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五甲二路的綠葉家也不錯，用蒸烤箱料理食材都不油膩。老闆很正
哈哈哈看到最後一句是重點😉
吃過好幾間健康餐盒，一歇真的是我的最愛❤ 連不愛吃健康餐盒的老公也愛 ！會再我在回購的！
說實在的一歇真的是滿好吃的但價錢真的是相對偏高一點🤣🤣蠻有質感的餐盒
這集健康餐盒便當，非常適合想要減重的人，吃起來零負擔👍
上班族真的好適合看一下下班直接買回家吃好方便☺️
想請問紫米五穀對減重有幫助嗎
我之前聽營養師說紫米五穀米雜糧比白米飯健康耶
我蠻推薦艾波廚房的蔥爆牛肉的，可以把白飯換成青菜豆腐，不過就不像水煮的那麼少油
艾波用豆腐當主餐的便當我一直很好奇🤣下次找機會吃吃看🥰
第一家健人餐廚算是我吃最多次也是最初接觸到的健康餐 🎉好夥伴老闆的副業之一👍勁請享用看妳們上次推薦有去吃了 好吃也不貴👍 會回購的一家好店
健人的餐盒也好吃但許先生吃完還是會嘴饞🤣🤣🤣勁請享用他好像會飽一點可能雞胸肉比較有吃肉的快感🥰
我也超喜歡勁請享用的餐盒😍推薦阿雅可以吃廚坊的豬肉系列（超嫩超好吃，地瓜泥也很綿密）還有喜樂餐廚的烤蔬菜跟主食類，吃過一次就念念不忘😍懂吃的地瓜很特別，有檸檬香！！身為減肥人吃到這幾間真的都很開心（除了錢包不開心🤣
廚坊的確有在我的名單內但我先被mr布魯給圈粉🤣🤣🤣我一定會找機會再去吃吃看廚坊想吃胡麻豬肉☺️謝謝你的推薦❤️懂吃的美麗島點也太方便了吧叫許先生搭捷運下班去買檸檬地瓜太特別了🍠太酷了喜樂跟一歇的風格很像看起來很有質感
許先生美食人人愛！健康為阿雅
謝謝你為了許先生的健康我會強制一週吃個兩次健康便當☺️
@@kakaya_food 良心建議！有健康無痛無礙！到處吃！到處跑
這次推薦的健康餐盒真的很不錯耶打破我以前覺得健康餐盒一定很貴又吃不飽的想法高雄好吃的健康餐盒也太多了吧
真的吃不完我這次完全只是大海撈針第一集😏如果你大家喜歡我們會再接再厲的💪
吃過武廟那裡的勁請享用，覺得蠻好吃的，最喜歡他們的醬燒雞肉。整體份量也蠻多的，以健康餐盒來講CP值算高，在這個講求健康與美的時代，健康餐盒的選擇越來越多，下次來試試別間的
推薦每間都吃吃看找到你最喜歡的～
我超愛吃勁請享用的，最常點牛肉、雞胸肉（超大塊）、蒜醬里肌！還可以集點換便當👍👍👍超愛
勁粉擊掌🙌川味口味我們第一推薦👍
推薦一家 江鳥紅 健康餐在鳳山上班都團購他們的特餐,每天都會變化蔬菜多樣，也能飯換菜 真的能吃飽～他們本身也是得獎的火鍋店，也都是用骨頭高湯拌菜後再拌好的油， 減肥吃起來真的比較不痛苦XD
這家店好讚喔很乾淨滿滿的蔬菜可惜離我們家有點遠😭
@@kakaya_food 唯一缺點真的是太遠XD因為老家在國宅才有機會探到好店 現在都在市區😮💨只能偶爾跟同事訂很多請店家送～ 誠意滿滿的蔬菜🥺
真的是離我們很遠😭我跟許先生下班都是買附近的便當因為沒人跟我們一起訂🤣🤣
正好最近太胖想減肥😂,你們的健康便當來的正是時候！大家一起瘦身起來！謝謝分享❤
一起來體內循環一下☺️☺️☺️
R牌料理所這家的亨調料理方式很特別，也推薦吃吃看，但要提前一天預定
