Как улучшить зрение БЕЗ ОПЕРАЦИИ? | Упражнения для глаз
HTML-код
- Опубликовано: 18 июн 2024
- 🔺 Улучши зрение своими руками за 5-10 мин в день. Практикум от Станислава Чернонога по ссылке online-somatics.ru/vision?utm...
🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу"
Все подробности по ссылке, переходи! ☛ massage-pay.ru/secrets_of_the...
Упражнение "Сова" • Упражнение "Сова"
Всем привет!
С вами Станислав Черноног
Глаза современного человека испытывают колоссальную нагрузку. Например, древние люди смотрели расфокусированным зрением. А мы в любую свободную минуту фокусируем глаза на телефоне, компьютере, телевизоре, книге и т. д. Поэтому я покажу эффективный комплекс для восстановления зрения без операций и медикаментов.
Сегодня в выпуске:
- как поддерживать хорошее зрение без хирургического вмешательства?
- как снять переутомление глаз?
- комплекс упражнений и массажных техник для улучшения зрения
Поделитесь в комментариях, вы почувствовали разницу восприятия левым и правым глазом? Какие ощущения возникли при выполнении комплекса? Спасибо за обратную связь.
🔔Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики!
СТРУКТУРА:
00:00 - Восстанавливаем зрение
02:23 - Зона № 1
03:14 - Зона № 2
03:56 - Зона № 3
05:46 - Зона № 4
06:48 - Практика для глаз
12:45 - Упражнение № 1
13:46 - Упражнение № 2
14:23 - Упражнение № 3
15:24 - Упражнение № 4
18:40 - Мои рекомендации
🔷Одноклассники: ok.ru/shkolavekt
🔷ВКонтакте: sch_massage_somatic
🔷Телеграмм: t.me/massage_somatics
🔷Rutube: rutube.ru/channel/23893499/
🔷Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/60c8edca4136...
📧 chernonog.stanislav@gmail.com
🎦 Сделано командой «Студия RUclips продвижения Николая Велижанина»
Сайт: clck.ru/eBWBi
Почта: hello@velizhanin.com
Поделитесь в комментариях, вы почувствовали разницу восприятия левым и правым глазом? Какие ощущения возникли при выполнении комплекса?
🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу"
Все подробности по ссылке, переходи! ☛ massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?RUclipsMain&
Благодарю вас Станислав,за ваше благородное дело,учить людей быть здоровым и счастливым
Иван, благодарю за теплые слова! Вы совершенно верно сформулировали наши цели. Для нас они звучат как стремление сделать самомассаж и самосовершенствование частью культуры и образа жизни! Будьте здоровы!!
Рита, благодарю за добрые и теплые слова!! Может быть Вам будет интересно после данного видео посмотреть наши ролики по массажу лица ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1rr1WRIxyTWKaT5p0XpsnrF Успеха!!
Да действительно,что можно делать не зная, но вы при этом советуете эту гимнастику, люди принимают за чистую монету
Нл за
СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ, ЗА ЭТО УДИВИТЕЛЬНУЮ ИНФОРМАЦИЮ...!!!... ХРАНИ ВАС БОГ !!!
Спасибо огромное, дай Бог вам здоровья, 🙏
Огромное спасибо!
@@user-bs1qx8zm1vж.,😊
Самое главное,чтобы не придумывал что-то своё в создании человека.Бог сотворил нас по образу Своему и глаза как были так и есть ,никуда не передвигались и рыбами мы никогда не были.надо бы вам ,доктор,читать Библию,чтобы не мутить..
Спасибо большое Вам. Рекомендации и советы очень полезные.
Всё в точности говорит и разъясняет наш доктор. Обратите внимание, какой он красивый, стройный. Речь чистая, без "мусора". Секси- мужчина!
Благодарю Наталья! Порадовали и рассмешили!! Здоровья Вам и Вашим близким!!
