굶기 싫어서 빡센 식단 안 하고 도전하는 강철 심장, 유산 후 바프 도전!

하이 빕스! :-)
오랜만에 긴 컨텐츠로 돌아왔어요!
아마 연말이라 다들 맛난 거 많이 드시고, 술도 좀 적시고 계실텐데 말이죱!!!
일단 마음껏 드시고 행복한 연말 보내고 있어봐요~~~~~~!!!
그.런.데.
새해 계획으로 누구나 바프 계획쯤은 다들 하잖아요?
근데 다들 식단에서 무너진다고 하죠? ㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저는 그럴까봐 식단을 안 하기로 작정을 하고 바프를 예약했어요.
✔️건강하게 몸 만들기!
✔️절대 무리하지 않기!
✔️임신 준비에 지장 없이 하기!
저의 3가지 철칙을 지키는 과정, 공개합니다.
D-13부터 시작하는 저의 바프 준비 기록을 함께 봐주세요!
아~~~ 이렇게 날림으로 해도 바프가 되는구나~~~~
분명 용기를 가질 수 있을 거예요!!!
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/ ashley_ravvit
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[@user-lp4zi4ci7e]

19:26 킬포가 몇갠가욬ㅋㅋㅋ 마지막이 제일 웃긴데 ㅋㅋㅋ 다음편 기다려져요

[@ravvit]

오 ㅋㅋㅋ 개그포인트 좋아해 주셔서 감사해요 😜

[@user-fx5gr2qd1x]

ㅋㅋㅋ

[@inzae0]

박수 드립니다🎉

[@ravvit]

고맙습니다!!ㅎㅎㅎ 다음 편도 기대해 주세요

[@individual_ism]

요즘 운동선수로 전향하신건가요 누나?😂 바프화이팅입니다🎉

[@ravvit]

운동하다가 다쳐서 지금 턱에 빵꾸도 났어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 건강하게 화이팅 ㅋㅋㅋ

[@justinim762]

머시따

[@ravvit]

찬양하라