TURNİK Bel Yırtığına Faydalıdır? - Sağlam Onurğa Üçün Bunları MÜTLƏQ Edin!
HTML-код
- Опубликовано: 8 ноя 2021
- #Neyrocərrah #BəhruzEyvazov #belağrısı
Bəhruz Eyvazov - Neyrocərrah
Tel: (050) 466-36-46
(050) 880-07-88
Sayt: www.behruzeyvazov.com
İnstagram: neyrocerrah_behruzeyvazov
Facebook: Op.Dr.Behruz Eyvazov Neyrocerrah
Düz qamət xarici görünüşü gözəl göstərən əsas amil olmaqla yanaşı, sağlamlıq deməkdir. Uzun illər sağlamlığını qorumaq istəyən şəxs belini düz saxlamağa çalışmalıdır.Onurğa sütununda istənilən dəyişiklik ayaq və oynaq xəstəliklərinin yaranmasına şərait yaradır. Bu səbəbdən də onurğa sütununun sağlamlığına ciddi yanaşmaq lazımdır
Uşaqlıqda belini bükən adam böyüdükdə bu qüsurunu çətinliklə düzəldə bilir. Uşaq artıq 4 yaşına çatandan belini düz saxlamağı öyrətmək lazımdır. Bu yaşda uşaqlar öz bədənini idarə etməyi öyrənirlər.
Daha ətraflı hıkimimizi dinləyək.
Allah razi olsun
Doktor Salam Pratuziya Grijaya Isti Krelka Ve ya Istiye Sõykenib Galmag Ne geder Xeyirdi ve Ziyandi..her halda Soyug olmaz..Isti Olar?
Salam mənim 1 həftədir çanaqımın biraz üstündə ağrı var hələ həkimə getməmişəm ama qrijadan şüphələnirəm fikirləşirəmki əyri yerdə yatmaqdan olub .Nə məsləhət edirsiz nə edim ki düzəlsin belim
Salam doxdur mənde 7 ml qirijadi ne eliyirem agri kecmir siz nafdalan məsləhet gorursuz
Deyerli meslehetinize göre sağ olun hekim
Salam Həkim.Mən Turnik edəndən sonra bel sümüyümdə ağrı yarandı keçməyi üçün nə edim
belimin aşaxı hıssesinda sax ve sol tereflerde güçlü axri olur .isder otur isder ayaq üsde dur axzıüsde yeriyirem hem belden hem dizin arxa terefindeki şah damar dartılmasından.
Salam. MRT müayinəsi olunsanız yaxşı olar.0504663646,0508800788
@@dr.behruzeyvazov mrt cavabı mənə 5lm yırtıq dedi. Onun üçün nə etməliyəm?
Həkim 3 milli bel yırtığı var cudo ilə məşğul olmuşam əvəllər mualicə alsam davam etsəm olar?
Salam həkim.Məndə 3mm protruziya var fitnessdə yüngül çəkilərlə məşq edə bilərəm?misalçün 10 15 kq
Seviremde bu insani❤
Allah sizi saxlasin
Salam, mən turnik, paralel qol və s hərəkətləri edə bilirəm, ancaq yerdən bir şey qaldırsam hər an belimdeki ağrı qayıda bilər, bir müddət sol ayağım keyelirdi, ayaqlarıma yük bağlayıb turnikden sallanmaqla özümü sağaltdım, ayağım düzəlib,belimin aşağı nahiyədəki ağrı isə yöndəmsiz hərəkət etdikdə şiddətli olur, ayaq üstə qala bilmirəm,25 yaşda ağır işdən əmələ gəlib, indi 38 yaşım var, əvvəllər ağır yük yerdən qaldıra bilirdim, yaş ötdükcə bu məhdudlaşır, ətraflı yazdım ki mənə məsləhət verəsiniz, sağ olun
Salam.Əgər uzun müddətdirsə idman edirsiz turnik sizə faydalıdır .Planka hərəkətləri sizə daha yaxşı təsir eder
Men 9 aydir emeliyyat olmuşam göresen turnik falan etsem nese bir ziyan olmaz?
Mənim 60 yaşı vardı. Heç vaxt idman etməyən qadın. Kök. Onun onurgası gözlə görünəcək dərəcədə saga dogru əyilmişdi. Həkimlər dedi sagalmaz
Amma turnik onu sagaltdı.
Mənim qudamın 60 yaşı vardı. Turnik kömək etdi
Salam doxtor meni kateye saldilar hekim dedi ki yirtiqa yaxindi fibroz helqenin qabarmasi falan dedi qlukozamin dermani falan yazdi amma yene xeyri yoxdu ağrilar olur ne ede bilerem ?