Добрый день ,Станислав ! Глядя и слушая Вас - жить хочется и радоваться ,что есть такие замечательные ,умные люди ,вернее такой человек !!! Всё всегда по полочкам ,умно ,доходчиво любому !!!Лучший преподаватель .Таких ,как Вы уж больше нету ,да и не будет никогда , поверьте - что нужны Вы Свету - как всем живым нужна Вода !!! Преклоняюсь !!!Да ,здоровье пошатнулось . По поводу глаз - да , не замечая смотрим одним глазом ,который лучше видит , а другим хуже , особенно при вытянутой руке и цвет бледнее .Буду делать всё по Вашему ,много нового узнала !!!Спасибо Вселенной ,что послала Вас на эту землю !!! Берегите себя ,желаю Вам крепкого здоровья ,успехов во всех делах , счастья и понимания в личной жизни .Здоровья вашей жене детям и всем ,кем Вы дорожите !!! 1000 лайков !!! 🌎🌏🌍💙🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌟⭐💥⚡🌛☀⭐💥🌟⭐⭐
Аля, благодарю за теплые слова! Приглашаю Вас смотреть нас чаще. например, наш недавний видео материал ruclips.net/video/wWpDHZc9UFc/видео.html Будьте здоровы!!
@@user-vc9fi9pe6f о
Абсолютно согласна с каждым словом! Алевтина (очень хочется верить, что написание вашего имени верное) спасибо Вам за каждое слово!!! Абсолютно поддерживаю и Согласна со всем! , конечно же, благодарность Станиславу за вашу открытость, компетентность и за ваше желание помочь всем! С-П-А-С-И-Б-О, С-П-А-С-И-Б-О, С-П-А-С-И-Б-О
²
Откуда у вас такая фамилия ?? На мою похожая 😂
Доктор красавчик, мне нравится 😂. Я на него подписан и плюсик свой поставил👍
С Вами очень комфортно - и как со специалистом, и как с человеком, и как с собеседником! Умно, умело, талантливо
Благодарю Людмила!
@@vectormassage все очень понятно только кто где с кем можно пообщаться Я нашла свою болячку после протезирования челюстей как я могу помочь себе сама без помощи ваших специалистов
Люся Егорова, не очень понятно какой болячке Вы говорите. провести самодиагностику можно: online.massage-obuchenie.com/samodiagnostika-d45-1?RUclipsMain& Успеха!
⁰ а как быть людям с гдакулмой,
Врач грамотный специалист молодец эти лайки👍👍👍👍👍👍👍💯💯💯💯💯💯💯от ❤️ и 🤝👋 из Дагестана
Видео очень понравилось! И в плане информации, и в плане донесения её до слушателей! Виртуозно!
И талантливо! И полезно!
С П А С И Б О !!!
Тамара, вы можете создать собственный массажный утренний (вечерний) комплекс соединив данные советы с советами по массажу лица ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1rr1WRIxyTWKaT5p0XpsnrF Успеха!!
Спасибо. Всё чётко и понятно
@@vectormassage щ
9все ваши упражнения чуш б бн просве тнаяне вводите людей в за.луждение простл зараба тываетеден ги введением в за.луждением должно быт стыдно
@@user-oq8db9jf1d с
Столько много открытий!!! Гимнастика для глаз при движении головы - это просто чудо!!! Мне всегда было не комфортно делать классические упражнения для глаз ( влево-вправо и т. д.), а при движении головы очень даже органично. Очень много интересного Станислав рассказал про глаза, разложил всё по полочкам, спасибо огромное!!! 💖 Поделала упражнения, правым глазом сложнее и хуже видно. Буду над этим работать! 🙂
Раиса,благодарю за очень полезный комментарий! Расскажете о результатах Вашей работы? Успеха и здоровья!!
У меня на левом глазу катаракта. Если зарядка от катаракты
Спасибо вам большое за помощь
+лдц2
@@vectormassage ktobi vsas ne uchil eti uprajneniya vipolnayte budete imet otlichnoe zrenie.10let bez ochkov
Вот это круто, очень, очень нужно было услышать и увидеть , как работают наши глаза, строение мышц и как улучшить зрение. Благодарю.
Станислав, Вы огромный кладезь ! Ценнейшая видеопрактика ! Огромнейшая благодарность Вам и всей Вашей команде ! Слава Богу за всё ! Творец позволил встречу с Вами , даже на огромном расстоянии !
Спасибо,Станислав!Очень полезная информация!С детства плохо вижу,очки постоянно носила,буду заниматься,!
Гимнастика с 10:00
Конечно просматривается всё видео, а вот для повторения, для гимнастики, это будет в помощь!
Каналу спасибо за полезную информацию...
Irina, благодарю! Это единственный наш ролик, который Вы посмотрели? Или есть и другие?
❤
Спасибо
@@vectormassage
Конечно я смотрела и продолжаю смотреть многие ваши видео! Есть ваша "полка" в моей электронной библиотеке 😉
Однако, этого оказалась не достаточно, когда хочешь проверить, правельно ли делашь, не забыл ли что-то "очень нужное" и вот тут то, таймер в помощь!
