En Önemli Destek: Glutatyon
HTML-код
- Опубликовано: 2 авг 2024
- Eczacı Farkıyla vitamin ve mineraller, ilaçlar, besin destekleri, kozmetik ürünlerle ilgili tüm bilgiler; ve topluma koruyucu halk sağlığı için bilgilendirme ve destek amacıyla sizlerleyiz...
''En Önemli Destek: Glutatyon'' videomda gultatyon ve alfa lipoik asit bahsediyorum. Bu bölümde neler öğreneceksiniz?
00:00-00:17 Giriş
00:17-01:52 Glutatyon Nedir?
01:52-03:14 Glutatyon Seviyelerimizi Nasıl Yükseltebiliriz?
03:14-03:53 Glutatyon Takviyesini Damar Yolundan Alırken Nelere Dikkat Edilmelidir?
03:53-06:58 Doğal Yollarla Glutatyonu Nasıl Yükseltebiliriz?
06:58-07:38 Çıkış
KAYNAKLAR
1. www.healthline.com/health/glu...
2. www.mayoclinicproceedings.org/...
3. www.bcm.edu/news/geriatrics/g...
4. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
5. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
6. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26230...
7. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...
8. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
9. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20524...
10. www.healthyhabitsliving.com/b...
11. www.biyofonksiyoneltip.com/glu...
12. www.everydayhealth.com/diet-n...
13. file.atuder.org.tr/_atuder.or...
14. Arjinpathana, N., & Asawanonda, P. (2012). Glutathione as an oral whitening agent: a randomized, double-blind, placebo-controlled study. Journal of dermatological treatment, 23(2), 97-102.
15. Glutathione in foods listed in the National Cancer Institute's Health Habits and History Food Frequency Questionnaire. Jones DP Nutr Cancer. 1992;17(1):57-75.; Alan Pressman “Glutathione. The Ultimate Antioxidant”; Leo Nollet “Handbook of Analysis of Active Compounds in Functional Foods”, pp.73-74; Lester Packer “Handbook of Antioxidants”, pp. 551-552
-----------
Yeni videolarımızı kaçırmamak için abone olmayı unutmayın !
-----------
Eczacı : E. Talip Önal
Prodüksiyon : Lumos Ajans
-----------
#eczacifarkiyla #glutatyon #alfalipoikasit
sonunda ciddi ciddi bir bilgi alanı buldum
ben doktorum kendi branşım dışında özellikle eczacılık alanındaki yenilikleri gelişmelere uzak kaldım
günlük yaşamda gerekli bilgileri detaylı almamı, güncellememi sağlayan bir sunumdu.
sağda solda önüne gelenin dediği, kopyala yapıştır verilern dışında
kısaca
ama çok önemli sunu olmuş
ellerinize sağlık
Merhaba çok teşekkür ederim Sevinç hanım
Tamamını çok farklı makalelerden kendim çevirisi ve kurgusunu yaparak eczacı gözüyle aktarmaya çalışıyorum 🙏👍
Merhaba hocam glutatyonu serum olarak hangi branş doktoru yapıyor? Yaptiramazsam tablet olarak kullanacağım çünkü ben çok hasta oluyorum bağışıklık sisteminin çok zayıf
@Hocam yıllardır kronik yorgunluk halsizlik ağrılar im var kilo veremiyorum yaş 53 kilo 100 civarında boy 176 uyku sorunları var alerjik astım var rinit var dalak büyümesi var safra alındı yakın görme sorunu var sık idrara gitme sorunu var Demir eksikliği anemi var dilerseniz bilgileri vereyim e.nabizdan kan vb değerlere bakarsanız diz kireçlenmesi menisküs yırtığı var fibromiyalji var insülin direnci var enflamasyon var ne önerirsiniz teşekkürler
Teşekkürler... Siz de sağlıcakla kalın 🙏
Teşekkürler Hocam.Videolari sabırsızlıkla bekliyoruz.
