El momento de maquillarme y hacerme el skincare salga o no de casa, más atrevido o natural, es mi momento. Es mi ratito de cuidado y no lo cambio por nada❤
Totalmente, tan importante es cuidarse por dentro bien como por fuera, para nada es algo súperficial al final afecta a nuestro estado de ánimo el vernos o sentirnos bien y eso se refleja como tú dices en nuestro comportamiento para bien o para mal la mayoría de veces!! ❤❤ Lo de la lectura antes de dormir se ha convertido en uno de mis hábitos favoritos, ya no solo te relaja sino que también te hace desconectar del día en general 🤩
Hola, a mi me encanta leer, ese que tienes esta muy bien. Tiene segunda parte y también han hecho película. Acabo de empezar con los suplementos, a ver qué tal 😊😊
Mis hábitos son el skincare, el maquillaje, (antes también era el ejercicio) pero desde hace un tiempo también introduje el nuevo hábito de aprender inglés, y sabes qué, que por falta de tiempo dejé de hacer mis ejercicios😕 pero quiero volver a retomar esa rutina💪 Mis suplementos son Menomaster de IVB y OlioVita de Vitae, también agua de mar en ayunas rebajada a 1/3 con agua normal, y también, importantísimo, vitamina D de Videsil recetada por mi médica de cabecera y que dio con la clave para que me desaparecieran los dolores de cabeza crónicos de al menos 10 años y que ningún tratamiento me había funcionado, y el problema era una protesta de mi propio organismo hacía la falta de vitamina D (provocado por mí misma, con el uso del protector solar, pero que no quiero dejar de usar) En mayo me toca otra analítica y le voy a preguntar que vitaminas son en las que tengo más carencia para introducirlas. Felicidades por tu cumpleaños 🎂
Buenas Anabel! Yo tbm sigo a Marta Merce xq tengo menopausia precoz desde los 39 y a mis 47 ya tengo máster jajajaj, yo me tomo un multivitaminico, vitamina d3 con k2, omega 3 y magnesio y alguna valeriana tbm 😅, mis hábitos son el skincare, maquillaje más o menos elaborado, la alimentación la estoy mejorando y quitándome guarrerias por 10 vez en mi vida...., soy lectora desde los 3 años y quiero y debo recuperar el hábito del deporte, me gusta mucho el pilates y el yoga, medito a diario eso si, gracias por compartir un poquito más de ti guapa! 😊❤
Me encanta leer, hacer ejercicio, y sí que tengo que mejorar un poco la alimentación. Los suplementos también los tengo integrados, sobre todo colágeno marino y magnesio, y vitaminas, de la marca Weightworld me gustan los ositos masticables. Así puedo tomarlos más fácilmente y no hacer pereza, jeje. Gracias por compartir cosas, lo del pilates me interesa, así que le echaré un ojo al canal que recomiendas😊❤
Hola Anabel! Buenos propósitos. Tenía abandonada la lectura y la he retomado.Tendré que ver menos videos😅. Hace unos meses me hice un tratamiento para manchas decmeisma y solares y no me arrepiento. Las cremas solamente no hacían efecto. Es una inversión, pero merece la pena. El ejercicio me cuesta, tendría que hacer más. Tomo algunos complementos; magnesio, cardo mariano, aceite de onagra y borraja y diente de león. Un saludo!
Hola. Tenemos algunas cosas en común, el ejercicio 6 días o cinco, las vitaminas de por si consumo todas las que nombro a exepto de la caja de cartón 😅😅. Leer es una cosa relajante y si es algo que engancha mejor ❤. Con la recomendación de fitnes kay para hacer ejercicios, a sido fantástico. Porfin alguien que no habla 🎉🎉. Para yoga y meditación te recomiendo a anabel otero, por si te interesa.. 🌻🌻🥂
Me encanta leer, hacer ejercicio, y sí que tengo que mejorar un poco la alimentación. Los suplementos también los tengo integrados, sobre todo colágeno marino y magnesio, y vitaminas, de la marca Weightworld me gustan los ositos masticables. Así puedo tomarlos más fácilmente y no hacer pereza, jeje. Gracias por compartir cosas, lo del pilates me interesa, así que le echaré un ojo al canal que recomiendas😊❤
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
He empezado a tomar colágeno con magnesio,hago pilates pero solo 2 veces a la semana y la lectura me encanta
El momento de maquillarme y hacerme el skincare salga o no de casa, más atrevido o natural, es mi momento. Es mi ratito de cuidado y no lo cambio por nada❤
Totalmente, tan importante es cuidarse por dentro bien como por fuera, para nada es algo súperficial al final afecta a nuestro estado de ánimo el vernos o sentirnos bien y eso se refleja como tú dices en nuestro comportamiento para bien o para mal la mayoría de veces!! ❤❤ Lo de la lectura antes de dormir se ha convertido en uno de mis hábitos favoritos, ya no solo te relaja sino que también te hace desconectar del día en general 🤩
🩷🩷🩷🩷
Hola, a mi me encanta leer, ese que tienes esta muy bien. Tiene segunda parte y también han hecho película.