Так есть тайм коды, всё есть !Станиславу огромное спасибо за всё, что он делает для нас!
Большое спасибо, буду тренироваться!Очень хочется получать удовольствие именно от хорошего зрения!!!!
Татьяна, благодарю! Успеха Вам в Ваших усилиях и отличного настроения!!
Рекомендую попробовать ещё другие источники удовольствия 😂😂😂.их достаточного много😂
Ладошки на глазах называется пальминг и перед этим упражнением надо хорошо потереть ладони , чтобы они стали тёплыми ,тем самым насыщаем ладони своей же энергией❤
Спасибо Станислав. -Упражнения для глаз с поворотом шеи делать намного комфортнее .И глазам и шее хорошо 😊
Пальминг, еаринг, фингеринг в нозинг, солинг ассинга, пенисинг … ойц 😂😂😂
@@lenadlusskaya3752 вам к психиатру , здесь адекватные
Спасибо́ за упражнения- очень впечатляет.
Дай Бог здоровья!
Благодарю за гимнастику два в одном- одновременно полезно для шеи и для глаз!
Ваши рекомендации всегда очень полезные, но от нас требуется труд.
Татьяна, благодарю! Вы смотрите в корень проблемы. Не так много людей, которые готовы трудиться даже для себя. Обратите внимание на массаж стопы ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1 Успеха!!
@@vectormassage массажем стопы тоже занимаюсь, по вашим рекомендациям.
Татьяна Коптелова, благодарю, отлично!!
@@vectormassageя бы хотела знать, можно ли при сужении сосудов делать гимнастику, и какую.
Большое спасибо ,Станислав!
Талантливо, доступно и профессионально! Большая благодарность Вам, Станислав!
Марина, благодарю за теплые слова! Хорошего Вам настроения и отличного самочувствия!!
Спасибо ОГРОМНОЕ Станислав ! за Ваш труд и за то что бесплатно делитесь такими важными и актуальными советами ... не только зрение улучшилось но и настроение )) Вы замечательный человек и дай Вам Бог ЗДРАВИЯ и всего самого ДОБРОГО !
Татьяна, сердечно благодарю за теплые слова!! А какие темы Вас интересуют больше всего? Будьте здоровы!
Мне шум уха
Станислав,вы гений!.Спасибо за прекрасные учения.Такого другого нет!1000000000 лайкоф
БЛАГОДАРЮ ЗА ИНФОРМАЦИЮ.ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО .ПОДПИСЫВАЮСЬ С УДОВОЛЬСТВИЕМ.
Здорово! Буду улучшать зрение через Ваши упражнения.Спасибо.
Потрясающе просто, логично и практично! Огромное спасибо. Все верно!
Благодарю,Станислав! ЗдОрово, понятно,доступно!
Станислав, вы - чудо! Спасибо за все ваши труды!))❤
Станислав, огромное спасибо за Ваши видео ролики, помогающие жить и бороться с возникшими проблемами по здоровью!
Разница огромная между левым и правым глазом! Так интересно! Благодарю за интересные упражнения) Даже голова закружилась.
Спасибо, Станислав!!! Передаю всем родным и близким людям ваше видео..
Макпал, благодарю! Можно предать и другой наш видео ролик ruclips.net/video/wWpDHZc9UFc/видео.html Здоровья Вам и Вашим близким!!
После проделанных упражнений, вроде даже выравнялась зоркость обоих глаз! Ценные упражнения, спасибо.
Спасибо большое, уважаемый Доктор Черноног.❤
Станислав, благодарю Вас за информацию, которая призывает к действию. 🙏🙏🙏
Огромная благодарность за подробное видео💙
Спасибо большое за интересное видео. Будьте здоровы.
Супер информация. Спасибо!
Станислав 🙂благодарю за полезную лекцию. Я ощутила моментальное улучшение по зрению и комфорту в глазах. Спасибо вам и вашей команде за то что "занимаетесь по настоящему важным и классным делом"
Благодарю Лара! Часто наши зрители при работе с глазами начинают одновременно заботиться о лице ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1rr1WRIxyTWKaT5p0XpsnrF Попробуйте)) Успеха Вам!!
Станислав,можно ли вашими упражнениями вылечить катаракту.
Лидия Владимировна, к сожалению нет. Будьте здоровы!!
