Yoga Nidra | Vivre le Printemps •20 min• (Relaxation profonde guidée)

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  • Опубликовано: 12 сен 2024
  • СпортСпорт

Комментарии • 92

  • @YogacoachingFr
    @YogacoachingFr  3 года назад +1

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  • @elianehumbert6730
    @elianehumbert6730 6 месяцев назад

    Merci , Ariane. Je fais les cours de yoga sur RUclips, sur ma télé, tous les soirs. Sur mon portable, le yoga nindra , dans mon lit . ❤

  • @corinnegenevaz9597
    @corinnegenevaz9597 3 года назад

    Merci beaucoup Ariane pour cette délicieuse sèance pour s'aérer l'esprit et entrer en communion avec le printemps pour se ressourcer.
    plein de gratitude douce Ariane

  • @LeChat-ex2tu
    @LeChat-ex2tu 8 месяцев назад

    Merci beaucoup ! J'ai enfin réussi à me détendre et surtout à détendre mon corps en apaisant les tensions.😊
    Vous êtes ma prof de yoga préférée ❤

  • @Catherine-hi4dl
    @Catherine-hi4dl 3 года назад

    Yoga Nidra de printemps très apaisant et musical, le fredonnement libère les tensions, merci😌 je vais le refaire 🎼

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  3 года назад

      Ravie que cette pratique t'aie plu ! 😘

  • @manonricordel530
    @manonricordel530 2 года назад

    Très bien l'histoire de la montagne !

  • @lilymoon4485
    @lilymoon4485 3 года назад +1

    Les séances de yoga Nidra sont souvent, chez moi, source d'émotions assez fortes, et vibrent avec les différents problèmes que je peux avoir en ce moment. Et se rappeler, soudain, qu'on peut être fière du chemin parcouru, et être capable d'y voir une certaines beauté, fait énormément de bien en ce moment. Merci infiniment !

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  3 года назад +1

      Je suis bien d'accord avec toi ! Haha, d'ailleurs sinon je n'aurais pas fait ce Yoga Nidra ! 😜 C'est important, surtout quand on se trouve dans des phases de travail intérieur et/ou de guérison, de prendre le temps de voir le chemin parcouru. Cela permet de faire un break, mais aussi et surtout de cultiver l'espoir et d'apprécier le fait de vieillir !

  • @cecilepouysegur1616
    @cecilepouysegur1616 3 года назад

    Magiiique...le corps très fatiguée, la tête en ébullition, je n'ai pas réussi a rester conconcentrée tout le long, je la referrai ce soir. J ai adoré les petits oiseaux. 🐥

  • @danielledesbiolles2689
    @danielledesbiolles2689 3 года назад +5

    merci beaucoup. La voix et l'accompagnement musical est un pur bonheur. A refaire. Encore un grand merci et beau printemps à tous les yogis

  • @anneh.1729
    @anneh.1729 2 года назад

    Merci Ariane. J'ai adoré les oiseaux 😉

  • @christinecavalan3566
    @christinecavalan3566 Год назад

    Je viens de visionner ton Accueil et suis très touchée par ce qui t'arrive, moi aussi j'ai 2 chats et j'aime ls animaux ! Plein de courage à toi en ces moments douloureux ! La vie est faite de lourdes épreuves ! Je compatis ! Gros Bisous de soutien .

  • @maudbore2348
    @maudbore2348 2 года назад

    Une merveilleuse séance pour bien commencer le printemps. J'adore les oiseaux, quelle belle idée ! Merci Ariane. Joyeuse journée printanière 🌺🌸🦋

  • @martinecarrasco9587
    @martinecarrasco9587 3 года назад +1

    Je te remercie pour ce délicieux moment avec tout çes petit oiseau 🌻🌻🌻🐞🐞🐞🐝🐝🐝. Merci merci et merci namasté 🙋‍♀️🙏🙏🙏

  • @berengeresavary6844
    @berengeresavary6844 3 года назад +1

    Merci pour cette séance Arianne. Vraiment magnifique les oiseaux dans l'arbre. Merveilleux printemps à vous aussi.

