhantes. Faça o wue lhe dá prazer, arranje um bichinho se puder, será jma excelente companhia. Um gatinho, caozinho...❤️😘
Sou médico Psiquiatra e aconselho que procure ajuda profissional. Vá a UBS e peça um encaminhamento para o CAPS (tanto Psiquiatra quanto Psicologo). A medicação é essencial para "tirar" o paciente do pico da crise e fortalece-lo para um processo psicoterapêutico. Diferenciar entre um quadro depressivo ou ansioso é fundamental, pois os dois tem sintomas parecidos. Se precisar de mim, responda ao comentário. 😊
Seu comentário é muito longo.