@@vectormassage
Спасибо,вы гений в своей отрасли со зрением, мы слушали устали, а вам нужно всё донести нам.
Станислав. Спасибо огромное. Исчерпывающее объяснение. Очень интересно и познавательно........Благодарю!!!!!
Ярче мир стал после упражнений 😁 Благодарю!!!
Большое спасибо, Станислав, за замечательные советы. Очень полезно!🙏
От души благодарю за вашу работу 🙏🙏🙏 благо и благополучие 😇😇😇
Восхищаюсь знаниями, подачей материала.
Станислав,Вы гений,настолько познавательно и приятно Вас слушать и повторять ,доверяем Вам,будьте здоровы,и продолжайте делиться с нами своими знаниями и опытом, спасибо.
Доброго утра Вам, доктор! Спасибо за очень познавательный ролик!
Очень информативно и полезно👍
Добрый день.Информация как всегда отличная.Очень жду видео об блуждающем нерве.Спасибо.
Безмерная благодарность Вам за каждое видео! Щедро, качественно, с заботой не навредить, познать и помочь себе самому. Лучшее, что можно пожелать!
Майя, благодарю за теплые слова! Здоровья и благополучия Вам и Вашим близким!!
познавательно и интересно
Большая вам благодарность за информативное и гармоничное видео.
Знание - сила и первый шаг к выздоровлению.
Самий наилучший коментар! Доктор большое спасибо!
Прекрасно, четкость повышается. Спасибо
Спасибо Вам большое за полезный урок по сохранению зрения
Супер, вы всё подробно и в картинках и про пальминг рассказали ❤
Спасибо вам за лучшие знания ❤❤
Успеха Вам Марина и здоровья!!
Спасибо огромное за ваши объяснения, сразу почувствовала разницу. Обязательно буду делать упражнения!
Благодарю за подробный инструктаж! Обязательно воспользуюсь Вашими рекомендациями.
Благодарю, Станислав!🙏 Поставила лайк, подписалась. Правый глаз хуже видит, чем левый. Буду применять все упражнения 🤗👍
Обалдеть. В процессе просмотра видео сделала эти упражнения и в конце видео уже разглядела без очков строку с названием видео. Большое спасибо! Буду делать упражнения регулярно и позже отпишусь
Большое Вам спасибо! Действительно ценные советы. Буду применять.
Благодарю за прекрасные практики!
Здоровья и зоркости всем!!!
ВЫ КАК ВСЕГДА НА ВЫСОТЕ!!! ❤ СПАСИБО, ДОРОГОЙ ЗА ХОРОШУЮ ПОДАЧУ НУЖНОЙ ТЕМЫ. ЖИВИТЕ ДОЛГО И СЧАСТЛИВО! МЫ ВАС ОЧЕНЬ ЛЮБИМ, НАШ ДОБРЫЙ ДОКТОР! ❤❤❤❤❤
Благодарю Света! Бодрости Вам и весеннего настроения!!
Спасибо за вашу работу, за помощь людям.
Очень полезно, ясно и это работает.Спасибо вам за бесплатные уроки!Здоровья вам.
Благодарю☀️ Очень познавательно, интересно и полезно! Доступно разъясняете. Есть над чем работать! Спасибо🙌
Благодарна Вам .
Спасибо за упражнения 💐💐💐💐💐🙏🙏🙏
Спасибо хорошая тренировка для улучшения зренияпусть Господь благословит Вас за помощь людям улучшить зрение
Благодарю Лариса!!
Благослови вас Господь!
Ты вот непонятно за что благодаришь, тебе помогло что ли? Или кому-нибудь?
Доброе утро дорогой наш Владик спасибо вам от всей души благодарны за ваши советы дай бог вам крепкого здоровья*
Молодец дай Аллах тебе здоровья и удачи во всех делах
Спасибо огромное, за ваше отличное видео Буду заниматься по нему Уменя большие проблемы со зрением, глаукома , сетчатка с дырой Мне уже помочь невозможно Тяжелый случай , я смирилась идоживаю , каждый день перед сном страх не ослепнуть Вот Вы как будто протянули сво руку помощи утопающему !!!! Захотелось жить и видеть этот прекрасный Мир Благодарю Вас
Как всегдаочень вовремя и познавательно.Благо дарю!
Alya, мы стараемся вовремя и радуемся, если получается. Успеха Вам и здоровья!!
Замечательные упражнения! Спасибо вам огромное!
Благодарю Вас от всей души и желаю Вам долгих лет счастливой жизни!!!
