一起解密松胯转腰的正确方式！先松胯、再转腰，腰胯分开动。

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 ноя 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
武当赵堡承架太极拳的来龙去脉 武当杂志网,武当杂志社 Powered by Discuz!7:46武当赵堡承架太极拳的来龙去脉 武当杂志网,武当杂志社 Powered by Discuz!
武当赵堡承架太极拳的来龙去脉 武当杂志网,武当杂志社 Powered by Discuz!yong luo
Просмотров 246
陳月娥教練-太極拳花嫁4:23陳月娥教練-太極拳花嫁
陳月娥教練-太極拳花嫁陳月娥
Просмотров 97
87 year old man legs young top secret method! The ancient method of health preservation ”Lotus Eigh21:3987 year old man legs young top secret method! The ancient method of health preservation ”Lotus Eigh
87 year old man legs young top secret method! The ancient method of health preservation ”Lotus Eigh人体百科David伟
Просмотров 878
I Tried EVERY Viral TikTok Food Hack!31:26I Tried EVERY Viral TikTok Food Hack!
I Tried EVERY Viral TikTok Food Hack!FaZe Rug
Просмотров 2,9 млн
Absolute Superman: The Most Brutal Superman Ever21:41Absolute Superman: The Most Brutal Superman Ever
Absolute Superman: The Most Brutal Superman EverComics Explained
Просмотров 305 тыс.
Coldest SIDEMEN Moments09:22Coldest SIDEMEN Moments
Coldest SIDEMEN MomentsSidemenReacts
Просмотров 899 тыс.
XG - HOWLING (Official Music Video)03:21XG - HOWLING (Official Music Video)
XG - HOWLING (Official Music Video)XG
Просмотров 2,2 млн
Heart and lung function is weak thigh weakness? Practice more squats strong leg strength good he11:06Heart and lung function is weak thigh weakness? Practice more squats strong leg strength good he
Heart and lung function is weak thigh weakness? Practice more squats strong leg strength good he武醫張鵬養生
Просмотров 1,1 тыс.
24式太极拳5:2924式太极拳
24式太极拳天地人
Просмотров 164
黑人選手揚言要打廢寶音倉！結果慘被重拳暴揍，打得他懷疑人生#拳擊#競技#boxing10:37黑人選手揚言要打廢寶音倉！結果慘被重拳暴揍，打得他懷疑人生#拳擊#競技#boxing
黑人選手揚言要打廢寶音倉！結果慘被重拳暴揍，打得他懷疑人生#拳擊#競技#boxing格斗联盟
Просмотров 2 тыс.
永春俊哥開講24-少林八卦劫放拳5:48永春俊哥開講24-少林八卦劫放拳
永春俊哥開講24-少林八卦劫放拳永春俊哥開講
Просмотров 302
中国罕见全家五代女子唢呐!一口气40秒惊艳出圈,吹懵国内外数百万网友【草根传奇】12:56中国罕见全家五代女子唢呐!一口气40秒惊艳出圈,吹懵国内外数百万网友【草根传奇】
中国罕见全家五代女子唢呐!一口气40秒惊艳出圈,吹懵国内外数百万网友【草根传奇】奇闻故事汇
Просмотров 112
Aprende las bases de Nanquan 南拳 (Boxeo del Sur)30:44Aprende las bases de Nanquan 南拳 (Boxeo del Sur)
Aprende las bases de Nanquan 南拳 (Boxeo del Sur)Shen He Wudao
Просмотров 83
24式太极拳6:0024式太极拳
24式太极拳天地人
Просмотров 126
想当官吗？当官全流程。普通人如何成为国家主席。官员级别和职务。｜正国级｜副国级｜正部级｜副部级｜正厅级｜副厅级｜正处级｜副处级｜正科级｜副科级｜官员｜公务员｜23:56想当官吗？当官全流程。普通人如何成为国家主席。官员级别和职务。｜正国级｜副国级｜正部级｜副部级｜正厅级｜副厅级｜正处级｜副处级｜正科级｜副科级｜官员｜公务员｜
想当官吗？当官全流程。普通人如何成为国家主席。官员级别和职务。｜正国级｜副国级｜正部级｜副部级｜正厅级｜副厅级｜正处级｜副处级｜正科级｜副科级｜官员｜公务员｜国际棋局
Просмотров 12 тыс.
立冬首選料理！雞湯要燉出膠質不容易，想不到這做法可在短時間釋放營養膠質【香菇雞肉飯】｜阿慶師8:12立冬首選料理！雞湯要燉出膠質不容易，想不到這做法可在短時間釋放營養膠質【香菇雞肉飯】｜阿慶師
立冬首選料理！雞湯要燉出膠質不容易，想不到這做法可在短時間釋放營養膠質【香菇雞肉飯】｜阿慶師阿慶師
Просмотров 32 тыс.
How Much Tape To Stop A Lamborghini?00:15How Much Tape To Stop A Lamborghini?
How Much Tape To Stop A Lamborghini?MrBeast
Просмотров 26 млн
Мама я пришел к тебе...01:00Мама я пришел к тебе...
Мама я пришел к тебе...Бог есть!
Просмотров 656 тыс.
Lp. Сердце Вселенной #42 ПОСЛЕДНЯЯ КАПЛЯ [Предел Эмоций] • Майнкрафт35:58Lp. Сердце Вселенной #42 ПОСЛЕДНЯЯ КАПЛЯ [Предел Эмоций] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #42 ПОСЛЕДНЯЯ КАПЛЯ [Предел Эмоций] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 1,1 млн
всю жизнь думал, что это Джинни Уизли…00:13всю жизнь думал, что это Джинни Уизли…
всю жизнь думал, что это Джинни Уизли…Anthony Uly
Просмотров 435 тыс.
Когда смотришь новости с мамой00:39Когда смотришь новости с мамой
Когда смотришь новости с мамойКЕРЯ
Просмотров 252 тыс.
Из какого города смотришь? 😃00:34Из какого города смотришь? 😃
Из какого города смотришь? 😃МЯТНАЯ ФАНТА
Просмотров 656 тыс.
Кадрол, Виталик и Дима Масленников в новом шоу ? @pognalishow00:25Кадрол, Виталик и Дима Масленников в новом шоу ? @pognalishow
Кадрол, Виталик и Дима Масленников в новом шоу ? @pognalishowCadrol&Fatich
Просмотров 2,3 млн
СОБАКА НАС ЖЁСТКО ОБМАНУЛА С ТАБАЛАПКАМИ😱00:31СОБАКА НАС ЖЁСТКО ОБМАНУЛА С ТАБАЛАПКАМИ😱
СОБАКА НАС ЖЁСТКО ОБМАНУЛА С ТАБАЛАПКАМИ😱INNA SERG
Просмотров 1,2 млн