Faydalı bilgiler verdiğiniz için teşekkür ediyorum
Cok teşekkürler
Çok güzel bilgilerdir teşekkür ederim sağolun
İbrahim Ufuk Kaynak'a ne kadar benzettim .Bilgiler için teşekkürler
güzel ve çok faydalı bilgiler
Thanks, again and again
Hocam faydalı bilgiler için Allah razı olsun diyorum iyiki varsınız hayırlı olansınız hayırlı olan insanlara faydalı olandır Allah sizi korusun sağ olun hocam emeğinize sağlık
Teşekkürler
Tesekurler hocam
Tesekkürler hocam
BU KONUDA BİZLERİ BİLGİLENDİRDİĞİNİZ İÇİN TEŞEKKÜRLER.
🙏
Teşekkürler...
Allah razı olsun hocam.Çok yararlandım.
🙏🙏
Emeğinize sağlık. Tüm videolarınızı zevkle izliyorum. Teşekkürler 🙏
👍🙏
Maşallah olsun,o kadar guzel anlatiyorsunuz ki,........
🙏🙏🇦🇿🇹🇷
Merhaba, bilgi için çok teşekkür ederim 😊 glutatyon ve ALA I.V uygulaması için önerdiğiniz doz nedir merak ediyorum?
hocam çok faydalı bilgiler emeğinize sağlık çok teşekkürler
👍🙏
Merhaba demir ilaci / alpha lipoic asit /krom pikolanat ve magnezyum kullanmak istiyorum bunlari birlikte mi almaliyim yoksa belirli araliklarla mi ? Tesekkurler 🙏
Kolajen hakkinda bilgi verirmsnz.tesekkyrler
Merhaba kolajen videolarım var
Teşekküler...Keşke önerdiğiniz ürünlerin satışınıda yapsanız.Zira ben daha önceki videolarınızı izleyince magnezyum ve b12 desteklerinin hiç işe yaramayan formatlarının reçete edildiğini ve boşuna kullandığımı farkettim.
Merhaba yanlış anlaşılır diye o alana girmiyorum
@ Tercihe bağlı olur , yanlış yorumlanacağını zannetmiyorum :))
@@aysg274 Siz öyle zannetmeyebilirsiniz, ama yaşamış olduğunuz gezegende binbir türlü düşüncelere sahip milyonlarca insan varken tek bir kalıba bağlı kalmak cahilliktir.
Son uyarınız a takıldım tiroit hastaları ve diyabet hastaları glutatyonumu yoksa alfa lipoik asidimi kullanmamalı. Bilgi verirseniz sevinirim teşekkürler
Değerli bilgiler için teşekkür ediyorum baş dönmesi degilde sallanma hissi var çare bulamadim betaserk faydasi olmuyor bunun için bir şey varmi saygılar sunarım
Merhaba nöroloji/ KBB/ muayenesi gerekli olabilir
👏👏👏👏
merhaba hocam otoimmun hepatit hastasıyım glutatyon ve alfa lipoik asit kullanmalıyım şimdiden teşekkür ederim
Çok teşekürler tirot var şeker varkulaniyorum
Merhaba, ben zehirli guatr hastasıydım. Şimdi çalışmıyor troidlerim. Gulutatyon kullanabilirmiyim acaba. Cevaplarsanız çok sevinirim
🌺
Değerli bilgileriniz için teşekkürler. ALA için merak ettiğim bir durum hocam cevaplarsanız sevinirim. Lipoik asidi emilimi vücutta nasıl bunu da lipomazal olarak mı tercih etmek lazım. Lipoamazal olanı pahalı ve içeriğinde 20 mg var. Hap formu daha uygun ve içeriğinde 200 mg var. Aralında fayda olarak çok fark var mıdır.