筆記起來
以前很少接觸健康餐盒[我是麵桶🤣🤣] 但現在普通便當的價格和健康餐盒差距變小了 或許可以來試看看了😄
我真的覺得健康餐盒真的沒有比便當貴多少甚至有些便當已經漲價不少😫我也是麵桶但偶爾還是跟自己說要讓腸胃休息一下☺️
其實 高雄還有一間蠻隱藏的，拾貳拾粹你們也可以去試試看，我常常特地從五甲跑去買。 他們的牛肉、梅花豬 真的是一絕。
有機會拍下集再來試試😂😂
@@kakaya_food 有機會也可以直接先去試試看。你也可以聯絡他們粉絲專業合作。有聽老闆再說要找合作
波奇波奇搭配起來顏色太鮮豔,感覺不想吃其它健康餐盒看起來都蠻好的謝謝分享
波奇真的蠻好吃的而且女生會吃得很飽…！之前在醫院上班想吃好一點都會跑去買🤣
哈哈哈他的顏色繽紛是因為我選的料啦我故意選不同顏色的配料看起來好美🥰🥰我真的覺得會飽欸原本以為吃完會跟地鐵一樣還有一點嘴饞結果完全不會會餓的人可以選玉米跟毛豆我覺得吃完會滿飽足的
可以來試試我們家的泰式餐盒喔🍱⋯⋯米蘿爵私廚 手作料理 餐盒…讚👍
哈囉您好☺️謝謝你的推薦我看到你們的綠咖哩雞跟梅子雞感覺都好好吃我們也會找機會吃吃看的🥰老闆加油加油💪
這七家我只吃過勁請享用，自從兩三個月前在我們醫院附近開了分店後，已經成為部分單位的最愛店，有的一週至少會訂到兩次；然後最後那家我雖然沒吃過，但吃過憲政路上的MUMU POKE，原來高雄還有其他家POKE，那就要去試試看囉
我喜歡波奇波奇有好多不同的料🥰🥰還有好多醬可以選但缺點就是官網沒有詳細介紹醬是大概什麼口味怕點到雷的口味
阿雅小姐姐剪毛吼❤最近我也好愛這種餐盒換紫米飯喔❤
我們介紹的這7間通通都是紫米飯讓小姊姊你健康吃健康瘦☺️你真的好眼力👓我覺得太熱剪短一點不用吹太久😭
最近也想開始走一下健康便當路線，就那麼剛好出了這個主題耶😊話說五甲也開了一家波奇波奇喔
對啊那間波奇波奇好像是最近新開的其實我覺得市府店人也不多不太需要等我最喜歡不用等的店🥰
@@kakaya_food 今天開幕，不知道人多不多
如果有開幕活動就一定很多人😏😏😏
健康餐盒超推👍
真的！！外食族真的必看我們吃完一週真的覺得都滿好吃的☺️☺️
我也好愛波奇波奇😍
我們也是🥹我甚至想要買來當一個配菜也很讚
盡情享用的餐盒好吃
真的！！我們第一次吃的時候就發現他生意好是有道理的☺️☺️☺️
看完後只有波奇波奇是我最想嚐試的，健康餐盒太健康了，不適合我這麽重口味的人食用😂
我一定要跟你說Mr布魯的醬淋下去重口味的人也非常可以🤣🤣一歇的便當也默默的有夠蒜味🧄敬請享用川味香麻雞我保證重口味一定ok
推一下 御品醇健康餐盒 有附"酸甜的柳橙醬"
哇噻酸甜醬也太讚還有附水果好酷🥰🥰
小弟最近也找到一間不錯吃的低卡餐盒在鄭和南路的伍食健康餐盒走高級風，好吃但偏貴
離我們家好近喔！！！我看估狗評價超好但價位真的不算太平價🥹我們下次來吃吃看
下次可以吃看看晚輩，個人心目中健康餐前三名(不知道以前許先生有沒有吃過
那就要看前東家有沒有訂過因為他很少主動說要吃健康便當🤣🤣🤣
我一定很不健康，全部都沒有聽過，看了一下離我上班的前金區好像都有點遠，中午無法享用了，找時間再特地去吃吃看。勁請享用_健康廚房看起來很不錯。