  • @axellehochart8238
    @axellehochart8238 2 года назад

    Ces vibrations m'ont donner la larme a l'oeil. 🥰 . J'ai accompagné le chant et j'ai encore ce son dans la tête. Merci beaucoup ❤️

  • @ZEN7-meditation-sonotherapie
    @ZEN7-meditation-sonotherapie 3 года назад +1

    Merci pour cette belle célébration du printemps 🍀🎋🍀

  • @evelynegaudreault7987
    @evelynegaudreault7987 3 года назад

    Merci Ariane du Québec j'avais besoin de ça après une grave blessure à la cheville, tu me permets de m'initier au Yoga et de réhabiliter ma blessure après 2 ans. Merci avec le coeur!

  • @helenapayne6017
    @helenapayne6017 3 года назад

    Moment très relaxant après une retraite sur le féminin sacré ce weekend en pleine nature, le scan corporel avec les oiseaux m'a permit de me reconnecter avec ce moment dans la nature!! MERCI!!

  • @martinepaciniheyraud5760
    @martinepaciniheyraud5760 3 года назад +1

    Merci du bien-être que vous nous donnez surtout dans ces moments difficiles et des périodes de deuil

  • @marionparedes6312
    @marionparedes6312 3 года назад

    🙏 un immense merci pour cette méditation, la vibration du chant a libérer une vague d'émotions en moi.
    Merci pour tout

  • @sophieraymond7027
    @sophieraymond7027 3 года назад

    Bonjour Ariane , toujours un régal à pratiquer le yoga nidra merci namaste, belle journée

  • @armellepenaux7783
    @armellepenaux7783 3 года назад

    Merci beaucoup pour ce yoga nidra qui m'a fait un bien fou, après mon yoga et avant d'aller travailler 🧘‍♀️
    Gratitude et Namasté 🙏

  • @pascalehoehn5407
    @pascalehoehn5407 3 года назад +1

    Merci de me faire découvrir le yoga Nidra. J’aime beaucoup comment tu nous fait découvrir les différents aspects de Yoga.

  • @dine9306
    @dine9306 3 года назад +1

    quel accueil merci infiniment, namasté

  • @VerslaSupraconscience
    @VerslaSupraconscience 3 года назад +3

    Gratitude belle Ariane 🙏🌈💝

  • @louperegrine
    @louperegrine 3 года назад

    Je viens de me faire un beau cadeau avec la séance de Hatha Yoga du printemps que j'ai enchaînée avec ce Yoga Nidra. Quel régal, quel bonheur ! Merci Ariane ♥

  • @KN-hx4gw
    @KN-hx4gw 3 года назад

    Un bonheur pour finir ce dimanche , merci 🌷
    Ça décone te complètement la partie imaginaire avec le parcours

  • @natachajakob509
    @natachajakob509 3 года назад

    Merci ☺pour ce magnifique voyage ...☉🎶🌲🏞☉

  • @cecilelejeune3411
    @cecilelejeune3411 3 года назад

    Merci Ariane pour cette belle et douce séance ,j'ai adorer le chant du yoga nidra c'est très joli😀🌼🌼

  • @nadegelecluse6715
    @nadegelecluse6715 3 года назад

    Cela m a débloqué les chakras :-) quelle ouverture !merci

  • @aurelieg453
    @aurelieg453 3 года назад

    Bonsoir Arianne,
    Je viens de découvrir tes séances de yoga
    Quelle belle découverte
    J'aime beaucoup l'énergie que tu dégages, ton calme apaisant
    Je suis débutante et j'apprécie le fait que les séances soient accessibles à tous et pour tous les niveaux
    Bonne soirée 😉

  • @lesmessagescosmique3389
    @lesmessagescosmique3389 3 года назад

    Merci infiniment pour cette vidéo qui fait du bien à l'âme 🙏💓

  • @myriamq541
    @myriamq541 3 года назад

    J'adore Ariane. Mercredi beaucoup 🙏

  • @Chibilady29
    @Chibilady29 3 года назад

    Je l'ai faites aujourd'hui, ça m'as fait un bien fou 😊 j'étais détendue, relaxé grâce à ta voix et la musique réconfortante. C'était une séance agréable et plaisante, merci.