Merhaba lipozomal formda emilim yüzde 95
Diğer formlar bazı özel formülasyon lar dışında düşük ben lipozomal tercih edilmeli derim
@ 20 mg %100 bile emilim olsa 20 mg yapar. Lipomazal olmayan hap formu 200 mg % 10 emilse aynı fayda olmuyor mu hocam. Arada 500 tl yakın bir fark var. Hap formunda emilim oranı yüzde kaç bandında peki
Krom ile glutatyon birlikte kullanılır mı
@Eczacı Farkıyla Doktorum Beneday verdi.Ancak çok sinirlilik ve iç sıkıntısı yapıyor.geçmişteki kötü anılarım canlanıyor.Acaba sadece Alfalipoik alsam daha mı iyi olur ve önereceğiniz marka olur mu?
B12 vitamini sizdeki yan etkileri yapmaz
Acaba başka bir neden mi var
Alfa lipoik asit alınca bu şikayetler geçer diyemem
hocam şeker hastalarına ne gibi bir zararı var tam olarak
HOCAM 50 YASINDAYIM EUTREUX 50 MG KULLANIYORUM.ALA KULLANABILIR MIYIM ? TESEKKUR EDERIM 🌼
Hocam toz kolojen kullanıyorum aynı anda glutatyon alabilirmiyim
Eczacim bakan onaylı glutatyon getirebilmek için ne yapmamız lazım.glutatyonunda merdiven altı çeşitleri mi var?en faydalisini biz nasıl bilebiliriz
Hocam en son söylediğiniz diyabet ve tiroit hastaları hamileler emzirenler ve çocuklar kullanmamalı derken, Alfa lipoik asidi mi kastediyorsunuz?
Eczanelerde serum formatı var mı nereden temin edebiliriz? Teşekkürler. Fonksiyonel tıpçı arkadaşlarlar çooook pahalı. Ecz. Alıp hastanede yaptırsak olmaz mı?
Bende almak istiyorum bilgi lendirin lutfen
Cildi beyazlatma özelligi var mı?
Alfa lipoik asit için tiroid hastaları kullanmasın dediniz. Haşimato hastasıyım. Hiç mi kullanmamalıyım. Çok iyi bir antioksidan ve ben yıllardır zararı olur diye kullanamıyorım. Tşkler.
Merhaba alfa lipoik asit graves hastalığında olmaz çünkü tiroid fonksiyonu artırır ancak haşimato hastalığı bunun tam tersi faydalı olabilir
Ben hangi videoda sizin dediğiniz gibi söylemişim lütfen yazarsanız düzelteyim
Öncelikle cevabınız için tşkür ederim. En Önemli Destek: Glutatyon videonuzun 7:38 kısmında bahsediyorsunuz.
Hocam bir yakınım ağır şekilde romateit artirit hastası. Bu sitede yayımlanan tavsiyelere dayanarak yakınıma glutatyon tedavisi uygulamasını önerdim ama doktoru bunu kabul etmemiş. Siz ne desiniz?
Merhaba mevcutta kronik hastalığı olanlar mutlaka Dr önerilerini yapacaklar
Burda ben bilgilendirme yapıyorum özellikle de nasıl hasta olunmaz kısmıyla ilgili olarak
Hocam merhaba bilgilendirdiginiz için çok teşekkür ederim. Benim bir sorum olacaktı cevaplarsaniz sevinirim zehirli guatr hastasıyım kendimi bildim bileli surekli hasta olurum bir arkadastan glutatyon duydum 1 aydir surekli arastiriyorum bulundugum sehirdeki dr lara sordum hepsinde guatr da uygulanabilir tiriodi iyilestirmede faydası oldugunu soylediler fakat yinede tam guvenemedim. Sigara kullaniyorum surekli balgam cikariyorum, alerjik öksürük ve geniz akıntısı var egzamam var sizin de görüşünüzü almak benim icin önemli sizce damardan gulutatyon almalımiyim bağışıklığımı guclendirmek için
Doğrusu önce sigarayı bırakmayı deneyin örnek olursa siz bir tarafından ormandaki yangını söndürmeye çalışırken diğer tarafdan ormanı yakıyorsunuz
Glutatyon şüphesiz faydalı mutlaka Dr uygulama yapmalı
Aslında sigaranın zararları bütün vitamin minarelleri öldürüyor vücudumuzda ilk başta sigarayı bırakmakla başlamak gerekir çok doğru söylüyorsunuz hocam fikirleriniz benim için önemliydi tekrardan teşekkür ederim
Alfa lipoik adit diyabet ve troid hastalari kullanamaz mi
Merhaba hocam,sormak istediklerim var lütfen cevap yazar mısınız ,benim bağışıklık sisteminin çok zayıf her ay hasta oluyorum 1.glutatyon takviyesini hangi doktor yapıyor (serum olarak)2.tablet formunu genel de 30 tane oluyor ne kadar kaç kutu kullanmalıyız .. teşekkür ederim
Merhaba fonksiyonel tıp uzmanları uygulayabilir
Günde 1 tb yeterli
@peki kaç kutu kullanmalıyız hocam kaç ay süre kullanmalıyız ❓
Venatura ürünleri hakkı nda ne düşünüyorsunuz?
