【睡眠導入】米軍式睡眠法×認知シャッフル睡眠法(女性ボイス)【即寝落ち・眠れる】

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 сен 2024
  • 2分で眠れると話題の「米軍式睡眠法」と、気づけば寝落ちする「認知シャッフル睡眠法」の最強ダック!コラボ!
    00:05 この動画のメリット
    01:05 米軍式睡眠法~開始~
    12:34 認知シャッフル睡眠法~開始~ 
    動画内容は少しでも聴きやすいように、自ら作成・編集・監修しております。
    ----------------------------------------
    眠れない方へ読み聞かせや瞑想など、睡眠導入ボイスをお届けします!
    ●声優ナレーター経験から、眠くなるような、聞きやすく落ち着いた声で安眠へと導きます。
    ●ヨガインストラクターとして瞑想やリラクゼーションも配信中!
    \\\ チャンネル登録お願いします!! ///
    ▼チャンネル登録はこちらから▼
    / @emma_ch_voice
    ----------------------------------------
    ~睡眠導入におすすめの動画~
    【睡眠法】認知シャッフル睡眠法
    • 【睡眠導入】 認知シャッフル睡眠法 女性ボイ...
    【睡眠法】2分で眠くなる 米軍式睡眠法
    • 【睡眠導入】2分で眠れる「米軍式睡眠法 」女...
    【睡眠導入】すぐに眠れる催眠術
    • 【睡眠導入】不眠症必見!この音声で安眠できま...
    【睡眠法】認知シャッフル睡眠法(夏)の単語 40分
    • 【睡眠導入】聞くだけで眠れる 認知シャッフル...
    ----------------------------------------
    ~眠れない方はこのリストの動画をチェック~
    【睡眠導入全般】-おやすみ前のおともに-
    • おやすみ前に聞く睡眠導入動画
    【睡眠法】-眠くなる睡眠法企画-
    • 睡眠法
    【瞑想】-心と身体を整えてリラックス-
    • 心と身体を整える瞑想
    【読み聞かせ】-眠れる物語-
    • 読み聞かせ
    【雑学】-眠くなる雑学朗読-
    • 雑学
    ----------------------------------------
    ☆SNSも是非フォローしてください☆
    ◆twitter
    / emma_ch_voice
    ◆インスタグラム
    / emma_ch_voice
    ◆tiktok
    / emma_ch_voice
    ----------------------------------------
    使用した音楽:"Lost Voices" by Liborio Conti
    (Free Royalty Free Music / No Copyright Music CC-BY)
    / liborioconti
    ----------------------------------------
    #米軍式睡眠法
    #睡眠導入
    #チャンネル登録よろしくお願いします
    #認知シャッフル
    #眠くなる声
    #癒しの音楽

Комментарии • 9

  • @QJRT
    @QJRT 11 месяцев назад +10

    11:45 99%は心地よすぎてここで5が飛ばされていることに気付かない

  • @ayuscream
    @ayuscream Год назад +9

    ここ最近毎日聴いてます。忙しくなると特に寝つけなくなるので助かります。

  • @arakawahiroshi4380
    @arakawahiroshi4380 2 года назад +16

    いつも、電車の中で聴いてます。1時間ほど、寝ることが出来ます。その後は心身ともに絶好‼️

    • @user-dy1uw7pv4f
      @user-dy1uw7pv4f 8 месяцев назад +4

      通勤?通学?お疲れ様です。睡眠大事ですよね。こちらの動画でお互い身体を労わりましょう

  • @user-hm5pq3dp4l
    @user-hm5pq3dp4l Год назад +8

    これは寝れそう

  • @user-hr8vz4of8n
    @user-hr8vz4of8n 2 года назад +7

    毎晩この動画にお世話になっています。洗練された声、心地の良い音程感で、気持ちよく入眠できます。ありがとうございます。

  • @user-mt7dg4ou2m
    @user-mt7dg4ou2m 4 месяца назад +4

    気づいてたら寝てました!今日もやってみます

  • @user-kc7mw7ct4b
    @user-kc7mw7ct4b 11 месяцев назад +2

    いつも夜寝る前に使っています!ありがとうございます!!

  • @mosha5795
    @mosha5795 3 месяца назад +3

    1:20