Como mudar sua vida radicalmente | David Goggins Legendado em português [Motivação - Motivacional]
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- Опубликовано: 17 окт 2024
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BREVE RESUMO DA HISTÓRIA DE DAVID GOGGINS:
Nascido em 17 de fevereiro de 1975, é um corredor de ultramaratona americano, ciclista de ultra-distância, triatleta, palestrante motivacional e autor. Um Ex-Navy Seal e Ranger que serviu na Guerra do Afeganistão e do Iraque. Ele é um ex-recordista mundial de mais flexões em 24 horas. Seu livro de memórias e auto-ajuda, Can’t Hurt Me, foi lançado em 2018 nos EUA.
Para Goggins, a infância foi um pesadelo - pobreza, preconceito e agressões físicas pelo seu próprio pai ocuparam seus dias e assombraram suas noites. Mas através da autodisciplina, resistência mental e trabalho duro, Goggins transformou-se de um jovem deprimido e obeso (135kg), sem futuro, em um ícone das Forças Armadas dos EUA e um dos principais atletas de resistência do mundo.
Goggins tentou entrar na Ultramaratona Badwater-135, uma das mais exigentes do país, mas os organizadores disseram-lhe que ele precisava entrar em outra ultramaratona
primeiro; já que a Badwater é um evento de convite. Em 2005, Goggins entrou no San Diego One Day, com trajeto de 24 horas realizada em San Diego.
Ele foi capaz de correr depois de muito esforço, ossos quebrados e inchaços, aproximadamente 162km em 19 horas - Apesar de nunca ter corrido uma maratona anteriormente. Durante o Badwater-135 de 2006, terminou em 5º no geral, um resultado inédito de um novato em um evento de classe mundial.
Ele competiu em vários eventos de resistência de longa distância e também participou da Furnace Creek-508 (2009), uma corrida de ciclismo com convite à distância.
Três meses depois de completar sua primeira Ultramaratona Badwater em 2006, ele competiu no Triatlo do Ultraman World Championships, no Havaí. Ele ficou em 2º lugar na corrida de três dias, 515km no total em uma bicicleta alugada. Antes de treinar para essa corrida, ele nunca andou de bicicleta competitivamente.
Em 2007, Goggins alcançou seu melhor resultado no Badwater-135, ficando em 3º no geral.
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#DavidGoggins #Motivação #Motivacional
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Quando vi que vc traduziu Pararescue para ParaSar, vi na hora que era uma tradução de qualidade. Parabéns.
5 passos para alcançar qualquer objetivo
1. Aprender ficar sozinho;
2. Sentar-se e encontrar seu propósito;
3. Listar seus objetivos;
4. Criar um plano para executar os objetivos;
5. Tomar uma ação.
Esse cara virou minha maior inspiração como ser humano, e eu nem sou da área fitness, mas com um mindset desse eu sinto que é realmente o propósito humano.
Eu creio que Deus gostaria que todos os humanos tivesse uma determinação como essa, seja lá em qual área você for atuar.
O maior poder do Goggins não são seus feitos e conquistas, mas sua mentalidade.
Também acredito nisso. Acredito que todos deviam tentar usar todo o seu potencial e que Deus também deseja isso.
Goggins vai virar filme anotem aí...
Deus te ouça rs
Minha vida esta mudando muito depois que comecei a aplicar as técnicas dele.
Os ensinamentos desse cara deveriam ser estudados, assistindo alguns vídeos seus me faz lembrar uma frase do exército "comece fazendo o que é NECESSÁRIO,
depois o que é POSSÍVEL,
e de repente estará fazendo o IMPOSSÍVEL."
Que incrível, tenho aprendido bastante 🎉🧠🥋
O cara quebrou o limitador......
Minha maior inspiração. 😍👊
Eu sou extremamente grato pelas publicações que você faz, meu amigo. Obrigado por traduzir os ensinamentos dessa figura e elaborar imagens que certamente impactam o imaginário. Assim como ele, Incrivelmente forte, você anda mudando a vida de muita gente. Que a força esteja com você!
Um ser humano sem limites!
Esse cara é imparável.
Que determinação do David, não parou por nada.
Quando a Gente pensa que o goggins terminou ele está apenas aquecendo rsrsrs
Exatamente isso! kkkk
Continuem postando vídeos do David Goggins. Está muito bom!
Muito bom!! Muito obrigado!!
Top! Postem mais !
Simplesmente fantástico 👏
muito show esse video!
Vídeo maneiro.
Gostei!
Eu tenho feito um grande questionamento à respeito da saúde dele e como ele se recuperou de algumas lesões, pois todos sabem que uma lesão desmotiva muito e além do que ela pode ser irreparável apenas seu grau de dor diminuído, assim penso ele deve conviver até hoje com as dores no qual exige muito da mente. E penso além, como ele vai lidar futuramente com a diminuição de sua performance? outro fator desmotivante
acredito q deve abrir os olhos e mente para aprender com cada circunstsncia. fazer oq pode, com oq tem. nao pode correr? nade, pedale... medite... enfim..
vejo isso nele.
Não acredito que esse tipo de limitação irá estagnar um homem com essa mentalidade.
Acho que teria sido pior se ele tivesse continuado matando baratas milk shake e donutts.
Ele alonga 3 horas por dia, todos os dias! Ele diz que está em sua melhor fase da vida
O cara correu 160km em 19h sem preparo nenhum, acima de 100kg, urinando sangue, motivação certamente não é o combustível dele.
Alguém sabe qual séria sua alimentação? Como fazia cada dia
Vou usar uma frase dele para te responder "Nada do que eu fiz é um truque de mágica, você sabe exatamente o que deve fazer".
E bom você cuidar pra comercoisas saudaveis
a parte da fita adesiva eu nao entendi, o que ele fez?
Nunca entendi pq saiu da força aérea
8:50
Vídeo bom, com várias reflexões, no entanto, em alguns momentos a música de fundo não combina nem um pouco com o vídeo... fora isso, esse cara é um monstro, minha maior inspiração