Merhaba sorun görmüyorum
Merhaba hocam insülin direncini düşüren ve kilo vermeye destek takviye hangisidir
EKMEGI SEKERLI UNLU YIYECEKLERI COK AZALT FAYDASINI GORURSUN KARDESIM.
hipotiroidizmde kullanilabilinirmi, hipotiroidizm karsida ijot ve selenyum kullaniyorul
Merhaba direkt faydalı olabilir diye bir bilgiye ulaşamadım
Bu kadar olur bugün bu ürünleri araştırıyorum tam zamanında bu video geldi.tesekkürler. kaç mg günde almalıyız? Q10 li ALA mi tercih etmeliyiz ?cevaplarsanız memnun olurum şuan covidle uğraşıyorum,bu ürünlere başlamayı düşünüyorum.
Glutatyon ağız yoluyla alacaksanız lipozomal form tercih edin lütfen Alfa lipoilk asit günde 1 200 mg yeterli Q 10 da yağda çözüldüğünden günde 1 tok olarak 100 mg alabilirsiniz
@Eczacı Farkıyla Doktorum Beneday verdi.Sncak çok sinirlilik ve iç sıkıntısı yapıyor.Heçmişteki kötü anılarım canlanıyor.Acaba sadece Alfalipoik alsam daha mı iyi olur ve önereceğiniz marka olur mu?
Ben de koah var hocam.bir de ciğerde nodül var.kanser değil ama takip öneriliyor 3 ay da bir.glutatyon seviyesini yükseltmek bunları tedavi etmede yardımcı olur mu?
Merhaba sizin kronik bir hastalığınız var dr kontrolünde tedaviye devam etmelisiniz.. Şüphe yok ki bağışıklığınız kuvvetli olmalıdır bunun için yapulması gerekenler Dr tarafından size söylenmeli dir..
@ sağol hocam.sizin her videonuzu izliyorum.mükemmel bir anlatım.
Hacam,Alpha lipoik asidi ne kadar sure kullana biliriz?
Merhaba bir ay kullanıp bir ay ara verin bu şekilde 3 kutu bitirin genel beslenme kurallarına uyarsanız ı yıl İçin yeterli olur 👍🇹🇷🇦🇿
@ cok cok teşekkurler,var olasiniz.Turk kardeşlerimizle kurur duyuruz.
Peki hocam:glutatyonu yükseltip tamamlarsak,stresten dolayı dökülen saçların geriye gelmesi olasımıdır
Merhaba tek başına yeterli değildir olaya bütünsel bakmak gerekiyor psikoloji dermatoloji tahliller
Hocam sürekli yorgunum buna iyi gelir mi ?
Stres ve kaygıya iyi gelir mi ?