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  3 года назад +1

      Super ! 😘 Merci pour ton commentaire !

  • @antoninthomas6074
    @antoninthomas6074 3 года назад

    Quelle puissance ça me fait partir loin, merci Ariane 🙏

  • @micheleturchet4136
    @micheleturchet4136 3 года назад

    Ma respiration en harmonie avec ton chant. Pas envie de chanter. Ta voix est un très bon guide.
    Très belle séance. Encore une belle surprise. Namaste Ariane

  • @isadms3263
    @isadms3263 3 года назад +1

    Très beau chant !

  • @elleli5426
    @elleli5426 3 года назад

    Un délice, j’ai adoré! Merci beaucoup pour ce super moment 🌸

  • @napomaria7343
    @napomaria7343 3 года назад

    très bonne séance de relaxation merci , namasté

  • @sandrinebousseton5652
    @sandrinebousseton5652 3 года назад +1

    Bonjour un grand merci pour cette magnifique séance!!🙏🙏mon coeur se sent rempli d'un peu plus d'amour et d'énergie💖💖💖
    je te souhaite une tres belle journée
    Namasté😘😘

  • @oddocaro7712
    @oddocaro7712 3 года назад

    Très reposant, merci beaucoup

  • @siciliaitalianlanguagescho974
    @siciliaitalianlanguagescho974 3 года назад

    Merci Ariane, tout ce qui avait besoin..merci. bon week end

  • @dominiquegoudy1075
    @dominiquegoudy1075 3 года назад

    Merci Ariane pour ce yoga nidra oiseaux, je suis ultra zen pour cette fin de journée(Ange, la minette a aimé aussi, peut être parce qu'il y avait des oiseaux. Namasté

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  3 года назад

      Ah ben sûrement ! Un Nidra où une minette peut chasser les oiseaux sans les blesser, c'est le top ! 😜😘

  • @nicoleclemot4524
    @nicoleclemot4524 3 года назад

    Merci c est remplie de bien fait,
    Ressources,paix, j aime beaucoup le yoga nidra

  • @tazzozote9809
    @tazzozote9809 3 года назад +1

    Je parlais justement hier de yoga nidra : un corps qui dort et un esprit qui s’éveille ☺️. Merci !

  • @ludivinerichir7276
    @ludivinerichir7276 3 года назад

    C'était vraiment super, j'ai passé un super moment ! Ta voix est si relaxante :) Merci !!!

  • @marielaurelopata1899
    @marielaurelopata1899 3 года назад

    Merci pour ce moment de douceur, accompagné par les petits oiseaux 😊

  • @laetitiacambresy6544
    @laetitiacambresy6544 3 года назад

    Merci mille fois, j'adore quand tu chantes 🌺

  • @nathalieabballe1086
    @nathalieabballe1086 3 года назад

    Toujours aussi géniale. Très belle journée à vous. Namasté

  • @luclemignot904
    @luclemignot904 3 года назад

    Merci super après 25 klm de vtt 🙏🙏🙏❤️

  • @BERNIEARTFLUIDE
    @BERNIEARTFLUIDE 3 года назад

    Merci pour tes Vidéos 🌸🙏🏻 🌸Je peux faire du Yoga avec le confinement 🌺😁🌺

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  3 года назад

      C'est un des avantages de ce qui nous arrive ! 😉😘

  • @christinecavalan3566
    @christinecavalan3566 Год назад

    Je découvre ta séance de yoga Nidra ! Elle n'est pas adaptée à la saison actuelle mais merveilleuse avec ces pts oiseaux . J'ai effectué ce genre de séance en stage avec Maud , malheureusement elle est partie rejoindre ls étoiles ! Une femme exquise ! et je ne me rappelle plus le nom de l'instrument que vs aviez toutes ls 2. J'apprécierais une réponse de ta part . Belle journée à toi et un pur bonheur ta séance . Namasté !