政谷哥可以晚上找大嫂一起吃健康餐🥰🥰🥰
忘記是哪一集聽到許先生說要不是他現在在飲控只有吃3碗飯….我想說…..我有聽錯嗎嗎？！3碗飯這樣算是飲控….這樣吃還好嗎😂😂😂果然……其實如果是飯桶只要澱粉減1/3男生應該自然就會瘦了但還好因此產生這一集影片超喜歡超實用明天開始照著買來吃👏👏👏謝謝你們幫我們做了這麼棒的影片
謝謝你喜歡我現在有管制他的飯量他真的好愛吃白飯🍚不管他他真的會一碗接一碗超可怕😱
但白飯真的好好吃😮💨白飯少吃或是不吃真的會有一點點不能盡興的遺憾因為重口味就是會很下飯或是改用菜去搭配重口味的配菜只是….就…口味上會有遺憾😔又或者是三碗五穀飯還是比三碗白米飯來的好改吃五穀飯這樣因為白米飯就單純只是精緻澱粉只有熱量而已這是我個人在我阿母嘗試各種減少我的飯量的方法後目前的感想🤣🤣🤣🤣因為我也是飯桶
哈哈哈哈我平常被麵包🥯給霸佔了位置有麵包我可以丟棄白飯🤣但許先生是完全不行他沒有飯會心情不好💢只能換一下紫米或五穀飯來增加健康度
完全可以理解真的很難戒坊間還有一種花椰菜米我還沒試過不知道能不能替代
怎麼沒有買一歇旁邊的Fago那家也很好吃😊
推一家無店面的位於左營高鐵附近，何小妹健康餐盒，料多實在也可以去飯，大愛
我被他的辣醬雞腿給吸引了好！我們下次找機會吃吃看謝謝你的推薦❤️
請問有拍過沙拉系列嗎?謝謝
哈哈哈哈沙拉系列還沒耶🤣但我ig有時候會有
@@kakaya_food 謝謝🙏
拜託阿雅介紹輕軌沿線的美食😀😀😃😃😄
哈哈哈我一直有列名單但我提不起勇氣在這個夏日挑戰輕軌特輯😭
輕軌海線，應該很有難度。要馬沒吃的，要馬貴森森。
蒸蛋真的好吃到爆
這家我也是充滿好奇看到蒸蛋我有眼睛一亮✨只可惜後來被評論勸退了😭
推推。我有吃過健人餐廚^_^
健人真的不錯可以line預定也好方便👍
您好，非常感謝您介紹勁請享用給我們好評。想詢問能否分享影片片段到我們勁請享用的粉絲專頁呢😊
哈囉謝謝你們喜歡😘因為我們沒有授權店家截取影片片段或重置可能要麻煩店家分享我們的影片連結🔗非常感謝🥹
勁請享用真的超好吃，我也超推👍
開拍前應該量個體重驗證一下，哈哈~
我真的忘記了😭但他真的沒有瘦你們相信我😫
4:09 都是漂亮小姐姐....有阿雅這麼漂亮嗎?? 如果沒有 我可是不去唷🤣🤣🤣33:09 阿雅 趕快抱緊 許先生偷吃你豆腐 要抱緊處理 🤣🤣🤣
放心放心都是許先生眼神掃射過的😏保證親切又美麗
@@kakaya_food 以許先生選擇了ㄚ雅 當終身伴侶 我相信他的眼光 😁😁😁
太會講話了🥰🥰🥰🥰
@@kakaya_food 挖金憨慢工威 旦夕挖工威真實在🤣
@@吳俊儀-o6t 哈哈哈哈哈哈給你一個甲上
北高雄的我只吃過勁請享用，其他都好想吃，但好遠!!! 恨阿!!(捶桌捶心肝
嗚嗚🥹我們這次也是跋山涉水再買便當🤣🤣🤣🤣
很多創始的健康餐漸漸被這些新花樣取代了。一開始是13均衡餐、簡單食、水煮時代。（印象中是這些店）荷包破洞的人還是自己水煮卡省錢。
哦對了，1,2年前，某牌健康餐賣不完的便當，會問熟客，只賣60元。所以…以前我都只買50元的熟客價…
想知道哪一家哈哈哈我也想買熟客便當🥹🥹