Kapsül olarak kullanabilir miyiiz
Merhaba d vitamini seviyesi düşükse ona baktırın magnezyum bisglisinat b12 vit bunlar önemli bir dr muayenesi gerekli olabilir
@ hocam sinir hasarı vardı ala verdi nöroloji sonra dahiliye b12 iğnesi verdi bir de perge ilaç verdiler ama feci yorgunum uyku düzenim berbat ala ile glutatyonu birlikte almak için doktoruma danıştım
@ d vitamini 33.17
B12 173(iğne verdi)
Magnezyum 2.10 şeklinde
@@serdaryosunkaya1988 bence önce d vitamini 60/70 lere çıkmalı magnezyum bisglisinat akşam 1 magnezyum malat gündüz günde bir sonra b12 nin 700/800 lere gelsin sonra başka ürün kullanmayı deneyin
@ hocam vücütta yanma vardı ayak altında b12 612 di hemen bırak dedi sonra 173 e düştü şimdide 500 e çıkması lazım diye her ay 1 tane iğne yaptır dedi.
5 aylık bir iğne bu 5 ay sonra gel dedi hocam her ay b12 iğnesi gibi 1 adet 300.000 IU dvitamini ampül içsem omur mu ?
Hocam ben glutatyon seviyemi yükseltmek için balgam sorunum olmadığı halde NAC 900 mg. Asetilsistein tablet kullanıyorum
Bu konuda görüşünüzü merak ediyorum ... Birde hocam NAC ile Glutatyon arasındaki farklar ve benzerlikleri konu alan bir video olsa 10 numara olur..
Saygılar iyi çalışmalar hocam..
Merhaba doğru yapıyorsunuz glutatyon oluşumunda gerekli sistein nac dan alınmış oluyor
@ o zaman hocam glutatyon takviyesi almaya gerek yok onun yerine sgk karşıladığı NAC almak daha mantıklı ..
Nac ta aspartam var dikkatli olun bence
merhaba hocam ben şu reklamları sıkça olan vitaminler den kullanayım dedim aç karna almıştım midemi kasıp kavurdu yandı midem ağzıma sanki su ile birlikte kokusu geliyordu benim gibi benim gibi hashas mideliler bu ilaçları kullanamazmı hocam şimdiden teşekkürler
Merhaba sizde hassasiyet varsa tok alınmalı
@ Çok teşekkür ederim hocam cevap vermenize ayrıca sevindim Allah sizin gibi insanlara gerçekten yardım edenler den Razı olsun
Değerli hocam venatura glutatyon 250 mg sipariş verdim. Bunu gün içinde hangi saat diliminde kullanmalıyım ? Sabah d3k2 öğlen magnezic kullanıyorum.
Merhaba öğleden sonraki iki öğün arası günde 1 kullanabilirsiniz magnezinc deki magnezyum sanırım magnezyum oksit burdan magnezyum ihtiyacını karşılayamazsınız benim üç adet magnezyum videomu izleyin lütfen tekrar yazın
@ hocam 30 mg çinko ya eşdeğer 82.6 mg çinko sülfat monohidrat ve 300 mg magnezyuma eşdeğer 520 mg magnezyum oksit içerir yazıyor. Bu arada tavsiye edeceğiniz varsa hocam onuda alayım. Glutatyonu da lipozomlu olarak değiştirdim.
@@cahitsahin3789 tamam tahmin ettiğim gibi
Yine venaturadan mgsitrat ve mgglisinat alın günde iki defa sabah sitratı akşam glisinatı kullanabilirsiniz
@ hocam alfa lipoik asit kullanmaya başlayabilir miyim ? Bunlarla beraber destek takviye olarak. Şu şekilde venatura D3k2 mg sitrat ve glisinat glutatyon ve alfa lipoik asit olarak .
Hocam IV glutatyon ve etkinliği arttıracak çözeltiyi nasıl elde edebiliriz ?
Merhaba bunu uzman dr hazırlanabilir
Sevgili Eczacım size bi sorum olacak, bizim biraz kilo uzun var bu glutatyon ve alfa dediğimiz takviyelerin vücudumuzda azaldığını nasıl anlarız ve nasıl kullanabiliriz birde alfa denilen takviye kilo verdiğimi cvp verirseniz çok sevinirim. Bu saydığınız on bir maddede çok güzel.zaten C vitamini alıyoruz. İnstramınız varmı, Eczacım.