Salam
Yaxşı olar ki MRT müayinəsi olunsun
0504663646 Behruz Eyvazov
Neyrocerrah
9 yaşnda qızım var 1ci 2ci dereceli onurğa eyrilliyi var. Üzgüçülye apara bilmirem turnikle düzeler?
Salam.İdman elemək faydalıdır.Daima nezarətdə qalmalıdır
Salam
Esitdiyme gore uzguculuye gedende tam saglamaq mumkundur?
Uzguculukle xeyli yaxşılaşma olur.
Salam həkim.Mənim sol qarsi qabirğami manual terapist sümuyumu tərpədib travma verdi. Qabirgada hec vaxt agri yoxuydu.Amma dediki travma var.O əl vurandan sonra cox agrilar çəkirəm.Belimdədə agrilar əmələ gəlib.Onurğasumüyundə Əyilib qalxanda agrilar yarandi.Bu qabirganin tərpənməsi belə vura bilərmi.Mədəmdə sol tərəfdə ağrilar yarandi Bu Rusiyda manual terapist tərəfindən oldu.Sizcə qabirgada hansi agirlasma qala bilər.İdman zərərli ola bilərmi.Cavab versəz minnətdar olaram.
Salam.Müayinə olunub baxılmalıdır
Salam həkim mən uc ay bundan əvəl beldən əməliyyat oldum 8ədəd imniland qoyulub âmma yenə həmin agrilar baslayib.Ayagimda da uyusmalar hec duzəlmiraAyaqlarimcoox keyləsir..by nədən olar həkim cox xais edirəm cavab verin.
Əməliyyatı kim edib ?
Salam.Yaxşı olar ki ,əməliyyatdan öncə ki və sonrakı müayinələrinizə baxaq. 0504663646,0508800788
Salam həkim. Zəhmət olmasa deyərdiz. Beldə yırtıq olan insan necə yatmaldi. Düz yatmaldir
Salam.Onuğa üçün ən yaxşı yatış vəziyyəti yan vəziyyətdə dizlər bir qədər bükülü və yastıqda nə çox hündür nə də ki çox alçaq olmalıdır.
www.behruzeyvazov.com
Salam doktor belin asaği yan hisselərine sinirlərin usdunde 8milli qrija var hammi əməliyat deyib neyniyek bir meslehet verin əməliyat olsam qorxuram yeniden cixacaq
Salam
Yaxshi olar ki muayinelerinize baxaq sonra deqiq bir soz demek olar 0504663646
Cavidcesur,salam menim belimde solda 9mm,saqda 5mm,eyaqima aqri vururdu,Avrasiyada əməliyat meslahat gördülər əməliyat elədim daha da pis vəziyyətə düşdüm.indi isə məcbur olaraq bel hereketi idmanı( belə əzələ) turnikden salaniram,indi biraz rahatlaşib.yaxsi olarki üzkücülük meslehetdi.emelyat eləməyin məsləhət deyil.
Doktor siz hansı kilnikada çalışırsınız
Neyrocərrahiyyə Xəstəxanası və Bakı Bərpa Mərkəzi 0504663646 0508800788 www.behruzeyvazov.com
Salam doxtor yüngül skolyozum var bir ayaqimda qısadı turnik etsem omurgadaki əyrilik və ayaqdakı qisaliq gedər yani turnikden sallansam
?
Salam.Yungul skoliozla ayaqda qisaliq vermez.Ayaqdaki qısalığı aydınlaşdırmaq lazımdır.Ayaq qısalığına turnikin heç bir təsiri yoxdur.Keçmiş olsun
@@dr.behruzeyvazov müalicəsi var ən Azndan əməliyyatsız
@@feyruzgulusov4467 Problemin dəqiq nə olduğunu bilmədiyimiz üçün dəqiq söz demək olmaz.Ayaq qısalığına görə ortopede muraicet edin .
@@dr.behruzeyvazov hal hazırda rasiyadayam ortopedie getmişdim uzanıqlı formada aqzi asaqi aqzi yuxarı ayaq üstdə baxdı məndə qisaliq olmadiqni dedi doxtor ve əgər qisaliq olsa aqridan dayana bilməzsən dedi ayaqimdaki güçsüzlüğü görədə iynə dərman yazıb göndərdi meni rengin qəbul etməmişdim ancaq
Salam doxdur.oğlumun 7 yawi var.sinede ve qabırgada skalyoz var.sudan qorxur.üzgücülüye getmir .turnik etse olar.
Salam.Turnikden başqa diger idman hərəktləri var onları edersee faydasını görer
Ujıü
Salam doktor Turnik olmaz?