有吃過水煮時代嗎
水煮時代我沒有吃過耶哈哈哈因為我聽評語好像微清淡一點🤣
你看，許先生果然胖了，都把阿雅的飯吃走（還有豆腐🙈）
吃我豆腐真的不行欸😤😤😤😤
川味醬汁這樣還算健康餐嗎🤔
哈哈哈哈😂我覺得他比起炸排骨炸雞腿真的健康很多耶
勁請享用我喜歡打拋豬^^
原來打拋豬也好吃！我們第一次吃的時候就發現他生意好是有道理的☺️☺️☺️
推一下fago
哈哈哈你是第2個來推薦這家的朋友我們自己有一個朋友也超愛叫這家的外送☺️☺️☺️很有質感的便當
對健康？餐盒沒興趣，不過還是給讚😅😅😅
其實我們一開始也以為會很膩或是完全沒有味道吃不飽結果意外滿好吃的🤣🤣🤣還可以每天變換不同口味蠻讚的👍
簽到
🥰🥰🥰
感覺阿雅應該是天生吃不胖的人吧😂
哈哈哈哈😂還是會胖的😆只是四肢比較不容易胖而已
健康餐盒都好貴，這影片製作成本好高
哈哈哈哈😂偷偷說我們幾乎每一集成本都比這個高😭
山東街緣萊健康餐
烤雞便當感覺好好吃菜量也給的不少🥰🥰🥰還可以換菜或地瓜好讚👍
這不適合我😅都蠻貴的😂
哈哈哈哈😂現在便當也都貴貴🥹偶爾健康餐體內做環保♻️
勁請享用好像不是每一家都有飯格換菜((QQ
真的嗎！！我以為都可以但因為我都是買離家最近的🥺
後來詢問店家，好像會加多一點菜，然後放在大的格子'，如果是主菜另外放的，就會有一格看起來空蕩蕩的，比如:夏日檸檬雞、川味香麻雞....@@kakaya_food
@@charlenez3950 了解！但這樣應該還是等於把飯換成菜只是主餐另外裝☺️
健康便當不是吃了就健康。又貴，沒吃白飯你門也不會比較瘦
因為我們平常便當常吃炸的或是滷的所以這週吃的便當真的相對健康不少☺️有時候幾餐沒吃白飯也是剛好有機會讓腸胃放鬆一下
還沒看我先推“一歇”再來開始看誰敢帶一歇上我的車我真的會想暴怒打人太過份了 機車欸欸欸欸
哈哈哈哈因為蒜味濃郁嗎🧄真的是太過分了但…..可以分我吃一口嗎🤣
@@kakaya_food 上次我吃飽飽 朋友帶一歇的餐盒上車 我整個好想打他啊整個車上都在聞他的香味
@@zax52010 哇！！這個真的使人犯罪欸太可惡了只好請他下車留下便當🍱
均衡飲食一下好嗎接下來還想看我們連續一週吃什麼留言跟我們說😂😂
一周吃蔬食或者素食料理如何?😁
哈哈哈哈哈哈哈我要看許先生怎麼回🤣🤣🤣
@@siangchan258 許先生想冷靜一下⋯⋯
看完你們的頻道去買勁，但覺得小失望，😅感覺沒有到好吃，只能形容很普通😂
不好意思因為我們只有吃過復興店所以我不太確定是否每一家分店的口味另外我跟許先生愛吃他們的雞胸肉系列尤其川味香麻雞🥰
@@kakaya_food 我今天吃復興的、每個人的口味本來就不一啦！謝謝你們辛苦報導～
@@力維王 嗚嗚🥹希望下次能介紹到你喜歡吃的我們本來今天剛好要去買敬請享用路上被婆婆叫回家吃飯不然我就可以去做個比較！！
陽明路勁請享用配菜好爛
原來不同分店菜色會有差別因為我都是買離家近的店謝謝你的分享🥺🥺
五甲二路的綠葉家也不錯，用蒸烤箱料理食材都不油膩。
老闆很正
哈哈哈看到最後一句是重點😉
吃過好幾間健康餐盒，一歇真的是我的最愛❤ 連不愛吃健康餐盒的老公也愛 ！會再我在回購的！
說實在的