Eczacifarkiyla ins.adresi
Merhaba yaş aldıkça bir de kilo aldıkça ya da diabetseniz takviye tavsiye ederim
Hocam alfa lipoik asit kullanıyorum sinir hasarı için aç karna için dedi doktor glutatyonda alabilirsin dedi oda aç içiliyormuş bunları sıramala ile nasıl ve hangi saat dilimlerinde içeyim
Merhaba birini sabah aç alfa lipoik asit olanı diğerini öğle aç alabilirsiniz
@ teşekkür ederim
Tip 2 diyabeti olanlar kullanabilirmi??
Merhaba diğer kullanmakta olduğunuz ilaçlarla arasına 4 saat boşluk bırakın dozunda kaliteli bi ürün olmak kaydıyla sorun olmaz
Merhaba hocam, 30 saşe lipozomal glutatyon bitirdim , ne kadar ara vermeliyim ? O aradan sonra tekrar başlamalımıyım
Teşekkür ederim..
Merhaba, fayda gördünüz mü. Gördü iseniz neler acaba
@@sade962 inanın hiç bir şey anlamadım,hiç bir değişiklik fark etmedim yani bana göre gözle görülür bir şey yok
@@Begum_tv anladım, çok tşkler🙏🌸
@@sade962 : ) ben teşekkür ederim,pek yardımcı olamadım kusura bakmayın,belki içeriden bir şeyleri onar mış , desteklemiş olabilir, ben kullandıktan sonra ciddi bir şey fark etmedim gözle görülmeyen şeyler fazladır ama 🥰
Estğ ne kusuru. Cevap verdiniz. Bir fikir edindin sayenizde. Evet olabilir bazen içte düzenliyor biz anlamıyoruz. Doktor kolajen takviyesi kullanabilirsin cildin için demişti. Ben de daha önce az bir süre kullandım ve midemi rahatsız etmişti. Glutatyon kolajen sentezini tetiklediği için acaba onu mu kullansam diye araştırma yapıyordum. Sizin yorumunuzu görünce sormak istedim. Cevap vermeniz çok kıymetli. Tekrar tşkler🙏🌸
Hocam karaciğere faydası var mı ,🙏🙏🙏🙏🙏
Merhaba evet
Alfa lipoik asit damardan mı alınıyor glutatyon içine mi atılıyor
Merhaba hayır gerek yok ancak yurtdışında r alfa lipoik asit kullanılıyor bizdeki sentetik emilimi az maalesef
Gilutatyon şase c vitamini ile birlikte içilir mi
Önce c vitamini alın sonra GLUTATYON
Bilmedigimiz henuz belirti vermemiş bir kanser riski tasiyosak...glutatyon ve alfa lipoik asit in kanserden koruyucu etkisi oldugunu ama mevcut bir kanser durumunda kanserin cok hizlanmasina suratle metastaz yapmasina sebep oldugunu soyluyor doktorlar.bu kadar siradan bir uygulama gibi görulmesi dogrumu
Alfa lipoik asitin maç mg ĺıkları faydalıdır.
Sayın Talip Önal .Bilgi ve tecrübeniz açık ara farkla önde gidiyor.Özgeçmişiniz,Ar-Ge çalısmalarınız ,emekle hazırlamış olduğunuz sunumlarınız saygıyı hakediyor.
Ben hipotiroit ve paratirot rahatsızliklarımla ( oldukca sıkıntılı bir süreçten geçmekte olan)takipli hastayım. Değerli bilginize ( ve insancıl "geri dönüş yanıtlarınızın varlığına" ) güvenerek bir sorunuma yanıt vereceğimizi umut ediyorum.