Salam hekim məndə 4 ml qrija var belimde sinir kukunu sıxır.Emalyat ola bilərəm?
Salam.Bel yırtığına əməliyyat qərarı ölçüsünə görə verilmir.MRT müayinəsində disk yırtığının yerləşməsinə və pasinet də olan əlamətlərə görə verilir. www.behruzeyvazov.com
Salam Bəhruz həkim mənə 4.5 fəgərədə 2mm yirtiq var nə məsləhət görursuz
SALAM BU ƏMƏLLİYAT NECYƏDİ ?37 YAŞIM VAR SƏHƏRLƏR TUXUDAN DURMAQA ƏZİYYƏT ÇƏKİRƏM DİŞ AĞRISI KİMİ AĞRI OLUR TƏXMİN EDİRƏM DİSK YIRTIQINANA AMA ƏMƏLLİYATIN QİYMƏTİ BİLMİRƏM GÜCÜM CATAR MI ONA GÖRƏ MARAQLANLRAM
Qrijani əməliyyat eləeme idman ve manual terapiya komrk edecek mənde o gundeyem mslicenin hec bir xeyri yoxdu agrikesici tipli dermankar yazilir qurtaran kimi yenə tutur agrilar
Salam həkim. bel ağrısınnan bağlı mrtnin bu gün çıxan cavabını sizə yazım zəhmət olmasa fikir bildirin. Həkim tapa bilmədim bu gün deməli çıxan cavab budu
L5 S1 Diskin T2 MR Siqnalında zəifləmə (dehidrasiya)
L5 S1 diskdə arxa mərkəzi yerləşimli 3mm yırtıq qeyd edilir. Neyroforamenlər açıqdır. L5 Sinirləri sərbəstdir.
Bu ciddi birşeydimi və nə etməliyəm həkim zəhmət olmasa cavablandırarsız xaiş edirəm
Oki qaldı məndəki ağrılara daima bir yüngül sızıltı var kürəyimdə. Ayaq üstdə bir yerdə biraz artıq duranda ağrı şiddətlənir . Ama ayaqlarıma filan ağrı vermir ancaq
Salam.Ciddi problem deyil .Üzgüçülüye gedin yungul bel ezelelerini güclendiren idman hereketleri edin
Salam hekim zehmet olmasa mende olan prablemi yazim siz cavab yazin.3 mm protuziya.6mm yirtiq.4mm yirtiq.mualice de edirem aqrilar kecmir oturanda ayaqa vurur.
Salam hekim necə əlaqə saxlaya bilərik və birde Arda xesdeleri qabul edirsinizsə adresi yazardı telefon nomerinide yazardız zəhmət olmasa
Neyrocərrahiyyə Xəstəxanası 0504663646
Baki Berpa Merkezi 0508800788
Salam həkim 4mlli belimdə girija var L4 L5 diskdə 6 aydır həkim əməliyyat məsləhət gördü gecə rahat yatıram gəzirəm ancaq belim ağrıyır birdə dizdən aşağı toyuqdan yuxarı çox gəzəndə uyuşma verir kecermi doktur bir az narahat edir meni
Salam
Müayinelerinize baxmaq lazımdır.Eger çox ağrınız yoxdursa müalice meslehetdir
Mrt harda kecmeqmiz meslehetdi sonram son neticeni qetirim size qosterim belim aqrayir.
Heckim menim belimde 5 milim yirtik var on malcesi ne olar
Salam.Yırtığın ölçüsü yox onun yerləşməsi və sizdə olan əlamətlər önəmlidir .Videolarımızda müvafiq məsləhətlər verilib izləyə bilərsuz .Keçmiş olsun
Salam həkim mənimdə belimdə yırtıq var dörd mldi müalicəynən gedərmi
Salam həkim. bel ağrısınnan bağlı mrtnin bu gün çıxan cavabını sizə yazım zəhmət olmasa fikir bildirin. Həkim tapa bilmədim bu gün deməli çıxan cavab budu
L5 S1 Diskin T2 MR Siqnalında zəifləmə (dehidrasiya)
L5 S1 diskdə arxa mərkəzi yerləşimli 3mm yırtıq qeyd edilir. Neyroforamenlər açıqdır. L5 Sinirləri sərbəstdir.
Bu ciddi birşeydimi və nə etməliyəm həkim zəhmət olmasa cavablandırarsız xaiş edirəm
Oki qaldı məndəki ağrılara daima bir yüngül sızıltı var kürəyimdə. Ayaq üstdə bir yerdə biraz artıq duranda ağrı şiddətlənir . Ama ayaqlarıma filan ağrı vermir ancaq beldən yuxarısı ağrıyır