一歇真的是滿好吃的
但價錢真的是相對偏高一點🤣🤣
蠻有質感的餐盒
這集健康餐盒便當，非常適合想要減重的人，吃起來零負擔👍
上班族真的好適合看一下
下班直接買回家吃
好方便☺️
想請問紫米五穀對減重有幫助嗎
我之前聽營養師說
紫米五穀米雜糧比白米飯健康耶
我蠻推薦艾波廚房的蔥爆牛肉的，可以把白飯換成青菜豆腐，不過就不像水煮的那麼少油
艾波用豆腐當主餐的便當
我一直很好奇🤣
下次找機會吃吃看🥰
第一家健人餐廚算是我吃最多次也是最初接觸到的健康餐 🎉
好夥伴老闆的副業之一👍
勁請享用看妳們上次推薦有去吃了 好吃也不貴👍 會回購的一家好店
健人的餐盒也好吃
但許先生吃完還是會嘴饞🤣🤣🤣
勁請享用他好像會飽一點
可能雞胸肉比較有吃肉的快感🥰
我也超喜歡勁請享用的餐盒😍
推薦阿雅可以吃廚坊的豬肉系列（超嫩超好吃，地瓜泥也很綿密）
還有喜樂餐廚的烤蔬菜跟主食類，吃過一次就念念不忘😍
懂吃的地瓜很特別，有檸檬香！！
身為減肥人吃到這幾間真的都很開心（除了錢包不開心🤣
廚坊的確有在我的名單內
但我先被mr布魯給圈粉🤣🤣🤣
我一定會找機會再去吃吃看廚坊
想吃胡麻豬肉☺️
謝謝你的推薦❤️
懂吃的美麗島點也太方便了吧
叫許先生搭捷運下班去買
檸檬地瓜太特別了🍠太酷了
喜樂跟一歇的風格很像看起來很有質感
許先生美食人人愛！健康為阿雅
謝謝你
為了許先生的健康
我會強制一週吃個兩次健康便當☺️
@@kakaya_food 良心建議！有健康無痛無礙！到處吃！到處跑
這次推薦的健康餐盒真的很不錯耶
打破我以前覺得健康餐盒一定很貴又吃不飽的想法
高雄好吃的健康餐盒也太多了吧
真的吃不完
我這次完全只是大海撈針第一集😏
如果你大家喜歡我們會再接再厲的💪
吃過武廟那裡的勁請享用，覺得蠻好吃的，最喜歡他們的醬燒雞肉。整體份量也蠻多的，以健康餐盒來講CP值算高，在這個講求健康與美的時代，健康餐盒的選擇越來越多，下次來試試別間的
推薦每間都吃吃看找到你最喜歡的～
我超愛吃勁請享用的，最常點牛肉、雞胸肉（超大塊）、蒜醬里肌！還可以集點換便當👍👍👍超愛
勁粉擊掌🙌
川味口味我們第一推薦👍
推薦一家 江鳥紅 健康餐
在鳳山上班都團購他們的特餐,每天都會變化
蔬菜多樣，也能飯換菜 真的能吃飽～
他們本身也是得獎的火鍋店，也都是用骨頭高湯拌菜後再拌好的油， 減肥吃起來真的比較不痛苦XD
這家店好讚喔
很乾淨滿滿的蔬菜
可惜離我們家有點遠😭
@@kakaya_food 唯一缺點真的是太遠XD
因為老家在國宅才有機會探到好店
現在都在市區😮💨只能偶爾跟同事訂很多請店家送～ 誠意滿滿的蔬菜🥺
真的是離我們很遠😭
我跟許先生下班都是買附近的便當
因為沒人跟我們一起訂🤣🤣
正好最近太胖想減肥😂,你們的健康便當來的正是時候！大家一起瘦身起來！謝謝分享❤
一起來體內循環一下☺️☺️☺️
R牌料理所
這家的亨調料理方式很特別，也推薦吃吃看，但要提前一天預定
筆記起來
以前很少接觸健康餐盒[我是麵桶🤣🤣] 但現在普通便當的價格和健康餐盒差距變小了 或許可以來試看看了😄
我真的覺得健康餐盒真的沒有比便當貴多少
甚至有些便當已經漲價不少😫
我也是麵桶
但偶爾還是跟自己說要讓腸胃休息一下☺️