Спасибо.Очень полезная информация и, главное, понятная для восприятия.
Спасибо за нужную информацию. Как всегда интересно, полезно.
необыкновенная информация , а главное в доступной форме ...спасибо
Спасибо за такую хорошую информацию дай Бог вам крепкого здоровья. Счастья и благополучия
Супер рекомендации! Огромное спасибо Станиславу и его команде!!
Будьте здоровы Инна!!
Супер! Сколько мышц! Все скрипит, потрескивает! Надеюсь зрение улучшиться с 0,8 до 1!
Ну как лучше стало?
Благодарю Вас за труд и информацию!!! ❤️❤️
доступно и чётко излагаете полезную инф-ю,спасибо!
Вы просто учитель мечты моей всех благ вам ,обязательно к вам приду на обучение
lira16, будем Вам рады! Как только решитесь, напишите, пришлю ссылку. Успеха Вам!!
Как раз сегодня очень болят мышцы глаз. Искала в Инете информацию и тут на тебе!))). Благодарю!
Спасибо Вам за Ваш труд и Вам низкий поклон
Благодарю, было полезно! 💞
Спасибо большое за информацию понравилось очень ваше видио все подробно! 💯👋👍🤳
Супер видео! Масса полезностей! От всей души - мега благодарю!
Lu Va, благодарю! Сочетание данных упражнений с массажем лица ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1rr1WRIxyTWKaT5p0XpsnrF очень интересны!! Успеха!!
Спасибо за очень нужную и полезную информацию. 👍👍👍
Верно!!!! полностью поддерживаю! сам прошел этот путь. Хороший вы специалист!
Спасибо доктор. То что надо
Ещё раз огромное спасибо!
Спасибо большое!!!Обязательно буду делать эти упражнения 🌹🕊
Благодарю Алевтина! А если добавить к этим упражнениям еще и массаж лица ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1rr1WRIxyTWKaT5p0XpsnrF , может быть совсем интересно! Будьте здоровы!!
Дуже корисні вправи. Бережи вас Боженько.Вправи допомагають❤❤❤❤❤
... Потрясающе!!!!! Какой же Вы умничка!!!! Я в шоке!!!!
Очень ценно ваша информация 💖 у меня с детства хуже видит левый глаз. Буду делать эту гимнастику и смотреть глубже🤗 хочу видеть всё 👀🙌💖
Татьяна,желаю, чтобы все у Вас получилось! Успеха Вам и здоровья!!
Благодарю,доктор! Вы прекрасный специалист,да ещё хороший психолог.
Благодарю Елена за Вашу высокую оценку и отклик! А Вы смотрели наш недавний ролик ruclips.net/video/wWpDHZc9UFc/видео.html Будьте здоровы!!
Восторг! Очень основательный подход. И информация. Буду пробовать. Зрение плохое. Спасибо большое.
Благодарю за видео! Действительно помогают Ваши советы!)))
Благодарю вас за полезную информацию, надеюсь всё получиться, будет хорошим Спасибо большое.
Успеха и здоровья Вам, Ольга!!
Профессионально,грамотно, четко, ясно и понятно,без лишней мути.Огромное СПАСИБО.Для меня очень полезная информация
Антонина, благодарю! Будьте здоровы!!
Спасибо Вам большое за Ваши бесценные советы! Всегда ЛАЙК.
Станислав! Блага Дарю за очень интересную и доходчивую информацию!
Благодарю!!!
Очень необходимая тема!!!
Всё объяснили, показали, осталось только отбросить свою лень, и заняться упражнениями!!!
Надежда, Вы нас часто смотрите! Уверен, у Вас получится!! Будьте здоровы!!
Спасибо большое, все очень познавательно 🤲🏻❤️
Faniya, благодарю! Успеха Вам, здоровья и четкого мира вокруг!!
Благодарю за ваш труд, очень интересно и доступно.
Благодарю Вас!!!!!
Всем здоровья, добра и мира.
Видео супер! Станислав, спасибо огромное за позитивную подачу информации! Здоровья вам и вашим близким людям!
Natalja, благодарю, мы стараемся! Пишите о впечатления и результатах, будем благодарны. Успеха и здоровья!!
Отличное оздоравливающее видео. Благодарю Станислав.
Благодарю Алла! Практикуйте на здоровье!! Отличного Вам настроения!!
Благодарим за вашу помощь и труд. Храни Вас Бог
Какой чудесный доктор,огромное Вам спасибо!