Yoga vid mens, svullen mage, PMS - Annas yoga studio

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 фев 2025
  • Detta är ett yogapass som du kan göra vid mens, när du känner dig lätt svullen i magen, kanske har lite lätt mens kramp eller bara känner dig allmänt nere och lite trött. Ta hand om dig själv och unna dig en liten stund med avslappning och stretch. Hoppas att du mår lite bättre mot passets slut! Kram och namaste från mig 🙏❤️
    Följ mig på: / annasyogastudio
    / annasyogast. .
    / annaleijonh. .
    🎵 Intro/end: Carpe Diem Kevin MacLeod (incompetech.com)
    Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
    creativecommons....

Комментарии • 4

  • @rebeccar3450
    @rebeccar3450 Год назад

    Jag älskar dig Anna, du är så fantastisk. Blir alltid lugn, tacksam, glad och snäll mot mig själv när jag ser dina videos.

  • @CosmiXG
    @CosmiXG 4 года назад +1

    Bra, lugnande yoga. Tack Anna. Enda störningsmoment är alla annonser om man inte har YT Premium, fick genomlida 6 avbrott i form av störande annonser under detta pass.

  • @mimmieohman641
    @mimmieohman641 3 года назад

    Jag älskar dina videos och din energi,är så tacksam att jag hittade dig här. Det har hjälpt mig att börja med yoga nu varje dag ,Tusen tack 😊🙏🌷

  • @klisterklister2367
    @klisterklister2367 5 лет назад +1

    Det här passet var väldigt bra även för mag ont. Tack!