Acabo de empezar con los suplementos, a ver qué tal 😊😊
Mis hábitos son el skincare, el maquillaje, (antes también era el ejercicio) pero desde hace un tiempo también introduje el nuevo hábito de aprender inglés, y sabes qué, que por falta de tiempo dejé de hacer mis ejercicios😕 pero quiero volver a retomar esa rutina💪 Mis suplementos son Menomaster de IVB y OlioVita de Vitae, también agua de mar en ayunas rebajada a 1/3 con agua normal, y también, importantísimo, vitamina D de Videsil recetada por mi médica de cabecera y que dio con la clave para que me desaparecieran los dolores de cabeza crónicos de al menos 10 años y que ningún tratamiento me había funcionado, y el problema era una protesta de mi propio organismo hacía la falta de vitamina D (provocado por mí misma, con el uso del protector solar, pero que no quiero dejar de usar) En mayo me toca otra analítica y le voy a preguntar que vitaminas son en las que tengo más carencia para introducirlas.
Felicidades por tu cumpleaños 🎂
Que maravilla! Haces bien! Muchas gracias!🥰
Buenas Anabel! Yo tbm sigo a Marta Merce xq tengo menopausia precoz desde los 39 y a mis 47 ya tengo máster jajajaj, yo me tomo un multivitaminico, vitamina d3 con k2, omega 3 y magnesio y alguna valeriana tbm 😅, mis hábitos son el skincare, maquillaje más o menos elaborado, la alimentación la estoy mejorando y quitándome guarrerias por 10 vez en mi vida...., soy lectora desde los 3 años y quiero y debo recuperar el hábito del deporte, me gusta mucho el pilates y el yoga, medito a diario eso si, gracias por compartir un poquito más de ti guapa! 😊❤
Me encanta leer, hacer ejercicio, y sí que tengo que mejorar un poco la alimentación. Los suplementos también los tengo integrados, sobre todo colágeno marino y magnesio, y vitaminas, de la marca Weightworld me gustan los ositos masticables. Así puedo tomarlos más fácilmente y no hacer pereza, jeje.
Gracias por compartir cosas, lo del pilates me interesa, así que le echaré un ojo al canal que recomiendas😊❤
Hola Anabel! Buenos propósitos. Tenía abandonada la lectura y la he retomado.Tendré que ver menos videos😅.
Hace unos meses me hice un tratamiento para manchas decmeisma y solares y no me arrepiento. Las cremas solamente no hacían efecto. Es una inversión, pero merece la pena. El ejercicio me cuesta, tendría que hacer más. Tomo algunos complementos; magnesio, cardo mariano, aceite de onagra y borraja y diente de león.
Un saludo!
Coincido totalmente hay tratamientos que las cremas no lo consiguen, que buenos complementos!! Un saludo Amaia🥰
Hola Anabel!!! Me ha encantado . Yo también soy mucho de suplementos y en algunos coincidimos y en los que no me los voy a comprar. Un abrazo 😘
Gracias Anabel por el vídeo, mi nuevo hábito hacer ejercicios de fuerza,un abrazo ❤
Eres motivación!
Gracias por estar!,❤
Gracias a ti🥰
Gracias por el video ,me ha encantao❤
Gracias a ti Eva❣️
❤ Gracias
Hola. Tenemos algunas cosas en común, el ejercicio 6 días o cinco, las vitaminas de por si consumo todas las que nombro a exepto de la caja de cartón 😅😅. Leer es una cosa relajante y si es algo que engancha mejor ❤. Con la recomendación de fitnes kay para hacer ejercicios, a sido fantástico. Porfin alguien que no habla 🎉🎉.
Para yoga y meditación te recomiendo a anabel otero, por si te interesa.. 🌻🌻🥂
Jajajja por eso me flipa y esta también debes probarla Heather Robertson, un saludo guapa😍
Hola Anabel! Al final no veo los links de los productos,
No he tenido tiempo los pongo en cuanto pueda si te interesa alguno en concreto dímelo!! 😢
Si se lleva una buena alimentacion, no hacen falta suplementos.
No es cierto Flor, lo siento.
Nuevo hábito: cardio
Me encanta leer, hacer ejercicio, y sí que tengo que mejorar un poco la alimentación. Los suplementos también los tengo integrados, sobre todo colágeno marino y magnesio, y vitaminas, de la marca Weightworld me gustan los ositos masticables. Así puedo tomarlos más fácilmente y no hacer pereza, jeje.
Gracias por compartir cosas, lo del pilates me interesa, así que le echaré un ojo al canal que recomiendas😊❤