其實 高雄還有一間蠻隱藏的，拾貳拾粹你們也可以去試試看，我常常特地從五甲跑去買。 他們的牛肉、梅花豬 真的是一絕。
有機會拍下集再來試試😂😂
@@kakaya_food 有機會也可以直接先去試試看。你也可以聯絡他們粉絲專業合作。有聽老闆再說要找合作
波奇波奇搭配起來顏色太鮮豔,感覺不想吃
其它健康餐盒看起來都蠻好的
謝謝分享
波奇真的蠻好吃的而且女生會吃得很飽…！之前在醫院上班想吃好一點都會跑去買🤣
哈哈哈他的顏色繽紛是因為我選的料啦
我故意選不同顏色的配料
看起來好美🥰🥰
我真的覺得會飽欸
原本以為吃完會跟地鐵一樣還有一點嘴饞
結果完全不會
會餓的人可以選玉米跟毛豆
我覺得吃完會滿飽足的
可以來試試我們家的泰式餐盒喔🍱⋯⋯
米蘿爵私廚 手作料理 餐盒…讚👍
哈囉您好☺️謝謝你的推薦
我看到你們的綠咖哩雞跟梅子雞感覺都好好吃
我們也會找機會吃吃看的🥰
老闆加油加油💪
這七家我只吃過勁請享用，自從兩三個月前在我們醫院附近開了分店後，已經成為部分單位的最愛店，有的一週至少會訂到兩次；然後最後那家我雖然沒吃過，但吃過憲政路上的MUMU POKE，原來高雄還有其他家POKE，那就要去試試看囉
我喜歡波奇波奇有好多不同的料🥰🥰
還有好多醬可以選
但缺點就是官網沒有詳細介紹醬是大概什麼口味
怕點到雷的口味
阿雅小姐姐剪毛吼❤
最近我也好愛這種餐盒換紫米飯喔❤
我們介紹的這7間
通通都是紫米飯
讓小姊姊你健康吃健康瘦☺️
你真的好眼力👓
我覺得太熱剪短一點不用吹太久😭
最近也想開始走一下健康便當路線，就那麼剛好出了這個主題耶😊話說五甲也開了一家波奇波奇喔
對啊那間波奇波奇好像是最近新開的
其實我覺得市府店人也不多
不太需要等
我最喜歡不用等的店🥰
@@kakaya_food 今天開幕，不知道人多不多
如果有開幕活動就一定很多人😏😏😏
健康餐盒超推👍
真的！！外食族真的必看
我們吃完一週
真的覺得都滿好吃的☺️☺️
我也好愛波奇波奇😍
我們也是🥹
我甚至想要買來當一個配菜
也很讚
盡情享用的餐盒好吃
真的！！
我們第一次吃的時候
就發現他生意好是有道理的☺️☺️☺️
看完後只有波奇波奇是我最想嚐試的，健康餐盒太健康了，不適合我這麽重口味的人食用😂
我一定要跟你說
Mr布魯的醬淋下去
重口味的人也非常可以🤣🤣
一歇的便當也默默的有夠蒜味🧄
敬請享用川味香麻雞我保證重口味一定ok
推一下 御品醇健康餐盒 有附"酸甜的柳橙醬"
哇噻酸甜醬也太讚
還有附水果好酷🥰🥰
小弟最近也找到一間不錯吃的低卡餐盒
在鄭和南路的伍食健康餐盒
走高級風，好吃但偏貴
離我們家好近喔！！！
我看估狗評價超好
但價位真的不算太平價🥹
我們下次來吃吃看
下次可以吃看看晚輩，個人心目中健康餐前三名(不知道以前許先生有沒有吃過
那就要看前東家有沒有訂過
因為他很少主動說要吃健康便當🤣🤣🤣
我一定很不健康，全部都沒有聽過，看了一下離我上班的前金區好像都有點遠，中午無法享用了，找時間再特地去吃吃看。勁請享用_健康廚房看起來很不錯。
政谷哥
可以晚上找大嫂一起吃健康餐🥰🥰🥰
忘記是哪一集
聽到許先生說要不是他現在在飲控只有吃3碗飯….