1)Sarımsak ve soğan konusu beni tereddütte bırakıyor. Guatrojenik (lahana vb.) maddeleri saydığımızda kükürtlü gıdalar gurubunda ; soğan ve sarımsak da hipotiroit rahatsızlığımda yasaklı mı olmalı? Yani guatrojenik maddeler iyotu baskılıyor, tamam bunu anlıyorum.( Ve bana çok dokunuyorlar, bunu yaşadım) Ama sarımsak ve soğan iyotu baskılıyor mu, baskılamıyor mu? Oysaki çok faydalı oluşları mâlum.Bu konuda bana kesin ,net bir bilgi verebilen bir ( sağlık sektöründen bir kimse) olmadı. Riske etmemek ve en doğru diyeti uygulamak adına, ben de en doğru kişiye, yani size sormaya karar verdim.Sizin bilgiye erişim hızınız ve potansiyeliniz çok fazla. İkircikli yazı, makale, video, dr. ve dytsyn yorumları beni çok yoruyor şu hasta ve yaşlı halimle.
2) Çilek, böğürtlen konusu; Bunlar zengin iyot içeriyorsa neden hipotiroit hastasına yasak deniyor ki? Benim farkedemediğim ve tespit edemediğim başka nedenleri ve kimyasal açıklamaları olsa gerek.
3) Dut , badem,erik ve kurusu , kayısı ve kurusu dokunur mu? Şeftali yasak ve baskılıyor. Ama kayısı, cevabı yok bulamadım.
Sizin branşınız dışında sorular sorduğumun farkındayım. Küçük ve önemsiz detaylar gibi görünebilir ama benim gibi ( gluten intoleransı olan, guatrı da olan hastalar için) aslında önem taşıyor . Farklı diyetisyenler de, beni şaşırtan çook farklı acıklamalar yapıyorlar.
Kıymetli vaktinizi ayırırıp dönüş yaparsanız günün birinde, bu benim için çok değerli olacak.
Merhaba öncelikle güzel sözlerinize teşekkür ederim. Tiroit hastalığı ile çalışmalarım devam etmektedir önümüzdeki günlerde videosunu yayınlayacağım. Öncelikle takipli hasta olarak Dr önerileri ve reçete ettiği ilaç kullanımına mutlaka devam etmelisiniz bu birinci kural ikincisi genelde yiyecekler konusunu merak ediyorsunuz
Soğan sarmısak gibi sülfür içeren gıdalardan aşırıya kaç mamak şartıy la
Bir yasak olduğu na rastlamadım
Yemeklerde pişmiş tercih edin
Yine guatrojenik tabir ettiğiniz lahanagiller grubu yiyeceklerden de pişmiş olarak ve aşırıya kaç mamak üzere tüketebilitsiniz
Haftada bir olarak
İyot doz ayarlanması Dr nuzla çözmeli siniz
Sadece İyot değil selenyum çinko ve d vitamini düzeyi de önemli
Bağırsak florası önemli
Siz bu maddelere yopunlaşın çilek böğürtlen gibi meyveler sizin sormadıkkarınız benim söylediklerim mineraller yanında çok önemsiz kalmaktadır
Benim selenyum iyot çinko probiyotik videolarım var ayrıca tavsiyeler videılarımı izleyin notlar alın lütfen
@ detaylı yanıt ve değerli önerileriniz için çok teşekkür ederim.. .İzleyeceğim. Sağlıklı bir yaşam sizinle olsun.
Alfa lipolik asit şekere iyi geliyor.Ama şeker hastaları kullanmasın diyorsunuz .Burayı anlamadım. Seker hastaların degerini düşünüyorsa yaralarına iyi geliyorsa niye kullanmıyor.
Merhaba sizi dikkatinizden dolayı kutluyorum
Sehven yanlış söylemişim
Video açıklamalarında düzeltmeyi yapacağım 🙏👍
@ bende videoyu yeni izledim dondum kaldim sonumda hadimato troidi ve ditabet hastasiyim doktorum alfa lipoik asit kullanmamız tavsiye etti.
alkolle neden kulanılmıyor hocam
Glutatyonu hap ile almak etkili değil mi
Merhaba lipozomal glutatyon var onu alabilirsiniz diğer tb Ler emilimi çok az
@ teşekkürler hocam