Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.

Du kan dämpa stress och ångest med hur du andas

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 мар 2016
  • Andningen påverkar stress och stress påverkar andningen, här är vad du ska tänka på och vad du kan göra göra för att minska stressen.
    www.overlevnads...

Комментарии • 16

  • @else-marielarsson1723
    @else-marielarsson1723 2 года назад +1

    Tack tack så för alla dina fina tips♥️♥️♥️

  • @Neo0509able
    @Neo0509able 3 года назад +3

    Tack så mycket, behöver det nu🙏❤️

  • @soulcorner123
    @soulcorner123 Год назад

    Idag fick jag leta rätt på denna video, 💕💜(många år sen nu jag sparade den) hade den sparad i en spellista tack o lov, nu är jag glad jag hade sparat just denna...för idag behövdes den.. 🙏 TACK Bästa Charlotta ♡

  • @annamaria1972
    @annamaria1972 3 года назад +3

    Jag är ofta stel i kroppen och när jag andas medvetet och lugnt så blir det betydligt bättre 👍🙏

  • @ku887
    @ku887 3 года назад +2

    Tack för stödet 🌿🦋❤

  • @monikafroberg380
    @monikafroberg380 3 года назад +1

    Tack Charlotta💖 för tipsen det ska jag ta till mej, har ofta besvär med nackvärk

  • @maj-brittlinden7294
    @maj-brittlinden7294 3 года назад +1

    Hej jag har börjat kolla dina videoklipp,detta var ett mycket bra tips.🙂

  • @davidshamonable
    @davidshamonable 6 лет назад +4

    Fantastiskt!!!!!!

  • @galmal65
    @galmal65 5 лет назад +2

    tack så mycket

  • @mariannebackman6601
    @mariannebackman6601 4 года назад +1

    Tummen upp för detta tips! Precis vad jag behövde höra om käkar och framförallt tungan. Insåg nu att jag så gott som hela tiden går och pressar upp tungan i övre gommen. Att bara lyssna på din röst är lugnande.

    • @charlottarexmark
      @charlottarexmark  4 года назад

      Tack Marianne! Tack, vad roligt att höra. Det där med käkar och tunga är tyvärr ett återkommande problem även för mig. De två sakerna är första tecknen på att jag går och grubblar på något jag inte borde, men det är i alla fall bra när man upptäcker det och kan påminna sig själv. :-)

  • @djinndinners4395
    @djinndinners4395 4 года назад +2

    Hejsan jag vill bra tall om att jag har ägnats som så jobbet att jag vill död ja får ingen hejilp av läkaren

    • @charlottarexmark
      @charlottarexmark  4 года назад +2

      Hej djinn! Jag vet inte om jag riktigt förstår vad du menar, men när det gäller att inte få hjälp av läkare så är det tyvärr vanligt. Det är många gånger de inte vet hur de ska hjälpa patienterna för att de saknar relevant utbildning. Ta kontakt med en skicklig och erfaren alternativterapeut, t ex en homeopat eller frekvensterapeut, så kan de hjälpa dig. Lycka till och ge inte upp, det finns hjälp för dig också, det gäller bara att hitta rätt.❤️

    • @djinndinners4395
      @djinndinners4395 4 года назад +2

      Tack för att skriva till baka