我想說…..我有聽錯嗎嗎？！
3碗飯這樣算是飲控….
這樣吃還好嗎😂😂😂
果然……
其實如果是飯桶只要澱粉減1/3
男生應該自然就會瘦了
但還好因此產生這一集影片
超喜歡超實用
明天開始照著買來吃👏👏👏
謝謝你們幫我們做了這麼棒的影片
謝謝你喜歡
我現在有管制他的飯量
他真的好愛吃白飯🍚
不管他他真的會一碗接一碗
超可怕😱
但白飯真的好好吃😮💨
白飯少吃或是不吃
真的會有一點點不能盡興的遺憾
因為重口味就是會很下飯
或是改用菜去搭配重口味的配菜
只是….就…
口味上會有遺憾😔
又或者是三碗五穀飯還是比三碗白米飯來的好
改吃五穀飯這樣
因為白米飯就單純只是精緻澱粉只有熱量而已
這是我個人在我阿母嘗試各種減少我的飯量的方法後
目前的感想🤣🤣🤣🤣
因為我也是飯桶
哈哈哈哈我平常被麵包🥯
給霸佔了位置
有麵包我可以丟棄白飯🤣
但許先生是完全不行
他沒有飯會心情不好💢
只能換一下紫米或五穀飯來增加健康度
完全可以理解
真的很難戒
坊間還有一種花椰菜米
我還沒試過
不知道能不能替代
怎麼沒有買一歇旁邊的Fago那家也很好吃😊
推一家無店面的位於左營高鐵附近，何小妹健康餐盒，料多實在也可以去飯，大愛
我被他的辣醬雞腿給吸引了
好！我們下次找機會吃吃看
謝謝你的推薦❤️
請問有拍過沙拉系列嗎?謝謝
哈哈哈哈沙拉系列還沒耶🤣
但我ig有時候會有
@@kakaya_food 謝謝🙏
拜託阿雅介紹輕軌沿線的美食😀😀😃😃😄
哈哈哈我一直有列名單
但我提不起勇氣
在這個夏日挑戰輕軌特輯😭
輕軌海線，應該很有難度。
要馬沒吃的，要馬貴森森。
蒸蛋真的好吃到爆
這家我也是充滿好奇
看到蒸蛋我有眼睛一亮✨
只可惜後來被評論勸退了😭
推推。我有吃過健人餐廚^_^
健人真的不錯
可以line預定也好方便👍
您好，非常感謝您介紹勁請享用給我們好評。
想詢問能否分享影片片段到我們勁請享用的粉絲專頁呢😊
哈囉謝謝你們喜歡😘
因為我們沒有授權店家截取影片片段或重置
可能要麻煩店家分享我們的影片連結🔗
非常感謝🥹
勁請享用真的超好吃，我也超推👍
真的！！
我們第一次吃的時候
就發現他生意好是有道理的☺️☺️☺️
開拍前應該量個體重驗證一下，哈哈~
我真的忘記了😭
但他真的沒有瘦
你們相信我😫
4:09 都是漂亮小姐姐....有阿雅這麼漂亮嗎?? 如果沒有 我可是不去唷🤣🤣🤣
33:09 阿雅 趕快抱緊 許先生偷吃你豆腐 要抱緊處理 🤣🤣🤣
放心放心
都是許先生眼神掃射過的😏
保證親切又美麗
@@kakaya_food 以許先生選擇了ㄚ雅 當終身伴侶 我相信他的眼光 😁😁😁
太會講話了🥰🥰🥰🥰
@@kakaya_food 挖金憨慢工威 旦夕挖工威真實在🤣
@@吳俊儀-o6t 哈哈哈哈哈哈
給你一個甲上
北高雄的我只吃過勁請享用，其他都好想吃，但好遠!!! 恨阿!!(捶桌捶心肝
嗚嗚🥹
我們這次也是跋山涉水再買便當🤣🤣🤣🤣
很多創始的健康餐漸漸被這些新花樣取代了。一開始是13均衡餐、簡單食、水煮時代。（印象中是這些店）
荷包破洞的人還是自己水煮卡省錢。
哦對了，1,2年前，某牌健康餐賣不完的便當，會問熟客，只賣60元。所以…以前我都只買50元的熟客價…
想知道哪一家哈哈哈