  • @martinecarton6411
    @martinecarton6411 3 года назад

    Tous ces petits oiseaux m'ont donné des frissons de plaisir...

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  3 года назад

      Miam ! 😉 Que je les aime ces oiseaux ! Merci à eux pour leurs chants magnifiques !

  • @lucgrzelka196
    @lucgrzelka196 3 года назад

    Mais tu es douce comme le miel, comme ta voix qui nous apaise. Gratitude Ariane😘💕

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  3 года назад

      Tiens, d'ailleurs, ce sera peut-être le thème d'un futur Yoga Nidra : doux comme le miel ! 😉😘 Miam !

  • @audreyfoussekinesiologie
    @audreyfoussekinesiologie 3 года назад

    Merci pour cette séance, cela m'a vraiment fait du bien :) Gratitude 😘💕

  • @elisedelgrange9618
    @elisedelgrange9618 3 года назад

    Superbe séance de yoga nidra, merci beaucoup Ariane 🙏🐦

  • @evarossion787
    @evarossion787 3 года назад

    Ahhh mon p'tit yoga nidra ♥️♥️😍
    J'adorrrrrrrrrrrrreeeeeeeeeeeeeee 😍😍😍😍♥️♥️♥️
    Continue comme ça ♥️😍😍♥️

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  3 года назад

      Oui, je crois que tu m'en avais demandé un, non ? 😘

    • @evarossion787
      @evarossion787 3 года назад

      @@YogacoachingFr exactement 😍😍😍♥️♥️ merci bcp ♥️😍😍♥️

  • @marie-helenebaita8783
    @marie-helenebaita8783 3 года назад

    Belle séance qui arrive bien après une opération du sein, merci beaucoup

  • @isabellegaille7832
    @isabellegaille7832 3 года назад

    Merci 🙏

  • @alietteparis2976
    @alietteparis2976 3 года назад

    merci

  • @julielouis833
    @julielouis833 3 года назад

    Merci Arianne pour cette séance. Cela te dérangerait il de me guider vers 1 ou 2 séances dans laquelle tu utilises le kalimba ? Aussi je voulais savoir si tu avais pris des cours de kalimba? Si tu t es créé ta propre mélodie de relaxation ? Je t embrasse. Prends soin de toi. Julie

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  3 года назад

      Ah non, pas du tout ! Je n'ai jamais pris de cours de kalimba et je ne pense vraiment pas que ce soit nécessaire ! Je joue n'importe quoi ! Enfin, n'importe quoi, j'improvise on va dire ! 😜
      Il y en a pas mal dans mon souvenir. Dans celle là (il y a aussi du chant de mantra et des bols tibétains ) : ruclips.net/video/3GF6Iuh-JWc/видео.html
      Pendant la relaxation de cette séance là : ruclips.net/video/x-b5THrd50s/видео.html
      Après, j'avoue que je ne me rappelle plus trop de quand j'en joue... Donc je te laisse explorer ! 😘

    • @julielouis833
      @julielouis833 3 года назад

      Haha je viens seulement de voir ta réponse. Tu m as fait. Super ça m encourrage à jouer n importe quoi aussi. Merci pour ta réponse. Bises

    • @julielouis833
      @julielouis833 3 года назад

      Tu m'as fait "rire" je ne sais pas pourquoi ce mot n est pas sorti 🤣🤣🤣

  • @jimmy_spa_praticien
    @jimmy_spa_praticien 3 года назад

    👍🏻

  • @francoisevolet5853
    @francoisevolet5853 3 года назад

    🙏🌸🌸🌷🌷🥰

  • @311278joel
    @311278joel 3 года назад

    👍👍🙏🙏😄😄❤️❤️

    • @veralopes7640
      @veralopes7640 3 года назад

      Bonjour Ariane, merci pour ce moment agréable. Je viens de faire la séance au réveil. Merci d’être là, a chaque étape de mon processus qui est prendre soin de moi , et d’être bienveillante envers moi.
      Namasté

  • @liliane.lebrun600
    @liliane.lebrun600 3 года назад

    Merci 🙏