我也想買熟客便當🥹🥹
有吃過水煮時代嗎
水煮時代我沒有吃過耶
哈哈哈因為我聽評語好像微清淡一點🤣
你看，許先生果然胖了，都把阿雅的飯吃走（還有豆腐🙈）
吃我豆腐真的不行欸😤😤😤😤
川味醬汁這樣還算健康餐嗎🤔
哈哈哈哈😂
我覺得他比起炸排骨炸雞腿真的健康很多耶
勁請享用我喜歡打拋豬^^
原來打拋豬也好吃！
我們第一次吃的時候
就發現他生意好是有道理的☺️☺️☺️
推一下fago
哈哈哈你是第2個來推薦這家的朋友
我們自己有一個朋友
也超愛叫這家的外送☺️☺️☺️
很有質感的便當
對健康？餐盒沒興趣，不過還是給讚😅😅😅
其實我們一開始也以為會很膩
或是完全沒有味道吃不飽
結果意外滿好吃的🤣🤣🤣
還可以每天變換不同口味蠻讚的👍
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感覺阿雅應該是天生吃不胖的人吧😂
哈哈哈哈😂
還是會胖的😆
只是四肢比較不容易胖而已
健康餐盒都好貴，這影片製作成本好高
哈哈哈哈😂
偷偷說
我們幾乎每一集成本都比這個高😭
山東街緣萊健康餐
烤雞便當感覺好好吃
菜量也給的不少🥰🥰🥰
還可以換菜或地瓜好讚👍
這不適合我😅都蠻貴的😂
哈哈哈哈😂
現在便當也都貴貴🥹
偶爾健康餐體內做環保♻️
勁請享用好像不是每一家都有飯格換菜((QQ
真的嗎！！
我以為都可以
但因為我都是買離家最近的🥺
後來詢問店家，好像會加多一點菜，然後放在大的格子'，如果是主菜另外放的，就會有一格看起來空蕩蕩的，比如:夏日檸檬雞、川味香麻雞....@@kakaya_food
@@charlenez3950 了解！
但這樣應該還是等於把飯換成菜
只是主餐另外裝☺️
健康便當不是吃了就健康。又貴，沒吃白飯你門也不會比較瘦
因為我們平常便當常吃炸的或是滷的
所以這週吃的便當
真的相對健康不少☺️
有時候幾餐沒吃白飯
也是剛好有機會讓腸胃放鬆一下
還沒看我先推“一歇”
再來開始看
誰敢帶一歇上我的車
我真的會想暴怒打人
太過份了 機車欸欸欸欸
哈哈哈哈
因為蒜味濃郁嗎🧄
真的是太過分了
但…..可以分我吃一口嗎🤣
@@kakaya_food 上次我吃飽飽 朋友帶一歇的餐盒上車 我整個好想打他啊
整個車上都在聞他的香味
@@zax52010 哇！！
這個真的使人犯罪欸
太可惡了
只好請他下車留下便當🍱
均衡飲食一下好嗎
接下來還想看我們連續一週吃什麼
留言跟我們說😂😂
一周吃蔬食或者素食料理如何?😁
哈哈哈哈哈哈哈
我要看許先生怎麼回🤣🤣🤣
@@siangchan258 許先生想冷靜一下⋯⋯
看完你們的頻道去買勁，但覺得小失望，😅感覺沒有到好吃，只能形容很普通😂
不好意思
因為我們只有吃過復興店
所以我不太確定是否每一家分店的口味
另外我跟許先生愛吃他們的雞胸肉系列
尤其川味香麻雞🥰
@@kakaya_food 我今天吃復興的、每個人的口味本來就不一啦！謝謝你們辛苦報導～
@@力維王 嗚嗚🥹
希望下次能介紹到你喜歡吃的
我們本來今天剛好要去買敬請享用
路上被婆婆叫回家吃飯
不然我就可以去做個比較！！
陽明路勁請享用配菜好爛
原來不同分店菜色會有差別
因為我都是買離家近的店
謝謝你的分享🥺🥺